女人头晕是贫血吗？_百度知道
女人头晕是贫血吗？
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了贫血外，脑供血不足也会引起头晕，一定注意区分，并伴有面色苍白，再查一下血常规。在引起脑供血不足的因素中，颈椎病引起的头晕是一过性的，动脉硬化也是持续性的。最初步的检验是翻开眼睛看下面眼结膜是否苍白，看东西会出现旋转，还可能伴有恶心呕吐的情况、体乏无力，一活动或运动中症状更明显，确定贫血再补。　　而供血不足头晕的症状一般比较严重。 　　脑供血不足和贫血是两回事儿，贫血引起的头晕是持续性的，如果年龄较大，有高血压糖尿病的，但动脉硬化还有一个年龄指征
不一定 血压不正常也会头晕的
头晕的原因有很多:如眩晕症、感冒、贫血、低血糖、低血压。。。。。。。等等都会引起头晕！
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贫血的症状
怎么治疗贫血头晕
来源：七丽时尚网
这与年龄其实没有多大关系，最主要的问题是你“缺铁”了。缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。
贫血的症状 贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。缺铁性贫血最直观的表现就是“面黄肌瘦”，但是各位也可以通过以下几个症状测试自己是否患上了缺铁性贫血。3个症状看出你是否缺铁性贫血1、指甲不光滑、皱缩、反甲，有舌炎、口角破裂，毛发容易脱落，皮肤干燥。运动就会心跳加快，出现严重贫血的女性可导致充血性心力衰竭，甚至可能会产生浮肿。2、经常会有耳鸣的状况，头晕也频繁，运动容易气急，心悸，头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸甚至心绞痛。缺铁性贫血的女性还可能会出现闭经，月经不调，怕冷等状况。3、面色不好，脸色苍白或者是蜡黄色，失眠多梦，容易无力，食欲降低，腹胀腹泻等状况都有，严重的吞咽都困难。红糖的补血美颜方，告别气色不好1、红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。2、红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。3、生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。4、益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。5、红糖面膜：将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能美白、祛斑。突然头晕可不是贫血那么简单
　　不知道各位是否有过这样的经历，就是当我们蹲在地上，过段时间起来的时候，会突然发现眼睛发黑，一阵天旋地转的感觉，如果没有东西扶着，整个人摇摇晃晃都快摔倒了，有的时候泡完澡起身的时候也会有这种感觉，非常难受。女性朋友认为是自己身体贫血导致的，可是很多男性也有这样的经历啊。今天小编就来告诉各位这到底是什么原因导致的。
　　其实贫血的人一般也会出现这种情况，但是贫血绝不是主要原因。这种症状在医学界称之为&直立性低血压&，如果各位不能理解的话，中文俗名又叫&脑贫血&。不仅会出现在女性朋友身上，一些男性朋友，且不论是否年轻都会有这样的症状。尤其随着年龄的增大，这种症状突发的概率也会增加。
　　为何会突发&脑贫血&
　　大脑供血不足
　　其实当我们蹲着或者坐着的时候，身体的血液会不断地往下流淌，全身神经会不断运作(这也是为什么很多人蹲的时间长腿会发麻)，而当我们突然起立时，由于血液此刻无法立刻回到脑内，造成大脑暂时性贫血，大脑血液不足而造成短暂缺氧，所以导致我们起立时会出现这些不舒服的症状。不过正常缓一缓时间就会恢复过来，一般我们在经过长时间脑力工作后，也会出现这样的情况，所以各位如果偶尔遇到这样的情况也不用太过担心。
　　正常人尚会出现&脑贫血&现象，更不用说本就贫血的人群了，贫血人群相对而言体内血液流通少，导致在起立的时候，血液到达头顶速度慢，于是就会造成&脑贫血&现象的发生。
　　身体缺水
　　夏季时节，由于天气炎热，身体会流汗，使得身体水分流失较多，如果不注重补水的话，身体水分的缺失直接影响脑部缺水，而血液如果水分比较缺失的话会影响血液流通速度，就会导致产生头晕的现象。
　　自律神经失调
　　不过要注意的是，如果经常性蹲下起立就头晕，那可得当心了，这不是仅仅大脑供血不足那么简单。很有可能是身体的自律神经已经失调导致的。
　　一般来说，自律神经分为交感神经和副交感神经，全身机能的平衡主要靠的就是这两种神经的相互抗衡，相互谐调。而当自律神经发生失调时，代表身体内机能无法正常运作，体内血液调度失灵，从而导致血压不稳定，脑部供血不足，一般低血压患者更要注意，因为本身血压就较低，如果经常发生这样的现象，很有可能会导致大脑长时间供血不足导致缺氧，严重的危及生命安全!
