儿童吃什么能提高免疫力啊
最近总是感冒发烧【汉沽吧】_百度贴吧
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儿童吃什么能提高免疫力啊
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儿童吃什么能提高免疫力啊
最近总是感冒发烧
天气造成，小孩免疫力再低点，幼儿园没几个上学的了！我家孩子喝的童年时光维c
儿童口服液 我儿子一直喝
多补充水果，维c能提高孩子德免疫力，少给孩子吃药
多喝白开水，不要喝饮料，多吃菜水果少吃零食，冷水洗脸，热水洗脚，
合生元的益生菌
多让孩子锻炼锻炼比啥都强
大白菜一顿吃半盘子！那孩子不带有病的
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吃啥也不如多锻炼
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请问下，我经常感冒生病流鼻涕！免疫力低下...
请问下，我经常感冒生病流鼻涕！免疫力低下怎么办
医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
共3条医生回复
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专长：中医科相关疾病
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问题分析： 感冒是由病毒的作用而引起的,而病毒的排出需靠您机体的免疫力意见建议：补充适量的维生素,和抗病毒药物,如抗病毒口服液,利巴韦林片等药物,注意保暖多喝水,增加休息时间,
适当运用物理降温.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 人体免疫力就是抵抗力。人体自身有一套免疫系统，当遇到病毒入侵时，就会自发产生抗体（抗病因子）来杀灭病毒，使人体有一定的抗病能力，这就是人体免疫力。每个人的免疫力是不同的，免疫力强的人不易生病，而免疫力弱的人一遇到病毒侵袭，就易诱发各种病症意见建议：好通过全面的方法来提高免疫力: 1.多运动。每天适量的户外运动可有效增强体质。 2.晒晒太阳。经常注意适当接触阳光，有效预防佝偻病。 3.管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂，（保鲜剂内的二氧化硫特别容易刺激小孩的口腔），避免吃街边的有关冷饮等，尽量减少病从口入的可能性。 4.适当加强营养。要增强体质，提高免疫力，适当加强食物营养成分也是比较重要的。如试试太阳神生物健口服液，是一种人体机能调节剂，能够有效地激发人体固有的活力，促进身体的新陈代谢和良性循环，双向调节机体平衡，促进人体新陈代谢，从而提高机体免疫力，预防疾病。 5.接种疫苗。响应政府防疫部门的号召，打防疫针、吃防疫药和有关接种疫苗
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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问题分析： 对于免疫力低、易感冒的人多为气虚，可以通过中医治疗，平时可以服用玉屏风颗粒。意见建议：建议最好服用中药汤剂综合调理，玉屏风颗粒也可以。注意锻炼身体，补充营养，增强免疫力。
问孩子免疫力低下总生病怎么办啊？
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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你好免疫力低下需要及时改变，常用的就是饮食和运动上的变化，但是在运动和饮食期间要注意一下几方面：首先，运动前应食用少量食物。可以避免因为体力活动而导致的消化功能紊乱，同时还可以增强运动效果。其次，在运动过程中应及时补充水分。每15分钟应喝水150毫升到300毫升；最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性食物。运动后应多吃一些水果、蔬菜、豆制品等碱性食物，以保持人体内酸碱平衡。
问小孩爱生病，免疫力低下怎么办？
职称：医师
专长：内科常见疾病
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你好，小孩爱生病，免疫力低下，建议可以坚持每天一杯牛奶，多吃像牛肉羊肉鱼肉这种温补的对身体好的食物，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，多进行户外锻炼等。
问容易感冒，生病，免疫力低下
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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病情分析： 您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，意见建议：必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
问孩子免疫力低下总是爱生病怎么办？
职称：医师
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你好，孩子免疫力低下总爱生病，家长可以给孩子准备食疗补充营养，多给孩子吃蔬菜水果补充维生素，并且也要注意孩子的生活规律，多运动，免疫力是可以提高的。
问免疫力低下爱生病怎么办
职称：助理医师
专长：慢性乙肝的治疗与保养
&&已帮助用户：73014
你好:提高免疫力的简单实用的方法：　　
一、借助睡眠　睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过自我睡眠试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。　　
二、保持乐观情绪　乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。　　
三、限制饮酒　每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。　　即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。　　
四、参加运动 每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。　　
五、补充维生素 每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
问免疫力低下
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
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你好朋友，这种情况可以口服一些增加免疫力的药物治疗试试，多运动，增强体质，注意卫生即可。
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大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原及某些全身性疾病引起的
突发性耳聋，属于感音神经性耳聋。越早治疗，效果越好
一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
耳鸣造成的危害是不能忽视的，并且耳鸣会导致患者的听力出现下降
中耳炎潜在的危害是不能忽视的事情，疾病出现的时候，要及时治疗
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评价成功！成年人经常感冒吃什么可以增强免疫力？成年人经常感冒...
