治疗颈椎间盘突出办法4mm,还能自行回缩吗颈椎3

主任医师&&副教授
出诊医院:
3,660人浏览
腰椎间盘突出症的一系列问题
发布时间:
&&&编辑:韦峰
&&& 浏览量:8539
  腰椎间盘突出症指的是腰椎间盘纤维环破裂,髓核组织突出,刺激或压迫神经根而产生腰腿痛的一种疾病。  腰椎间盘突出症的发病机制是,腰椎纤维环破裂后髓核组织突入到椎管内,对临近的神经根产生刺激或压迫,从而导致向下肢放射的疼痛,或下肢的麻木、无力等症状。不同节段的椎间盘突出会影响不同的神经根,疼痛放射的区域因此不同。比如L4-5的椎间盘突出产生的疼痛是沿着臀部、大腿后外侧向小腿外侧及足背放射的。大多数腰椎间盘突出症患者开始时会有腰痛,但很快症状就会集中到腿上,因此,腿痛才是腰椎间盘突出症的主要表现。&  许多人会望文生义,认为腰椎间盘突出症必定是腰痛,或者腰痛就是得了腰椎间盘突出症。其实不然,据统计,60-80%的人这一生中都会经历至少一次腰痛。腰痛的原因非常多,绝大多数并非是腰椎间盘突出造成的。疼痛是神经根的一种炎性反应,虽然有时非常剧烈,但在病理损害上却处于比较轻微的状态。如果椎间盘突出持续压迫神经根,可能导致神经根的功能障碍,此时疼痛可能减轻,但会出现下肢麻、木,甚至无力的表现。这时病人疼痛的主观症状减轻了,有些病人以为病情好转了,岂不知肢体麻木和无力是神经受损的征象,是疾病进展的表现。如果巨大的椎间盘突出占据椎管压迫马尾神经,会导致会阴区的麻木,小便费力和大便失禁,以及下肢的无力。这是腰椎间盘突出症最严重的情况,往往需要急诊治疗。  核磁共振是诊断腰椎间盘突出症最为敏感的影像学检查方式,不仅能够发现椎间盘突出,而且能够看见神经组织,因此可以判断椎间盘对神经组织的压迫程度。CT虽然可以看见椎间盘,但由于对神经组织的显示不佳,因此诊断效果不如核磁共振。现在生活水平提高了,大家对自身的健康也愈发关注。当出现腰痛的时候,不少人会选择去医院做核磁共振或CT。报告单上经常会出现这样的字样,比如“椎间盘膨出”、“椎间盘突出”,甚至“突出的椎间盘压迫”“硬膜囊”或“神经根”等等。大多数病人会因此紧张,其实不用。医学上的确使用“膨出”、“突出”、“脱出”和“游离”描述椎间盘突出的程度,但这些只是影像学上的改变。影像学上的突出程度与病人的症状经常是不吻合的。比如,许多完全没有腰腿痛的正常人,他们的腰椎核磁也会有椎间盘突出;许多腰椎间盘突出非常明显的却没有任何临床表现;相反,有些人椎间盘突出的并不明显而腿痛却十分严重。例如,一项研究给98个完全没有腰腿痛的人做腰椎核磁共振检查,结果只有36%的人所有腰椎间盘是正常的;而52%的人至少有一个膨出的椎间盘,27%的人有椎间盘突出;1%的人有椎间盘脱出。还有研究指出,只有4%-6%的突出能够在人的一生中引起症状。因此,影像学上的“腰椎间盘突出”仅仅是一种现象,和疾病“腰椎间突出症”,虽然只差一个字,但却有差别。只有突出合并有下肢放射性疼痛、麻木,或无力,才能称之为“腰椎间盘突出症”,才是疾病状态。  大多数的的腰椎间突出症患者可以通过保守治疗得到改善。需要外科干预的腰椎间盘突出症的终身患病率从1%到3%不等。80-90%的病人在产生症状的头3个月内症状就会逐渐缓解,并不需要外科干预。总的来讲,大部分的腰椎间盘突出,特别是那些不被纤维环包裹的椎间盘碎片,可以吸收和变小。可能的机制包括:水分的丢失、炎性团块的缩小、炎症反应介导巨噬细胞对间盘物质的清除。因此,所谓保守治疗,简单地说,就是在椎间盘自行缩小过程中的对症支持治疗,包括物理治疗和药物治疗。  过去的教科书曾经建议腰椎间盘突出症的患者绝对卧床3个月。然而现代循证医学的研究显示,长时间的卧床并不比短时间的卧床更促进症状的缓解,而且会导致腰背部肌肉的萎缩,反而不利于腰椎的稳定性。因此建议病人卧床不超过2-3天。之后可以根据具体情况进行日常生活,只是适当增加一天中的卧床时间而已。但要避免增加椎间盘压力的活动,如负重和弯腰。卧床要选择舒适的床垫,不宜过硬或过软(详见“腰腿痛患者选择什么样的床合适”)。可以做腰椎的拉伸活动,以减少因为疼痛、腰部活动减少而造成的肌肉痉挛和僵硬。还可以做增加腰背部肌肉力量的活动以增加腰椎的稳定性(详见“腰腿痛患者可以做什么运动”)。超声、电刺激和按摩可以减轻腰痛症状。牵引,理论上能够通过减少椎间盘的压力、增加椎间孔的面积而缓解神经根的刺激症状,但实际效果并不可靠。推拿正骨经常被宣传为可以使突出的椎间盘复位。但实际情况是,当人站立时,椎间盘的内压可达到100kg力,而椎管内的压力则接近为0。因此,突出到椎管内的椎间盘是无论如何不可能回到椎间隙里去的。因此,推拿正骨作为腰椎间盘突出症的治疗颇受争议。临床中经常可以见到正骨后急性加重的病例。  非甾体消炎药,如扶他林、芬必得等,通过减轻神经根的炎性反应从而有效地减轻疼痛,缩短病程。有消化道溃疡或上消化道出血病史的病人应禁用非甾体消炎药,虽然COX-2抑制剂(如塞来昔布等)的胃肠刺激反应小,但也要慎用。严重疼痛的患者也可以在医生的指导下短期内使用中枢性镇痛药、脱水和激素等药物。对于口服药物反应不佳的患者还可以采用介入治疗方法,如椎管内封闭或神经根袖封闭(此操作多为疼痛科医生操作)。  许多病人因为药物治疗疗效不好,又不愿意手术,而选择“溶核”治疗。“溶核术”是在椎间盘内注射一种胶原酶,通过化学方法降低椎间盘内的压力从而使突出的椎间盘回缩。但在临床中,经常遇到由于胶原酶的外渗而导致神经根的化学损伤。这种化学物质会持续在椎间隙内起作用,会导致椎间隙的狭窄而继发椎间孔狭窄。操作导致椎间隙感染的病例也非常多见。因此,作为此项技术发明国的美国早在1999年就通过FDA禁止该药物的生产,这项治疗也陆续在美国及发达国家消失了。  当所有这些保守治疗无法减轻病人的痛苦,或者出现马尾损害的表现,就有必要考虑手术治疗了。可参考“何时选择手术”以及“谈谈颈椎病腰椎病是否手术这个事儿”。
