骨折后三个月可以跑步么
骨折后三个月可以跑步么
脚踝骨折已经三个月，一般骨折，一个半月拆石膏，两个月开始运动，轻微跑步，三个月可以参加高中军训么
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：中西医结合治疗复杂骨折、脱位及筋伤、颈肩腰腿痛、骨...
请将您的具体资料上传，包括年龄、病史、病程、治疗方式、患肢外观像、X片或CT、MRI等，利于病情分析。|#|建议复查X片了解骨折愈合情况。加强功能锻炼，注意循序渐进。定期复查，不适随诊。
职称：医师
专长：早泄,阳痿,前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,遗精,...
&&已帮助用户：269
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，片子发过来看一下
职称：医师
专长：创伤性肘关节炎,创伤性关节炎,创伤性骨化性肌炎,创...
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指导意见：你好，这种情况的话要看愈合的情况，建议可以去医院拍个片子复查一下，如果已经完全愈合好了，是可以参加军训的，没有什么太大问题，可以和正常人一样。
职称：护士
专长：腹股沟疝,阑尾炎,静脉炎,低血容量性休克,肝破裂,...
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指导意见：不可以，不要剧烈运动，要卧床休息一个月，保持良好的心态
问脚踝骨折后什么时间可以拆石膏
职称：医师
专长：外科、骨折
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意见建议：骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品。一个月后
问脚踝骨折多长时拆石膏
职称：副主任医师
专长：颅内原发肿瘤和脑转移瘤的外科治疗，及放化疗、分子靶向治疗。专业是神经外科，研究方向是脑肿瘤的手术、放化疗、靶向治疗等综合治疗
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指导意见：您好，一般是需要手术后一个月后是可以拆石膏的，建议你遵医嘱来治疗的，祝健康！
问脚踝骨折石膏拆了后，脚踝仍然还
职称：主治医师
专长：外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病
&&已帮助用户：38631
问题分析：像你这种情况的话，恢复起来还是需要一段时间的。完全回复的话要三个月以上。意见建议：像你这种情况，有了踝关节的骨折的话完全恢复至少需要三个月的时间。现在主要就是要注意减少局部的活动，活动的多了的话会肿胀的比较厉害。可以每天用热水烫一下酒，然后买上一点活血化瘀的药物在局部涂抹，比方说正骨水或者是红花油之类的。全恢复要三个月左右。
问脚踝轻微骨折
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
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问题分析：要是有骨折，那么还是注意一下，这个目前看的话， 还是休息 石膏固定，这期间不能够军训活动的意见建议：建议还是注意一下，这个还是固定两周，复查片子，这个可以吃些活血以及促进骨愈合的药物，吃上
问右脚踝骨折拆石膏后脚踝不太能动
职称：护士
专长：腰椎滑脱,粉碎性骨折,压缩性骨折,锁骨骨折,股骨颈骨折,骨折,髌骨骨折,外踝骨折,胫腓骨骨折,跟骨骨折
&&已帮助用户：1605
问题分析：你好，一般骨折固定后，会出现一个韧带关节僵硬的问题，你的情况就是属于这种，主要是由于前后的两条韧带发生挛缩引起的，经过一段时间的运动锻炼就会好转的。意见建议：由于你固定的时间不是很长，硬化的程度不是很严重，所以经过锻炼，应该很快可以恢复，建议尽快进行关节的活动锻炼。
问脚踝骨折几天后可以拆石膏
职称：主治医师
专长：儿科、内科常见病
&&已帮助用户：85
你好，脚踝粉碎性骨折40天后可拆石膏。祝早日康复！
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>>小腿腓骨骨折多久能跑步
小腿腓骨骨折多久能跑步
小男生 当时年龄：
小腿腓骨骨折多久能跑步
自诉由于小腿不慎外伤导致骨折，而经过治疗现在已经一个月余，需要根据实际情况考虑。像你所说的情况，一般小腿骨折，需要复位后外固定一个月到一个半月，然后复查x光，根据情况考虑拆除外固定，后期就循序渐进功能锻炼，比如主动结合被动活动关节，受力，站立，扶着拐杖慢行到独立行走，才能康复。而你的情况，如果已经拆除外固定，可以主动结合被动活动关节，然后循序渐进功能锻炼。
自诉由于小腿不慎外伤导致骨折，而经过治疗现在已经一个月余，需要根据实际情况考虑。像你所说的情况，一般小腿骨折，需要复位后外固定一个月到一个半月，然后复查x光，根据情况考虑拆除外固定，后期就循序渐进功能锻炼，比如主动结合被动活动关节，受力，站立，扶着拐杖慢行到独立行走，才能康复。而你的情况，如果已经拆除外固定，可以主动结合被动活动关节，然后循序渐进功能锻炼。
您好，您的情况属于局部的组织未能完全修复引起的疼痛和不适感。建议您可以进行局部的热敷以缓解症状，祝您健康。
根据你描述情况分析，一般看恢复后的症状，基本不影响运动，还是不需要评残
你好！你所描述的问题分析：小腿骨骨折，小腿分胫骨、腓骨！建议：你最好在医院复查，以骨折愈合为准，断定是否适量运动！
根据你的叙述！暂时考虑为腓骨骨折的可能性较大！可以使用半边莲，江剪刀草，枸杞，杜仲，白术煎服治疗，效果较好，建议选用！！3个月平时避免暴饮暴食，多吃瓜果蔬菜补充维生素,注意保暖和天气变化，在增强机体抵抗力上，要合理定期运动，预防感染，可以促进疾病的缓解。
根据你的叙述！暂时考虑为腓骨骨折的可能性较大！可以使用半边莲，江剪刀草，枸杞，杜仲，白术煎服治疗，效果较好，建议选用！！3个月平时避免暴饮暴食，多吃瓜果蔬菜补充维生素,注意保暖和天气变化，在增强机体抵抗力上，要合理定期运动，预防感染，可以促进疾病的缓解。
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小腿腓骨骨折多久能跑步
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跑步太“猛”会造成骨折 超负荷跑步存隐患
跑步太“猛”会骨折
　　前不久，郑州一名运动爱好者跑步后发生了骨折。明明运动过程中并没有崴脚或摔跤，为什么会出现骨折现象呢？
　　“这种损伤叫疲劳性骨折，又称应力性骨折，是超负荷超长时间跑步、跑步姿势不正确、地面太硬或跑步鞋减震性能低等所致。”河南省洛阳正骨医院郑州院区运动医学关节镜科、膝关节微创外科副主任高万旭说，疲劳性骨折是慢性损伤反复累积造成的，其中半数以上是跖骨疲劳骨折，患者长时间或者剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息几分钟后可逐渐消失，但在随后的运动中疼痛会越来越重，直至骨折发生。
　　据高万旭介绍，疲劳性骨折常见于长距离行军的军人、长距离高强度的骑行者、狂热的登山爱好者、经常大运动量锻炼的中老年人，也见于球类、体操运动员及芭蕾舞演员。近年来，随着骑行、暴走等户外运动的火热，疲劳性骨折越来越常见。
　　“临床上，疲劳性骨折无典型的外伤史，往往表现为长期过度运动后感膝、小腿、踝骨及前臂、胸部疼痛。早期X片不容易照出来，容易漏诊或误诊，通过核磁共振可清楚显示。”高万旭就此建议，运动要循序渐进，运动前做好预备，并根据自身实际掌握好运动量和运动强度。一旦发生了疼痛，要立即停下休息，并及时到专科就医。
　　（大河报 记者林辉通讯员张艳涛）
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