成年人经常感冒吃什么可以增强免疫力？成年...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：成年人经常感冒吃什么可以增强免疫力？成年人经常感冒吃什么可以增强免疫力。
医院出诊医生
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，热水泡脚每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，意见建议：要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
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问题分析： 你好， 提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动。科学的饮食对健康至关重要，当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关。合理饮食，少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素，控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力，增强抵抗力。蛋白质吃得多些，也可提高免疫力、增强抵抗力。适当锻炼能提高机体的适应性，促进和调整内分泌和神经功能，增强体质，提高免疫力。意见建议：要注意选择适合自己的锻炼项目，注意锻炼的环境。空气污染严重时最好不在室外锻炼；有传染病流行时不要集体锻炼，特别不要在室内集体锻炼。
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专长：妇科 产科综合
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问题分析： .您好：治疗感冒的原则是：控制感染，排除病毒，降体温。1、对轻度感冒，仅有喷嚏、意见建议：流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药
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专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见：建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，建议输液治疗为好。 有痰的加上鲜竹 沥口服试试。如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物。
问老是爱感冒，吃什么药可以提高免疫力抗感冒
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 经常感冒考虑与免疫力减低有关，建议饮食清淡加强营养，意见建议：补充维生素，多喝水，适量锻炼，应用转移因子胶囊等加强免疫力
问经常感冒吃什么提高抵抗力?
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，意见建议：可以补锌。免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
问我老感冒，吃什么能增强抵抗力
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 但大多数的感冒都是病毒感染 。注意抗病毒治疗。必要时进行实验室的检查看。是否合并细菌感染的。然后再考虑口服抗生素的。刚刚感冒不可以乱用抗生素的。。 此时的情况注意必要多补充水分合理的休息一般的情况一周就可以完全恢复正常 。
问成年人吃什么维生素增强抵抗力和免疫力
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45926
病情分析：
意见建议：
一、多吃富含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。
二、喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，特别是其中所含的的半胱氨酸，可以增强机体的免疫力。此外，喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。
三、大蒜和洋葱都是热性食物，对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能，吃大蒜最好生食，因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。大蒜中所含的具有增强免疫力功能的有效成分大蒜素，在加热的过程中会失去功效。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物，可以有效地抵抗病毒和细菌。
四、那就是需要多锻炼身体。
问经常感冒吃什么药增强抵抗力
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专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 经常感冒是人体免疫力不足的表现之一，只有增强免疫力才能不再经常感冒，专家告诉你经常感冒怎么办。
　　感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒抗衡的过程，而经常感冒正是机体免疫力低下的警报灯！
　　免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。当人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为感冒的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性和时限性，也就是说比如链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯，也并不能抵御其他病菌的感染，这就是人们对感冒防不胜防，经常感冒的原因。
问成年人增强免疫力吃什么
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29282
病情分析： 免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。意见建议：全面均衡适量营养
维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。
除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。
■适度劳逸
适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
■经常锻炼
现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称伤风，是由多种病毒引起...
