刚刚怀孕怎么护理皮肤要怎样才能让皮肤变白以后少长妊辰纹

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-11 00:45 标签： 怎么样才能让皮肤变白
有什么好办法能让肚子上妊娠纹长少一点吗？_百度宝宝知道怀孕后如何消除妊娠纹：12个有效方法任你选
妊娠纹是孕妇常见的，甚至有些女性未生育也是有妊娠纹，只是没有那么明显。或者可能有细纹，且容易发生脂肪堆积，如乳乳房，臀部，手臂，腹部，肚子和大腿。他们可能由于荷尔蒙的变化而变化，或在这些部位突然脂肪渐渐减少，这些都是因人而异的，但是我们可以通过后期的保养，让妊娠纹不知不觉地消失。
是否有可能摆脱妊娠纹？
仅仅使用面霜，乳液，和油按摩是不能让妊娠纹彻底消失，那样只能帮助你的皮肤变得光滑，柔软。
如果你能一直，每天都坚持按摩，或许在过去几个月后，也可能是几年，妊娠纹会逐渐转成小细纹，几乎是接近你的肤色，变得并不那么明显。
有一些有效的偏方，你可以尝试一下：
1.油处理：
用按摩油按摩患有妊娠纹的部位，可以使你的皮肤光滑，并有助于减少妊娠纹。一些广泛使用的按摩油包括：
橄榄油滋润，可以保湿去角质。它能够通过按摩提高了血液循环，对消除妊娠纹非常有帮助。
·采取一些油你的手掌，轻轻按摩妊娠纹部位。
·让它保持30分钟，以使橄榄油中的维生素A，D和E被吸收到皮肤上。
·按摩后可以洗澡。
·或者你也可以准备橄榄油，水和醋混合，在晚上适用。
维生素E油：
·从维生素E胶囊中提取出油。
·你经常使用在妊娠纹部位起到保湿作用，在正常使用时，它通过关闭褪色的皮肤提供了有效的淡化黑色素。
· 对妊娠纹应用蓖麻油轻轻按摩妊娠纹部位打圈约五至十分钟。
·用塑料袋覆盖那个部位，用热毛巾热敷那个部位约30至40分钟。热量打开毛孔让油被吸收到毛孔中。
·保持妊娠纹部位的清洁，每天重复按摩至少一个月，你会看到良好的效果。
其他油：各种油如椰子，杏仁，鳄梨，蓖麻和维生素E可以以相等的比例混合，并按摩在皮肤上。您还可以使用它们来按摩其它部位。
芦荟促进愈合，舒缓你的皮肤。使用新鲜的芦荟凝胶，而不是在市场上买到的。
·直接在擦皮肤上，保留15分钟，然后用温水洗净。取适量涂抹于患处。
·您也可以从五个维生素A和十个维生素E胶囊制做出混合芦荟凝胶，擦在皮肤上，直到它被完全吸收。每天敷两次。
蜂蜜的防腐性有助于减少妊娠纹。
·拿化妆棉点上蜂蜜。
·再用化妆棉敷在患处，直到它变干。
·然后用温水冲洗掉。
蛋清含有丰富的蛋白质，这有助于振兴皮肤并使它看起来稚嫩。
·准备两个蛋清。
·用水清洗患处，涂上厚厚的一层蛋清。
·让它干后再使用冷水洗净即可。
·然后涂一些橄榄油，保持肌肤水嫩滋润。
每天重复至少两次。它有助于改善你的肤色，并让妊娠纹消失。
5.乳木果油或可可脂：
采取一些乳木果或可可脂搅拌敷在和妊娠纹部位，20分钟后冲洗，过一段时间后，能够改善皮肤弹性，防止干燥和减少妊娠纹。可可脂是极佳的保湿剂，帮助滋养你的皮肤。
糖是妊娠纹最好的护理方法之一。它能去角质死皮让你的妊娠纹淡化。
·取糖一汤匙，放一些杏仁油和柠檬汁几滴混合。
·洗澡之前使用它轻轻擦洗患处。
·每天一次坚持一个月能够看到效果。
7.柠檬汁：
柠檬汁的酸性属性可医治妊娠纹。
·擦于患处新鲜的柠檬汁。
·约10分钟，使汁液渗入你的皮肤。
·用温水冲洗掉。
·每天如此获得更好的结果。
·或者你也可以让柠檬和黄瓜汁比例相等混合，并将其应用在妊娠纹部位。
每天至少喝10到12杯水，保持皮肤水分，排出毒素。它使你的皮肤柔软，恢复弹性。尽量避免茶，咖啡和苏打水，因为这些属于脱水剂，越喝越渴。
9.土豆汁：
土豆中含有的植物化学物质，多酚，和胡萝卜素，能提高肌肤纹理。
·切土豆分为两半，敷在妊娠纹部位。
·让汁液渗入皮肤，让它干燥。
·然后用温水洗净的部位。
·几个月后你会发现皮肤变好。
·或者你可以使用土豆汁和果浆。
10.牛奶，糖和椰青水：
磨砂效果的拉动皮肤，宝宝出生后消除妊娠纹最好的方法之一。
·混合的原料奶两匙，柠檬汁和黄瓜汁几滴，糖的半调羹。
·在妊娠纹部位按摩5分钟左右。
·用清水冲洗，并轻拍吸收。
·使用椰子水，并允许等它干，直到你可以感觉到皮肤上的舒展。
·然后应用牛油或芦荟凝胶。
·一段时间后，用清水冲洗干净，然后涂抹润肤霜。
你可以使用这个方法每周不超过三次，帮助有去除妊娠纹和美白的效果。
苜蓿叶含有蛋白质，人体必需的氨基酸，以及维生素E和维生素K的重要来源 ，抗真菌，排毒养颜，有助于治疗妊娠纹。
·通过将粉末与甘菊油几滴混合制备成糊状。
·使用一个星期内你可以看到妊娠纹开始消失。
·苜蓿粉在食品商店有售。
12.自制洗剂：
