锻炼中出现耳鸣是什么原因为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-02 09:42 标签： 耳鸣 锻炼
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最近运动后会出现头晕耳鸣症状，是怎么回事？
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医生建议：这种现象是属于咽鼓管，或者内耳前庭窝供血不足所致，首先应该保证充足良好的睡眠质量同时配合服用西比灵胶囊，治疗。
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19:20:17& 浏览次数：35062次& 回复次数：7次
本帖最后由 matox 于
19:21 编辑
【转】我是去年11月份左右得的耳鸣,原因呢,前一周的熬夜...还有几个月前有2次去酒吧狂响的音乐(当时晚上回来在床上耳鸣边上就不安静了,不过第二天早上起来就好了),我想都是诱
因吧,当时很绝望,自己还这么年轻,还没结婚,就得了这种怪病,以后聋了怎么办...还要学手语....NND真的痛恨自己,死倒是没想过 就是天天很消极,声音是那种质量不好的电视机
开大点声音,你站在后面能听到的那种滋滋滋的电流声.
第一点.耳鸣不会很快好,没有特效药,要打持久战!
我们为什么会耳鸣?除去极少数的器官病变,我想,从我在QQ群里半年的观察,大多数都是由于不良的生活习惯,熬夜,喝酒抽烟,房事,夜生活过多,或者是工作接触到巨大噪音突发性的
(锅炉或者鞭炮炸到什么的),后者不在我讨论范围之内,所以耳鸣不是一朝一夕得的,很久以前你就埋下的祸根,所以也绝不会几周就好,&病去如抽丝&的道理大家应该都懂得吧,我要
说的第一点就是,不管你吃什么药,用什么方法治疗,不要幻想很快就好,要打持久战!
第二点,人是高级动物,人本身就是有修复能力的!想治好耳鸣,跑步吧,运动吧,不要找借口!
相信药干嘛?要相信你们自己!!!!我在群里天天看到大家在疯狂讨论什么药有效,什么药没效~~真的很失望,为什么?大家得了耳鸣之后,网上到处搜索有效的办法,想必都知道,耳鸣是
绝对没有什么特效药的,有的人吃这个好了,有的是那个好的,我们不是李时珍,能够去尝百草;更重要的是什么,知道吗?是药三分毒!朋友们,拿自己的身体做实验品,绝对不是好办法,
很可能你治好了耳鸣,但是过几年得了比耳鸣更恐怖的病,药都是要经过肝肾解毒排毒的,长期服药导致的肾衰竭在医院每年多的是,医生可不会管你这些,他们只管开药~~~~不明原因
的都一律叫做&神经性耳鸣&,这次给你开3种,下次你来给你换3种,总归不会让你&空手而归&的
我们可以这么想,神经性耳鸣是因为我们导致耳鸣的那根神经和血液循环出了点问题,要想恢复,只有修复受损的神经和增加血液循环,那怎么修复呢?很简单,三个字---靠自己,靠自己的免疫力 抵抗力 修复力!!!!在此之前有一件很小的事情触动了我,其实很不值得一提,有一次我和朋友吃火锅不小心被火锅里的热汤烫伤,小臂上的皮被烫的蛮惨的,我想,算了,一辈子也就这样了,反正夏天穿短袖丑了点就是了,结果过了2个月我发现...那块皮竟然完完全全的恢复好了(当然是和没有烫到很里层有关系),光滑如新....就是这样一件小事,让我相信,我们每个人,身体蕴含的修复能力都是不容小视的,只要我们相信自己,保持营养和好的作息,加以锻炼,一定可以不吃药,自己身体就可以修复好耳鸣,于是我开始早睡早起,每天下午公园跑5圈,1500米,出一身汗回家,天天不间断,在我2个半月的时候,我惊喜的发现...我的耳鸣在逐渐减轻,信心大增,下雨我都要去跑,我觉得我耳鸣重了我更要跑,真的....
