注意了！腰间盘突出一单压迫神经根就麻烦了
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　　随着我们生活的不断变化，很多东西都会随之改变。今年来腰间盘突出的爆发式增长，其实和我们的生活工作状态，有着非常大的关系。虽然现在高强度的体力劳动减少了，但是长期的久坐伏案工作，给我们的腰椎带来了，更大的压力。而大部分新的腰间盘突出的增长人群，都是以年轻人为主的办公室工作者。（了解更多腰椎骨骼问题关注健康顾问微信：）
　　腰椎间盘突出压迫神经怎么办
　　目前腰椎间盘突出的困扰很多患者，尤其是老年人最容易患上的疾病，九百岁提醒各位认为腰椎间盘突出症是腰部疼痛，不引起高度重视，忽视了疾病的危害，对未来的治疗过程造成很大麻烦，那么腰椎间盘突出的话会神经受压，造成严重危害。
　　腰间盘突出压迫神经：
　　1、首先，腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。
　　2、其次，腰椎间盘突出症发生在腰4、腰5或腰5骶1间盘，病人在早期可有下肢疼痛过敏，病程较久或神经根受压较重者，有下肢麻木或感觉迟钝.对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。
　　3、最后，腰间盘突出压迫神经是由于髓核脱出，一旦突出后就会刺激腰椎神经根，可引起积液，局部循环机制的影响，可以不依赖于人体的吸收和代谢能力。进一步加剧神经压迫和刺激，会造成严重后果。
　　腰痛是腰间盘突出症状压迫神经最典型的，与颈椎病更严重的症状，都以为腰痛只是平时劳累出现的小毛病，不会有什么大碍的，也就没太在意。可是这样只会导致病情的进一步加重，因此大家要及时接受治疗腰椎间盘突出。
　　中药外贴保守治疗：腰椎病引起疼痛主要是因为腰椎部位骨骼内部出现了无菌性炎症，平时久站久坐都是会影响到不适的出现，椎间盘内部的髓核向外突出压迫到神经根的时候就会引起麻木等，只要是通过根源帮助消除炎症，软化突出的髓核减少压迫就是能起到不错的治疗效果，相对来说，膏药外贴是一个不错的选择，能够通过皮肤深入到骨骼发挥效果，但是现在市场上很多产品都是属于保健和止疼的效果，没有治疗的作用，长期使用的话也是耽误病情，选择一个有治疗产品的效果还是很重要的，乔氏黑玉膏是现在很多患者的放心选择。
　　注意事项
　　1、注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。
　　2、按摩法：以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。
　　3、保养法：主要是把腰椎间盘突出症的锻炼方法与日常保养有机结合起来，会收到事半功倍之效。注意做到&十不&，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部)。
　　4、先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。
　　以上就是我们为您介绍的腰椎间盘突出治疗的方法，那么我们的日常的良好的习惯其实对于缓解病情状况也是起着重要的意义。治疗腰椎间盘突出最好的方法可以选择乔氏黑玉膏贴，更多咨询关注微信。咨询电话：.
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腰间盘突出 是不是阴天疼的比较严重 是压迫神经疼吗
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医生建议：有的可能阴天比较严重，有的不会严重。阴天比较重的，一般是淤血型的。
追问:，是腰间盘突出吗 严重吗 医生
医生回答:是的，一般，也不是很严重
追问:在床上休息两天了 可下床一走路还是疼 正常吗 是不是还要休息啊。以前犯休息两天就好了 这次不知为什么休息两天还是疼
医生回答:需要到医院里面开点药，自己不会好
追问:我今天开始吃 舒筋健腰丸 管用吗。吃几天会有效果。
医生回答:这个可以吃，吃个三五天应该见效
追问:走一会就疼 不能直腰 是腰间盘突出症状吗 不是其它的症状吧
医生回答:是腰椎盘的问题
追问:哦 如果不见效 就去医院查查吗
医生回答:嗯，是的
追问:哦 腰间盘突出 都是这样吗 躺着没事 走路就疼 蹲着也疼，就是要多休息是吗 杨医生
医生回答:对，要多休息，卧平板床
追问:谢谢 没问题了。
医生回答:不客气
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7年腰间盘突出压迫神经，几天疼痛就缓解了，没想到方法这么简单
军区医院骨科专家：环境不会改变，解决之道在于改变自己。遇到什么样的困难都是一样，既然已经遇到了，那么久应该去解决它。因为等待和抱怨，困难是不会自己走的，我们只会一直遭受着困难带给我们的痛苦。腰间盘突出也是一样，能不能快速的摆脱它，完全在于我们自己内心。牛膝石斛丸，是一个很简单的中药小方法，但是对于缓解腰间盘突出疼痛，效果非常好，大家都可以试试。组成：牛膝30克，石斛、狗脊、桂心、川椒、附子、干姜各15克。牛膝，根入药，生用，活血通经；补肝肾，强腰膝；治腰膝酸痛，跌打瘀痛等。石斛：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。狗脊，功 效：祛风湿，补肝肾，强腰膝。主 治：用于风湿痹痛，腰膝酸软，下肢无力。桂心，功能:能引血化汗化脓，补劳伤，暖腰膝，续筋骨。制法用法：以上几味中药，捣成末，炼蜂蜜丸入梧桐子大，饭前服用，以温酒服30丸。每天一次。功效主治：强筋骨、活血通经、明目强腰。实用于腰痛，腿细冷麻。腰突患者，推荐使用下面这个京骨康远红外贴在远红外波作用下，快速穿过皮肤角质层屏障，对腰间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、引起的腰部以及，因为腰间盘突出造成的压迫神经疼痛，坐骨神经痛及腿部疼痛麻木，能起到比较好的作用，可达到从根本上康复的目的。当腰椎间盘突出患者出现腰痛症状时，需要注意以下5点：(1)积极正规的治疗在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积极治疗，慎重选择治疗方法。先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%.绝大多数患者经保守治疗可以治愈。(2)注意卧床休息。睡硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。(3)不要连续长时间内服或注射激素类物。过量应用激素类物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时，大量应用激素可迅速明显减轻疼痛，给患者以疗效显著的假象，但后果却是非常严重的，患者应特别注意。(4)注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免腰部长时间一个姿势工作。(5)注意腰部的功能锻炼及保暖措施。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发，从根本上治愈腰椎间盘突出症。
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腰椎间盘突出压迫神经现在不疼了！！怎样自我锻炼
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师&
专长：椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、骨关节病、...
