我这几天老没孩子没有精神老想睡觉，想睡觉是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-13 01:57 标签： 精神不好老想睡觉
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老觉得很困，天天没精神
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健康咨询描述：
我24岁，男，最近老觉得很困，天天没精神，睡眠时间很充足啦，但是还是困！我原来睡7个小时，现在睡十几个小时，还是打不起精神，迷迷糊糊的样子，感觉整个脑子乱哄哄的。对什么都提不起兴趣了，我喜欢的东西都已经感觉没有意思了，喜欢的朋友也都没有了那份喜悦，有时候感觉自己在发愣。前几天去医院检查了，做的测试题，说我重度抑郁症，咋调节啊？（我前段时间被狗咬，也打了疫苗，但是一直担心还会得狂犬病，所以害怕了几天）但是这个跟精神头好不好，高兴不高兴有多大关系？ 感觉自己的视力在下降，看东西模糊，不日以前清楚了。我搜了一些资料，感觉这些和我很像，请医生给分析一下，谢谢:“肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低
肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状.
肾虚的症状还可能有:早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发 头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性”谢谢亲爱的医生，我很苦恼！！
想得到怎样的帮助：解答心里的郁闷
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&&&&&&考虑抑郁症，属于心理疾病，建议具体看看心理科或神经科，遵医嘱具体对症治疗。
枣庄市立医院&& 主治医师
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&&&&&&根据你所描述的这种症状表现来看，你目前的问题属于明显的焦虑抑郁情绪所引起的，除了放松心态，多与周围人沟通交流。必要时需要到心理科接受心理疏导和药物治疗来解决。
武平县中医院&& 护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你描述的症状考虑是抑郁症引起的，要去专科医院就诊，采取正确的治疗方法。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时要加强和朋友家人的沟通，多参加室外活动，多晒太阳，多运动，保持心情愉快。&&&&&&以上是对“老觉得很困，天天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况可能是体质偏虚寒，可以用艾灸治疗，一般以灸督脉为主&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水，多晒晒太阳。严重的可以用点补肾阳药物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&平时忌食辛辣刺激性的食品。多喝温水。保持心情舒畅.具体需根据病史和症状来综合分析，一般都可以确定诊断的&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑抑郁症，属于心理疾病，建议具体看看心理科或神经科，遵医嘱具体对症治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉整天感到没精神，头闷、萎靡不振，稍微有点什么事情就容易紧张、焦虑，心神不定。需要好好休息，需要调节心态，使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。&&&&&&指导意见：&&&&&&你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你这么年轻，不会有太大问题，看看自己有喜欢事做吗，忙碌起来，就不会犯困。有时心理作用也会影响你的情绪。现在看起来还是你的心理在作怪，想的太多，担心太多。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多参加户外运动，多和朋友亲属交流，把你的心理感受说出来，多读有意义的书籍，做自己喜欢的事，不要太紧张太焦虑，祝你快乐每一天。&&&&&&以上是对“老觉得很困，天天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述综合考虑应该是肾虚或神经官能症导致的不适&&&&&&指导意见：&&&&&&建议作息规律，避免精神心理紧张，避免情绪激动，适当运动锻炼，忌烟酒，可服用谷维素片、六味地黄丸治疗，必要时去医院精神心理科做疏导治疗，祝早日康复。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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?我这几天精神不振，老想睡觉是怎么回事啊？
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意见建议：你好，从症状看应该是神经功能失调引起，注意放松心情，避免紧张劳累，多运动多锻炼，加强体质。可以 适当应用谷维 素，逍遥丸调理神经功能，同时配合蛋白粉增强体质
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