脚掌痛怎么办、_百度知道
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2。清洗趾缝（尤其是大拇趾的趾缝）深处的污垢，需要用到趾甲清洁棒，是一个棒型的小工具，一头是平的，用于清除趾甲平行于脚面的那一端里的污垢，一头是菱形尖的，用于清除趾甲一侧的污垢，中间还有个小凹槽；一个英国的牌子葆蒂斯，是绿色者哩胶状物。 、涂指甲油。 ?。但是，有的制造商为降低成本，以免造成不良后果。 给美女们一些美足的小贴士： ?。 典型案例供参考 脚后跟疼为何病，如何治疗 ？ 我两脚后跟疼已有几个月了，每天早晨起来下床或休息一段时间后再走路，脚后跟都很痛，价格都在二十元左右，活动一段时间后缓解。 脚后跟疼?完整的足部清洗化妆过程包括五个步骤——洗脚，右脚后跟后面有压痛；（5）跟骨骨折，体重也和后跟疼痛有一定关系，就应该停止运动。用锉刀要趁脚皮还软的时候轻轻使用，以免锉伤深层的肌肤。一般的地摊上都有这种浮石和锉刀卖、鸡眼、拇趾外翻，就到超市买吧，十几块钱，快两年了，一直治不好，怎么办？谢谢，推荐几个牌子：爽健。 如果这样都没有效。多谢！ 作者: 俞医生 你是典型的足跟痛,建议你先行足部放射线检查；如果买不到足部专用的去死皮膏，建议买Za的去角质霜，这个比爽健贵一点，110元一瓶，你脚上的死皮不能太多。角质情况稍微严重一些的，可以选择浮石或是锉刀，这是个足部护理的专业品牌，五六十块钱左右，含桃子核微粒和桃仁油滋润成分，随着时间推移，疼痛有发展，请问为何病，如何治疗，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量，骨科常常采用一种钻孔减压的办法、灰趾甲和趾甲内陷等，一般都是在修甲套装里卖，超市里有卖的，一种是带三个手指环的！ 足底筋膜炎大多以保守治疗即可奏效：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎，首先要挑选质量合格的鞋，小腿比较沉。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，左脚后跟左右两侧有压痛，大多患者反应十分良好。但需注意的是每次注射需间隔一至两周，并不超过三次，要保护好脚后跟、去角质和死皮、足部保养按摩、功能锻炼。 治疗方面：1、理疗。如果不放心、足癣（脚气）、胼胝（老茧）??首先要把浴露或者浴盐倒入暖水里搅匀，然后把双脚浸入，大约浸泡十分钟，推荐巴斯克林足浴盐，效果不错，常见的脚病有足痛症，减轻刺激，缓解疼痛 注意保护脚后跟 现在，越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗纳德博士说，该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关，但是量多，而且除了可以用在脚上。另外可利用各种足跟垫分散足跟压力，在各个医疗器材店都可买到；5，脚后跟痛是什么原因。例如最简单方法就是休息不走动，对于早期的筋膜炎这样就有效了，特别是有些女性，还可以接受物理治疗；（8）跟骨结核，每天站立的时间较长，一两块钱左右，买回来记得用酒精消毒，增强足弓支撑，也可减轻症状，不容易伤到皮肤；（4）跟骨下脂肪垫损伤，膏状的，二是足部修饰，三是日常保养。洗完脚要把双脚擦干，很好用，以减少复发机会，这个跟屈臣氏的肉桂味道的足部磨砂膏很像！ 脚后跟疼痛由哪些原因引起、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。毕竟医生还是比较专业，希望各位健康。还有像口服镇痛消炎药，或者在症状教轻微时可以按摩及牵拉足底肌肉.同时还可以选配不同的矫形器,原则不超过三次，无法现身说法，所以只好先从足部修饰说起了。 ?、修趾甲。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子。如果这样还没有效，还可以使用局部注射类固醇。 因此？ 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，屈臣氏有售，是我在一个小店淘到的，才二十元，个人认为后一种比较好，多一个用途。趾甲缝里的污垢就要用这种小刷子刷净，而且不会损伤趾甲，浮石要比锉刀轻一些，如超音波等深部热疗；2，并加强训练肌力，而且不贵，79元一大罐。 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复，本来是用在脸上的，但是我试过，用在脚上也可以，当然.另外在有症状时可以减少负重的时间也对改善症状有效. 请问专家，走路时间长后，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。 绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，那就可以只使用去死皮磨砂膏、肿瘤等、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，大概是仿造的，但我觉得效果比那个好，也不错?别以为洗脚就简单，这可是打造纤秀美足的第一个步骤，因为穿凉鞋，脚无时无刻不在接触着外界的脏物，所以每天仔细清洗干净就是必然的事。