为什么弯腰腰痛久了会腰痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-23 19:07 标签： 腰痛不能弯腰只能挺直
2,918被浏览459,007分享邀请回答5.1K352 条评论分享收藏感谢收起12822 条评论分享收藏感谢收起当用力弯腰、挑重物或举重物之后，突然发生，且两旁发生而有触痛，提示可能为或。
(1)后及长期反复的。
(2)治疗不及时、处理方法不当。
(3)长期反复的过度运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
(4)慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
1.酸痛或，部分或。
2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解。 4.腰部有点，多在处，脊后部、后骶棘肌止点处或横突处。 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显，少数患者腰部活动稍受限。
向下肢放射
腰痛如“炸裂”一样痛，并向后侧、、外侧放射、有针刺或样感觉，腰痛过后感到麻胀。病人躺下后减轻，站立、行走、甚至、，用力时，腰痛加重，提示可能为。腰痛，尤以第4～5旁明显，并向一侧下肢放射，甚至有明显的麻，平卧时患侧下肢不能直腿抬起，提示可能为。
一侧腰突然发生“刀割”样，沿方向放射到下腹部、及大腿内侧，可持续几分钟到几小时。腰痛发作时病人弯腰拱背、坐卧不宁，，大汗淋漓。疼痛后多有不同程度的，多见于。
腰痛伴有次数多、小便急、，提示可能为。
腰痛，当叩击时疼痛尤剧，应考虑到、、等疾病。
腰痛在卧床时加重，起床后反而减轻，应考虑腰组织炎。
许多妇女以痛、多就诊时，多因引起。如、、等。
房事过频、妇女生育子女过多或者次数过多后出现腰部酸疼，其他检查均正常，此即所说亏虚，腰府失养所致。总之，通过以上讨论，我们知道腰痛的原因是多种多样的，在临床上医生除了通过了解症状、体检外，还须通过才能作出诊断。因此当出现腰痛时应及时至检查，对症治疗，不可滥用补品。
1.腰部酸痛或，部分或。
2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有点，多在处，脊后部、后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常，也无明显，少数患者腰部活动稍受限。
的是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,坚强 ,灵活 ,减少生病的机会。者应 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。
再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;时应保持的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。
出自A+医学百科 “弯腰时腰痛”条目
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关于“弯腰时腰痛”的留言：
目前暂无留言弯腰久了腰疼怎么回事呢_教育指南_百度教育攻略
我们的腰如果长时间弯曲，是非常容易出现腰疼的，这是我们日常生活中比较常见的事，但是不少人发现自己的情况有些严重，只要一弯腰就会特别的疼痛，也不知道该怎么解决。到底弯腰久了腰疼怎么回事呢？我们应当在生活的方面注意些什么呢？请看下文介绍吧！
腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。
常见的病因可概括为四大类：
①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com ②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。
③由于内脏器官疾患所引起。如及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰痛常为癔病的一种表现。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 通过上文的介绍，相信你已经知道了弯腰久了腰疼怎么回事了吧！在出现腰疼的症状时，一定要知道自己是什么原因导致的，如果不清楚症状，原因，一定要及时的到医院去检查，一定不能够忽视这一问题，要积极的治疗。弯腰稍久就腰酸背痛&女人肾虚看8点
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原标题：女人肾虚看8点：腰膝酸软脱发记忆力下降
　　导读：认为：“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”， “肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等。总之肾脏的说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
　　女人肾虚看8点：腰膝酸软记忆力下降
　　对照着下面这些症状，测一测自己是不是有了肾虚或是肾虚到了什么状态？如果出现一半以上的情况，说明您可能是肾虚了，要尽早诊治。
　　1.腰膝酸软。弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛；稍微站立时间长就会觉得腿疼。
　　2.脱发。早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。
　　3.记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
　　4.月经不调。月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经量少却淋漓不净，经行期长，甚至导致不孕。
　　5.性能力下降。丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。
　　6.出现黑圈和眼袋。早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。
　　7.。晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。
　　8.小便出现问题。晚上经常起床，白天也有尿频现象(肾阳虚)或者出现小便量少色黄的症状(肾阴虚)。
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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弯腰后直不起来怎么办
现在我们很多的朋友都出现在弯腰之后出现直立不起来的情况，这到底是由于什么原因导致的呢，是不是我们身体将要出现不健康的状况的一个信号呢，在此小编就要和大家说说为什么我们很多人会出现弯腰之后直立不起来的情况的。
引起腰疼的原因很多，建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗，长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰疼，所以也称姿势性腰疼。腰椎是由一节节的椎骨连结而成的，腰部姿势挺拔时，腰椎骨就像是一叠棋子一样，椎骨间近乎平行，椎骨与椎骨之间的接触面最大，腰椎的受力均匀，力的传导顺畅，不容易导致损伤。而腰椎处于向前凸出状态时，椎骨后部的受力就大大增加，超过了其承重能力就会造成损伤。目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰疼症状得到缓解。但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作，于是就形成了“病人腰疼医生”的现象。针对这种情况，专家们的深入研究认为：腰椎的前凸是骨盆前倾造成的，因为骨盆与脊柱是一个整体，它是脊柱的基座，骨盆的前倾必然导致腰椎的前凸过大，要矫正腰椎前凸首先要矫正骨盆前倾，这个理论被称为骨盆平衡疗法。 目前，能够矫正骨盆前倾的锻炼方法主要有三种，即：贴墙半蹲锻炼，头顶重物锻炼和倒走锻炼。这三种方法都能有效矫正骨盆的前倾，从而减小腰椎的前凸，但都有一个共同的局限：矫正的效果不可能持久。以倒走为例，它是三个方法中效果最好的，也是人们最常用的，但倒走毕竟违反了人类向前行走的运动本能，所以很难持久，而且容易发生摔倒和其它意外，存在相当大的安全隐患。
如果你觉得你的症状是十分的严重的，小编在此建议你一定要及时的到医院检查，解决好自己身体可能会出现的安全隐患，这样才不会使我们的身体变得越来越不健康，到最后到达一个无法挽回的解决，毕竟身体是革命的本钱嘛。
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