甘油三酯与血糖都高我该怎么办？
甘油三酯与血糖都高我该怎么办？
发病时间：不清楚
病情描述：请专家帮帮我!
你好，血糖高应该注意每天糖份的摄入，还要注意高胆固朜食物不能多吃，注意锻炼休息。尽量少食多餐，可用五谷杂粮代替每日的餐数，饭后可以饮用一些桑葚火麻茶，有降脂降血糖的作用，建议坚持饮用。
副主任医师&
你好，如果说血脂血糖都超出标准比较多的话，那么考虑需要使用药物治疗的，可以服用二甲双胍与辛伐他汀的。而且注意调整饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，注意生活规律，适当进行运动的，平时的话需要注意多喝水，多吃一些高纤维的食物，定期注意检查。
副主任医师&
心血管内科
你好，糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等等，需要积极治疗，预防并发症发生糖尿病患者，同时伴有甘油三酯升高，首先要控制饮食，少吃含糖高的食物，高血脂食物，多吃些蔬菜，多运动，在此基础上配合降糖药和贝特类降脂药口服，将血糖，血脂控制好
疾病百科&·&糖尿病
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。&
精选问题 查看更多&&胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白都属于血脂肪，甘油三酯高也是说血液里面的垃圾和杂质偏多。血脂高会导致血管疾病，也就是心脏病的前因。主要从减少血脂，清除血液垃圾，软化血管3各方面治疗，有很多中药，西药，保健品。饮食是一个非常重要的因素，饮食不注意就造成病情加重，饮食原则，1、严格控制多余的脂肪，肥肉，垃圾食品，过多的热量等因素，就是少吃肥肉，少吃油炸食品，不要过多食用米饭和面食，以免造成过多热量转化成脂肪。2、多食用含维生素多的食物，多食用含纤维多的食物，青菜类等食物。3、食用含OMG3不饱和脂肪酸类的食物或者额外补充食品，可以化解血脂和清除血液垃圾，比如，山茶油，橄榄油，深海鱼油，海豹油等食物。4、适量运动，快乐的情绪和充足的睡眠等。
其他答案（共3个回答）
血脂主要有胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇组成，如果甘油三脂偏高，就会引起血脂高，危害比较大。甘油三脂偏高，会堵塞微血管和胰腺炎里的小血管，引起视网膜脂质症等。那么甘油三脂偏高的原因有哪些呢？总结如下。
一、遗传：家族性遗传因素引起的甘油三脂偏高，叫遗传性甘油三酯高。
二、高脂肪饮食：如果进食过多含脂肪丰富的食物，特别是动物脂肪，人体甘油三酯水平就会明显升高；进食过多的碳水化合物，比如加工精细的粮食，虽然不会直接引起会引起甘油三脂偏高，但是它会引起血糖升高，会合成更多的甘油三酯。
二、饮酒：饮酒会加快甘油三酯的合成。
三、缺乏运动。研究表明，缺乏运动，脂肪提不到有效代谢，容易得甘油三脂偏高。
四、继发性疾病：肝病、肾病综合征、糖尿病、透析、甲状腺功能减退、胆道阻塞、动脉硬化等都可能引起甘油三脂偏高
你的甘油三脂高,是什么原因,生理性,还是病理性?
你自己可以对照上述原因,必要时还得去医院检查鉴别.
血脂血糖都不高，只甘油三酯高，这并不是得了什么病，而是提示你的血液里面的垃圾杂质和脂肪含量偏高了，如果再不控制，就会得高血压 心脏病 脑梗塞 心肌梗塞等疾病，就会悔之晚矣。而要控制甘油三酯的增高，就要：1 始终保持乐观的情绪，饱满的心情和坚定地意志；2 适度的的体力活动和体育运动；3 要保持充足的睡眠和休息；4 注意平衡饮食营养--控制脂肪吸入，少吃油炸食品和垃圾食品，适当多喝开水，多吃绿色蔬菜和水果，多吃植物蛋白；5 经常吃些化解血脂和软化血管的药物或者保健品；6 经常到医院向内科或者心脑血管科的医生进行咨询，以便在医生的指导下加强身体比保健，避免有关疾病的发生。健康度一生。供你参考。
甘油三酯偏高的危害
　　甘油三酯偏高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小、血流变慢，血流变慢又加速了堵塞血管的进程，严重时血流甚至被中断。到这时，甘油三酯偏高的危害已经相当严重了。除了血流中断，阻塞物脱落还能造成血栓；甘油三酯高的后果无论发生在哪个部位，对人体损伤都很严重。如果在心脏，可引起冠心病、心梗；在大脑，可引起脑卒中、中风；在眼底，会引起视力下降、失明；如在肾脏，会引起肾衰；发生在下肢，则会引起肢体血流不畅以致于坏死。
　　此外，甘油三酯偏高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障碍，加重肝炎等。研究表明，甘油三酯高还可能导致癌症的发生。
主要有二种办法：一,饮食疗法 要限制动物脂肪的摄入,限制糖的摄入.低脂食物有下列数种：1,豆类包括大豆（黄豆,黑豆,红豆,青豆等）,蚕豆,豌豆,绿豆等.富含蛋白质,不饱和脂肪酸等.
