鱼肝油患胃癌患者吃什么营养品的人可以吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-20 06:04 标签： 胃癌患者可以吃什么
在饭桌上，5种食物“专克”胃癌！坚持吃，胃很难生病在饭桌上，5种食物“专克”胃癌！坚持吃，胃很难生病39健康网百家号胃部是人体重要的消化器官，为人体提供各种所需的营养物质，它的健康与否关乎着身体是否健康。然而不幸的是，如今越来越多的人患上了胃癌，给患者带来无穷尽的痛苦。预防胃癌已经到了刻不容缓的地步，那么在生活中有哪些食物是可以预防胃癌的呢？1、大蒜能预防胃癌大蒜防癌大家都知道，所以能预防胃癌就不足为奇了。经常吃大蒜能降低胃里亚硝酸盐的含量，同时大蒜还能抑制亚硝酸胺的合成。正因如此，大蒜才有了预防胃癌的作用。2、菌菇类食物（如香菇、金针菇等）能预防胃癌香菇、金针菇等菌类食物中含有一种多糖体，据相关研究表明，该种多糖体是抗胃癌的好东西。所以，平时多吃点菌类食物，能有效的预防胃癌。值得注意的是，菌菇类食物中还含有钙质和粗纤维，经常吃有助于消化，减少胃部负担，降低患胃癌的几率。3、洋葱能预防胃癌洋葱含有一些与大蒜相同的物质，也能减少胃中的亚硝酸盐含量。但是，洋葱预防胃癌的效果比大蒜要好，因为洋葱含有一种特殊的物质——栎皮质，它是天然的抗癌物。研究结果显示，和不经常吃或不吃洋葱的人相比，常吃洋葱的人患胃癌的几率减少了近1/4。4、花椰菜能预防胃癌花椰菜是一种很常见的蔬菜，其能够预防胃癌在于花椰菜中含有比较多的抗癌微量元素镭。这种微量元素能够阻止体内生成亚硝酸盐，对预防胃癌有积极作用。此外，花椰菜中还有一种叫做小硫化物的酵素，这种物质阻止癌细胞的形成，对预防胃癌也有非常好的效果。5、西红柿能预防胃癌西红柿也是预防胃癌的好食材，因为西红柿中有大量的胡萝卜素和番茄红素，这两种都是非常有效的抗氧化剂。另外，番茄红素还能够和自由基结合，降低体内自由基的水平。这对于预防胃癌来说大有裨益。这几种食物都含有着独特的物质，也正因如此它们才能够成为预防胃癌理想的选择。不过要想真正做到预防胃癌，除了长期吃这几种食物之外，还要形成良好的习惯，再搭配上均衡的饮食结构，那么胃癌自然也就远离你。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。39健康网百家号最近更新：简介:内容全面的健康门户，专业新鲜的健康资讯。作者最新文章相关文章哪些人易患胃癌 胃癌爱缠上这三类人(2)
　　2、养成良好习惯　　养成良好的饮食习惯，饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜;多吃新鲜蔬菜和水果;适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜，这些是预防应该做到的。　　3、保持乐观心态　　很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌症，这是预防胃癌的重点。　　4、盐腌食物、霉变的食物不要吃　　腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质;少吃烟熏和油煎食物，熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质。　　食物的霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，可以在胃里合成亚硝胺类化合物而致癌。　　5、注意生活细节，积极治疗幽门螺杆菌　　胃病的产生，除了生活不规律、暴饮暴食之外，还跟许多生活细节有关。我们都知道胃炎、胃溃疡的发生，捣乱的是幽门螺杆菌。这种细菌是可以感染的，所以在生活里，我们需要关照这些容易被传染的细节。　　6、禁烟限酒　　烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。　　总结：胃部的不健康，容易引发胃癌，而患胃癌，除去不规律的饮食和不良的生活习惯外，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病导风险。因此，大家在平时要保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
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