手腕剧烈疼痛被剧烈碰撞疼痛,无红肿是什么情况

我由于经常进行舞蹈训练,手腕扭伤时有发生。手腕扭伤通常伴随着时不时的疼痛之感,不能过度的用力活动,严重的话还会引起手腕肿胀,而且有时会有淤血出现。当手腕用力时,会感觉到剧烈的疼痛。这种情况,通常是因为手在活动时,由于事先没有进行热身活动,同时手又用力过猛,使环绕在手腕周围的筋骨出现了一定程度的错位或者扭伤,从而使得手无法进行正常的活动。那么面对手腕的扭伤,我们应该怎么办呢?
步骤/方法:
手腕扭伤应该立即用冰块冷敷,可以适当减少疼痛。然后进行局部的活动,看看手腕扭伤是否严重,若伤势较轻,可以自行恢复,或者借助云南白药等药品,进行治疗。如果伤及骨头,应立即送往医院。
手腕扭伤之后,应该做好防护工作。尽量减少重力的手腕活动,尽量避免让手腕承担更多的活动,同时要缠好绷带,带好护腕,避免雪上加霜。
在手腕恢复的过程中,要注意经常的锻炼。在手腕进行大量的工作时,一定要有适当的放松和休息,这样可以避免因长期的活动而给手腕留下后遗症。闲暇时,进行适当的运动,例如乒乓球、羽毛球等,来恢复手腕上的力量。
注意事项:
手腕扭伤要及早治疗,经常锻炼,以防留下后遗症.
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手腕关节痛是什么原因热门问答
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手腕突然疼痛没有任何碰撞,是什么原因
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的这种情况可能是局部软组织损伤、肌肉、肌腱、关节囊、椎间盘、腱鞘、韧带、滑膜囊,指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜
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手腕关节按压时有疼痛感,无法做下压手势。...
手腕关节按压时有疼痛感,无法做下压手势。只是左手
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:副主任医师
专长:慢性咽喉炎、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眩晕、...
问题分析:你好,考虑为手腕关节炎的病变发生,多因手腕部剧烈活动,劳累过度,过度的牵拉等因素,造成了手腕部的软组织韧带受损,组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,从而引发了疼痛的症状发生。意见建议:建议静养,休息,避免劳累,饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,如牛奶,骨头汤等,少吃辛辣的食物,并进行手腕处的拍片等检查,明确诊断后,给以外敷通络祛痛膏,口服布洛芬缓释胶囊,三七片等药物治疗。
问我的左手手腕外侧突出的骨头出,按压时有...
职称:医生会员
专长:外科,骨科
&&已帮助用户:47956
病情分析:你好,上述症状主要考虑为局部腱鞘囊肿的问题,属于局部摩擦以及挤压导致的,
意见建议:建议最好积极配合外科检查治疗。严重的需要手术治疗。
问左手中指末端,按压时有疼痛感,而且那地方有凸出来了,有段...
职称:副主任医师
专长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户:93867
指导意见:你好,你所说的情况 一般来说 中指末端,按压时有疼痛感需要拍片检查一下比较好
问左手手腕关节弯曲时有一鼓起硬块,如骨头隆起。按压有疼痛感。做俯卧撑时疼痛感剧烈。
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:140785
病情分析:你好,考虑是腱鞘囊肿,腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击,使腱鞘囊肿破裂,逐渐自行吸收,但是治疗后可能复发;意见建议:其他方法治疗无效时,可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。
问左手手腕长疙瘩
职称:医师
专长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户:268560
你好可能是腱鞘囊肿建议你最好积极遵医嘱手术治疗为好,效果很好的,祝你健康欢迎再来提问
问我的左手手腕关节处按压有疼痛感。活动手腕时也有疼痛...
职称:护士
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:22177
病情分析: 根据你的描述,应该是“腱鞘炎”,这是一种反复劳损后形成的慢性软组织疼痛,首先要注意减少局部的负重
,意见建议:避免冷水的刺激,短期服用非甾体消炎药。如果疼痛加重,可以考虑进行神经阻滞治疗,会对你的疼痛缓解有所帮助
问左手手臂局部按压有疼痛感,并且
职称:医师
专长:淋病,梅毒,尖锐湿疣
&&已帮助用户:83489
问题分析:你好,根据你说的这个情况来看的话首先要考虑到的就是有皮肤的湿疹或者是有过敏性皮炎所继发性导致的这个红斑意见建议:别担心,现在的这个症状可以多观察一下,吃点氯雷他定和维生素C片,平常要忌辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果
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