中医治疗焦虑神经性失眠症中医治疗?

焦虑性失眠症怎么治疗
焦虑性失眠症怎么治疗
发病时间:不清楚
由原先的神经衰弱失眠开始,用阿米替林半片、一片、两片每日,越来越重,见到夜晚到来就紧张,越紧张越睡不着,一直彻夜难眠,整天精神恍惚、头昏脑胀。
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
云南省精神病医院
擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。
你目前的这个状态,是属于病情不稳定的一个状态的了,所以的话,还是要考虑调整一下药物的剂量的了。你使用这个药物是可以的,但是在医生指导下,可以考虑调整剂量的,另外的话,如果效果不好的话,是可以加用一些其他的抗抑郁药物的治疗的了。
云南省精神病医院
擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。
你这个情况,可能还是要考虑焦虑障碍的问题导致的了,可能还是要考虑抗焦虑药物的治疗的,才能帮助你改善的了。你可以考虑使用一些谷维素的治疗的,但是的话,要看看病情的严重程度的了,可以考虑帕罗西汀等的治疗的,都是可以帮助改善的了,要注意复查,及时调整药物的剂量。
医生回答(6)
上海新科医院
擅长:失眠症,抑郁症,精神分裂症,神经衰弱症,癫痫病的治疗。
"您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 癫痫病因:癫痫的发病原因、病理作用复杂。引起它的最主要原因是脑细胞的异常放电,而外部的一些刺激则易导致癫痫的反复发作。癫痫治疗:进餐性癫痫可能与嗅觉、味觉、视觉、本体觉、内脏觉和精神情感活动,甚至与条件反射等有关。有的在举臂将食物送人时发作,有的在咀嚼或吞咽时发作,食后不久发作,则可能系胃扩张所致。推测进食的各种冲动传人大脑边缘系统,激发了阈值低的杏仁核及其他相关结构放电所致,吃饭不要狼吞虎咽要细嚼慢咽。建议:建议最好能到医院神经内科检查下,一般考虑做个脑电图看下 ,就可以明确的,如果是大发作最近频繁的话,最好考虑用药治疗,同时最近不要熬夜劳累,情绪放松,饮食清淡。"
上海新科医院
擅长:失眠,抑郁症,精神分裂,癫痫,心理咨询
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。采用药物治疗,行为治疗,以及给予患者心理指导,培养患者健康睡眠习惯相结合。自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。 经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。 
上海新科医院
擅长:失眠,抑郁症,精神分裂,癫痫,心理咨询
"你好!失眠病因:轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻 夜 不寐。失眠治疗:白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡;建议:清扫房间使用的喷雾剂和 化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠,建议:只在早晨打扫卧室。情况严重的话,你最好去本地的医院咨询下专家,可以来上海看看。祝早日享有健康睡眠!"
副主任医师
上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑...
治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
失眠症,失眠发生了,心理精神疾病需要正确对待,这些情况都需要考虑不能进入深睡眠疲乏,需要积极治疗
邯郸钱氏中医院
擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。
在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉,祝早日康复!
青岛眼科医院
擅长:全科
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。祝健康。
向医生提问
(不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群:所有人群,精神不怎么好的,或太过于压抑
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)焦虑性失眠
来源:中医中药秘方网
作者:www.21nx.com
发布时间:
&&&&焦虑性失眠是临床上最常见的类型,大多数属于这个类型,其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。&
&&&&有的患者经常诉说总是心烦意乱,莫明的紧张感,坐立不安,胡思乱想,并伴有、失眠、多汗、心悸等现象。这种情绪赶不走,理不清,越想越烦躁,这是患了焦虑性神经症,也称。这是一种持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍。它或者是缺乏具体指向性的心理紧张和不愉快的期待情绪,感到莫明其妙的紧张和不安;或者是在接连遭受不如意事件的冲击,心理上招架不住,身心均陷入过度疲惫状态而逐渐形成的紧张和不安情绪;或者是&预感&、&设想&某种事件的产生而带来的恐惧情绪,无时无刻不在为未来发生的事情发愁、苦恼、烦躁。其精神状态可表现为以常疑惑、忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头,整天提心吊胆、战战兢兢、紧张不安。常因小事而烦恼。自责、遇事总往坏处想,无病呻吟,怨天尤人,悲叹不己,爱唠叨、发脾气、坐立不安。&
&&&&由于焦虑情绪的过度,也伴随着植物神经功能失调,尤其是交感神经功能亢进,出现手脚心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖、尿频尿急、胸部有压迫感、咽部阻碍感、腹胀、多汗、四肢麻木等躯体症状。此外在行为上也有焦虑的表现,像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发,严重时用头撞墙,在地上打滚等都是常见的外部症状。这些生理异常正是由于情绪紧张,使大脑过度敏感,以及植物性神经系统感受性增高的缘故。&
&&&&患的病人都有程度不同的睡眠障碍,焦虑性失眠以入睡困难最突出,病人在躺在床上之后,翻来复去不能入睡,脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了,结果是越想越兴奋,越兴奋就越睡不着,时间久了病人对睡眠也恐惧起来了,一到晚上就在思考&今晚会不会失眠&,总是担心失眠,结果还真的不能入睡。像这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠,使病人苦恼万分,希望找到解决失眠的根本办法。&
&&&&焦虑性失眠除入睡困难外,其突出的特点是睡眠表浅,稍有动静就可醒来,梦多,好象一夜不停的做梦,第二天醒来后总是说&今晚做了一夜的梦&,白天无精打采,做任何事情都没有兴趣,没有精力,面容憔悴。&
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胸腔位于脏层胸膜和壁层胸膜之间呈封闭型腔隙。气胸的发生,是由于肺与脏层...
