原来头痛头晕不一定都是血压高惹的祸&&转载
实际上，高血压
的病人血压在一定范围内波动是不会出现头痛头晕或其它不适症状.
研究证明，正常人平均动脉血压(平均动脉压=收缩压的1/3+舒张压的2/3)波动度在40-60毫米汞柱，只要不超过这个范围，由于脑血管有自动调节功能，脑的供血量不会发生改变，因此也不会出现不适症状。举个例子你的平均动脉血压是110毫米汞柱，那么平均动脉在75-125毫米汞柱之间时脑血流量不会发生变化，你也不会出现不适。当然每个的体质状况不同，脑血管自动调节的能力也不相同。一般说来，青壮年、身体素质好的调节范围大，老年人、高血压病程长的病人脑血管自动调节的能力减弱，可能20-30毫米之间。
至于为什么头痛头晕时血压会增高呢？这多是脑供血不足
引起的。脑供血不足造成脑血管缩舒功能异常，影响了血管壁上的神经产生头痛；脑供血不足造成脑细胞代谢障碍产生头晕；同时影响到脑干血管运动中枢则发生血压增高、心悸等表现。
影响脑供血不足的原因是多方面的，常见的有脑动脉硬化
、高粘血症、
高脂血症、
在这里需强调一点：不要误认为血压高不会产生头痛、头晕，如果血压增高或降低超过脑血管自动调节的范围，就会产生头痛头晕，严重的过高可发生恶心、呕吐、抽搐、甚至昏迷，这就是高血压脑病；如果血压降的过低则发生乏力、萎迷、尿量少、甚至休克和昏迷。
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头疼，是不是高血压，最近总头疼
健康咨询描述：
有点感冒，最近老头疼，量了血压110-150，是有高血压了吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不是有一点啊，你的低压比较高，属于三级高血压，不知道你平时有没有高血压的&&&&&&指导意见：&&&&&&首先积极治疗感冒，感冒好后再测量血压，如果仍然高就需要积极抗血压治疗，防止并发症的发生
平时好像没怎么在意过，也没量过，今天早上量的又正常了，晚上的时候又变成90-130
抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 脑梗塞，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你的血压已经是高血压的状态了，建议你到当地正规医院心血管内科就诊在医生的正确指导下选择一种适合自己的降压药，如氨氯地平，硝苯地平缓释片，厄贝沙坦等，用药期间要检测血压值，以便好调整药物的剂量。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您描述，您的血压偏高，尤其是低压，还是偏高一点点。而长期高血压易导致脑供血不足。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时低盐低脂清淡饮食，控制体重，减肥，还要多运动，另外还可以吃点改善脑血供的药物，比如氟桂利嗪。&&&&&&以上是对“头疼，是不是高血压，最近总头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，血压110-150，属于高血压了，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，高血压病,口服降血压药物,如卡托普利，硝本地平片，或替米沙坦等,必要时口服利尿剂。平时要注意低盐饮食、情绪激动和禁止烟酒,注意休息。
擅长: 甲状腺肿瘤,子宫肌瘤等,肺结核,病理、CT诊断。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你目前提供的血压符合高血压的范畴，可能导致头疼，但是单次测量不能诊断为高血压。上呼吸道感染也可能导致头疼。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议积极抗炎，抗病毒治疗，多次测量血压，必要时服用降压药，坚持低盐低脂饮食，定期做常规体检。&&&&&&祝早日康复！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况，血压一般是收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg.就可以诊断为高血压。您的血压明显高于正常值。考虑是高血压引起的头疼症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您去医院，再测量几次血压，如果还是高于正常值。建议您口服一些降压药治疗。平时低盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果。注意休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯。