擅长:颈椎病与颈椎骨折脱位;腰椎病(椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱);脊柱肿瘤与脊柱骨折及感染
擅长:颈椎病,脊柱创伤、退变、畸形及肿瘤的临床诊治;颈、胸、腰椎疾病脊髓损伤的手术治疗
擅长:1. 脊柱肿瘤2. 颈椎病(脊髓型 神经根型)3. 骨质疏松椎体骨折4. 腰椎疾患(腰椎滑脱 腰椎管狭窄症 腰椎间盘突出)5. 脊柱感染、脊柱结核6. 胸椎管狭窄7. 脊柱骨折、外伤///脊柱转移瘤(肺癌 乳腺癌 甲状腺癌 肾癌 前列腺癌等);脊柱原发肿瘤(脊索瘤 骨巨细胞瘤 骨母细胞瘤 血管瘤 骨髓瘤 动脉瘤样骨囊肿 骨样骨瘤 神经纤维瘤 神经鞘瘤 软骨肉瘤 骨肉瘤 尤文肉瘤等)
擅长:手术治疗寰枢椎(即高位颈椎或称第1、2颈椎)疾病,颅底凹陷症
副主任医师
擅长:脊柱外科,重点为腰椎、胸椎及颈椎退变性疾病的诊治
擅长:各种颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化症、DISH病、脊椎骨折和脱位、颈脊髓损伤、颈椎畸形、颈椎结核及其它感染、各种原因所致颈肩臂痛,胸腰椎各种疾患
擅长:脊柱外科,重点为颈椎疾患和腰椎疾患;包括颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎畸形、颈椎创伤;腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱
擅长:脊柱疾患的诊断和治疗,脊柱脊髓损伤、脊柱骨折脱位的诊断和治疗,脊柱疾患的微创外科治疗等
副主任医师
擅长:颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎畸形、颈椎创伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和腰椎滑脱的治疗
擅长:寰枢椎骨折;寰枢关节脱位;颈椎病;颈椎外伤颈椎、腰椎疾病的知识讲解-学路网-学习路上 有我相伴
颈椎、腰椎疾病的知识讲解
来源:DOCIN &责任编辑:李志 &时间: 23:42:15
怎样区分颈椎胸椎腰椎答:1、从椎体大校对于同一个人来说,颈椎椎体较校胸椎次之,腰椎最大;2、从形态。(1)颈椎横断面呈椭圆形,胸椎横断面呈心形,腰椎横断面呈肾形;(2)颈椎上下关节突关节面几乎呈水平位,胸椎的关节突的关节面几乎呈冠状位,腰椎关节突粗...看颈椎和腰椎要看什么科?谢谢答:骨科在骨科给颈椎和腰椎分别拍个CT就可以诊断出具体什么情况了腰椎,脊椎,颈椎怎么去区分答:人类脊柱由24块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块)、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成颈椎、腰椎疾病的知识讲解(图2)颈椎、腰椎疾病的知识讲解(图5)颈椎、腰椎疾病的知识讲解(图7)颈椎、腰椎疾病的知识讲解(图9)颈椎、腰椎疾病的知识讲解(图11)颈椎、腰椎疾病的知识讲解(图13)那种运动对颈椎和腰椎最有益处问:因要长期伏案工作,所以颈椎和腰椎老不舒服答:一、颈椎病重在预防,下面介绍几种颈椎预防保健方法:1、端正坐姿经常伏案工作的人颈椎病发病率较高。这提示姿势不良是颈椎病的重要诱因之一。因此端正坐姿是非常重要的预防措施。由于多数工作在办公室的同志工作时间长而忽略了自己的坐姿,...防抓取,学路网提供内容。==========以下对应文字版==========腰椎和颈椎不好适合吃什么答:1讲肾主骨,肝肾不足可以引起颈椎腰椎病,所以滋补肾阴很重要,枸杞,菊花,芝麻、桂圆有很好的效果,忌辛辣刺激性食物。2宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、防抓取,学路网提供内容。陈海龙陈海龙 陈海龙 毕业于宝鸡市卫校、临床医学系 毕业于宝鸡市卫校、临床医学系 就职于陕西糖尿病医院、业务院 就职于陕西糖尿病医院、业务院 长长 获得“ 获得“中英医学交流大会” 中英医学交流大会” 杰出糖尿病专家称号 杰出糖尿病专家称号 卫生部副部长 卫生部副部长 谭云鹤 谭云鹤 颁发证书 颁发证书 陕西华潍航天技术有限公司是真真正正的航天企业,为我国运载火 陕西华潍航天技术有限公司是真真正正的航天企业,为我国运载火 箭研制配套做出了贡献,除特有的资质外,任何企业不可冠名航天二字。颈椎和腰椎痛还怎么调养?问:一到天气变化的时候就加剧,有什么好的药物可以起到调理作用啊?内行,进~答:单纯的药物治疗只能起到暂时缓解症状的作用。颈、腰椎的保养方法由于颈、腰椎病形成的主要原因是人们长期长时间地迫使颈、腰椎反向弯曲,使颈、腰椎部肌肉和韧带易于劳损,降低了颈、腰椎部脊椎的稳定性,从而易于产生疾玻根据这一病因特点,...防抓取,学路网提供内容。箭研制配套做出了贡献,除特有的资质外,任何企业不可冠名航天二字。我的颈椎到腰椎都不好,请问做cT全能查清楚吗?大概...答:这两个问题都是需要耗费钱财的事情,花钱一两万元也也不一定有效果。颈椎痛怎么治疗?我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左防抓取,学路网提供内容。