80岁老人双腿无力怎么办_养老_养生之道网
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80岁老人双腿无力怎么办
养生之道网导读：80岁老人双腿无力怎么办?在生活当中很多的老人会出现双腿无力，这会影响到了身体健康，大家要注意这种情况出现，以免造成更多影响。那么，80岁老人双腿无力怎么办？
80岁老人双腿无力怎么办1、干洗腿:用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩直至足踝,再从足踝往回按摩至大腿根;用同样的方法再按摩另一条腿。重复10―20遍,可使关节灵活,步行能力增强。每天坚持做此项运动,还可预防下肢静脉曲张、下肢书肿及等。2、甩腿:一手扶树或扶墙,先向前甩动,使脚尖向上翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。两条腿轮换甩动,每次甩动以80―100下为宜。此法可防下肢肌肉萎缩、软弱无力,或麻木、下等症。3、揉腿肚:以双手紧挟小腿肚子,旋转揉动,每侧揉动20―30次,两腿交换6次。此法能疏通血脉,加强腿部力量,防止腿脚乏力和酸痛。4、扭膝:两脚平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放在上,顺时针扭动树十次,然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉,治下乏力、膝关节疼痛。5、扳脚:端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳双脚的脚趾20―30次。此法能练腰腿、增脚力,防止推部乏力。6、搓脚:将两手掌搓热,然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚火、舒肝明目等作用,还可防止脚部酸痛、麻木、水肿等症。7、暖脚:俗话说“暖脚凉脑”,一般是上热下寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚,可使全身血脉流通,有利于身心健康。8、蹬脚:晚上入,可平躺在床上,双手紧抱住后脑勺,一条腿弯曲成90度,另一条腿由缓到急向空中进行蹬脚运动,每次3分种,然后再换另一条腿,反复8次即可。这样,可使腿部血液流畅,有助于尽快入睡。希望大家注意这些常见的治疗方法,并且在日常生活中,也要注意合理的进行了解其中的因素,全面的进行护理,这样才能避免造成更多影响,并且在日常生活中,应该注意合理的保护好自己的腿,这样才能避免造成不良后果,希望大家注意膳食方法,有效进行治疗。双腿无力是哪些疾病的症状1、急性发作――脑血管病变对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。2、伴腰腿疼――腰椎管狭窄有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿病是常见病,腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经,伴有肢体麻木,最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼,尤其不可轻易做按摩,以免加重腰椎损伤。3、踩棉花感――颈椎脊髓病变有的感觉双下肢没劲,走路像踩棉花,深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点,就会觉得吃不消,好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题,需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或变的神经病理反射检查)。如果是突然两腿不能动,且有小便困难,要考虑是否突发脊髓病变,椎体压迫脊髓造成运动神经紊乱,如果不及时治疗,可致。4、笨拙僵硬――帕金森病帕金森病还可能表现为行动迟缓,患者也会感觉走路没劲,其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感,肌张力增高,走路不灵活。通常病情初发时,患者会感觉迈不开步子而且腿没劲,但走一走步子就可以迈开。患者时会有笨拙、发僵感,出门时也容易摔跟头,家属要做好看护,以免。双腿无力按摩反射区双腿无力自疗法要按反射区:――膝关节、外尾骨、髋关节、内尾骨、股关节、泌尿系统。1、膝关节:在双脚外侧踝关下方有一半圆形骨头下方为反射区。按摩时顺着半圆形骨缘下方从扣按到前面或者由前面扣到脚后跟。2、外尾骨:在双脚外侧,脚后根l形骨缘上方。按摩方向是顺l形脚跟外侧推到脚后筋的方向。3、髋关节:在双脚外侧踝关节凸出半圆形下方,用手触摸时有一半圆形浮起的筋。按摩方向是从脚外侧踝关节上方推向后脚筋的地方。4、内尾骨:在双脚内侧,脚后根l形骨缘上方。按摩方向是顺l形脚跟内侧推到脚后脚筋的方向。5、股关节:在双脚内侧踝关节凸出半圆形下方,用手触摸时有一半圆形浮起的筋。按摩方向是从脚内侧踝关节上方推向后脚筋的地方。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...老年人脚浮肿是什么原因?老年人脚浮肿是什么原因?寻医问药网百家号老年人脚浮肿的原因有很多种，长期营养不良或者贫血，容易形成下肢浮肿，甚至是全身浮肿的现象，老人口味比较重，经常吃酸辣的食物容易引起身体浮肿，需要控制食盐的摄入量，要控制血压，老年人脚浮肿是什么原因?老年人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关，还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。更为详细的原因如下：1、长期营养不良、贫血，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。