中年是女性家庭、事业双丰收的人生阶段,本该过得更自信、更优雅。然后更年...
柴归汤加减治崩漏案
柴归汤加减治崩漏案,吴玉泓,甘肃中医药大学教授,甘肃省名中医,从事《伤...从失眠到焦虑到康复,感慨良多_失眠吧_百度贴吧
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从失眠到焦虑到康复,感慨良多收藏
日,至今无法忘记那晚噩梦的开始,最初的失眠是怎样产生的,其实并没有很激烈的刺激,也许是那段时间想着要孩子无形之中带给自己的压力,也许是工作中累积的负面情绪没有及时发泄,也许是各种各样的原因,总之我失眠了。
因为在备孕期间,所以能抗就抗了,想着说不定过几天就会好了。可是,事与愿违,从开始每天能睡四五个小时,到后来夜夜无眠,甚至请了半个月假休息,期间老公还特地陪我出去玩了几天都于事无补。
生理和心理都受到极大影响,只能选择就医。先是看中医,换过好几个,无非就是气虚脾虚之类的,中药中成药也吃了一大堆,还是没有明显的效果。后来还去看了心理医生,然并卵。最后的最后还是看了失眠门诊,医生果不其然开了安眠药,叫思诺思,上网一查是新型催眠药物,适合短期入睡困难。因为本身对安眠药的排斥,相信大多数人都跟我一样,听到安眠药都会觉得害怕。晚上吃了药在担心害怕紧张的情绪中昏睡过去了。。
这个药断断续续吃了一盒,有时不吃也能睡六个小时左右。那会虽然晚上能睡了,但是心态并没有调整过来,白天晚上满脑子都是这事。事后想想蛮后悔的,要是思想包袱少一点就不会有后来更严重的焦虑。
一盒吃完以后,负面情绪爆棚,不想靠安眠药过活,于是乎,又开始睁眼到天亮,更糟糕的是还出现了焦虑症状,躺床上就感觉到心脏不受控制地乱跳,不停地出汗,怕得要命。婆婆看不下去陪我去看精神科医生,说明了症状,做了心理测试,诊断为轻度焦虑伴抑郁,然后开药滚蛋。
医生开的是来士普草酸艾司西酞普兰片和奥沙西泮,奥沙西泮是安眠药,类似于安定,来士普是治疗抑郁症的。很多帖子里也提到过治疗抑郁症的药物能调节神经。
既然不能克服心理障碍就只能听医生的安心吃药。在这里说一下,精神科药物是有疗程的,不能吃吃停停,这样只会前功尽弃。我就在吃了一个月之后,由于惰性加上工作忙没有及时到医院配药,就直接停了。之后戒断反应来了,失眠卷土重来不说,外加头晕心慌喉咙堵。无奈又去看医生,药量往上加,还多配了一种度洛西汀。
重点说下喉咙堵,这个症状足足折磨了我两个月有余,简单的说就是肾上腺素不正常分泌导致喉部神经紧张,中医称之为梅核气。即使是这么重剂量下也不能药到病除。其实我也知道是心理因素导致的,可就是控制不了。
十一放假,我跟老公自驾去了青岛,也许是心情放松了,那几天啥症状都没有了,睡眠也好了,很舒服。当然还是在服药的。
那时候开始病情慢慢好转了,在贴吧也看了不少精品贴,给我很多安慰。无意中看到一篇帖子说灵芝能治疗失眠和焦虑,于是托人买来野生紫灵芝,每日煎水服用。就在喝了一个礼拜之后,我竟然没吃安眠药躺沙发上睡着了。此后信心满满,一直到现在灵芝水都没断过,平时当水喝,有病治病没病强身。