我觉得跑步好像能把耳鸣压下去一样,跑完我耳鸣就好了不少,关键是什么,每天跑步的时候,都可以给自己一个积极的心理暗示:我今天运动了,出汗了,我比过去健康,你跑完步 看着自己一身汗 和急促的呼吸 心跳的声音 还有路边人像你投来的目光 你不觉得自己很健康 很阳光 身体在逐渐恢复吗?至少我就是这么告自己的.我在群里是积极倡导运动疗法的,不主张长期服药的,只是很多朋友有诸多理由没去做,只是对药物抱有幻想,有的说没时间,上早班的请你晚上饭后1小时候跑步去,夜班的请你起来后下午跑步去;有的说没场地,你一出门就是飞机场,那算我没说....只要有路,你都可以跑步,公园,自行车道...你懒,你不想动,你不想治好耳鸣,现在告诉你有希望治好的办法,你还不去做,那是你自己的问题!自助者天助!
跑到4个月的时候 我白天一点都听不到耳鸣 只有晚上睡觉前还有一点点 现在半年过去了...我已经忘了耳鸣为何物 只有自己极力寻找耳鸣感觉的时候 还有一丝感觉,呵呵.我自己
都没有特别注意按摸耳朵和饮食方面,都好了,如果大家还可以参照下上面2篇帖子的综合起来恢复,应该更有益才是。
痊愈没？我天天跑步怎么效果不大？
如果身体本就虚，不赞成多运动，只会适得其反更加透支身体。公司组织一次徒步，我一个星期都恢复不过来。还是要食补补血加药疗和按摩艾炙。耳鸣是肾虚，可以结合着服用一些补肾的药。
我也是耳鸣。很苦恼。不知道该吃什么药。
麻烦楼主公布一下你的QQ号码好吗？谢谢
现在人太安逸了，缺少运动，能坐则坐，特别是下半身，就是工作和偶尔的运动也是上半身为主（看电影、聊天，一般性的工作，上网类），只需动手动脑，上半身的血液（血脉经络）活跃，下半身的血液（血脉经络）淤塞。
现在人营养也不均衡，大棚菜，转基因，激素肉，导致某些营养不足，脾胃不健，吸收不好，更是营养不均衡。
腿上有肾经、脾经、肝经，胃经、胆经、膀胱经的大半也在下半身，跑步或快步走可以结实肌肉打通经脉，促进毛细微循环，强肾健脾、促进胆分泌（促消化用）、排毒。
以上是中医方面的说法，西医方面认为，1、腿部肌肉得到有效刺激，可以增强胃口；2、促进各种循环，从而促进排毒，转移血压（降低血压）。
如果身体较虚，可以快步走，循序渐进，再结合其它调理（中药、按摩等），多位一体，互相促进。
我恰恰相反，我是跑步跑耳鸣的，哎。。。气血不足运动量过大，现在还胸闷气短加耳鸣。。
多谢楼主分享！非常认同楼主的“人体是有一定自愈能力的“！爱人今年年初发现左耳持续耳鸣，看过北京各大医院，最后同仁医院核磁确诊为听神经瘤，之后又看了天坛脑神经，给出的治疗方案就是开颅手术，我始终觉得风险太大。想了解下中医是否有方法可以治疗，可能也是之前看过中里巴人老师的书，始终相信人体是有一定自愈能力，不到迫不得已，不会轻易选择手术的。已给爱人办了张健身卡，从明天开始，让她每天都去坚持运动。我是个很胖的人，但我非常喜欢跑步，特别是长跑。因为在我看来，长跑就是一个往体内灌氧的过程，而我们身体内的任何疾病他们所依赖生存的环境都是缺氧，我总觉得往体内灌氧，就可以排除体内疾病。支持楼主！愿爱人能坚持运动，得到恢复！
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如果不是本身就有的情况，而只是在运动后突然出现耳鸣的情况，那就可能是运动过度造成的。一般在休息之后就可以得到缓解。如果是本身就有耳鸣情况的朋友，通过适量的运动还是可以缓解耳鸣的情况的。但不能是，有耳鸣或者是中耳炎、鼓膜炎或者是外耳道炎的朋友就要避免游泳了。
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。
总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。
1.耳鸣与听力的关系 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。
2.耳鸣与心理因素的关系
长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 运动本身对身体就有许多的好处，经常运动的人身体素质都会比较好。经常运动的人也不容易得病，因为运动可以提高一个人的和机体抗病能力。养成运动的好习惯，就是远离医生的好办法。经常运动就是最简单的保健方法。出现耳鸣什么原因
出现耳鸣什么原因
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