褪黑素片中维生素B6的作用是什么?
全部答案（共2个回答）
时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。
维生素B6缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。
百合康牌褪黑素维生素b6胶囊是一种保健食品，绝对不能替代药物。这种保健品里面含有褪黑素以及维生素b6...
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维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
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这个不是我熟悉的地区褪黑素治疗失眠有效吗&&
褪黑素治疗失眠有效吗，失眠患者一定要调整好自己的作息时间。人体是有一定的生物钟的，不规律的生活和睡眠习惯会破坏这种生物钟导致睡眠障碍，所以日常要保持规律的作息习惯，早睡早起，睡眠时间在6小时以上最佳。 食物疗法 鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边 1. 烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 2. 鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。 3. 柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的作用。 4. 一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下。 5. 若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。 6. 服枸杞子有晚安神，早振奋作用。 7. 睡前，喝碗鲜豆浆汁，可催|眠。 8. 核桃仁一两，加大米煮粥喝，治失眠。
结语：失眠的原因有很多，治疗失眠的同时一定要对症下药，找到最适合自己的治疗方法，以上推荐的五种疗法大家可以根据自己的切身状况来选择一种进行治疗。失眠不可怕AFP，只要稍微加以调整一定可以克服失眠。
还跟着其他府上的姑娘传皇后的流言，现在害的家里成不了郡王，我真是白疼她了赵三娘听着母亲对自己的数落，心中真是有苦说不出，想着她娘这样说她，好像她当年没想找十槿的麻烦一样，不过就是没成功，然后运气好没被十槿发现罢了，现在也有脸说自己？不过心中虽然抱怨母亲，但是也知道，自己跟十槿关系不好，新皇不会喜欢自己的，在这当口，跟父母的关系更不能。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
被转藏 : 0次
被转藏 : 0次褪黑素维生素B6片的正确服用方法
褪黑素维生素B6片的正确服用方法
褪黑素维生素B6片的正确服用方法刚开始服用褪黑素维生素B6片，请问每天服用一片有没有副做用
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：药师
专长：阴道炎,附件炎,慢性盆腔炎,妇科炎症
&&已帮助用户：1615
问题分析：您好，褪黑素主要作用是改善睡眠，可用做失眠的治疗，维生素b6用于维生素B6缺乏的预防和治疗，也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等意见建议：您好，根据您的情况以上两种药物每天服用一片是没有什么副作用的，希望对您有帮助。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：您好，褪黑素主要作用是改善睡眠，可用做失眠的治疗，维生素b6用于维生素B6缺乏的预防和治疗，也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等，根据您的情况以上两种药物每天服用一片是没有什么副作用的。
问褪黑素维生素b6片吃了会有依赖吗、
职称：医师
专长：焦虑症，强迫症，抑郁症，精神分裂症，失眠障碍等精神类疾病，以及中医脾胃类疾病
&&已帮助用户：3178
问题分析：你好，没有依赖性。但是失眠的产生有很多原因，包括躯体疾病引起的失眠和社会心理因素引起的失眠。除了失眠还有其他躯体不舒服的症状吗？一般失眠会伴随焦虑抑郁症状，严重失眠影响若影响患者工作和生活，需要进行系统治疗，不能自己乱服用药物。我觉得你可能需要精神心理医生的帮助进行诊断治疗，适当使用安定类药物帮助建立良好的生活习惯后，可遵医嘱慢慢减药停药。意见建议：建议综合医院精神卫生科排除躯体疾病后系统规范治疗失眠，严格遵医嘱服药。祝健康快乐
问吃褪黑素维生素b6片副作用大吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26579
问题分析：不排除长期服用会产生依赖性最好用些中药调理意见建议：建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物多吃些补心凝神的食物如大枣，当归，酸枣仁，远志，山药用些氻山茱萸，远志，枸杞泡水服用可以服用柏子养心丸效果会好，注意睡前不要有剧烈活动，适当的运动
问内服维生素B6有什么好处，他的作用是什么？
职称：医生会员
专长：性心理障碍、强迫症等
&&已帮助用户：19408
病情分析： 作用：
1.参与一些氨基酸的代谢转化生合成。
2.当作精神安定剂，以避免精神过敏、易受刺激等现象。
3.缓和忧虑感。
1.婴儿抽筋--某些奶粉中以高温处理后，维生素B6被破坏， 婴儿吃后，便会发生。
2.贫血、呕吐、衰弱、运动失调、腹痛、痉挛。
3.肾脏及膀胱结石--若蛋白质摄取量多，同时又缺乏维生素 B6存在时，草酸产量较多，和钙结合成草酸钙，沈淀在肾 、膀胱、尿道，便形成结石。意见建议：一般需求量：
维生素B6的需要量与蛋白质的代谢量成正比。成年男人的建 议摄食量每天为每天2.2毫克，女性为2.0毫克。婴儿建议摄 食量为0.3-0.6毫克，一至十岁的孩童为0.9-1.6毫克 ; 对於青少年而言，建议摄食量为1.8-2.0毫克。怀孕期增加0.6毫克，哺乳期则增加0.5毫克。
问几年前我睡眠不好，别人推荐我服用汤臣倍健褪黑素效果...
