请问我女朋友特别爱睡觉，对身体好吗！_百度拇指医生
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?请问我女朋友特别爱睡觉，对身体好吗！
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睡觉不能睡太少也不能睡太多
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完善患者资料：*性别：
女孩子身体属于阴性，天生嗜睡很正常。
但要是睡眠过多，大脑皮层血液堆积流通速度慢，会压迫到神经，固然对身体不好。
血脂高的老人容易得脑血酸就是这个原理（话不中听，莫怪）。
睡觉时间过长，不是很好。
如果你女友嗜睡，你可以问她什么原因？是不是感觉很疲劳？是不是感觉昏昏沉沉，如果有这个因素，最好看一下中医。很有可能是内分泌的事情，需要中药调理。
手打，望采纳
每个人的基因和生活习性不同,有的睡得多,有的少,但是可以尽量压缩一下睡眠时间,醒着的时候做运动,来提升睡眠,既省时间又对身体好
一定要适量
不好，要适当，不然容易长胖的
只要不是嗜睡症就没问题
不放心可以医院看一下
好，暂缓衰老
好,求采纳谢谢
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向医生提问我每天都要十二点左右才能睡觉，对身体有害吗？_百度拇指医生
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?我每天都要十二点左右才能睡觉，对身体有害吗？
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睡太晚会影响健康吗？对皮肤会不好吗？我长痘痘
　　提供给你一个数据看看,你就知道每天晚上12点睡觉是不好的.　　一个97级的校友，毕业后进微软的，上月死了，只不过 25岁的黄金年龄.早一点睡 ,这件事是真的, 因为我妹妹就在联旭当设计,死掉的人都还是她熟悉的同事。　　她同事死前每天加班到早上六点才回家,睡到中午又回公司继续上班 ,连续五天最 后一天睡一睡就没醒过来了, 死前都很健康无任何心脏方面的疾病。其实这已经是她们公司第三个过劳死的了 ,希望大家能随时注意自己的身体状况。　　对了 ,今天听到一个悲伤的消息。广告界的好青年, 又挂了一人了。此人是联旭的 , 是业务还是设计我也搞不清楚 ,来过我们公司几次。前几天在连续加班后的某晚 , 回家 睡觉后第二天就叫不醒 ,挂了。奇的是, 约二个月前,也是联旭的 一位女生业务,也是这样 ,不过她是离职后第二天, 还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死 ,推测是过劳。　　总之 ,昨天和前天 ,晚上九点联旭就全部关灯, 大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。那两名挂掉的都是六十几年次的。年轻力壮无宿疾呢.............发生迹象 原本一向身体健康,时常运动 (打篮球) 但在近日连续熬夜数晚,经过数日后 ,突然第二天起 床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！ (跟前一日熬夜的感觉不同), 而且会腰酸背痛,但一到晚上精神就又好起来.　　别以为这是小事！根据中医的看法, 是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧 ,互相打架, 最后造成器官衰竭而死！　　医生建议：晚上 10： 00前最好上床休息 ,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉 (午睡一小时抵过晚上睡三小时 ), 年轻人一天至少要睡足八小时！　　那些经常半夜不睡觉的人！！收到没！收到没！！收到就早点睡啦！还看！　　为了大家健康 ,请转寄给你的朋友 ~谢谢！　　晚上9-11 点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐　　晚间 11-凌晨 1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。　　凌晨1-3 点，胆的排毒，亦同。　　凌晨 3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，　　因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制 废积物的排除。　　凌晨 5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。　　凌晨7-9 点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。　　疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，　　不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10 点吃都比不吃好。　　半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。　　你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度　　你不能控制他人， 但你可以掌控自己　　你不能预知明天， 但你可以利用今天　　你不能样样胜利， 但你可以事事尽力
向医生提问
完善患者资料：*性别：
看你的级别就能知道的差不多了每天要保证至少七个小时的充足睡眠睡前要用温水洗洗脸，还有，长期在电脑前工作要注意保护哟
睡太晚..要看你是因为什么才睡的很晚了...一般来说..如果不是大运动量的工作..或者太操心.着急..12点睡觉..不会有什么太大的影响...熬夜确实会长痘痘...不过这些痘痘不久会消的..
