膝盖爬楼梯疼走平路不疼为什么
膝盖爬楼梯疼走平路不疼为什么
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：膝盖爬楼梯疼走平路不疼为什么曾经治疗情况和效果：医生 建议用护膝去年用有效果，可是今年没有用想得到怎样的帮助：应该什么办
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问题分析：考虑缺钙引起，建议葡萄糖酸钙口服液，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂意见建议：靠保健品与药物补钙不太好，副作用还多。可以食补，大骨头汤，面类食品，豆浆，还要多吃水果，那样有利于钙的吸。。收
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问题分析：您好，根据您的描述，您的情况考虑退行性骨关节病的可能，建议行针灸治疗。意见建议：建议局部用点活血止痛膏进行缓解，注意休息和保暖，减少走动，减少膝关节负重。
问刚开始发作，膝盖爬楼梯时疼痛，下楼梯和走平路时减轻
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指导意见：这种情况有可能是膝关节炎引起的，也不排除有骨质增生引起的可能
问走平路正常，就是爬楼梯膝盖会疼，会不会是关节炎:
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问题分析：你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用。意见建议：对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
问爬楼梯时左膝盖疼的要命，走平路时没有这么疼，是什么...
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病情分析： 你好：这应该做全面检查，可能是风湿或类风湿，也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等意见建议：建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生 。
问爬楼梯会膝盖疼是怎么回事
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你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用。对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
问我想问一下我的膝盖上楼的时候疼，走平路的时候不疼是...
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问题分析：您好，人在上楼时腿抬得高，膝盖受力大，所以上楼时疼。应该考虑有关节炎。意见建议：最好的治法是加强膝盖煅练，双脚平行站立，与肩同宽，身体慢慢下蹲，至膝关节疼痛时停止下蹲，再慢慢起身直到立直身体。这样反复练习，要量力而行，多练就好了。
问我的膝盖走上坡，走平路都很好，就是下楼梯，下坡？
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病情分析： 您好，从您描述的症状走平路，上楼不疼，下楼疼的特点来看，应该是髌下脂肪垫炎。意见建议：您好，建议您去医院做个膝关节的核磁看看，以便明确诊断，尽早治疗。
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爬楼梯膝盖疼是什么原因 运动量增大身体不能适应或为病症引起
来源：七丽女性网
爬楼梯膝盖疼是什么原因？爬楼梯膝盖疼的情况不止发生在年纪大的人群，在青年人群中此类情况也时有发生。如果平常活动量小，突然因爬楼梯而加大了运动量就有可能膝盖疼，还有什么原因导致爬楼梯膝盖疼呢？爬楼梯膝盖疼是怎么回事，快来看看。
爬楼梯膝盖疼是什么原因1原因一 身体对运动量不适应的表现如果你平常运动量较小，突然来一次运动量大的爬楼梯运动，或者一天当中多次爬楼梯，就有可能膝盖会疼。建议：爬楼梯运动目标可以定低一些，比如第一天只爬五楼，第二天在五楼的基础上增加。循序渐进的运动方式能让身体很好地适应运动强度，过不了多久也就不疼了。2原因二 胫束摩擦症候群如果当你爬楼梯的时或爬楼后感到膝盖疼痛，那就可能是髂胫束摩擦症候群。髂胫束摩擦症候群发生在从臀部到膝部肌腱变紧并因此发炎，使外膝骨疼痛。骨科和关节专家说，缓解这种病症的唯一办法是彻底让肌腱休息，也就是停止爬楼梯。物理治疗也可以缓解炎症。如果情况不算严重，做靠墙静力蹲就能好很多。建议：1.一旦确定是髌腱韧带处出现疼痛，即应减少运动量;2.疼痛严重时应停止爬楼梯运动一周。3.靠墙静力蹲是个很好的膝关节康复训练。具体做法：身体靠墙蹲下，膝盖呈90度，上半身保持直立，大腿与小腿间的夹角为90度。要诀:膝盖不超过脚尖.这很关键 ,因为膝盖如果超过脚尖,半月板就会受力,反而适得其反.爬楼梯膝盖疼小贴士·爬楼登高时预防损伤，既要做好热身运动，也要做好冷身运动。·此外，运动后1小时内，尽量不要吃饭、睡觉、洗澡等，避免全身血运集中在某个部位，导致大脑供血供氧不足，出现不良反应。的这篇博文被推荐到此博主被推荐的博文：