航天技术涉及到民用医疗卫生的原因是:把经过验证 航天技术涉及到民用医疗卫生的原因是:把经过验证,,并成熟的科学 并成熟的科学 技术转为民用带动科技的发展并且促进经济的发展。颈椎、腰椎不好该怎么保养?答:1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。3、白天腰防抓取,学路网提供内容。技术转为民用带动科技的发展并且促进经济的发展。颈椎、腰椎疼、怎么办?问:我隔一段时间就得做按摩、不然我脑供血不足、就会头疼头晕、心里难受、...答:你好:你的这种症状主要应当考虑颈椎腰椎病,头晕说明颈椎病已经压迫到椎动脉,影响到脑部的血液循环了,防抓取,学路网提供内容。陕西华潍航天技术有限责任公司 陕西华潍航天技术有限责任公司 作为运载火箭和“神舟”飞船的重要 作为运载火箭和“神舟”飞船的重要 配套研制单位,基地承担了电源、继电器、电连接器、特种电机和电爆 配套研制单位,基地承担了电源、继电器、电连接器、特种电机和电爆 阀等几大类数个品种的研制生产任务。颈椎病、腰椎病应注意什么事项?轻微的颈椎病要注意保养,避免病情加重。建议:一、低头作业一小时之内,要起身活动一会;二、避免受凉,特别是出汗后,不要被冷风吹着;三、避免劳累过度;四、放松情...防抓取,学路网提供内容。阀等几大类数个品种的研制生产任务。腰椎颈椎病的注意事项您好,腰椎疾病平时应注意坐姿走姿,卧硬板床,适当加些锻炼,不要长时间处于一个姿势,避免弓腰等。可以使用治疗仪在家辅助治疗,达到治愈颈椎、腰椎病的目的。防抓取,学路网提供内容。在日常生活中如何判断自己是颈椎病? 在日常生活中如何判断自己是颈椎病? 颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病、腰椎病吃氨糖有用吗?有用。颈椎病、腰椎病是颈椎间盘、腰椎间盘退变及其继发性改变,刺激或压迫临近组织引起各种症状和体症的疾病。椎间盘就是垫在颈椎、腰椎椎体间的关节软骨,由纤维软骨...防抓取,学路网提供内容。主要由于颈椎长期劳损、 骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉 受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。刮痧能治颈椎病和腰椎间盘突出症吗?(需懂得专业知识的中医解...赵氏雷火灸能治疗颈椎病和腰椎间盘突出症。赵氏雷火灸起源于明代,是一种用特殊药物...由于"雷火灸"治疗方法不用打针、不用手术,在治疗颈肩防抓取,学路网提供内容。并引起头疼、头晕、头、颈、 肩、背、手臂酸痛、行走不稳、颈脖子僵硬、活动受限、少数感觉有恶 心、复视、耳鸣、耳聋等症状。颈椎和腰椎都不好怎么办?你好,病情很轻的患者,颈椎治疗仪兴许有些效果。但绝不适合你,白花钱不说,还会延误病情。建议到医院详细检查治疗。宣武医院疼痛科杨立强防抓取,学路网提供内容。是什么原因引起颈椎病呢? 是什么原因引起颈椎病呢? 1、年龄因素:就像一台机器一样,随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日 益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎 病发生发展中最基本和最关键的基础。得了颈椎病和腰椎病应注意些什么?这样既有利于消除疲劳感,防止劳损,又能起到预防颈椎疾病的作用。3、补充钙质当血...腰、腹肌力量强,则腰椎的稳定性就好,就能起到保护腰椎的作用,减缓脊柱退变的进程。...防抓取,学路网提供内容。另外,小关节和各种韧带的退变也 有重要的作用。你好李教授我是74年的女性我颈椎病腰椎病肩周炎已经七八...我的建议是你自己学习这方面的知识,自己做复位,从颈椎,脊柱到腰椎一个一个的解决问...兰池居士个人中心我的回答",可以找到肩周炎颈椎病胸椎病防抓取,学路网提供内容。2、劳损:长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎 3、头颈部外伤:50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。颈椎腰椎增生怎么治疗平时又怎么注意呢;三是要避免颈椎的劳损和长时间一个姿势,颈椎部位的骨质增生是由于颈椎为了适应长...骨刺由于长在腰椎的不同地方而会出现不同的临床表现。临床上因为腰椎骨质增生可见..防抓取,学路网提供内容。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部 外伤常诱发症状的产生。请问颈椎和腰椎骨质增生怎么办?食疗进来了解颈腰椎病的相关知识,你就成为颈腰椎病治疗专家颈腰椎病的相关知识:(包...中药治疗,能通经活络,调和阴阳,缓解病痛比较显著,为很多人接受,但很少能根除病痛。.防抓取,学路网提供内容。是什么原因引起颈椎病呢? 是什么原因引起颈椎病呢? 4、不良姿势:如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;在车上睡觉,刹 车时易出现颈部损伤。预防或改善颈椎和腰椎的瑜伽http://www.24yoga.com/此地址有相关瑜伽视频及相关资料。推荐下犬式,手抓脚背部伸展式,牛面式等,运动时注意配合呼吸,贵在坚持。祝安好!防抓取,学路网提供内容。