上最好在11点前睡觉，因为11点－1点这个时间段是免疫系统自我修复的时间，好的休息时间会加强你自身的免疫系统，还有就是11点前最好不要再吃东西了
对健康会有影响的！要注意保证睡眠时间才不容易起豆豆和黑眼圈
最好是在11-1点的时间休息，这个时间是调整生物钟的最佳时候，过了这个时候还睡不着的话，入睡会很难。
当然不好拉～睡眠的最佳时间是22点到2点之间，也就是说这个阶段是皮肤休息最佳时间～所以睡得晚自然皮肤就不好～在电脑前的多洗脸，多喝水～
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向医生提问以前经常午睡，可是还是老困，过完年后，中午基本不睡觉了，和以前感觉差不多，那我还要不要午睡呢？我每天晚上能睡够八小时
午睡不仅能缓解紧张，延缓衰老，还可减少心肌梗塞。下面是午睡的特点以及医生关于午睡的建议。
　　一、午睡既不是懒的标志，也与丰盛的佳肴无必然的联系。对睡眠的研究表明，人在下午的头几个小时容易进入半睡眠状态。
　　二、午睡后，大脑更好用，更灵活，反应更快，精力更旺盛，情绪更高。
　　三、专家忠告把午睡变成习惯。但对那些每天不午睡的人来说，午睡不可取，因为会影响晚上睡眠。
　　四、午睡是缓解紧张的办法，它有效地帮助人们保持心理平稳，特别是对那些每天工作紧张的人。根据卡铁尔大夫的理论，日常活动能使人分泌出产生细胞衰老的氧化物。因此，午睡时人可得到更好的保养，紧张也得以缓解。
　　五、饭后睡觉有极好的治疗特性，帮助消化，并预防心肌梗塞。根据最近的调查，每天午睡半小时可减少30％患心脏病的可能性，因为休息期间，心脏消耗和动脉压力都减少。
　　六、如午睡时间太长，那会适得其反。为使午睡对人体有益，而不影响晚上睡眠，应午睡30至60分钟为宜。尽管如此，午睡对经常失眠者不可取。因为午睡后晚上就更睡不着。
　　七、根据奇奥法罗教授的理论，有两种人特别需要午睡，一种是很晚上床睡觉的人，另一种是...
午睡不仅能缓解紧张，延缓衰老，还可减少心肌梗塞。下面是午睡的特点以及医生关于午睡的建议。
　　一、午睡既不是懒的标志，也与丰盛的佳肴无必然的联系。对睡眠的研究表明，人在下午的头几个小时容易进入半睡眠状态。
　　二、午睡后，大脑更好用，更灵活，反应更快，精力更旺盛，情绪更高。
　　三、专家忠告把午睡变成习惯。但对那些每天不午睡的人来说，午睡不可取，因为会影响晚上睡眠。
　　四、午睡是缓解紧张的办法，它有效地帮助人们保持心理平稳，特别是对那些每天工作紧张的人。根据卡铁尔大夫的理论，日常活动能使人分泌出产生细胞衰老的氧化物。因此，午睡时人可得到更好的保养，紧张也得以缓解。
　　五、饭后睡觉有极好的治疗特性，帮助消化，并预防心肌梗塞。根据最近的调查，每天午睡半小时可减少30％患心脏病的可能性，因为休息期间，心脏消耗和动脉压力都减少。
　　六、如午睡时间太长，那会适得其反。为使午睡对人体有益，而不影响晚上睡眠，应午睡30至60分钟为宜。尽管如此，午睡对经常失眠者不可取。因为午睡后晚上就更睡不着。
　　七、根据奇奥法罗教授的理论，有两种人特别需要午睡，一种是很晚上床睡觉的人，另一种是早睡早起的人。
　　
午睡是对人体生物钟的一种相关信息调剂，但午睡也有禁忌：
　　1．忌午睡时间越长越好。午睡时间最好控制在半小时内，否则醒来会很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，不适感会很快消失。
　　2．忌午睡姿势随意。午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者会受凉生病。
　　3．忌裸腹睡。天气再热，午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入。
　　4．忌午睡断断续续。午睡习惯要持之以恒，因为午睡不规则也会搅乱生理时钟，影响晚觉的规律。
午睡有什么好处?