上下楼梯膝盖会疼是怎么着？
上个礼拜在中网球员的急诊救护站值班的时候，碰到一位因膝盖疼痛而得弃赛的女选手来看病，她的膝盖已经疼了一段时间了，明显的是跟她运动过量有关。
但是膝盖疼不是运动员的“专利”，一般人也会有膝盖疼的时候，今天来介绍一个很常见的疾病：&髌股关节疼痛综合征。
髌股关节疼痛综合征是年轻人膝盖疼最常见的原因，主要是因为膝盖骨（髌骨）跟大腿骨（股骨）之间的关节（见图一）有些磨损跟发炎，其症状包括：
上下楼梯或上下坡的时候会疼
膝盖觉得胀胀的，伸展时感觉有声音
蹲或跪的时候会疼
坐太久的时候会疼，腿伸直就好一些
运动以后膝盖会酸疼
疼痛位置是在膝盖的前端，膝盖骨里面
导致髌股关节疼痛综合征的原因不是很清楚，应该是需要先天跟后天的条件来配合，目前公认是跟以下几项有关：
运动过度尤其是需要反复跑跳的运动对此关节的损伤较大
髌骨关节异常排列，也就是膝盖骨跟大腿骨不太对位的人，可能较容易患此病 （见图二）
年轻女性发病机会是男性的两倍，跟女性的身体的构造有关（骨盆较宽）
膝盖受伤，如跌倒或做了些比平常剧烈的运动后也容易引发
图二， 从这个角度照的 X 光片可以看出正常（左）跟不正常的髌骨跟股骨关节位置
髌股关节疼痛综合征的诊断主要是从病史来判断，检查的时候病人的膝盖会有点肿，有点热,
伸展时有骨擦感，压膝盖骨则可以复制病人的疼痛，膝盖极度的弯曲病人有时也会不舒服。X-光片一般没有太大的必要，除非病人跌倒担心有骨折，不然不会改变治疗方式。
髌股关节疼痛综合征要如何治疗呢？&
说起来简单，但做起来不容易，简单的说就是休息不要做那些会让你膝盖痛的活动，如运动，上下楼梯，穿高跟鞋等；冰敷，吃止痛药如布洛芬片则是西医一般其他的建议。&只不过喜欢运动的人不愿意停下来，没有电梯的人不爬楼梯回不了家，有些人不能穿平底鞋上班，有些人不爱吃止痛药，或各种其它的理由让这个病有时候很难好，常常变成是好是坏的慢性病。
理疗是髌股关节疼痛综合征主要的治疗及预防方法，着重于大腿前侧四头肌（伸直膝盖的肌肉）以及髋外展肌（把腿往外提的肌肉）的强化运动，让髌骨在运动的时候不易滑动而减低对关节的磨损。&
另外就是学习用正确的姿势来做喜欢的运动，减轻对膝盖的负荷。
减肥让膝盖承受的重量减轻或者选择比较不伤膝盖的运动如骑自行车或游泳也是应该考虑的。
另外就是运动量要斟酌，慢慢增加，避免过度运动。
穿舒服的鞋子也很重要
上述这些保守性治疗需要时间，有些人要几个月才会好，所以要有耐心。
&手术也是一个治疗的方法，但大多数患者不需要。&上了年纪的人，慢性膝盖疼的话要考虑到退化性关节炎。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。爬楼梯膝盖疼痛怎么办_教育指南_百度教育攻略
大部分人们在爬楼梯的时候都会出现膝盖疼痛的症状，因为爬楼梯的时候膝关节部位是受力最大的部位，所以伤害当然也是最大的，尤其是对于老年人来说更加的容易引发这样的情况产生，那么最好是不经常的去进行爬楼梯的，那么到底爬楼梯膝盖疼痛怎么办才好的呢？
爬楼梯对膝关节的伤害更大。爬楼梯时，膝关节要负担的3—4倍，使损伤加重。而且，爬楼梯时膝关节弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，会加重膝关节疼痛。因此，有膝关节病的老年人应尽量少走楼梯，尤其不能提重物上下楼梯，以坐电梯为宜。
爬楼梯锻炼一是首先要结合自己的实际情况。一是如果为身体过于的人，在爬楼梯时对膝关节的压力更大些，因此一定要掌握好速度与持续时间的关系。开始时，应采取慢速，坚持一段时间，可以逐步加快速度或延长时间，但是不能过于剧烈，否则会增加心肺负担。二是在爬楼梯的过程中发现不适，应立即停止锻炼。三是如果膝盖有陈旧性损伤的人，尽可能不要进行爬楼梯的锻炼。
同时，要掌握正确的锻炼方法。一是下楼时，为了防止膝关节承受压力增大，应前脚掌先着地，再过渡到全脚掌着地，以缓冲膝关节的压力。二是爬楼梯后可对膝关节局部按摩，三是平时最好常做下蹲、起立及静力半蹲等练习，使膝关节得到充分的运动，防止其僵硬强直。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 相信注意预防关节损伤及多做些注意保护性运动，经常爬楼梯锻炼的你身体会越来越好的。