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评价成功！专家教您提高免疫力
12月5日是世界强化免疫日专家教您提高免疫力
12月5日是世界强化免疫日。对于一些防不胜防的致病因素，躲，有时是躲不掉的。只有拥有强壮的免疫系统，拥有战胜疾病的能力，健康才有保障。
何谓免疫力
人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、相关信息、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
六招提高免疫力
冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
二、保持乐观情绪乐观的态度...
专家教您提高免疫力
12月5日是世界强化免疫日专家教您提高免疫力
12月5日是世界强化免疫日。对于一些防不胜防的致病因素，躲，有时是躲不掉的。只有拥有强壮的免疫系统，拥有战胜疾病的能力，健康才有保障。
何谓免疫力
人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、相关信息、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
六招提高免疫力
冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。
三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。
四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。
五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
参考资料：
其他答案（共10个回答）
的良心被G吃了。
经常性感冒，是免疫力下降，免疫系统出状况的通知，到后来恐怕就来个大病。因为你免疫力薄弱，疾病自然长驱直入，到体内五藏六府。
各人的体质不同，提高免疫力的方法也不同。有个方法对付体质虚弱的人，喝北芪党参汤。可以单独炖水喝，亦可与骨头同煲汤。份量要足。
若是常感冒，恐怕西医药片已经不顶用，再来个感冒，就可能直接感染肺部，心部等等加重病变，建议要看中医。同时说明这个情况，让医生在感冒治疗完毕后，继续帮你调养身体。
否则，按照一般人的说法去提高免疫力，会来不及。等你抵抗力提高一段日子后，再来照其它人的方法去慢慢提高。
人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
食用菌是一种非常好的天然食品，它有药的疗效，可增强身体抵抗力，又无任何副作用。我以前也是这样的，后来买了一些食用菌产品吃，平常做饭时也多买各类食用菌来吃，效果非常好。现在我很少感冒发烧，久不久一次很快也会好了。
食用菌比较常见的有凤尾菇、鸡腿菇、金针菇、猴头菇、香菇、草菇、冬虫夏草、灵芝等等。你还可以买些胶股蓝茶泡给家人喝，对身体都很不错的。
还有在平常做饭的时候注意一些食物的搭配。每天吃的食物当中如果能有红、黄、白、黑、青五种颜色的果或菜对身体都有很好的调理作用。这是根据中医的五行原理来搭配食物的。
希望对你有所帮助。
身体素质差，是个人免疫力低下的症状，如何改善自己个人的身体免疫力增强体质呢，我们今天来学习和了解一下。
身体素质差，是个人免疫力低下的症状，如何改善自己个人的身体免疫力增强体质呢，我们今天来学习和了解一下。
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感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
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这个不是我熟悉的地区免疫力低下总感冒？吃什么食物能增强抵抗力？免疫力低下总感冒？吃什么食物能增强抵抗力？健康管理说百家号免疫力低下总感冒？5种食物助你增强抵抗力！巴西莓巴西莓的深颜色代表其富含一种称为花色苷的抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，提高免疫力的同时，还具有抗衰老和抵抗某些疾病的功效。生蚝生蚝富含矿物质锌，具有壮阳和提高免疫力的作用。 锌还具有抗病毒作用。尽管研究人员无法解释其原因，但锌确实对免疫系统的维持具有重要作用。西瓜西瓜除了富含水分，还富含强抗氧化剂——还原型谷胱甘肽。还原型谷胱甘肽能提高免疫力，而贴近西瓜皮的果肉的还原型谷胱甘肽含量最高。卷心菜卷心菜富含还原型谷胱甘肽，可以考虑在你的饮食中加入卷心菜，以增加食物中的抗氧化剂，增加饮食的营养价值。杏仁杏仁能够修复你因压力而削弱的免疫系统。1/4杯杏仁就含有每天所需维生素E的一半含量，从而帮助你提高免疫力。杏仁还含有核黄素和烟酸，这两种B族维生素那能帮助你从压力中缓解过来。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康管理说百家号最近更新：简介:关注健康，关注养生，关爱自己和身边的人。作者最新文章相关文章