很多人有午睡的习惯，特别是在夏天。
人睡眠的目的是为了消除疲劳，恢复精力，午睡其实也
是这个目的。
上午，人的精力总是比较旺盛的，这是因为经过了一夜
休息，内部机能获得了休整，前一天的疲劳消失了。但是一
个上午工作或学习以后，·由于体力和脑力的高度集中和紧
张，新的疲劳又产生了，并且人体内的热量也有很大的消
耗，这时候生理机能除了要求补偿消耗掉的热量外，也要求
能够适当地消除疲劳，恢复精力，以便下午更好地进行工作
和学习。中午小睡一会儿，就能达到这个目的。在冬天或春
秋两季，午睡的作用并不突出，人们在中午一般地休息一下
也就可以了。但在夏天，午睡的好处那就很明显。
夏季正午时分，烈日当头，太阳像火球一样的灼热，由
于周围环境气温高，皮肤的血管往往容易扩张，血液大量集
中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，尤其是脑子方面的血
液减少，从而发生一时性的脑贫血现象，使人感到提不起精
神来，昏昏欲睡。另外，夏天昼长夜短，加上天热，人们一
般都比其他季节睡得晚，起得早，这样就很难保证充足的睡
眠，所以人到中午就很想打一会嗑睡。这是生理上必然的现
象。患有神经衰弱、身体虚弱的人就会格外感到需要。
当睡着时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护抑制，得
到休息，同时身体各部分也得到一个全面的休息，全身肌肉
松弛了，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来，身体内．
部的各种器官就可以平静地更有规律地工作。不论大人、小
孩，体力劳动和脑力劳动者在夏天最好都有适当的午睡，以
保证身心健康，更好地进行工作和学习。
对于小孩来说，午睡尤其必要。因为小孩的器官组织比
较稚嫩，生理机能还不完善，特别容易产生疲劳，通过午
睡，他们的内部机能才能获得充分的休整。
其他答案（共7个回答）
午睡不仅能缓解紧张，延缓衰老，还可减少心肌梗塞。下面是午睡的特点以及医生关于午睡的建议。
　　一、午睡既不是懒的标志，也与丰盛的佳肴无必然的联系。对睡眠的研究表明，人在下午的头几个小时容易进入半睡眠状态。
　　二、午睡后，大脑更好用，更灵活，反应更快，精力更旺盛，情绪更高。
　　三、专家忠告把午睡变成习惯。但对那些每天不午睡的人来说，午睡不可取，因为会影响晚上睡眠。
　　四、午睡是缓解紧张的办法，它有效地帮助人们保持心理平稳，特别是对那些每天工作紧张的人。根据卡铁尔大夫的理论，日常活动能使人分泌出产生细胞衰老的氧化物。因此，午睡时人可得到更好的保养，紧张也得以缓解。
　　五、饭后睡觉有极好的治疗特性，帮助消化，并预防心肌梗塞。根据最近的调查，每天午睡半小时可减少30％患心脏病的可能性，因为休息期间，心脏消耗和动脉压力都减少。
　　六、如午睡时间太长，那会适得其反。为使午睡对人体有益，而不影响晚上睡眠，应午睡30至60分钟为宜。尽管如此，午睡对经常失眠者不可取。因为午睡后晚上就更睡不着。
　　七、根据奇奥法罗教授的理论，有两种人特别需要午睡，一种是很晚上床睡觉的人，另一种是早睡早起的人。
　　
午睡是对人体生物钟的一种相关信息调剂，但午睡也有禁忌：
　　1．忌午睡时间越长越好。午睡时间最好控制在半小时内，否则醒来会很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，不适感会很快消失。
　　2．忌午睡姿势随意。午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者会受凉生病。
　　3．忌裸腹睡。天气再热，午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入。
　　4．忌午睡断断续续。午睡习惯要持之以恒，因为午睡不规则也会搅乱生理时钟，影响晚觉的规律。
午睡有什么好处?
