看过本文的人还看过
油性皮肤怎么改善 告别皮肤出油从改善肤质开始
来源：七丽女性网
脸上老是出油怎么办？油油的，又爱长痘痘，毛孔也变大了！不知道你是不是正在纠结你的油性肤质？其实肤质大多是天生的，有的很难根除，有的是后天的不良习惯造成，既然不能根除，我们也不能让它继续油下去。一起来学一下怎么改善油性皮肤吧！
清洁脸部温水洗脸油性皮肤MM要记得，无论是什么季节都要用温水洗脸，水温不宜高，30℃左右，温度高会较少皮肤所需的水分，皮肤缺水，容易变黑。最好使用冷热水交替洗脸，促进脸部血液循环。也能很好的改善脸部出油问题哦。选择清洁力度强的洁面产品油性皮肤的油脂比较难清除，所以，夏天油性皮肤的人最好用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸，放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳。定期去角质油性肤质的MM一定要定期去角质。洗脸的时侯，用磨砂膏轻轻在脸上揉搓，就可以将肌肤的死皮、老化角质去除，有助于加强清洁，同时提亮肤色。可以每周使用两次，磨面后记得涂上日霜哦。油性皮肤怎么改善，如何保养？（上）有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。大家好，我是小妆。今天，我们来了解一下油性皮肤。一提到油性皮肤，很多人都会立刻联想到身边某些貌似一周都没有洗脸的人！其实很多油性肤质的朋友每天洗脸比任何人都勤快，可就是摆脱离不了出油状况，这是为什么？先看看，什么是油性皮肤。什么是油性皮肤？油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。那么油性皮肤有什么具体的表现呢？油性皮肤的表现：皮脂分泌旺盛、毛孔粗大。是两个油性皮肤的显著特征。皮肤表面油腻有光泽，尤其是额头和鼻翼所在的T区，而且容易出现毛孔粗大的现象。因为皮脂分泌过多，也比较容易出现痘痘黑头这样的问题。如果一个人使用泡沫丰富的洁面产品或在干燥环境中不用保湿霜，皮肤也不会感觉紧绷；脸上有比较多的粗大毛孔、白头或黑头，基本上可以判断为油性皮肤了。皮肤为什么会变油呢？油性皮肤的成因：最根本的原因当然是皮脂腺分泌油脂过多了。大部分油性皮肤是天生的，皮脂腺精力旺盛爱出油这事儿很难从源头上抑制。但是随着年龄增长，很多人的情况会有所改善。除此之外，作息不规律，经常吃辛辣油腻的食物，压力过大导致激素分泌紊乱等因素都可能使油脂分泌增加。护肤品虽然很难在根源上抑制油脂分泌，但仍然可以帮助清理油脂和污垢，一定程度上避免毛孔堵塞。油性皮肤的分类A：油性不缺水对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的。而且因为油脂分泌过多，可以在皮肤表面起到封闭剂的作用阻挡水分散失，所以正常情况下不需要过多的保湿，不用使用高浓度的封闭剂成分（比如矿脂）。这样的类型在护肤时的重点是做好清洁，控油和防晒。B：油性缺水这类油皮就比较不幸了。皮肤不仅出油很多，而且内部水分也不足。这就是有人常说的「外油内干」。护肤的时候不仅要控油，还要参考干性皮肤的护理方法，加强补水。好了，今天的分享就到这。对于油性皮肤你是否有了更多的了解呢？下期小妆将为大家带来油性皮肤具体护理及保养的分享。想了解更多有关肌肤问题？可关注公 重 号 ：妆璟 等你来撩哦~1添加评论分享收藏油性皮肤该怎么改善_百度知道
油性皮肤该怎么改善
面部毛孔粗大，容易有脏东西堵塞，我该怎么改善皮肤，毛孔里的油脂粒该怎么清理，用什么洗面比较好，平时又该怎么护理，饮食上有没有什么注意的地方。总共5个方面，希望专业人士一一作答
忘了说了 我是男的
我有更好的答案
1-硫磺皂清洁面部，你是油性皮肤，每天一到两次，每次清洁完（专指用硫磺皂清洁完）皮肤后，用一点点盐，混合水涂抹面部，待水干盐出后，彻底洗净（可能有一些人皮肤会有疼痛感，可以减少盐量或者减少用的次数，有一点疼痛是正常的，在杀菌）。再者，每周用沸水加上1勺醋蒸汽蒸面部2次，每次蒸完后一定要用冷水洗数次，防止毛细孔变大。（！注意敏感性皮肤不要用洗面奶） 2-生活有规律合理饮食非常重要，每天都要有绿色蔬菜的慑入，牛奶可以的话最好每天喝，可以使皮肤细腻，油炸和腥辣的食物不要吃，荤腥的东西少碰，肉改吃鱼肉，不要吃方便面等垃圾食品，这些容易导致身体分泌不平衡，很容易出豆，最后睡眠要有规律，不要熬夜，特别是不要用台灯照射面部。 3-药物配合，可以使用维E乳膏，喝清火的菊花茶等，其他的药物因为个人的情况不同，需要到医院等待医生配制。 你千万不可以做的事： 1.