膝关节过度疲劳或反复半蹲位扭伤，导致膝关节周围肌力减弱失衡，产生互不协调的摩擦，致使软骨面磨损，营养欠佳，产生退行性改变。此时软骨面无光泽，弹性减弱，甚至形成裂纹、缺损，软骨原纤维化变性，髌骨关节面软骨有局限性软骨纤维形成，引起膝关节慢性疼痛。因其为退行性病变，故多见于老年人和运动员。
文章我们已经了解到爬楼梯膝盖疼痛该怎么办，那么对于有膝关节部位疼痛的老年人来说就尽量的坐电梯上楼的，特别是不能够提重物上楼，可以经常的对于自己的膝盖部位进行一些按摩，或者是热敷的，这样就可以缓解疼痛的。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com爬楼梯膝盖疼，但是走路不疼，以
爬楼梯膝盖疼，但是走路不疼，以
爬楼梯膝盖疼，但是走路不疼，以为是膝关节半月板损伤，去医院看去，医生让我先吃氯诺昔康分散片和舒筋活血胶囊看看效果理想不理想，我吃完不疼了，还用去医院再做检查吗？
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问题分析：一般来说这种情况就是主要也局部的剧烈活动及过度劳累有关系的，应该没有什么大的问题。意见建议：治疗的话，可以三医生给你开的药物治疗，没有问题的 ，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重、剧烈活动，应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。既然吃了有效，就可以再吃一星期 巩固一下疗效，还有就是注意我上面说的注意事项，这样应该就可以了，个人觉得去不去医院复诊都是可以的 ，如果不放心可以去的，没有问题。
问半月板损伤能自愈吗？
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问题分析：你好，半月板自愈的可能性非常小，半月板损伤不是受伤造成的，而是磨损，因为经常运动，所以会对它造成磨损意见建议：半月板几乎不能自愈，只能减少运动或者不要进行剧烈运动来减少磨损，可以做手术来修补，不想做手术的话没有什么特别好的办法，只能减少磨损来保护它
问膝盖扭伤95天仍不能伸直，行走
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问题分析：类风湿关节炎是常见的风湿性疾病,表现为全身多发性对称性的关节肿痛，主要是以四肢小关节为主。意见建议：目前该病尚不能除根,治疗目的是缓解疼痛,防止病情进展。常用药物是非甾体类抗炎药,改变病情抗风湿药，生物制剂。常用方案是甲氨蝶呤+来氟米特+叶酸+非甾体类抗炎药，若是经济条件可以，联合生物制剂治疗。
问主要症状:右膝关节疼痛无力无交锁发病时间:2009.3化验...
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指导意见：你好：根据你的情况最好采取温针灸推拿理疗等结合治疗药物你也用的比较好的正确的平时注意保暖避免长时间走爬山蹲等活动祝你健康
问您好右膝关节半月板损伤3级，要多久才会好起来
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病情分析： 这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息意见建议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
问膝关节半月板损伤用什么药
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根据你的情况最好采取温针灸推拿理疗等结合治疗
药物你也用的比较好的正确的
平时注意保暖避免长时间走爬山蹲等活动祝你降
问右膝关节半月板损伤，骨质增生，
职称：医师
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&&已帮助用户：205959
指导意见：您可以试试用于治疗骨质增生的膏药 ，如立正消痛贴，贴与患处。还有纯中药制剂骨金膏，还可以服用筋骨疾痛消 治疗，如果效果不佳可以用针灸、按摩或牵引等综合治疗。
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膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患，半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。内侧半月板呈C形...
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