2、部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的菜谱，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。3、内脏器官疾病，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。(1)、心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。(2)、肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。(3)、肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿，不过一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身。4、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅。5、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。6、特发性脚肿，多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。7、气候也可以一定程度上引起脚肿，天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，同热胀冷缩是一个道理。老年人脚浮肿是什么原因?合理的控制饮食，可以有效预防脚浮肿，有可能是饮食不合理引起的，控制盐的摄入量，并且要适当锻炼身体，人体内血液循环缓慢，也会引起下肢浮肿，营养不良也会造成下肢浮肿。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。寻医问药网百家号最近更新：简介:寻医问药，为全民健康导航！作者最新文章相关文章老年人双脚浮肿，走路没力气是什么病症
全部答案（共2个回答）
比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。
老年人出现双脚水肿,在分析原因时,应注重考虑病理性的原因。
当然，许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿，也可以是老年生理性现象，这是由于人老肌肉松弛，失去弹力所造成的...
老年人双下肢浮肿的原因很多，包括肾源性、肝源性、性、营养不良性、局部性及其他，其中局部性水肿多表现为不对称性，还有一些不明原因的水肿如老年性水肿，不恰当的服用药...
肾炎种类很多包括：急性肾炎、 慢性肾炎、 肾盂肾炎、 隐匿性肾炎、 过敏性紫癜肾炎、 狼疮性肾炎共同特点是肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性蹭肾脏因肾小体受到损害出现...
你好，看你说的病人的情况，那这时患有糖尿病的病情，这时发现双脚有浮肿的症状，那这时还是因为糖尿病引起的肾脏损伤的原因的。那这时建议可以做一下肾功能和肾脏的超声检...
如果采用食补：需要多吃些瘦肉，牛奶 鸡蛋 鱼虾补充蛋白质，还要吃含铁的高的肝一类的，多吃水果和蔬菜 豆制品，摄取多的维生素B族。要以清淡为宜，老人的体质属于虚弱...
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿常是心脏病、肝病、肾病，内分泌等疾病的信号，因此，浮肿与身体很多器官的病变有关。其实引起浮肿的病因很多，复杂多变...
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿常是心脏病、肝病、肾病，内分泌等疾病的信号，因此，浮肿与身体很多器官的病变有关。其实引起浮肿的病因很多，复杂多变...
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急，求医生帮我看一下这种能治好吗？属于终身服药的还是暂时的？2009年5月初感觉...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区八十岁的老人腿肿的厉害怎么办
来自于：吉林|
提问时间： 16:49:00|
基本信息：
病情描述：
八十岁的奶奶腿肿的厉害
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帮助网友：4061收到了：
如果没有红肿疼痛的话，这种情况最好能查一下肝肾功能和甲状腺功能。.. 您奶奶这种情况常见于肝肾功能不全或者形成，要是以前有心脏病史的话，还可能是心功能不全。.. 也可能是生理性的，但要先检查一下。..
没有心脏病，这样的话只要检查一下肝肾功能就行了吗
最好同时查一下甲状腺功能。..
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帮助网友：5378收到了：
引起的原因是相当多的，通常与全身因素如心功不全、肝脏问题、肾病等有关，另外也有局部的因素如炎症、静脉回流不畅、淋巴回流不畅、活动量过少等因素有关。 需要利尿消肿处理
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帮助网友：2974收到了：
腿肿考虑是肾病的可能性很大，需要到医院具体检查血液和尿液，对症治疗
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帮助网友：2007收到了：
建议服用中药治疗调理，选择：交泰丸加减。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。
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