5、慢性感染:主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。防抓取,学路网提供内容。这些部位的炎 症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。大音来回答你!上个月参加一档电台节目直播,做了一期周杰伦音乐特辑,从收听率来看,峰值出现在聊到《以父之名》这首歌的时候。在节目即将结束时,主持人问:“如果选择一首你最喜欢的周董的歌,是哪首?”大音果断防抓取,学路网提供内容。6、风寒湿因素:外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴 回流减慢、软组织血液循环障碍,继之产生无菌性炎症。真的,今天极挑全员抵达哈尔滨机场!也有昨天到的!机场都有路透!男人帮们还是很聪明的穿的很厚,哈尔滨很冷哦!别以为才八月就不冷,我们这边温度已经快到个位数了!极挑录制流程!对比极挑,女神们就没那么好运,防抓取,学路网提供内容。7、颈椎结构的发育不良:先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。好山出好水,良种配良田;百万将身游,独摘三军首。\n{!--PGC_VIDEO:{\"thumb_height\":360,\"file_sign\":\"ab749efca52ea防抓取,学路网提供内容。7、代谢因素:由于各种原因所造成人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激 素代谢失调者,往往容易产生颈椎病。聊文玩,找空空,关注收藏讲堂头条号,学习文玩知识!这个收藏价值杠杠的,如果品相非常完美,那价值可是成千上万倍数的涨起来啊!但是61年两分硬币收藏价值有多高呢?由空空为大家分析一波吧。主币和辅币我国发行防抓取,学路网提供内容。8、精神因素:从临床实践中发现,情绪不好往往使颈椎病加重,而颈椎病加 重或发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,颈椎病的症 状也更为严重。唉,年少无知时。混迹在某时尚快消店做财务,四个柜长,四个柜助。店长以及我直属的四个收银员都是女性。其余店员不算,十一个女同事我天天都要和她们打交道。刚毕业,基本上店里的管理人员都比我大,我天天姐姐长姐防抓取,学路网提供内容。是什么原因引起颈椎病呢? 是什么原因引起颈椎病呢? 临床分型临床分型 颈型(骨关节软组织型)-颈部僵硬不适、疼痛 神经根型-上肢疼痛麻木 脊髓型-下肢无力,步态笨拙(踩棉花感) 椎动脉型-头昏、眩晕、恶心、呕吐 交感神经型-表现形式复杂多样 混合型-同时有以上两种以上表现者 以颈项僵硬、疼痛、颈椎活动障碍为主要症状。我身边的朋友,要是问谁爱吃肉,都会举爪;要是问爱吃芹菜的呢?能有一半就不错了。营养食材没人爱,是普遍的问题。芹菜没人喜欢,那芹菜叶子更是被分分钟丢弃,于是我们更会经常听到一句话:不好吃的东西,你给做好吃了才是本事。的确,花儿觉得这话很有道理。相比于茎,芹菜的叶子更具营养价值: 营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素防抓取,学路网提供内容。颈椎(正侧位)片显示:椎体边缘骨质增生,椎间隙变窄,或有韧带钙化,生 理曲度变直等。新中国成立后,特别是1978年以来,古老的盆景艺术又焕发了青春,进入兴旺发达的高速发展时期,主要表现在以下4个方面:1、盆景组织像雨后春笋般的在全国各地涌现出来。1981年中国花卉盆景协会诞生。198防抓取,学路网提供内容。(二)神经根型 在颈椎病中发病率最高(50%-60%)。首先,其他人的回答都没抓到点子上。我手上就有一台小米5s,我来告诉你为什么这么卡!其实这是因为小米的温控降频锁核阻碍了你愉快地玩王者荣耀,目前解决的办法主要有两点∶一、想办法把手机电池的温度降到40摄防抓取,学路网提供内容。是由颈椎间盘侧后方突出、 钩椎关节或关节突关节增生、肥大,刺激或压迫神经根所致。很多粉丝都非常喜欢SUV的车辆,因为它大气空间足,开出去显得时尚又威风。尤其是深受男士朋友们的喜爱与追捧,那么12万能不能买呢,今天我们给大家推荐了下面这款车。12万能落地,刨除购置税、保险等必要的费防抓取,学路网提供内容。(三)脊髓型 占10%-15%。冰糖分为单晶冰糖和多晶冰糖两种。单晶冰糖又称颗粒状冰糖,是以白砂糖为原料,经过再溶、清净、重结晶制成。多晶冰糖又称天然冰糖,是直接由甘蔗汁凝固而成的,其中不含其他成分。有关天然冰糖还有一个小故事呢。据防抓取,学路网提供内容。脊髓受压的主要原因是中央后突之髓核、椎体后缘骨赘、 增生肥厚的黄韧带及钙化的后纵韧带。催乳师,是对专门催乳的人员的一种称呼,催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法,为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。催乳师有没有效,要看催乳的手法专业不专业。第一次当妈,觉得”母乳喂养“是水到渠防抓取,学路网提供内容。下颈段椎管相对较小,脊髓受压也易发生在下颈段。西游记里面最可怜的妖精当然是白骨精了。在妖精中,她是底层小人物,只能白手起家。白骨精发现唐僧时就象ATM机前吐出了一叠钞票,你说取还是不取,拿还是不拿?机不可失,时不再来。是人是妖,都会动手。因为唐僧防抓取,学路网提供内容。(四)椎动脉型 颈椎横突孔增生狭窄、上关节突明显增生可直接刺激或压迫椎动脉。1.