很多人有午睡的习惯，特别是在夏天。
人睡眠的目的是为了消除疲劳，恢复精力，午睡其实也
是这个目的。
上午，人的精力总是比较旺盛的，这是因为经过了一夜
休息，内部机能获得了休整，前一天的疲劳消失了。但是一
个上午工作或学习以后，·由于体力和脑力的高度集中和紧
张，新的疲劳又产生了，并且人体内的热量也有很大的消
耗，这时候生理机能除了要求补偿消耗掉的热量外，也要求
能够适当地消除疲劳，恢复精力，以便下午更好地进行工作
和学习。中午小睡一会儿，就能达到这个目的。在冬天或春
秋两季，午睡的作用并不突出，人们在中午一般地休息一下
也就可以了。但在夏天，午睡的好处那就很明显。
夏季正午时分，烈日当头，太阳像火球一样的灼热，由
于周围环境气温高，皮肤的血管往往容易扩张，血液大量集
中于皮肤，引起体内血液分配不平衡，尤其是脑子方面的血
液减少，从而发生一时性的脑贫血现象，使人感到提不起精
神来，昏昏欲睡。另外，夏天昼长夜短，加上天热，人们一
般都比其他季节睡得晚，起得早，这样就很难保证充足的睡
眠，所以人到中午就很想打一会嗑睡。这是生理上必然的现
象。患有神经衰弱、身体虚弱的人就会格外感到需要。
当睡着时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护抑制，得
到休息，同时身体各部分也得到一个全面的休息，全身肌肉
松弛了，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来，身体内．
部的各种器官就可以平静地更有规律地工作。不论大人、小
孩，体力劳动和脑力劳动者在夏天最好都有适当的午睡，以
保证身心健康，更好地进行工作和学习。
对于小孩来说，午睡尤其必要。因为小孩的器官组织比
较稚嫩，生理机能还不完善，特别容易产生疲劳，通过午
睡，他们的内部机能才能获得充分的休整。
人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的感觉，而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时，大约在中午1...
有好处，午睡更符合人的生理需要，而且可以使人下午精力更加充沛。减肥应该是不会的，但绝对对身体有好处。要知道，为人都有午睡的习惯。
午睡好的， 睡眠专家发现，人类的身体倾向两段式睡眠，一次在晚上，中心体温和清醒程度会同时下降；另一次出现在下午，但程度较轻微。
不管晚上睡眠是否充足，一天之中小...
午睡好的， 睡眠专家发现，人类的身体倾向两段式睡眠，一次在晚上，中心体温和清醒程度会同时下降；另一次出现在下午，但程度较轻微。
不管晚上睡眠是否充足，一天之中小...
午睡可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。睡眠不足会引起机体的疲劳，如果长期如此就会进入恶性循环，虽无明显器质性病变，但机体的免疫功能减弱，抵抗力下降，导致...
答: 没有危害长期久坐才会对身体不好偶尔一两天连续久坐并不会造成危害
答: 家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦!
我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会.
多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...
答: 当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后，可因淋巴管暂时阻闭，引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索，医学上称为阴茎...
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