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&&&&&&你好，目前你可以确定是高血压，高血压定义再未服用降压药物的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱可以诊断为高血压、目前你检查结果是150/110，可以确定是高血压，高血压患者如果血压控制不好，容易合并形成多种并发症，目前你需要做好一般治疗如需要严格限制食盐、脂肪类食物的摄入，控制体重，适当的运动和锻炼、情绪，避免精神紧张和熬夜，多吃含钾和维生素的蔬菜和水果，适当的补充鲜奶，豆制品、避免吸烟喝酒等一般治疗、以上是控制血压的基础，药物治疗可以口服依那普利，得高宁治疗，血压可以逐步控制正常，如果血压长期控制不好，一旦合并脑血管病变，患者可以表现为高热惊厥、神昏谵语、头疼，呕吐，意识障碍，肢体瘫痪等表现，以上情况需要用北京同仁堂安宫牛黄丸进行急救治疗、也需要去医院进一步治疗。为了避免形成其他的并发症，你的情况需要按以上药物治疗，血压才能逐步恢复正常，避免形成其他的并发症，&&&&&&以上是对“头疼，是不是高血压，最近总头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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如遇紧急情况，请致电400-头晕头痛血压不高是怎么回事
更新时间： 19:48:43
健康分享者：芯可蕊
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以前身体状况挺好的，近期可能是因为天气比较热吧，饮食方面也比较清淡，太热的时候连饭都不想吃，还以为这样有助于减肥。因为干的是体力活，所以出汗比较多，再加上工作环境比较闷热，所以最近经常性的出现头晕头痛，因为家里有遗传性高血压，有点担心血压，还以为是血压高了，结果测量血压才110/80mmHg，那为什么血压不高，还会出现头晕头痛的现象呢？，
步骤/方法：
影响头晕头痛的原因比较多，血压上升的时候导致颅内压升高，会引起头晕头痛；血压过低的时候导致脑供血不足也会引起头晕头痛；夏天在一个过于闷热的环境里劳作导致脑部缺氧，也会出现同样的情况。
所以具体是什么原因导致的头晕头痛最好是去医院做一下脑部CT检查确定一下病因比较好。如果只是偶尔的天气闷热引起的那可能没什么大事，但是，如果是经常性的出现头晕头痛，那就要注意了，及时检查发现问题及时治疗。
头晕头痛是日常中比较常见的小毛病，有的人可能睡一觉醒来就好了，那可能是劳累所致，所以平时要注意休息，不要过于的劳累透支身体。在夏天的时候，出汗比较多的情况要及时的补充水分和糖分，防止低血糖出现头晕头痛。
注意事项：
经常性头晕头痛的患者要注意多休息，放松心情，千万不要熬夜，保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯。饮食中注意补充营养，多吃水果和蔬菜，补充维生素增强抵抗力。
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头晕头痛可能是高血压 如何食疗调节高血压
时间： 9:11:50 来源：食品科技网综合
高血压对身体的损害和血压高低成正比，没有明显的症状并不代表不严重或者没有疾病，有时甚至可能更危险。这是因为，“无症状”的高血压患者，很容易忽视自己的病情，等到引起心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重后果才发现并开始治疗。这种“无症状高血压”，就像一个隐蔽的定时炸弹，不知不觉中啃噬着你的心脏、大脑、肾脏等重要脏器，后果不堪设想。
对于这部分危险人群，专家提醒，病程较短、血压值不是很高的情况下，可以先改善生活方式。包括饮食要节制，少糖、少油、少盐，多吃蔬菜水果；保证充足的睡眠，减少加班、熬夜；抽时间做运动，少开车、多步行，每天可以提前一两站下车，然后走一段路上下班；戒烟戒酒、排解压力，以免影响血压的控制，加重病情。如果一个月以后血压还是无法控制在正常范围内，就最好用药治疗了。可以先选用小剂量的降压药，定期监测，根据血压情况灵活调整；血压较高的患者，特别是症状不明显的人，更要定期复查、坚持治疗。此外，家中最好备个电子血压计，做到对自己的血压心中有数。
高血压食疗方10方
(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
(6)糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
(7)罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
(8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
(9)淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
(10)胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
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