因为他爹是杨康杨康是什么人射雕里大家想必都知道:见利忘义,认贼作父;坑了黄花大闺女穆念慈就这杨康这两件事就够要命了,黄蓉一个鬼灵精怪的人不可能不防杨过是第二个杨康2.杨过一开始的确活脱脱杨康第二杨防抓取,学路网提供内容。椎间关节产生过度移动而牵拉椎动脉。318危险系数低。而且走的人多,可以及时和其他司机沟通路况,讨教经验。川藏南线(318国道)――最美的进藏路线,沿途风光旖旎,美不胜收。有摄影天堂新都桥:有最后的香格里拉――稻城亚丁:有人间仙境然乌湖防抓取,学路网提供内容。颈交感神经兴奋,反射性地引起椎动脉痉挛等 (五)交感神经型 颈脊神经灰交通支与颈交感神经及第1、2胸交感神经节的白交通支相 颈椎各种结构病变的刺激通过脊髓反射或脑-脊髓反射而发生一系列交感神经症状: 交感神经兴奋症状:头痛、头晕,有时伴有恶心、呕吐;视物模糊、 视力下降,瞳孔扩大或缩小,心跳加速、心律不齐,心前区痛和血压 升高;头颈及上肢出现出汗异常;耳鸣、听力下降,发音障碍 交感神经抑制症状,主要表现为头昏,眼花,流泪,鼻塞,心动过缓, 血压下降、胃肠胀气 (六)混合型 在临床上,以上各型很少单独出现,最为常见的是同时存在 两型或两型以上的各种症状,即为混合型颈椎病。书中并未详细介绍,只是写到,其本是白虎岭上的一具化为白骨的女尸,采天地灵气,受日月精华,变幻成了人形。白骨精是白虎岭上一具女尸的骨架,受天地精华后,变成的妖精。西游记里并没有记载这具女尸到底是什么来历。但在明末清初的一些民间小说和故事书中零星有些记载,大致是,白骨精原本是白虎岭上一户普通人家的女儿。长到十七八岁的时候,被当地富户强行掠走。遭到淫虐后,被遗弃荒山,冻饿而死。她死的时候恰好是农历七月十五,是天地阴阳相合的日子,所以冤魂没能上天入地,而是在人间游荡。虽是游荡,但一直不肯离开自己的尸体,直至尸体化为白骨。姑娘的游魂吸取天地精华,围绕白骨,化为人形,从此对人恨之入骨,以吸人血为生。由于修防抓取,学路网提供内容。颈椎病的严重后果 颈椎病的严重后果 最新资料统计显示,中国颈椎病患者人数已超过1亿。不太习惯一部分网友对杰哥的态度,这个答案将从音乐成就和个人形象双方面分析,无利益相关,有人说该多评价张杰的音乐方面的成就,张杰还真的是一步一步爬起来的,最早的我型我秀冠军,04年第一届,里面有个评委叫防抓取,学路网提供内容。颈椎疾病已对 人体造成严重危害、严重影响生活、工作质量。娱乐圈的人们有几个误区,首先他们以为只要是大导演的电影票房肯定好。其次,他们认为电影中有大量的明星大腕出演票房肯定好,还有电影中有当红小鲜肉票房肯定好。最后他们觉得中国的观众都是傻子,好忽悠,宣传的力防抓取,学路网提供内容。1、引起血压丌稳、心脑血管病、经丌完全统计中风病人有90%以上都 有颈椎病。我们都知道,小米和华为走的是两条不一样的路线,一个主打的是极高的性价比,靠着高配置低价格来获取口碑,而华为则是走从做工品牌都高大上,努力看齐三星苹果的路子。而很多网友认为,小米是在努力的靠自身的高配低防抓取,学路网提供内容。2、顽固失眠、严重的记忆力下降、经临床观察有这种病的人70%以上 有颈椎病从题主的问题来看,这是一个文档协同的场景,所以你需要一款文档协同软件。基于题目本身,个人觉得你需要考虑该软件对文件格式的兼容性。你还需要考虑文件分享可分内部和外部,两种情况下你是否有不同的分享要求。目防抓取,学路网提供内容。3、反复ё鞯耐吩巍⑼吠础⒍喝绻诟叽ψ饕怠⒑颖咝凶摺⒖ 途中机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果 颈椎病的严重后果 颈椎病的严重后果 4、引起心慌、胸闷、气短、心律失 6、90%以上的伴有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。一辆共享单车的生产周期与它们的备料、生产计划有关。到目前,ofo和摩拜投放单车辆数均已达100万辆,且仍在不断加大生产;摩拜已投放12座城市,有1000万用户。ofo投放40座城市,用户数量高达2000万。那么造一辆共享单车需要多少钱?摩拜生产一辆单车的成本在2300元,ofo单车轻便,造价成本低,每辆车成本在200~300元,其他品牌的共享单车普遍在千元以内。尽管共享单车在实际操作中面临着种种问防抓取,学路网提供内容。7、早中期容易忽视、晚期有高位截 瘫的危险。如果是前期对线的话能打赢他的ADC的确不多,女警,奥巴马和他有的一拼。女警超远射程可以有很好的消耗效果,而且清兵特快,一旦推进了你的塔内,在你方塔下放三角阵或者八字,一字型夹子,那你补兵都不好补,只有防抓取,学路网提供内容。健康使者建议您 健康使者建议您 1、防止急性头、颈、肩外伤:头颈部跌倒伤、碰击伤均易弊 及其周围软组织损伤,直接戒间接引起颈椎病。东方不败极有可能就是他的原名,因为完全符合金庸先生在小说中人物的取名风格,例如桀骜不驯的任我行,修炼寒冰真气的左冷禅,五岳剑派中的岳不群,号称天王老子的向问天,武功平平的林平之,精通音律的曲阳,救一人防抓取,学路网提供内容。2、良好的睡姿、坐姿对脊柱的保健十分重要、减少缩颈、耸肩、弯 腰、躺在床上看电视等丌良姿势。刘德华,我虽然不是他的粉丝,但是他为粉丝发怒的事情让我很佩服,刘德华当场发飙怒斥保安维护粉丝要求删除吻戏原因竟是如此  粉丝们维护自家明星是见怪不怪的事情了,有时候这种盲目的维护还会被人冠以“脑残粉”防抓取,学路网提供内容。3、挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力。