不要常常洗脸，一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 日护理： 准备工作： 1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用 2、水水、乳液放冰箱里冷藏。 小编推荐：让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大，详情请看-丝般肌肤毛孔看不见 第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。 洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。 第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。 第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。 第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。 第五步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。
采纳率：15%
我是专业的美容顾问，给您点小建议首先，饮食上你要多吃些清淡的绿色的蔬菜，不要吃油炸的，还有饭店做的那些菜选择护肤品是最重要的，我不知道您年龄多大，以前用过什么化妆品，所以没法给您建议用什么。我以前脸上出油，毛孔还很大，有时候还长痘，我是用玫琳凯用好的
本回答被网友采纳
油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。 每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。）和适合自己的洗面奶结肤，洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用1－2次皮肤的深层洁面面膜。 清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水。 保持脸部清爽：控油小秘方 食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。
1、将洗面奶换成弱酸性低泡类的。 油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的,所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。建议使用水泊兰氨基酸洗面奶 2、洗脸后使用爽肤水，最好是用含有酒精的爽肤，可以抑制油脂，脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水,因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥!所以油性肌肤在洁面以后,要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。 3、忌吃辛辣食物辛辣油腻的食物 4、不要使用含有油脂的膏霜 5、如果长期对着电脑，可以随身带两瓶喷雾，一瓶是真正的喷雾，偶尔喷喷脸，给皮肤保湿，另一瓶装纯净水，经常对着座位周围喷喷。 5、每周做一次深层清洁控油面膜（水泊兰绿茶多酚净肤水油平衡面膜），以达到水油平衡的目的。
我毕业后就去当兵了，在大家印象中兵哥哥都是帅气的，但是我的脸上上学的时候就有豆，用过很多办法都不行，在之后一个偶然的机会看到了苗怡薰的蜕变一文从此解决了我的困难。当兵是磨练人，可不是磨练脸哦！虽然男人多，也要注意形象，当兵的说小点是军人形象，说大点是国家形象，所以兵哥很给力，帅兵哥哥要更给力哦
少肉少油少甜少辣。多水、多蔬菜、多水果。 注意休息，不要熬夜，作息要规律。经常熬夜对皮肤非常的不好。少上网，防晒防辐射。我之前也是和你一样，用过好多小窍门，过了一段时间确实有点好转，但不是很明显；不过我现在什么问题都没有了，这都多亏学了其它人的才好起来！你去嗖&&&“分手花妹”按纹章里所说的做。相信我们的付出，我们的寻找，都会有收获的。希望你别放弃，看下我，也许我可以给你一个动力把！
选一款泡沫丰富的洗面奶把脸洗干净，要用温水哦...洗脸前用热毛巾敷脸 把毛孔敷开...然后用洗面奶，要把泡沫在脸上多柔一会儿，柔的时候要轻...其次就是补水，选个温和不含酒精的水水拍脸，拍到用指腹触脸的时候感觉有一点粘手的时候才算够...最后是补水锁水的乳液
一定要不含油的...