·取芦荟凝胶的四分之一杯，橄榄油半杯。
·从六个维生素E胶囊和三到四个维生素A胶囊中提取油。
·混合所有这些成分于一个玻璃瓶，存放在冰箱里。
·每天可以当化妆水使用。
运动抗击孕期妊娠纹：
您可以尝试这样做，针对患妊娠纹部位的肌肉锻炼，调养肌肤，帮助再生组织。它收紧松弛皮肤，有助于减少妊娠纹。练习和均衡饮食的结合可以帮助你和妊娠纹说拜拜。
丹凤朝阳产后恢复会所引进台式先进的健康理念和韩国的尖端设备，利用现代高科技手段和方法，针对产后女性这一特殊时期的身体、心理、生理主要由于妊娠反应带来的变化而进行的一系列有针对性的康复指导和训练，包括对产后女性的子宫、私密处、乳房、形体、内分泌以及营养等方面进行指导和调整。为产后妈妈保驾护航;产后更健康，妈妈更美丽是我们丹凤朝阳产后恢复会所的服务目标，我们专业、贴心只为妈妈!
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今日搜狐热点一个妈妈生完孩子后的照片！如何预防减轻妊辰纹？
朱莉来自新西兰的一位知名博主，也是两个孩子的妈妈，最近她生下了自己的第二个宝宝，于是她在网络上上传了一组产后的照片，用自己的亲身经历来告诉广大的女性朋友们，生完孩子后你的肚子会是什么样子的？要经历多久你的身材才能够回到生孩子之前？
朱莉生完儿子以后，拍摄了很多照片来表现分娩后肚子的状态。儿子刚出生24小时后、2天、1周……14周后的肚子……
宝妈们看到这些照片后，心里是不是也有不小的触动？
很多宝妈们怀孕时在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处产生了妊辰纹，有70%～90%的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹。产后的皮肤会出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，这严重影响了妇女产后的体态和身心健康。就像这个主人公朱莉，她表示“生过孩子后真的很难回到以前的状态，感觉很有压力，我的自信心被打击了。当我生第一个儿子以后，我第一次知道了这个事实，我感觉自己回不去了，真的压力非常大。现在我生了第二个宝宝，我不知道自己的身材能不能回到从前，但是我要用自己的亲身经历告诉大家，这是完全正常的，男人们更要知道这个事实，千万不要给妻子那么大的压力，因为很多女性在生完孩子以后都会纠结、恐惧，甚至是自卑……”
有妊辰纹的宝妈们不要为此感到郁闷，虽然妊辰纹是皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，一旦出现，就很难随着时间慢慢自动消失。但如果加强产前保养和产后锻炼，至少可以把妊辰纹的影响程度减小到最小。在此我们推荐两种减轻妊辰纹的方法：
第一种鸡蛋清：鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
（1）腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。（2）腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
第二种预防妊辰纹的产生：从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭（不可太用力，也不可时间过长），以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。
淋雨的水温不可过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩，从而增加弹性。
缓解妊辰纹的食物有：西红柿、西蓝花、猕猴桃、三文鱼、猪蹄、海带、黄豆。怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果。
将2粒美容用的VE胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里，盖上盖子摇匀，让两者充分混合。怀孕期间，经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。
橄榄油从怀孕初期开始坚持使用也可以预防妊辰纹的产生。
生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。
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