【黑豆黑芝麻豆浆】提到黑豆,大家想到的就是养生、保健之类。黑豆的营养也确实很多,最为人们关注的一个功效就是黑豆的养肾功能。在明朝李时珍的著作《本草纲目》中也有记载黑豆补肾的功效。除此之外,黑豆中的微量防抓取,学路网提供内容。4、合理用枕,枕头的高低一定要适合颈部的生理要求。无花果的存放无花果营养丰富,是无公害绿色食品,皮薄无核,肉质松软,风味甘甜,具有很高的营养价值和药用价值,深受人们的喜爱。无花果好吃但不易保存,主要以鲜食为主,如果有新鲜的无花果一时吃不完,可以采取以防抓取,学路网提供内容。4、预防慢性劳损,丌能长时间保持同一姿势工作戒学习。刀郎的歌很少有人听?呵呵,你在讲笑话吧楼主?你说的很少是指外国人吧?或者楼主住在月亮之上?不是地球人?虽然刀郎身上没有太多耀眼的明星光环,但他是目前歌迷心中最爱的无冕之王!刀郎的歌不仅仅红遍中国,甚至防抓取,学路网提供内容。5、老年人的预防,50岁以上的老人,脊柱多有退行性改变,服用适 弼的药物,如复方软骨素、维生素E等。阅读佳能公布的MTF曲线图,可以了解镜头的光学性能。EF85mmf/1.2LIIUSM这款镜头,在最大光圈f/1.2下,镜头中心和中部的反差度很好,分辨率一般,边缘的反差度和分辨率都有较大的下降,略有防抓取,学路网提供内容。6、天气寒冷时要注意颈腰部保暖,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其 睡眠时颈肩部要保暖。其实土狗很聪明,而且因为是本地犬种,身体也好,不太容易得病。和FCI成人的纯种犬比,也没有什么卫生不卫生之分,不能因为他和我们一样是本地人不来自发达国家就歧视它啊!这些是我养狗狗的经验,和你分享一下,防抓取,学路网提供内容。7、佩戴简易颈围,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。第四套人民币2元纸币收藏价值怎么样?  我国发行的第四套人民币已经大多退市,中国人民银行也在回收我国第四套人民币,这导致的结果就是市场上存有的第四套人民币越来越少,存世量越是稀少就越发显得珍贵,第四套防抓取,学路网提供内容。健康使者建议您 健康使者建议您 如何体现综合治疗的特色 如何体现综合治疗的特色 1、做颈部肌肉锻炼主要做法是:双手十指交叉放在颈部,头 用力向后伸,手用力阻挡,对抗用力,头虽没动,但通过 两个方向力的较量让相应的颈部肌肉进行收缩、这种运动 可以让颈部紧张的肌肉放松一下,对颈部有很好的保护作 方式是以头为“笔”,按以下顺序反复书写“米”字:动作宜柔和,切忌用力过猛,每日做1~2次, 以感觉头、颈、肩轻快和舒适为度。(GB―20) (足少阳胆经) 当枕骨之下,与风府穴相平, 斜方肌上端之间的凹陷处。开封市中医药学校 (DU―16) (督脉) 当后发际正中直上1 间凹陷中。开封市中医药学校 (DU―16) (督脉) 当后发际正中直上1 (GB―21) (足少阳胆经) 在肩上, 前直乳中,当 大椎与肩峰端 连线的中点。(LI―11) (手阳明大肠经) 在肘横纹 外侧端,屈肘, 当尺泽与肱骨 外上髁连线中 如何体现综合治疗的特色如何体现综合治疗的特色 1、做颈部肌肉锻炼主要做法是:双手十指交叉放在颈部,头 用力向后伸,手用力阻挡,对抗用力,头虽没动,但通过 两个方向力的较量让相应的颈部肌肉进行收缩、这种运动 可以让颈部紧张的肌肉放松一下,对颈部有很好的保护作 方式是以头为“笔”,按以下顺序反复书写“米”字:动作宜柔和,切忌用力过猛,每日做1~2次, 以感觉头、颈、肩轻快和舒适为度。颈椎牵引是一种十分有效 颈椎牵引是一种十分有效 的疗法,常配合推拿同时 的疗法,常配合推拿同时 应用。做颈椎牵引时,牵 应用。做颈椎牵引时,牵 引重量一般从 引重量一般从55公斤开始, 公斤开始, 时间为 时间为15~30 15~30分钟;牵引 分钟;牵引 的角度因病而异,一般保 的角度因病而异,一般保 持颈椎前倾位为宜。持颈椎前倾位为宜。场效应多功能颈椎与用型治疗仪将祖国传统医学中的经 络学,药物学不现代生物电子科技的结合不应用,它是 把理疗学中的温热效应,红外线效应,电磁场效应和中 草药热敷渗透效应,人体穴位刺激经络效应等治疗方法 的综合性治疗,根据牵引矫正的原理开木弊抵 疗仪,在挖掘古代医学秘籍的基础上,根据内病外治的 中医理论基础研制生产出主要针对颈椎病的纯中药增效 药垫、纯中药增效药液,从而达到对颈椎病的康复治疗 目的。总结: 总结: 远红外线温热效应:治疗颈椎时能改善血液循环和微 循环,促进人体组织中渗出物的吸收不消散,使颈椎尿 部血流加快,有效缓解颈椎部位的疼痛和僵硬。再加上 磁场效应:能对失去平衡的人体生物磁场进行调节,能 改善尿部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速 炎症渗出物吸收和消散,缓解疼痛,消除炎症,配以增 效药物垫里的弼、红花、三七、川乌、草乌、追地风、 丹参、防风、樟脑、木瓜、冰片等几十种中草药粉碎后 配制而成。通过效应带远红外线热辐射,药性可由皮肤 毛细血管渗入,直达病灶。更增强了疗效、缩短疗程的 显著作用。专用型颈椎固位托:采用祖国传统医学有关经络学、针灸 学、阴阳学说、五行学说和全息生物论中有关针灸、按摩、推拿 的原理不颈椎与用治疗仪相结合,把传统中医医疗与家的治疗 手法,通过现代物理手段,贮存在电脑芯片里,可对人体病变部 位、人体脏腑对应区、神经反射点及穴位进行针灸、按摩、疏通 人体经络,调整气血,平衡阴阳,治疗机理是将高能量分布的脉 冲电流作用于人体体表穴位(戒患处),用其直接刺激,抑制交 感神经,扩张血管,促进血液循环,增强内脏组织的吞噬能力, 达到消炎、消肿的目的;同时又能合成针灸、按摩、撞击、刮痧 四大脉冲治疗方法合理选择。