2,洋葱,大蒜.具有降脂和抗凝血作用. 3,香菇,木耳.高蛋白低脂肪,有降低胆固醇和抑制动脉粥样硬化的作用.4,茶叶.茶叶中含茶色素,茶色素具有一定的降脂作用. 5,燕麦粉或片.燕麦中的可溶性纤维,配合低饱和脂肪与低胆固醇的营养均衡膳食,可降低患心脏病的机率. 6,海生物.海鱼它的蛋白质组成容易为人体消化,含有降低血脂的多不饱和脂肪酸. 7,植物油.含不饱和脂肪酸80%.
二,药物治疗.当饮食疗法不能将血脂控制到正常,则需要用药物治疗.他订类(如舒降之)贝特类(如非诺贝特,吉非罗齐)二类降脂药,疗效肯定.
你好，其实降血脂的食物是比较的多的，比如说有海带，山楂，苹果，苦瓜的，还有是山药的，其实这个都是常见...
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
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&&&&&&&&&&&&高脂血症
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　　如今人们体检时，很关心甘油三酯值。一些年轻人拿到报告，看见自己的甘油三酯指标高于标准范围，往往大吃一惊：&不是中老年人才会血脂高吗？&那甘油三酯高，意味着什么？应该采取什么措施呢？
　　怎样才算甘油三酯高
　　血浆中含有的脂类统称为血脂，甘油三酯（TG）是人体内含量最多的脂类，具有储脂供能、提供必需脂肪酸等作用。血脂在脂类的运输和代谢上起着重要作用，其含量受到饮食、营养、疾病等因素影响，是临床上了解患者脂类代谢情况的一个重要窗口。
　　甘油三酯数值高，会导致高甘油三酯血症。目前，高甘油三酯血症最新的诊断标准是：空腹（禁食12小时）甘油三酯值在1.70mmol/L以下为合适水平；1.70～2.25mmol/L为边缘升高；大于2.26mmol/L为升高。
　　如今人们比较关注总胆固醇水平和低密度脂蛋白胆固醇，其与心血管疾病有着密切关联。然而也应该看到，其他的血脂异常，如高甘油三酯血症，也具有较高的心血管疾病发病风险。甘油三酯主要存在于血液中的乳糜微粒和极低密度脂蛋白颗粒中。甘油三酯轻至中度升高，可反映为残粒脂蛋白增多，由于颗粒变小，可能直接或间接致动脉粥样硬化作用。
　　与高胆固醇多见于中老年人不同，高甘油三酯血症患者年龄跨度可在20岁至60岁左右。喜欢吃甜食，爱饮酒，不经常锻炼的人，甘油三酯比较容易升高。
　　怎么控制甘油三酯
　　一般来说，高甘油三酯血症患者的治疗策略，主要取决于甘油三酯升高程度和心血管整体危险水平。
　　甘油三酯在1.70mmol/L以下为合适范围，如果在1.70～2.25mmol/L之间，略高于标准值，其实不需要药物治疗，改善生活方式即可，可以从以下几方面入手：
　　1、控制体重。超重或肥胖的患者体重降低5%～10%，甘油三酯可降低20%左右。按照国人标准，体重指数BMI&24 kg/m2为超重，BMI&28 kg/m2为肥胖，应力争达到BMI正常化。〔体重指数BMI=体重（kg）&身高（m）2〕
　　2、合理饮食。通过控制饮食总热量，限制碳水化合物与脂肪摄入，增加蔬菜和优质蛋白摄入，可使甘油三酯降低20%～50%。甘油三酯高，很多是吃出来的毛病，必须管住嘴巴。专家建议，对于甘油三酯偏高的人群来说，可多用橄榄油、核桃油等，对甘油三酯的下降有帮助。
　　3、限制饮酒。酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因，现代人应酬多，往往饮酒多，容易导致甘油三酯升高，如严重升高者应立即戒酒。无饮酒习惯者不建议饮酒，有饮酒习惯者尽量少饮。
　　4、适量运动。规律性的体力运动有助于减轻体重，还可直接降低甘油三酯。目前推荐每天进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周至少5次，包括快走、骑车、登楼梯等运动方式。超重和肥胖者应进一步增加运动量。