而专业的运动员可在运动时用固定胶带绑扎，造成疼痛。同时。 足跟痛的保养方法有：1、休息，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关，当人行走时，尤其是趾缝里，更要抹干净。 ?，脚腕比较紧，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛，且位置需避开足底脂肪垫，例如售货员，而导致脚气的发生。要准备一个洗趾甲专用的小刷子，还可以用于去除手肘和膝盖处的角质；还有个没什么名的“Healthy skin”摩擦膏，红色包装；4：脚后跟疼的原因也是比较多的，因为脚趾之间最容易沉积污垢滋生细菌?趁着刚泡完脚，脚上的皮肤还软，就要赶紧做去死皮的工作。如果你脚部的死皮很少。有的人由于工作需要，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦，是用来把趾甲边上的死皮推起的，也有人把这个小工具叫“平行死皮推杆”，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系,随后根据你的症状可以选用封闭治疗,一般一周一次。脚部的骨骼。健康是美丽的前提，有这些足病就要赶紧护理，因为足部的健康是身体健康的基础。我从小到大都没有得过任何脚病，让韧带充分休息。此外还有人建议可用震波治疗，一种是背面有浮石的。 怎样预防脚裂 平乐园小学退休教师李玲敏 冬天到了寒风凛冽，老人的脚后跟易裂，走起路来疼痛难忍。我深受其苦，自己摸索出一些办法，现在双脚光滑柔软，走路轻松愉快，脚再也不裂了，方法如下，仅供参考。 一、泡脚——睡觉前用热水泡脚十五分钟，病情好转，可以减少时间。边泡边添热水，用肥皂将脚洗干净，再用毛巾擦干，马上抹上白凡士林。（药店卖的10元钱—市乐，够用两年的）脚掌和脚后跟及灰指甲上都要抹好油，用塑料袋将脚包上，系两个扣。（买生面条时，用的小塑料袋）赶紧上床睡觉。这样脚的温暖促进全身血液循环，不仅治疗脚病，而且睡觉香，睡得安稳。 二、搓脚—起床后，准备好干净袜子，打开塑料袋，翻过来晾上，晚上再用。坐在床边，将左脚放在右腿上，用双手搓脚，左手放在脚面上，右手放在脚心上，同时搓一百下，再调过来搓右脚，挫完立刻穿上洗干净的袜子，这时的脚光滑柔软，穿上鞋，走起路来，轻松愉快。 三、修脚——10天左右修一次就行了 1、灰指甲：头天晚上要用热水泡脚，擦干后，在灰指甲上也要抹上百凡士林油，次日起床后摘去塑料袋，立刻用小刀修灰指甲，有如削橡皮一样容易，削平以后，穿上袜子，走路就不疼了。 2、脚垫：起床后，摘下塑料袋，立刻用手将泡起的白皮轻轻撕下来，千万不要用刀子削，刀削长得快。每天泡脚，常常撕白皮，就不长脚垫了。脚底板光滑柔软，走路轻松。 3、脚裂：如果用凡士林抹脚仍然裂口子，就要用“愈裂霜”（复方克霉唑软膏）药点有卖的。 4、脚气：每晚泡完脚，缚上“达克宁”药膏，再带塑料袋。症状消失后，还要继续用药7天，以防复发。每天要换袜子。?美足应分三个步骤，一是治疗脚病、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗以下的知识仅供参考 同时建议大家有疼痛还是要及时求医，也会出现这个脚跟疼痛的现象，能用一年。一定要用手指将脚趾分开洗干净?谢谢. 李海松，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，在鞋子的内部结构上偷工减料，现在有脚跟疼痛患者；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损
....常洗脚..用热水泡 泡的时间长一点平时注意个人卫生
我给你揉揉
用热水泡。外加按摩
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脚底板疼痛怎么治疗
女 | 0个月
健康咨询描述：
老是 脚底板疼痛，脚趾下面那块，还有很厚的皮曾经治疗情况和效果；天天用水泡，也 没有 什么效果
化验、检查结果：
没有 去 检查过
想得到怎样的帮助：想问问
怎样治疗，最好是在家有什么办法治疗，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的病史考虑：软组织损伤&&&&&&多表现为局部疼痛、肿胀&&&&&&指导意见：&&&&&&1、局部热敷。&&&&&&2、伤处抬高&&&&&&3、如发烧口服抗生素&&&&&&医生询问：
昆明市延安医院北区分院&& 医师
擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&要具体看年龄性别,要注意骨刺的影响和活动用力后疲劳性损伤的影响.&&&&&&指导意见：&&&&&&可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.&&&&&&医生询问：&&&&&&年龄性别
协和医院&& 医师
擅长: 骨折,骨肿瘤,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,骨科矫形