一边喝灵芝水,一边把药物的量慢慢减下来。直到今年一月初,某个契机下彻底断了药物,此时服药已经四个多月。减药断药其实都没有经过医生许可,吧友们不建议效仿。断药后,睡眠质量不是很好,但不至于失眠,白天头晕像蒙在一个袋子里。这都是正常反应,减药再慢点就不会有这么明显,不过我不想等了。大约一个星期后,戒断反应就消失了,睡眠也回来了。
到现在为止,我的睡眠不能说很好,偶尔有睡不好甚至失眠的时候。2月份就有一星期,连续三天睡眠不足十小时,睡着的几天也是下半夜才入睡,但是有了上次的经验,没有那么害怕了,心态放平,该干嘛干嘛,晚上增加点运动量,散散步,比比微信运动。即使一两天不睡,对白天的影响也不大,一天睡不好不代表天天睡不好,不代表以后都不会睡觉了。
如果心态不好的时候,可以适当的跟亲人朋友聊聊,我能好到这份上离不开老公不厌其烦的开导,和跟我一起熬夜的陪伴。还有爸爸妈妈、公公婆婆的无条件支持,即使备孕计划要搁浅。
经验总结:第一,心理脆弱真的抗不下去了,建议用点西药,毕竟没有几个人在几天几夜不合眼之后还能有颗强大的内心。选择西药治疗就不要左顾右盼,听医生的话,按疗程吃。别担心成瘾性,吸毒的人都能戒掉毒瘾,何况是正规生产的药品呢。虽然中药的效果很慢,不适合失眠急性期,尤其是伴有焦虑情绪的时候(纯属个人意见,勿喷),但是中药能治根,可以在西药减量的时候同时服用,精品贴里有丹玉吧主的案例可参考。第二,调整心态很重要,其实大部分的人都是焦虑性失眠,可能心态好了就不药而愈了。第三,运动运动运动,重要的话说三遍,累了自然而然就能睡了,要知道睡眠是人类的本能,不要刻意去想要怎么睡着。
还有些我知道的没有尝试过的方法,供大家参考:玉灵膏,补血安神,某位大师级人物推荐过。《手到病自除》一书中提到的脚底反射区按摩。还有就是分心木、刺五加泡水。如果有吧友试过有效果也可以反馈给我。
写这篇帖子的目的不是为了推崇某一种治疗方法或者某种药物,就是觉得自己在最低潮的时候,吧里的正能量给了我很多支持。在那些无眠的夜里,品读着精品贴,告诉自己我也可以战胜。今天凭着自身的经验,为吧里贡献一点小小的力量。如果有人阅读我就很开心了,如果有人能从中获益,那就是我大大的福报。
亲,我们一样,我也是备孕期出现了这种状况,现在也恢复的差不多了,想问问亲大姨妈有没有受到影响呐?
我当时喝的花茶
五味子 酸枣仁 山茱萸虽然楼主现在没有完全恢复,但过不了多久就会完全好了,和我当时差不多的加油
心态摆平就OK了
谢谢,最近楼主怎么样了?
我一焦虑就看看你的帖子,心里就能安慰一点
我也是备孕期间焦虑失眠的,严重一年之久,现在好多了,没有吃安眠药硬抗过来的,现在就是每天会背痛,你们会吗?
羡慕,我还在煎熬中
楼主用了多久时间康复呢,真的非常沮丧
楼主我想了解下,你焦虑的时候心率正常不
楼主,想请问你下,西药真的能根治吗?能成功端掉吗?一直听大家说别碰西药,可是自己调节真的调节不好,没办法了,中药也在吃,总感觉没什么效果,该怎么办呢,期待你的回复,非常感谢
楼主,我吃的药和你一样,你当时是怎样减药的,能说详细点吗,多谢!
你吃了多久开始减量的
入睡没问题,但梦多,易醒,浅睡,早醒,而且第二天没精神。才33岁,吃了药 怕对身体有依赖性 就换成了金眠宝 失眠贴 好了一点 坚持用上它一个月
灵芝买的哪的?
我吃了4年安眠药,时好时坏,慢慢减量!
现在好了吗?