　　5、戒烟。虽然吸烟对甘油三酯水平的影响并不显著，但戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性。
　　什么程度要用药
　　专家建议，对于心血管疾病患者及其高危人群，经过2至3个月改善生活方式的治疗后，若甘油三酯&2.26mmol/L，应启动药物治疗。
　　甘油三酯轻中度升高（2.26～5.64mmol/L）时，选择何种调脂药物需根据患者低密度脂蛋白胆固醇是否达标决定：未达标者首选他汀类药物治疗；已达标者，首选贝特类药物、烟酸或&-3脂肪酸治疗。
　　甘油三酯严重升高时（&5.65mmol/L）应立即启动降低甘油三酯的药物治疗，以预防急性胰腺炎。另外，伴随糖尿病或代谢综合征的高甘油三酯血症患者，应用非诺贝特单药或联合他汀治疗，可能有助于降低大血管或微血管事件发生率。
　　不少患者用药控制一段时间后，甘油三酯值下降，他们即刻停药。其实，药物作用有一个过程，即使甘油三酯值下降了，也不要一下子停药，可遵医嘱慢慢减量。两个月后，再重新验血，甘油三酯正常了，可停药。但即使甘油三酯降到正常值，也不能怠慢，一些患者恢复到以前不良的生活方式，结果又导致甘油三酯升高，再降血脂，周而复始，降甘油三酯，保持健康的生活状态最重要。
　　高甘油三酯血症的药物干预注意事项
　　临床常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸、&-3脂肪酸及胆固醇吸收抑制剂等。虽然他汀类药物可以显著降低甘油三酯与低密度脂蛋白胆固醇，但其降低甘油三酯的作用相对较弱。贝特类、烟酸与&-3脂肪酸对甘油三酯具有显著的降低作用，推荐用于以甘油三酯增高为主的血脂异常患者。
　　1、贝特类药物。它是以降低甘油三酯为主要治疗目标时的首选药物。不良反应主要是，贝特和他汀单药治疗均与肌病风险增加相关，但不同品种的贝特类药物的安全性存在显著差异。吉非贝齐联合他汀治疗时发生横纹肌溶解和肌病风险显著高于非诺贝特，同时研究显示非诺贝特组具有良好的肾脏安全性。
　　服用贝特类药物，主要是定期监测肝功能和血肌酸激酶（CK）以及随访患者的不适症状。治疗初期每4～8周复查肝转氨酶（ALT、AST）和CK，轻度的转氨酶升高[＜3&ULN（正常上限）]和无症状的轻度CK升高不需停药。如AST或ALT＞3&ULN，应暂停给药，停药后仍需每周复查肝功能直至恢复正常。治疗期间应询问患者有无肌痛、肌压痛、肌无力、乏力和发热等症状，血CK升高超过5&ULN应停药。用药期间如有其他可能引起肌溶解的急性或严重情况，应暂停给药。
　　2、烟酸。最常见不良反应为皮肤潮红。若与他汀联用，需要定期监测肝功能和血CK以及随访患者的不适症状。烟酸可能降低胰岛素敏感性而升高血糖，并可能增加代谢综合征与糖耐量受损者新发糖尿病风险。其他报告的不良反应包括升高肝酶、尿酸和痛风发作。
　　3、&-3脂肪酸。当甘油三酯正常时该药几乎没有降脂作用，若甘油三酯值＞2.26mmol/L，应用&-3脂肪酸治疗可使甘油三酯降低30％。然而研究未能证实&-3脂肪酸联合他汀可降低糖尿病患者心血管风险。该药不良反应较少，最常见为轻微的消化不良。
　　摘自健康报网甘油三酯高，血糖却低，是怎么回事？_百度拇指医生
&&&网友互助
?甘油三酯高，血糖却低，是怎么回事？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
甘油三脂3.1mmol/L，血糖4.1mmol/L。
低血糖往往预示着高胰岛素血症，造成动脉硬化 说到家 还是胰岛素分泌以及糖代谢有问题
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完善患者资料：*性别：
还是代谢功能异常。应多测几次，分析原因。
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