职称：医师
专长：肾功能衰竭,慢性肾衰竭,急性肾衰竭,慢性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎,膜增生性肾小球肾炎,过敏性紫癜肾炎,急性胃肠炎,克罗恩病,急性单纯性胃炎
&&已帮助用户：5551
病情分析： 你好。千万不要长期用，因为这种保健品含有褪黑素，褪黑素长期使用可以影响到热你的生殖系统，另外可以让你对它产生依赖型。你可以断续服用，慢慢断掉。希望我的回答对你有用，望采纳。
问褪黑素维生素B6胶囊
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：建议催吐后进行观察，.药物的剂量遵医嘱服用或按说明服用就可以了，.忌辛辣和油腻的食物，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
问我晚上不能深睡眠可以长期吃褪黑素吗
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
&&已帮助用户：113768
您好，生活中，失眠的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。
在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
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评价成功！褪黑素维生素B6胶囊_百度百科
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褪黑素维生素B6胶囊
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，又名黑素细胞凝集素，俗称为脑白金，是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙，可以通过骨髓T-细胞促进内源性粒性白细 胞/巨噬细胞促进积聚因子的产生，可作为肿瘤的辅助治疗；维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用 。
褪黑素维生素B6胶囊简介
褪黑素维生素B6胶囊
褪黑素维生素B6胶囊产品详解
本品是以褪黑素、维生素B6、预胶化淀粉为主要原料制成的保健食品，经动物
功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。
主要原料：褪黑素、维生素B6、预胶化淀粉
功效成份及含量：每100g含：维生素B6 4.3g 褪黑素1.86g
保健功能：改善睡眠
食用方法及食用量：每日1次，每次1粒
产品规格：150mg×60粒
保质期：24个月
批准文号：国食健字G
褪黑素维生素B6胶囊营养保健作用
调节内分泌，提高人体免疫力；
抗衰老，延年益寿的作用；
褪黑祛斑，自然美白；
预防老年痴呆症；
促进、加深睡眠、改善失眠；
缓解情绪、改善抑郁症、焦虑症人群。
褪黑素维生素B6胶囊适宜人群
失眠、多梦、睡眠质量差、需要调整旅行时差者;有黄褐斑者；便秘者；调节内分泌、改善睡眠、延缓女性更年期、内分泌失调者：抑郁症、老年痴呆、帕金森氏症患者；工作压力大，精神紧张的人群。
褪黑素维生素B6胶囊不适宜人群
褪黑素维生素B6胶囊注意事项
本品不能代替药物。长期失眠吃褪黑素有效吗？_百度拇指医生
&&&网友互助
?长期失眠吃褪黑素有效吗？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
您好人体能自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一部分，参与睡眠的生理过程。
有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以最好不要。
此外，长期服用褪黑素还可能不吃就睡不着了。长期服用褪黑素，会导致自身褪黑素的分泌减少，当你停服褪黑素时，用进废退的作用就出来了，你自身的褪黑素分泌功能很可能恢复不回来或只能恢复一部分了，这就形成了依赖，以前不用褪黑素还勉强睡得着，长期使用后，不用你可能睡不着了，当然其依赖程度没有滥用安眠药那么严重。
因此褪黑素不宜长期使用。
另外失眠的原因很多甚至和心理精神因素也有非常密切的联系因此建议必要时还是应该考虑去医院检查一下
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完善患者资料：*性别：