量不要太多
在脸上画圈圈至吸收...饮食上要清淡为主...多喝矿泉水白开水蜂蜜水之类的...平时可以做一些补水的面膜...肌肤水油平衡了，就不会出油堵毛孔了...我以前就是大油皮，还长痘痘...这样做以后皮肤改观很大...
其他6条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
油性皮肤的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。相关美容百科推荐 RECOMMENDED READING
东方女性网（www.eastlady.cn）版权所有&&&本网站部分内容来源于互联网，如有侵犯版权请来信告知,我们将立即处理。
备案：蜀ICP备号-1 粤公网安备 13号如何能控制好自己脸上的油？油性皮肤怎么护理
核心提示：脸部出油是很多男性的困惑，常常油光满面，给人一种脏脏的感受。不管你是上班时间，还是出去约会，都会让妹纸们不想靠近。油性皮肤怎么护理大家学会了吗？
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　不管是男人女人，每天脸上都是油油的真的不是什么好事，可是油性皮肤的人总是没办法控制自己脸上的油，油性皮肤怎么护理？　　一，先来了解油性皮肤构成的要素　　1、先天要素　　油性皮肤也是具有遗传性的，要是爸爸妈妈辈的皮肤归于油性那么毫无疑问你的皮肤会显得对比油。　　2、内排泄失调　　一旦发生油性皮肤，咱们总会想是不是自个的护肤办法不到位，其油性皮肤发生的本源是内排泄失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素影响油脂排泄，一旦皮脂腺运作过度兴奋，就会排泄过量油脂。　　是由于水油排泄不平衡致使的，对比简单造成毛孔堵塞构成痘痘。下面，小编就教咱们油性皮肤怎样保养。　　3、熬夜及压力过大　　现在生活节奏加速，咱们的压力增大，由其是熬夜加班也会致使皮肤油腻。假设，咱们接连几天熬夜，就会发现自个的皮肤变得更油腻了。　　4、气温的影响　　气温的改变会对皮肤的油脂排泄情况也是能发生影响的。气温增加，油脂排泄也会跟着进步，然后加重皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该留意维护。　　二、护理油性皮肤每日步骤　　1、清洁　　早上清洁毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。　　2、办公去油　　吸油面纸、吸油蜜粉等去除表面的油脂　　脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝的保养品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。　　3、卸妆　　卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。　　4、温水洗脸
　　油性皮肤的朋友一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。　　护理方法：应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。　　如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。
关注 39减肥健身学院 微信号，发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事～
首页上一页1
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，到底是护肤品用错了，还是应该换种方法。办法没错，只是除了外用，你还需要一些食物调理，效果才更好。
很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水，却不知，正是因为肌肤水分得不得补充，脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门，助大家用正确的方式保养肌肤。
不管哪里出现疤痕，都会让你的颜值和自信大打折扣，但不要因此就烦闷，调整心态，积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活，特别是那些爱美的女性，有一个小疤痕都会很纠结，那么有没有简单有容易祛除疤痕呢？
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夫妻性生活怎样的频率最合适？性生活是夫妻生活重要…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
小满时节里，养生粥一直是作为食疗养生的手段来推荐…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
如果皮肤是油性的，那么这个人的皮肤状况一般不会很好。例如，脸总是看起来油油的，毛孔粗大，有黑头，肌肤不够光滑。但是这种人的皮肤弹性却会比较好，也较不容易衰老。下面，告诉大家3个油性皮肤保养的小窍门吧。