谢谢详细介绍,受益匪浅。我正在泥潭中挣扎。
佐匹克隆 晚上10点半-11点吃 然后关手机躺着准备 保证你睡着!外面是买不到的 安定才有 配合抗焦虑药劳拉 西酞普兰 一起吃 没有上不上瘾这一说法!好了就停药 是药三分毒 中药也一样 别太迷信中药 它达不到西药的速度!失眠一天相当于吃10粒安眠药的副作用 哪个划得来自己算 自己舒服才是正确的 别老纠结吃什么药副作用小 管事就行!
焦虑失眠早醒九个月了,心里好累好苦。体质下降很快
登录百度帐号焦虑性失眠的相关因素、中医证候学特点及疗效评价--《北京中医药大学》2012年硕士论文
焦虑性失眠的相关因素、中医证候学特点及疗效评价
【摘要】:研究目的:
研究焦虑性失眠症患者性别、年龄、受教育程度、性格特点及生活工作方式等相关影响因素,从病因学上进行预防;探讨焦虑性失眠的中医证候学特点及焦虑性失眠伴颈部不适的中医辨证治疗效果,以期能对临床治疗有所启示。研究方法:
对符合《中国精神疾病分类方案与诊断标准》失眠症诊断标准患者,进行一般资料调查、中医四诊信息调查、匹兹堡睡眠指数量表(PSQI)评分、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评分及自制的躯体疼痛检查表调查。其中,中医四诊信息调查表是以导师临床经验为主,结合相关文献制定;自制躯体疼痛检查表是依据《中医病证诊断治疗标准》相关标准制定。采用SPSS17.0统计分析软件对采集资料进行描述性统计、t检验、非参数检验、聚类分析、相关分析等。
研究结果:
1.焦虑性失眠患者中,女性(占70%)明显较男性(占30%)患病率高,但男女患者PSQI总分、HAMA总分无明显统计学差异(P0.05);年龄方面,30-60岁的中青中年人群较多,占67.8%,中学及大学以上人群(占88.8%)更易患焦虑性失眠;急脾气(占60%)、爱操心(占60%)、性格内向(占52.2%)为本组焦虑性失眠人群易患的3种性格特点。
2.相关影响因素中,工作压力大(42.2%)、视屏作业等长期保持同一姿势(42.2%)及静坐少动/不动的工作生活方式(41.1%)比率相对较高;其中,视屏作业等长期保持同一姿势与焦虑性失眠伴颈部不适有明显相关性(P0.05)。
3.本组90例焦虑性失眠患者中,入睡困难者68例,占76.8%,睡眠不实/易醒者59例,占65.6%,早醒者29例,占32.2%,以入睡困难者最为多见。
4.急躁易怒、颈部不适、健忘、心烦、多思善虑的出现率均在65%以上,为本研究的核心症状。对出现率在20%的症状进行聚类分析及结合导师经验,对聚类分析结果进行综合分析后,得出了焦虑性失眠的常见中医证型及核心病机。心肾不交为焦虑性失眠的核心病机,在疾病的不同时期,兼有心肝火旺、肝气郁滞、阳郁不达、肝胃不和、心胆气虚及阴阳失调等证型。
5.对其中的40例焦虑性失眠伴颈部不适患者在常规疏肝、清心、安神基础上,加舒筋通络之法辨证治疗,2周后总有效率可达90%以上。
研究结论:
女性、中青年人、高学历者为焦虑性失眠的易感人群;急脾气、爱操心、性格内向为本组人群多有的性格特点;长期视屏作业等保持同一姿势的工作方式是随时代产生的,是导致焦虑性失眠伴颈部不适的重要病因;焦虑性失眠以入睡困难为主要临床表现;本研究中焦虑性失眠中医辨证分为心肝火旺、肝气郁滞、阳郁不达、肝胃不和、心胆气虚、阴阳失调等6型;肝郁火旺,暗耗肾阴,灼伤心血,扰动神明为焦虑性失眠的主要病机。心肾不交为焦虑性失眠的核心病机;针对越来越多的焦虑性失眠伴颈部不适人群,临床医生应提高警惕,导师在常规治疗失眠方的基础上,以舒筋通络汤加减初步取得了良好效果。
【学位授予单位】:北京中医药大学【学位级别】:硕士【学位授予年份】:2012【分类号】:R277.7
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400-819-9993最近老是心情烦躁,自己控制不住,晚上也失眠,可能是因为最近工作忙,加上生活中的繁琐的事情太多,产生了焦虑情绪,所以失眠焦虑了,我很着急,想寻找中医治疗的方法。
A:  焦虑症的调适与综合疗法其实是一种从诊断到治疗的综合性说法。诊断标准是:汉密尔顿焦虑量表进行诊断比较合适。  汉密尔顿焦虑量表的评
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