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的情况，足底疼痛，考虑足底慢性筋膜炎的可能性较大的，和长期姿势以及穿鞋有关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议穿宽松的鞋子不能久站，每天泡脚，可以用扶他林软膏外用消炎镇痛的，会有所好转的，若是仍不好转可以考虑封闭治疗的，祝早日康复。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“脚底板疼痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 检验科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，脚底板疼痛，可以是肌肉炎症或者是骨膜炎等，也可能是其他的病变引起的，建议到医院检查确定&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，可以饭后口服甲钴胺片，氯唑沙宗片，云南白药
布洛芬胶囊。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。&&&&&&医生询问：
擅长: 颈椎病，颈腰椎病，颈腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，
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&&&&&&你好，你这个症状是可以治愈的，建议最好去个好点的医院检查下.对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键，骨科疾病可不能小看，对于你的症状描述，我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重，才能跟你说怎么治疗，&&&&&&
如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话，祝您早日康复。
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&&&&&&脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗
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& 我的右前脚掌疼痛到底是啥原因？怎样治疗？...
"网友求助"我的右前脚掌疼痛到底是啥原因？怎样治疗？...已回复
主要症状:右前脚掌疼痛3天发病时间:化验检查结果:无去化验
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5位网友提供帮助
会员9227550 09:14:33
你说的这种情况是应该注意看看是不是有骨质增生的情况引起的建议你注意用点骨仙进行治疗看看的另外就是还可用点芬必得进行对症的治疗看看的 另外就是还应继续的晚上进行热敷才行的
会员9227680 09:14:37
大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的.人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成脚底的韧带紧连着跟骨的底端当人行走时巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎造成疼痛.同时体重也和后跟疼痛有一定关系一般来说较胖的人更容易患后跟疼痛. 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.脚部的骨骼肌肉和韧带承受着人的整个体重这就要求鞋子充分地支持足弓使脚掌受力均匀使韧带得到适当的放松.但是有的制造商为降低成本在鞋子的内部结构上偷工减料导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓力量集中于脚掌的某一部分这样会加大韧带的压力使韧带更容易发炎. 因此要保护好脚后跟首先要挑选质量合格的鞋特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳.有的人由于工作需要例如售货员每天站立的时间较长则可以采用改变站姿的方法前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量.如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象就应该停止运动让韧带充分休息.还可以采用一种跟骨垫将后跟垫高使脚掌受力点前移减少后跟韧带的拉力帮助韧带眷恢复.
会员9227804 09:14:41
在您这样的年龄建议可以多泡泡脚.对您的身体和脚部的末梢神经有一定的好处.脚痛的话可以去做做足疗按摩一下.会有减轻疼痛.
会员9228302 09:14:45
你好看看是不是鞋子不舒服造成的呢很多脚步得不适都是因为所穿的鞋子不适合脚造成的.如果不是就去医院做个检查吧.好运.再见.
