吃加味逍遥丸同时可以吃薏米绿豆薏米汤百合汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-22 16:29 标签： 薏米绿豆百合粥
芡实 薏米 绿豆 百合 可以一起吃吗_百度知道
芡实 薏米 绿豆 百合 可以一起吃吗
我有更好的答案
为什么不可以呢？
可以的！省港澳的酒楼及本地的家庭主妇们就经常用这几种食材煮汤！
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有一道做法简单，而且功效很多的家常就是粥薏仁粥，这这粥是用薏仁与百合还有绿豆，加上糖来做出来的粥，此粥有多中维生素和矿物质，至于含有的含量也是十分多的，众所周知都知道薏仁有很多的好处，绿豆的功效也很多，而百合是著名中药，那么加在一起功效是什么呢，我们来了解一下薏仁百合绿豆粥功效。
1、有效起到清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿、调中止咳、开胃安神的作用，清热解毒。
2、除烦热，疗，适用于面部、痤疮、、皮肤干燥等，同时还能健脾补肺，对肺痨久咳，咳唾痰血，干咳咽痛，肺部脓肿，均有治疗作用。酷暑时更能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机，维持人体内酸碱平衡的重要作用。 精彩内容，尽在百度攻略： 3、、百合和绿豆都是熬的常见食材。绿豆清热解毒，降火消暑、百合具有润肺止咳，宁心安神的功效，而薏米则有健脾，渗湿，止泻，排脓的作用。百合薏米绿豆粥的滋润和消暑效果十分显著，非常适合在夏天食用。
4、薏苡仁的功效：健脾渗湿，除痹止痛，清热。绿豆的功效：清热解毒，消暑。百合的功效：润肺止咳，清心安神。请您根据自身需要，咨询大夫酌量添加。
以上就是薏仁百合绿豆粥功效的详细说与介绍，在秋季的时候，因为天气的转凉，所以绿豆还是少吃一些，以免对胃肠不好。至于百合呢，它对很多疾病都有辅助的治疗，毕竟是常见功效显著的重要，薏仁体寒的人少吃，因为薏仁本身就是凉性的，以免肚子疼。 精彩内容，尽在百度攻略：百合、薏米是治痛风的绝妙搭配_图文_百度文库
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百合、薏米是治痛风的绝妙搭配
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绿豆薏米百合汤水可清热解毒
　　1.&绿豆和薏米洗净，提前浸泡两个小时，沥干水分备用；
　　2.&莲子和百合洗净；
　　3.&将6碗水倒入煲内烧开，放入薏米，转小火煲30分钟；
　　4.&再下绿豆、莲子和百合，接着煲30分钟，下冰糖后再滚10分钟，即可食用。
　　功效：
　　清热解毒、健脾利湿、养颜祛痘、宁心安神。
　　●美食科学堂
　　绿豆糖水　　绿豆是夏天清热去火、解毒的好食材，民间有“夏天一碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方”这一谚语。绿豆的用途很广，可做粥煲汤，磨成粉后可作糕、饼、馅、粉丝及粉皮等。　　很多家庭都会熬制绿豆汤，加点陈皮或海带，各有风味，但是绿豆汤的制作是有讲究的。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。当然，如果想两者兼得，也可在熬制绿豆汤的过程中舀两碗碧绿的汤水来喝，其余的继续熬煮便好了。　　另外，煮绿豆粥不能加碱，因为绿豆富含B族维生素，它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分，能够弥补出汗时的营养损失。碱会严重地破坏多种B族维生素，同时，绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失。如果希望把粥煮得黏一些，可以加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。
　　炎炎夏日，除了绿豆糖水，还有不少新花样可以试试：
　　椰奶雪耳绿豆沙
　　椰奶1杯、绿豆100克，雪耳1朵，冰糖适量。雪耳泡软后去蒂，撕块，放入锅中，加足量水烧开，倒入洗净绿豆，将绿豆煮至开花，下冰糖煮至融化。捞出绿豆和雪耳放入搅拌机中搅拌成泥后，再倒入少许绿豆汤搅拌成绿豆沙，放入冰箱冷藏后盛入碗中，食用前倒入椰奶即可。
　　绿豆仁果冻
　　绿豆仁(去皮)100克、啫喱粉10克、细砂糖50克、炼奶30克。绿豆仁洗净，加3碗水煮约10分钟，滤出汤水；啫喱粉先用少许绿豆汤调匀，然后将细砂糖和调匀的啫喱粉倒入绿豆汤中加热，煮至啫喱粉完全溶解，再倒入绿豆仁和炼乳搅拌均匀，倒入备好的容器中常温凝固即成。
　　●靓汤心水
　　薏米比较难煲开花，因此要先煲30分钟。
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