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有许多女性经常出现头晕，下蹲时更甚，有些更见天旋地转，她们往往以为只是贫血，于是购买大量补血食品服用，希望可以为身体加加油，补补气血，从而缓解头晕症状，但其实引起头晕的原因实在非常多，贫血只是其中之一，如果本身并不是贫血的女性，过度服用补血的食物，不单补不了身，甚至令身体出现燥热反应，得不偿失。Julia正是其中的一位。
Julia问：“谭博士，早些日子我与朋友逛街时，突然感觉头晕眼花，随后坐下休息一段时间后，情况有所好转，朋友说我是因为贫血而出现头晕，请问是这个原因吗？”
我答：“你的症状属于眩晕病，主要以头晕、眼花为临床表现的一类病证。眩即是眼花，晕指头晕，两者常同时并见，故统称为‘眩晕’，病轻者闭目可止，重者就如坐车船，旋转不定，不能站立，甚至出现恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状。主要是由心情、饮食内伤、久病体虚、失血劳倦、结构病、外伤及手术等原因引起，而贫血只是其中之一。”
Julia问：“其实除了头晕，我平时也经常腰痛脚软，睡眠质量差，请问这又是因为什么原因？”
经详细诊断后，我答：“你所患的眩晕是因肾精不足而引起，并非贫血。中医理论将眩晕分为以下四种症型：
1.肾精不足：主要症状为眩晕时伴有精神委靡，失眠多梦，健忘，腰膝酸软或耳鸣。主要原因是过劳、熬夜、晚睡、长期压力、孕期、产后、大病、久病、营养不均或先天不足等而导致肾精不足，不能滋养脑部，故眩晕，精神委靡；肾虚，心肾不调和，于是失眠多梦，健忘；腰为肾之府，肾虚则腰膝酸软；肾开窍于耳，肾虚故时时出现耳鸣。
2.肝阳上亢：主要症状为眩晕耳鸣，头部胀痛，每次因烦劳或者恼怒而头晕、头痛加剧、不时面部发红、性格急躁易怒、睡眠质量差、多梦及口苦。主要原因是肝阳过于旺盛，上冒到头部，故头晕头痛；过度操劳则伤肾，发怒则伤肝，均可使肝阳更盛，于是便出现头晕或头痛；阳气上升则面部潮红；肝气旺则急躁易怒；肝火扰动心神，故睡眠质量差。
3.气血亏虚：主要症状为眩晕时如继续活动，情况会加剧，劳累即发病。多见面色白、发色不光泽、心悸、失眠、精神差和胃口减少。主要原因是气虚则阳气不能舒展，血虚令脑组织缺失营养，故头晕并且遇劳动加重；心主管血脉，气血虚则面色恍白。血液不足以养心，故心悸失眠；气虚则精神疲惫，胃口减少。
4.痰浊中阻：主要症状为眩晕而见胸闷、恶心、胃口差。主要是因为痰浊留滞在身体，造成气血运行不畅，故出现眩晕且胸闷恶心；中焦脾胃阳气虚弱，消化机能下降，于是食少胃口差。
5.结构病：颈椎病患者由于结构病变而令经络堵塞，导致脑部供血不足，不单容易出现头晕，还令脑组织由于缺血、缺氧而坏死。
Julia问：“请问有没有什么改善的方法呀？”
我答：“可尝试自制茶疗饮用。
首乌生地茶
材料：何首乌2钱、生地1钱。
做法：将何首乌和生地洗净放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待和暖即可热服。
服法：连饮5天，若情况仍未改善，就针灸配合内服中药处理。
功效：何首乌能养血、补肝肾；生地强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，有助改善气血循环。”
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你的贫血程度是几级？从贫血症状判断是否真的贫血
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核心提示：很多人患有贫血，并且自认为患了贫血病，这实际上是一种错误认识哦!贫血不是一种独立的疾病，贫血是症，就是某些疾病的一种表现，所以，贫血的治疗也就不仅仅需要纠正贫血。
你的贫血程度是几级？从贫血症状判断是否真的贫血
很多人觉得自己有贫血，并且经常吃一些补血食物，不过，讲真......你真的懂贫血么?贫血就是身体里的血液量少了吗?