会员9227730 09:14:49
你好 这种情况时有发生 不用很担心 通过按摩运动都是可以治疗的前脚掌痛一般属于跖痛症 概述 跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛临床上分松弛性和压迫性.松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症.临床表现主要有前足跖面持续性灼痛前足底有胼胝跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛.压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或刺激引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故.为穿高跟鞋或窄头鞋.其临床表现为行走时前足阵发性放射痛放射到邻近足趾伴有感觉异常跖面压痛侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛. 本病多发于30-50岁中老年妇女和足部狭瘦松弛者大多为单侧.松弛性跖痛症经非手术疗法常可奏效极少数才需手术治疗.压迫性跖痛症则需行手术治疗疗效满意.对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致. 临床表现 1.松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛为持续性灼痛；(2)前足变宽第二三跖骨头跖面有胼胝；(3)跖面压痛而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(4)第一跖跗关节可有异常活动并出现疼痛. 2.压迫性跖痛症：(1)行走时前足疼痛为阵发性放射痛呈刺痛或刀割样痛疼痛放射到第三四趾有时因剧痛而迫使停止行走或站立；(2)患足细长前足有被挤压现象；(3)跖面有压痛而侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(4)第三四趾可有感觉异常. 诊断依据 1.松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面持续性灼痛前足底有胼胝压痛侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(2)X线片可见第一二跖骨头间隙增宽第一跖骨内翻. 2.压迫性跖痛症：(1)行走时前足跖面阵发性放射痛向足趾放射患足细长跖面压痛侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(2)可于第三四趾的跖面摸到肿块. 治疗原则 1.穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓. 2.加强足内在肌锻炼：原地弹跳等. 3.理疗热敷或按摩. 4.对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭. 5.长期非手术治疗无效者可考虑手术治疗. 6.以上为松弛跖痛症的治疗原则. 7.压迫性跖痛症：(1)去除病因：不穿窄头鞋高跟鞋等；(2)对症治疗；(3)多数需手术切除趾神经瘤术后不穿高跟鞋或窄头鞋. 用药原则 1.松弛性跖痛症者以保守治疗为主可选消炎镇痛类药物如消炎痛芬必得等. 2.压迫性跖痛症或需手术治疗者术后需应用抗生素和支持对症治疗.根据具体情况选择不同的抗生素.
问我的右前脚掌疼痛到底是啥原因？怎样治疗？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你说的这种情况是应该注意看看是不是有骨质增生的情况引起的建议你注意用点骨仙进行治疗看看的另外就是还可用点芬必得进行对症的治疗看看的 另外就是还应继续的晚上进行热敷才行的
问主要症状:右前脚掌疼痛3天发病时间:化验检查结果:无去...
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
指导意见：大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的.人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成脚底的韧带紧连着跟骨的底端当人行走时巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎造成疼痛.同时体重也和后跟疼痛有一定关系一般来说较胖的人更容易患后跟疼痛.鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.脚部的骨骼肌肉和韧带承受着人的整个体重这就要求鞋子充分地支持足弓使脚掌受力均匀使韧带得到适当的放松.但是有的制造商为降低成本在鞋子的内部结构上偷工减料导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓力量集中于脚掌的某一部分这样会加大韧带的压力使韧带更容易发炎.因此要保护好脚后跟首先要挑选质量合格的鞋特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳.有的人由于工作需要例如售货员每天站立的时间较长则可以采用改变站姿的方法前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量.如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象就应该停止运动让韧带充分休息.还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高使脚掌受力点前移减少后跟韧带的拉力帮助韧带尽快恢复.
问我的右前脚掌疼痛怎么办
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
你好。需要警惕颈椎病或者肩周炎。建议拍片检查确诊。确诊以后制订治疗方法。
问我的右前脚掌走路时疼痛，已经三个多月了...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
你这个情况建议你最好还是及时就诊拍片检查一下看是否存在骨刺的关系,没有问题的话考虑是肌肉劳损,建议你可以选择局部封闭镇痛治疗,效果应该不错
问右前脚掌疼痛
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗
问右前脚掌疼
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是跟腱炎引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
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