失眠，要安眠？他有办法！失眠，安眠，催゛情゛产゛-品゛╈゛ℚ゛===1゛3゛9===5゛2゛9===0゛8゛1゛0゛——常见的有硬件之间不兼容，软件之间不兼容，内存条接触不良等，都可能出现电脑蓝屏故障的发生。下面我们来分条分析出现电脑蓝屏现象的原因与解决办法。方案一：电脑超频过度引起电脑蓝屏我们可以从软、硬两方面来解释蓝屏现象产生的原因。从硬件方面来说，超频过度是导致蓝屏的一个主要原因。过度超频，由于进行了超载运算，造成内部运算过多，使cpu过热，从而导致系统运算错误。如果既想超频，又不想出现蓝屏，只有做好散热措施了，换个强力风扇，再加上一些硅胶之类的散热材料会好许多。另外，适量超频或干脆不超频也是解决的办法之一。要稳定还是要更高的速度就看你自己的抉择了。不过对于我们多数朋友来说一般都不会进行超频操作，所以这点对多数朋友不实用。方案二：内存条接触不良或内存损坏导致电脑蓝屏在实际的工作中笔者遇见最多的电脑蓝屏现象就是内存条接触不良(主要是由于电脑内部灰尘太多导致，老电脑常发生)以及硬盘故障导致的电脑蓝屏居多。当然遇到电脑内存条出现故障也会出现电脑蓝屏现象。解决办法：由于多数是由内存引起的蓝屏故障都是由于内部灰尘过多或者接触不良导致，所以解决办法也非常的简单，只需要打开电脑机箱，将内存条拔出，清理下插槽以及搽干净内存条金手指后再装回去，一般问题都可以解决。如果问题没有解决，确定是内存故障，更换内存条即可解决问题。方案三：硬盘出现故障导致电脑蓝屏硬盘出现问题也经常会导致电脑蓝屏，比如硬盘出现坏道，电脑读取数据错误导致了蓝屏现象，因为硬盘和内存一样，承载一些数据的存取操作，如果存取/读取系统文件所在的区域出现坏道，也会造成系统无法正常运行，导致系统崩溃，导致电脑蓝屏。解决办法：检测硬盘坏道情况，如果硬盘出现大量坏道，建议备份数据更换硬盘。如果出现坏到比较少，建议备份数据，重新格式化分区磁盘，懂电脑硬盘的朋友还可以将坏到硬盘区进行隔离操作。之后再重新安装系统即可解决问题。方案四：安装的软件存在不兼导致电脑蓝屏如果电脑开始使用的好好的，某天安装了某某软件后不久频繁出现电脑蓝屏故障，这种问题多数出现软件不兼容的情况，不过这种电脑软件不兼容的情况一般也很少发生。解决办法：如果确定开始之前电脑用的好好的，安装某软件后经常出现电脑蓝屏故障，那么可以采用卸载掉后来安装的软件试试，若问题解决一般是软件不兼容导致的电脑蓝屏，若问题没有解决则可能是其他原因导致的电脑蓝屏。方案五：电脑中病毒导致的电脑蓝屏故障如今病毒木马种类越来越多，传播途径多种多样，防不胜防，有些病毒木马感染系统文件，造成系统文件错误，或导致系统资源耗尽，也可能造成蓝屏现象的发生，所以如果大家发现电脑蓝屏请仔细想想是不是去过一些不良软件和下载了一些垃圾网站上的程序运行。解决办法：发现电脑出现蓝屏现象，下次重新启动电脑后可进行杀毒操作，建议选用目前主流的杀毒软件查杀，如果遇到恶意病毒，建议系统还原或者重新安装系统。方案六：电脑温度过高导致电脑蓝屏电脑内部硬件温度过高也是电脑蓝屏现象发生比较常见的一种原因，这种情况多数出现在炎热的夏天，cpu温度过高导致的居多，有时候电脑出现蓝屏后我们打开机箱，如果感觉内部温度很高，则很可能是温度过高导致，温度过高主要以cpu与显卡，硬盘等做重要参考。解决办法：发现电脑蓝屏而电脑内部温度很高，这时我们可以检测下硬件的温度，电脑硬件温度检测方法： 如果发现比如有cpu，显卡，或硬盘温度特别高，那么很可能就是散热不良导致电脑蓝屏，解决办法，如果是cpu或显卡温度引起，那么开机看cpu风扇和显卡风扇是否正常转动，正常的话建议加强主机散热，比如添加机箱散热等，如果是硬盘温度过高，则可能有硬盘故障，需要更换。方案七：其他原因导致的电脑蓝屏其他原因方面，比如电脑电源出现故障，导致供电不正常，导致经常死机等，还有的是电脑硬件不兼容，这种情况多数出现在新购买的组装电脑上，遇到这种情况大家可以在网上搜索相关硬件信息，购买组装电脑竟然去选择搭配均衡，兼容性好的硬件搭配，总之出现电脑蓝屏故障的原因有很多，以上是一些比较常见的原因和解决办法。解决电脑蓝屏故障的方法：解决电脑蓝屏故障的方法和多数电脑故障方法一样，主要是根据以上可能出现的故障原因去分析解决问题，一般的方法是先软件后硬件去排除，这里说说笔者的一般思路，如下：出现电脑蓝屏故障的原因不明显，首先查看电脑硬件温度是都正常，清理电脑主机内部的灰尘，特别是内存条清理一定要仔细;问题没有解决再使用杀毒软件对电脑进行全盘扫描，如果软件方法解决不了，可以尝试看看是不是硬件故障，如内存条，或硬盘有问题等。
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