头痛肚子不舒服很不舒服怎么回事

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魏国华医生 | 回答时间:
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胡蕾医生 | 回答时间:难受的要命了 怎么办 不舒服
全部答案(共2个回答)
注意以下几点;
(1)保持平常而自然的心态。不要太过分焦虑。
(2)失眠的原因,因素颇多,只要稍加注意,不难发现改善。对因疾病引起的失眠多梦的现象,要及时求医。
(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,喝杯热鲜奶或热水泡脚,然后就寝,
现代医学家证实,食疗对于提高睡眠质量来说是最好的治疗方法,下面介绍数则以供试用:
(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人睡眠舒服的疗效。
(3)血虚多梦者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。
(4)心虚、多汗、多梦者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。
(5)因高血压而致的多梦头疼者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能改善状况。
(6)神经衰弱引起的石棉和睡眠质量差,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的疗效。
(7)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让睡者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助睡着并进入深度睡眠。
睡不着头痛,是典型的植物神经紊乱。
失眠,是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时,兴奋得不够,夜晚该抑制时就抑制不深。解决的办法是:白天加大兴奋度,用心用力做你有兴趣的事,如果打不起精神,可以喝点咖啡类的饮料(晚饭后不要喝)。事物都是这样,矛盾的一方要向其对立面转化。有足够的兴奋就会向抑制转化。不要寄希望于安眠药。战胜失眠,有许多可借鉴的,本人认为有价值的经验和论述。转抄如下: 某老人说:我今年80岁了,患失眠症有20多年,每天晚上总得服两片舒乐安定方能入睡。去年,一位朋友告诉一个验方,每晚用纯蜂蜜10克、米醋5克,加上一杯温开水搅拌均匀,晚上睡觉前服下,约半个小时便可入睡。这偏方我坚持服用了3个月后,失眠症还真治愈了,现在每晚我什么药或偏方都不用服即可自然入睡。 某资深医生:大多数人睡眠质量差并不是器质性原因造成的,而是由于工作相关信息压力过大,长期处于焦虑、烦躁状态,导致植物神经紊乱,出现睡眠质量差、多梦、记忆力减退症状。适当服用谷维素可以帮助我们改善睡眠质量。 谷维素存在于诸多植物油料中,如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等,以毛糠油的谷维素含量最高。谷维素有很好的营养神经的作用,能够改善植物神经功能失调,改善内分泌平衡障碍,对神经衰弱症患者具有一定的调节作用;同时,谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,也可以起到改善睡眠的效果。谷维素有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。老人夜间易醒,适当服谷维素效果更好。 谷维素虽对神经衰弱症患者有一定的调节作用,但对于重症失眠的患者作用甚微。因此建议重症失眠的朋友最好还是去医院就诊。
我前段时间因为天天吃辛辣的东西。出现了咽痛,咽喉部干燥刺痒,发烧,吞咽痛,连说话都说不声来。害我上耽...
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头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛,病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精...
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这个不是我熟悉的地区>> >>感觉头很不舒服是怎么回事?
感觉头很不舒服是怎么回事?
病情描述:
最近经常感觉头不舒服,有时胸口还有点疼,应该吃点什么药好?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答18105条
医生建议:您好,根据您所述情况,建议您选用六经头痛疏风活络,止痛利窍。用于全头痛、及。口服,一次2-4片,一日3次。服药后症状无改善,或病情加重者,应向医生咨询。希望能帮助到您,祝早复!
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ask_209669
头痛,心里难受,怎么回事啊
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白血病,淋巴瘤,贫血,血小板减少性紫癜,多发性骨髓瘤
病情分析:你好
头痛,心里难受,怎么回事啊。。
周静东医生
你好,医生
周静东医生
男性还是女性?
周静东医生
多大年纪?头痛多久啦?
我现在头痛,裂开了痛那种。男的,23岁,2个小时前
周静东医生
以前发生过吗?
周静东医生
有高血压吗?
该有点想吐。。
周静东医生
现在情况怎么样?
周静东医生
现在就感觉头昏昏沉沉的
周静东医生
有颈椎病吗?
。。。没有
腰痛。。。
周静东医生
周静东医生
有无发热?
是不是这俩天睡多了。。
我在量体温
周静东医生
睡多了一般不会这么严重
周静东医生
有无就诊?
现在看东西感觉昏昏沉沉的那种
周静东医生
突然就痛了?有无什么诱因?
跟上网玩游戏有关系吗?
最近总是盗汗,出冷汗的那种
是不是体虚啊。。。
周静东医生
那很有可能啊
马头昏昏沉沉的是怎么回事呀!
周静东医生
很有可能是供血不足的情况
。。。那怎么办?
这种感觉好几次了。
周静东医生
周静东医生
周静东医生
同时检测一下血压
什么供血不足?
我血压正常
周静东医生
脑供血不足
头痛正常是什么情况下引起的?
周静东医生
头痛很多情况都可能
周静东医生
神经性。缺血性,出血性
周静东医生
周静东医生
最近总是盗汗怎么办?
总是一阵子一阵子的!
周静东医生
这个建议你看一下中医
周静东医生
恩,体虚有什么办法能改善?
像我现在头痛能吃布洛芬缓释胶囊吗?
周静东医生
周静东医生
缓解头痛的情况可以使用
现在想吐。。
到时吐不出来。。。
周静东医生
如果加重需要及时就诊
恩,那现在想吐没关系把。。。
是不是感冒了?
周静东医生
周静东医生
如果又加重或者频发的话,肯定需要检查的
现在就是头疼,也不是太严重。有点打嗝想吐的那种感觉。。
周静东医生
周静东医生
先吃点药物
应该没多大事把,就是布洛芬?
周静东医生
暂时应该没有大事,吃点谷维素+布洛芬
好的,谢谢
周静东医生
周静东医生
有什么情况或者问题可以再次咨询我
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