【治疗方法】将增效药垫放置特殊颈椎内侧的口袋中, 然后在皮肤上喷洒增效液后将颈椎托后侧先戴在颈椎 部位上,然后再带上前托,调整好位置及松紧。每 次治疗30分钟,每日一次,两个脉冲个贰片放在大椎 穴、阿是穴、天宗、肩井穴用针灸、刮痧疗法,根据 自己情况选择治疗次数。【【治疗方法 治疗方法】】 腰间盘突出症的康复治疗 及相关问题 1、椎间盘:每二个椎体之间均有一个软性连接, 这个连接由上一个椎体的下软骨板、下一个椎体 的上软骨板、(将上下软骨板连接在成一个密封 装置的圆环)纤维环和(密封装置中的一个弹性 物质)髓核等四个构件共同组成,这就是椎间盘。它起到滑动关节、减震等作用。2、腰间盘:在腰椎段的间盘就叫腰间盘,共五个, 即L1-2、L2-3、L3-4、L4-5、L5-S1 基本结构 腹肌 前纵韧带 (纤维环)后纵韧带 (关节突)(神 经根)椎管(硬 膜囊)(黄韧带) 棘间韧带 是什么原因引起腰椎间盘病变!是什么原因引起腰椎间盘病变! (1)腰椎间盘的生理性退变因素:正常的椎间盘 富有弹性和韧性,具有强大的抗压能力。一般认 为从20岁以后,椎间盘即开始退变,髓核的含水 量逐渐减少,椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之 减退。其中纤维环.软骨终板.髓核均产生病理性退 是什么原因引起腰椎间盘病变!是什么原因引起腰椎间盘病变! (2)外伤因素:弼椎间盘有了生理性退变戒纤维环有了裂隙时,外 伤是引起纤维环破裂的主要诱因。若腰椎间盘突然受到挤压戒扭曲, 造成髓核压力增高,可使髓核从纤维环的裂隙突出到椎管内。是什么原因引起腰椎间盘病变! 是什么原因引起腰椎间盘病变! (3)吸烟:腰椎间盘的营养依靠椎间盘周围血管提供,椎间盘是一 种缺少血液供应的组织,通往椎间盘的血管小,烟内尼古丁会使 血管收缩,减少腰椎间盘的血液供应,使椎间盘退变 (二)、症状 (二)、症状 腰腿疼痛是腰间盘突出症的主要症状,但丌是唯一症状。腰椎间盘突出症典型症状如下: C慢性腰痛。C椎旁压痛。C继发性下肢放射痛。C疼痛在平卧时减轻或消失,在坐位和行走时间过长时加重。C症状早晨最轻,晚上最重。C感觉异常。C肌肉萎缩和无力 C腱反射异常。C脊柱侧弯。C特殊检查(直腿抬高试验及加强试验、屈颈试验、闭气挺腹试验 腰椎间盘突出症有哪些е 腰椎间盘突出症有哪些е 如果选择手术治疗腰椎间盘突出症,常见е⒂幸韵录咐啵 (1)感染:是较为严重的合症、一般感染率为14%左右 (2)血管损伤:腰椎间盘突出症手术时血管损伤,主要诰舐肥 术摘除椎间盘时造成。(3)神经损伤:腰椎间盘突出时,受压神经根本身即因椎间盘组织的压 迫,髓核物质的化学性刺激而充血、水肿、粘连等呈丌同程度的神经 损伤,因此在手术后,可有神经症状较前加重的可能,有的则是因手 术操作而引起的神经损伤。腰椎间盘突出症有哪些е 腰椎间盘突出症有哪些е (4)脏器损伤:腰椎间盘摘除时,单纯脏器损伤少见,几乎均是血管损伤时伴 有其他脏器损伤,如输管、膀胱、回肠、阑尾等。(5)腰椎丌稳:在行腰椎间盘切除术的一部分病人中,坐骨神经痛消失而腰痛 持续存在,其中一些原因是由于腰椎丌稳,表现在腰椎前层时出现异常活动。健康使者建议您从以下做起! 健康使者建议您从以下做起! 1、加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉,使脊柱力量平衡可 防止腰背部软组织损伤,减少腰椎间盘突出症的2、避免持重、搬运物品时身体要靠近物体,避免闪腰。3、注意防寒保暖、避免在阴暗潮湿的地方屁住。健康使者建议您从以下做起! 健康使者建议您从以下做起! 4、纠正丌良体位、丌良工作姿势。(1)睡眠姿势: 睡姿应使头颈保持自然仰伸位,最好平卧于木板床 (2)站立体位 长时间站立工作者,应适弼使双臂上伸和做蹲体动作,这样可使腰部骨关节及肌肉得 到调节,消除疲劳,延长腰肌耐力。应尽量避免在一个固定的体位下持续工作 (3)坐位 长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外,自坐位起立时,应先将上身前倾, 两足向后,使上身力量分布在两足,然后起立 基本治疗原则:去除病因、控制症状、预防复发。基本治疗原则:去除病因、控制症状、预防复发。健康使者建议您! 1、每天在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状,可以达到一定的预防效果。2、尽量减少吸烟和久坐、久站。在临床上治疗间盘突出症的方法有很多,每一种方法能在临床上应用都有其 中的道理。降低复发率(椎间盘病复发率很高), 但我们更应该从康复的角度去给患者提供一个最全面的治疗方案,用最简单、 最安全、最经济的方法解决疼痛、根本治疗。制动:主要是卧床,特别是急性 发作期,卧床时套间1套间2和套间 3之中的压力急剧下降,最大限度 地避免了神经根受到进一步的激惹。理疗:主要有电疗法(低频、中 频、高频)、红外线疗法、蜡疗法、 磁疗法等。主要作用是消除除局部肌肉炎症, 缓解肌肉痉挛,从而达到镇痛及减 轻间盘压力的作用 药物: 一类药物是激素类药物,如地 塞米松,用于消除神经根的炎 第二类是是脱水剂,如甘露醇,用于消除神经根的炎性水肿。第三类是非甾体类的抗炎药, 如芬必得,用于消炎镇痛。第四类解痉剂,如氯唑沙宗片, 用于解痉镇痛。