问题分析：你好！腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。意见建议：温馨提示：本着对您健康负责的态度，因不能面诊，无法全面了解你的病情，以上建议仅供参考，具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流，以更好、更准确检查了解你身体状况，更好更准确的诊断治疗。
职称：主治医师
专长：内分泌
&&已帮助用户：44263
问题分析：你s好,这症状考虑是椎间盘疾病，治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,意见建议：建议要坚持按疗程治疗效果才好，保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强锻炼,加强稳定性,治疗期间,多保暖。d
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状。意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力不要干重活尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯久坐久立后多活动一下不跷二郎腿不坐沙发和较矮的座椅睡硬板床。
问腰间盘突出压迫神经腿疼怎么锻炼好，...
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
病情分析： 一般表现为；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 觉及麻木异常等。治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法，卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、封闭疗法 8、小针刀疗法等。腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。意见建议：睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 ，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。不要做弯腰又用力的动作
问腰椎间盘突出，且压迫腿部神经。怎样锻炼有助于恢复？
职称：医师
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
&&已帮助用户：0
病情分析：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
问腰椎间盘突出压迫神经致腿疼受不了，怎样能稍微缓解一...
职称：医生会员
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：75409
病情分析： 对于大多数患者而言，是由于长期的不合理站或坐姿势所导致，也叫“姿势性腰痛”。无论是预防，还是病后的康复，矫正姿势，减小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿势都是非常重要的。意见建议：一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。严重的可以考虑手术治疗。
问腰椎压迫马尾神经怎么锻炼
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
指导意见：比较有效的康复锻炼方法是倒走，简便易行。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾
问腰间盘突出压迫神经的锻炼方法
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
&&已帮助用户：19762
问题分析：骨质增生治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.意见建议：也　可以用中药成药如万通筋骨片，正清风痛片等。
问腰椎间盘突出症如何自我锻炼
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
最好是散步椎间盘突出症是一个多发病、常见采以考虑是服用中草药独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝白芍甘草水煎服.效果很好.
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腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。
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评价成功！患严重腰间盘突出压迫神经怎么治疗不会瘫痪
更新时间： 14:01:04
健康分享者：dm
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我今年41岁，身体各方面都挺健康的，就是一个腰病很严重，折磨的我不得安宁。我得的是腰间盘突出，从我三十多岁的时候就有这毛病了，这些年这个病时不时的发作，关键是腰间盘突出压迫了我的神经，我经常感觉到腰部以下都痛得厉害，去医院咨询了医生说我想做手术治疗，医生不建议做手术，说容易瘫痪，我想知道患严重腰间盘突出压迫神经怎么治疗不会瘫痪呢？
步骤/方法：
严重的腰间盘突出压迫神经，最好是不要进行手术的，很容易在手术中损伤神经导致患者瘫痪，患者可采用中医的疗法，结合中医的膏药和推拿，扎针等，可以有效的缓解患者发病的疼痛。
平时要尽量避免做体力活，多休息，适当的做一些康复性训练，给腰部做一些按摩，缓解神经痛，注意室内的通风，不要让腰部受寒，饮食需要注意补充营养，多吃一些高蛋白的食物，增强抵抗力。
预防复发是治疗该病的一个关键，患者平时要尽量避免睡软床，睡硬板床可以减少腰痛的复发，尽量多活动，不要久站或者久做，发病时可卧床休息几天，不能下床，否则会导致恢复的慢。
注意事项：
不可突然让腰部受力，比如说突然弯腰用力，不可干体力活，尤其是腰部受力的体力活，比如说长时间的拖地，不可食用虾海鲜发物，减少疾病的发作
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