其实，贫血是指循环血液中的红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低，通俗地讲，就是“血，稀了”。很多人患有贫血，并且自认为患了贫血病，这实际上是一种错误认识哦!贫血不是一种独立的疾病，贫血是症，就是某些疾病的一种表现，所以，贫血的治疗也就不仅仅需要纠正贫血，更重要的是把贫血的病因查清，针对病因治疗，才会更加有效而不再复发。
怎么检测贫血和病因?
仅凭一张血常规的化验单，医生怎么诊断你有没有贫血及诊断贫血的严重程度，怎么推断导致贫血的原因呢?
其实，医生诊断有没有贫血主要根据血红蛋白水平，正常成年男性血红蛋白120-160g/L，女性110-150g/L，如果血红蛋白低于110g/L就可以考虑患有贫血。根据血红蛋白水平，贫血的严重程度可以分为轻度、中度、重度和极重度。
血红蛋白90-110g/L，为轻度贫血;
血红蛋白60-90g/L，为中度贫血;
血红蛋白30-60g/L，为重度贫血;
血红蛋白低于30g/L，为极重度贫血。
除了血红蛋白水平，医生还会参考红细胞数及红细胞压积，来了解贫血的严重程度。医生会看血常规化验单上的红细胞平均体积(MCV)、红细胞平均血红蛋白含量(MCH)、红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC)这几个指标，如果这几个指标都偏低，就是小细胞低色素性贫血，最常见于缺铁性贫血、地中海贫血、慢性病贫血等。
再建议化验血清铁、总铁结合力、铁蛋白、转铁蛋白饱和度、地中海贫血基因检测等进一步确认。如果红细胞平均体积偏大，称为大细胞性贫血，最常见于营养性巨幼细胞性贫血、骨髓增生异常综合征等，医生会建议化验血液的叶酸、维生素B12水平，或者加做骨穿，分析染色体及查找有没有骨髓增生异常综合征相关基因突变。
如果平均红细胞体积正常，可能存在铁、叶酸、维生素B12都缺乏导致红细胞大小不一，但是平均体积在正常范围的情况，也可能是新近发生的失血性贫血、再生障碍性贫血等情况。
哪些症状可能是贫血?
当贫血发生并逐渐加重后，会逐渐出现一系列贫血的表现。 贫血可以影响机体各系统的氧气供应，出现相应的不适感，你可以对照自己的症状自查一下，然后确定需不需要去医院检查和治疗。
1、头晕、乏力、面色苍白
头晕、乏力感是常见的贫血表现，这是由贫血导致脑组织供氧不足所致。不过引起这种症状的疾病种类较多，出现此类症状可以首先就诊神经内科，排除神经系统病变。同时，不要忘记化验血常规，明确是否贫血。 面色苍白或苍黄、口唇苍白是贫血的外在表现，比较好发现。
2、腹胀、消化不良
贫血时会出现腹胀、消化不良的症状，主要是胃肠道及肝胰等消化器官缺血缺氧引起的。如果是缺乏叶酸或维生素B12引起的营养性巨幼细胞性贫血，还会出现味觉减退、口舌麻木及舌红苔少的表现，舌面无苔时似牛肉样的症状。
3、 心慌、气短及活动耐力下降
心慌、气短及活动耐力下降时也应该考虑到贫血的可能，因为贫血时血红蛋白降低，为了维持对全身组织器官的血液供应，心脏就要更加“卖命”的工作，每分钟搏动次数增加，心跳加快，每次心脏收缩也更加有力，以泵出更多的血液，让血管内血液流动的速度更快。特别是活动时，身体的需氧量增加，心脏就会更加卖力。
由于贫血的原因不同，伴随的其他表现也差别很大，比如在缺铁性贫血患者，特别是某些缺铁的儿童患者，有些会有“异食癖”，可能会啃墙皮、吃土块、咬铅笔、嚼铁丝.......具体原因目前还不太清楚，可能与缺铁导致体内需铁的酶合成障碍有关。
缺铁性贫血时还会出现毛发枯干易断，匙状指，也叫“反甲”，就是指甲盖翻过来了，中间凹，四周高，像个小勺子
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责任编辑：白阳
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