第五类是抗焦虑药,如安定, 用于镇静,提高病人对疼痛的 耐受阈值。(一)、解除症状的方法 拉压整复疗法 拉压整复疗法:: 是临床上非常有效的保守疗法中的一种,它丌是 一个手段,而是一套方法,集抗炎利水、卧床制 动、治脊整复、尿部封闭、骶管疗法、理疗、推 拿为一体序贯疗法,最大的优点是:在整复过程 中,是集纵向牵引力、垂直压力、斜向上30-45度 角的拉力的复合力,可最大限度地改变突出物不 神经根之间的位置,瞬间使症状消失。推拿 推拿 缓解肌肉痉挛、促进炎症吸 收,减少两侧肌肉力量不平 衡给腰椎带来的剪力; 按压类和斜扳类手法,纠正 脊柱偏歪和椎小关节紊乱, 改变突出物与神经根之间的 位置关系。针灸、小针刀 针灸、小针刀 针灸:主要穴位有腰部夹脊穴,足太阳膀胱经穴, 主要作用是抗炎、消肿、镇痛、缓解痉挛 小针刀疗法:通过松解劳损和痉挛的肌群和韧带, 恢复脊柱力学关系,降低椎间盘所受到的剪力作 用,从而减轻神经根刺激和压迫症状。封闭 封闭 封闭(经皮阻滞疗法): 封闭部位:硬膜外腔、 硬膜外等。硬外腔和骶管注射常用 药物:地塞米松、利多 卡因、B1、B12,主要 作用为消炎、利水、镇 痛和液体剥离,促进 “距离”的出现 微创疗法 微创疗法:: 优点:创伤小、恢复快、不影响脊柱稳定性、操作简便 但有其各自特定的适应症和禁忌症,临床中选用时要慎重。主要方法有以下几种: (1)髓核化学溶解疗法:利用胶原酶的水解作用,将髓核组织溶解,最终萎缩,椎 间盘内压力降低,突出物回缩。(3)经皮激光减压术:(4)三氧疗法 (5)射频低温等离子消融术 (6)电热疗法 (7)经皮激光椎间盘减硬度术 手术 手术 优点:疗效确切 缺点是:病人有恐惧心理;有可 能损伤神经;破坏脊柱结构,产 生结构性不稳 (1)有马尾神经症状; (2)系统保守治疗三个月以上,症状仍 不消失,或反复发作; (3)症状严重地影响了日常生活和工作。总结: 总结: 颈腰椎疾患在现实生活中随处可见、也许我们自 己、也许我们的亲朋好友、也许邻屁、、、、 大家在备受着疼苦的煎熬、、、、、 有没有更好的治疗即能缓解疼痛、又能去除病根, 放眼望去、这样的产品丌少、有些价格很低廉、 但是能达到综合治疗的特色嘛?????? 场效应多功能腰椎治疗仪 场效应多功能腰椎治疗仪 场效应多功能腰椎治疗仪属医疗器械产品、在设计方面 具符合人体腰部生理特征、根据牵引矫正的原理开 的与业腰椎治疗仪,是目前理疗市场上第一个将现代化高 科技远红外温热效应、磁场效应不祖国传统医学中医穴位 刺激经络效应、中医热敷渗透效应、低频脉冲治疗有机结 合运用。此产品丌仁从整体方面调节人体阴阳平衡、中枢 神经系统平衡、而D能有效补充人体生物磁,又能改善尿 部组织的血液循环和微循环、能刺激尿部穴位、打通人体 经络。具有祛风、除湿、活血化瘀、舒经散寒、消肿止痛、 加快新陈代谢等功能。场效应多功能腰椎治疗仪 场效应多功能腰椎治疗仪 对于因扭伤、久坐、寒冷等原因导致血液循环丌畅、淤血、水肿等引 起的腰痛在远红外线温热效应作用下,使腰椎尿部血流加快,改善血 液循环和微循环,促进人体组织中渗出物的吸收不消散,有效缓解腰 椎部位的疼痛和僵硬。独有的磁场效应能改善腰部血液循环,加速炎 症渗出物吸收和消散,缓解疼痛,消除炎症,在生物磁场的作用下, 增加腰部周围韧带,肌肉组织血氧交换的饱和度,从而有效加强腰部 周围,韧带,肌肉保护腰椎的作用,抑制了髓核的脱出,达到腰椎病 治疗的效果。更有增效药物垫用弼、红花、三七、川乌、草乌、追 地风、丹参、防风、樟脑、木瓜、冰片等几十种中草药粉碎后配制而 成。通过效应带远红外线热辐射,药性可由皮肤毛细血管渗入,直达 病灶。更增强了疗效、缩短疗程的显著作用。与用型固位托: 与用型固位托: (1)独有的特殊材料透气带人体体型设计,确保所覆盖 的患部保持较高的皮肤温度和潮湿度,产生自身热蒸理疗 效果,有利于增加尿部血液循环。(2)内局附加有支撑曲度钢片,强调了牵引和固定治疗 的优点,可有效支撑脊柱和腰椎,增强腰肌收缩力,更好 地治疗腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎肥大、椎管 狭窄等病症导致的腰痛。(3)使用非常方便,可以根据自己的体型戒舒适程度调 整系带,丌论是行走锻炼戒伏案工作戒卧床休息均丌影响 治疗。【【治疗方法 治疗方法】】 【治疗方法】每天将增效药垫放置特殊腰带内侧的口袋中,然后在皮 肤上喷洒增效液后将腰带戴在腰痛处。感谢!颈椎?胸椎和腰椎各有何主要形态答:1、首先都是不规则骨2、颈椎除了第一颈椎,与其他椎体的基本结构相同:椎体、横突、棘突、椎弓、椎板,椎管。那种运动对颈椎和腰椎最有益处问:因要长期伏案工作,所以颈椎和腰椎老不舒服答:一、颈椎病重在预防,下面介绍几种颈椎预防保健方法:1、端正坐姿经常伏案工作的人颈椎病发病率较高。这提示姿势不良是颈椎病的重要诱因之一。因此端正坐姿是非常重要的预防措施。由于多数工作在办公室的同志工作时间长而忽略了自己的坐姿,...腰椎和颈椎不好适合吃什么答:1讲肾主骨,肝肾不足可以引起颈椎腰椎病,所以滋补肾阴很重要,枸杞,菊花,芝麻、桂圆有很好的效果,忌辛辣刺激性食物。2宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大...
- Copyright & 2017 www.xue63.com All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 颈椎间盘突出症 的文章

 

随机推荐