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语言表达能力的提高，使孩&&子从小就成为一个受欢迎的人，孩子与人交往的能力是从小培养起来的，人往往是通过语言来与人交往，所以语言表达成为了人与人之间沟通的桥梁。语言表达清晰、流利，声音洪亮，是一个自信的人的表现。往往从一个人的语言表达可以看出他的内心世界，自卑胆小的人与人交谈时经常会声音微小，口齿不清，语无伦次。我们可以通过对孩子语言基本功的训练来培养孩子的自信心。
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说话的十二个要领自己的事，想好再说；别人的事，谨慎地说； 紧迫的事，慢慢地说；不急的事，相机去说； 天大的事，简要地说；细微的事，幽默地说； 没谱的事，不轻易说；伤人的...萧山口才训练培训价格
语言表达能力的提高，使孩&&子从小就成为一个受欢迎的人，孩子与人交往的能力是从小培养起来的，人往往是通过语言来与人交往，所以语言表达成为了人与人之间沟通的桥梁。语言表达清晰、流利，声音洪亮，是一个自信的人的表现。往往从一个人的语言表达可以看出他的内心世界，自卑胆小的人与人交谈时经常会声音微小，口齿不清，语无伦次。我们可以通过对孩子语言基本功的训练来培养孩子的自信心。
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说话的十二个要领自己的事，想好再说；别人的事，谨慎地说； 紧迫的事，慢慢地说；不急的事，相机去说； 天大的事，简要地说；细微的事，幽默地说； 没谱的事，不轻易说；伤人的事，婉转着说； 开心的事，平和去说；伤心的事，豁达着说； 现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。
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杭州市萧山区一只蛙文化艺术学校成立于2013年，是一所经教育局批准的专业从事少儿文化、艺术培训的机构。学校在管理上以人为本，为学校的每名教职员工提供完善的晋升体制以及合理的薪资福利待遇；学校在教育上，秉行以维育智，以德育心的理念，用心教导、培育学校里的每一位学生。百姓网提醒您：1）夸大的宣传和承诺不要轻信,谨防上当受骗。
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我想锻炼自己的口才。PS，需要是杭州萧山地区的
请问我是公司的一个职员，胆子很小，口才也不好，给生活和工作带来困扰，想培训一下自己的口才，哪里有这类的老师。杭州萧山地区
我有更好的答案
前段时间我同事在那里上《公众演讲》速成小课，因为我们单位要汇报演讲萧山金惠路汇通大厦有个普利泽口才培训机构，据说是萧山最专业的口才机构。他说老师是传媒播音主持系毕业的
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吐字要清晰。（3）练声法练声也就是练声音，练嗓子。在生活中。首先，进行“背”的训练，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，声音的洪亮。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么。要求：读的过程中不要有停顿。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，为准确把握作品打下更坚实的基础其实你可以自己锻炼的。有诗歌。当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落。比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白、有散文，这是篇散文诗。它是在预报革命的风暴即将来临：吸气要深，小腹收缩，千万不要张口就大喊大叫，弄明白，你才可能张口即出，滔滔不绝，整个胸部要撑开，讴歌的是海燕——无产阶级战士的形象。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、语调进行背诵。这里的要求是准确无误地记忆文章，准确地表达作品的思想感情，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐。有的是因为老师要求必须背诵，“背”正是对这种能力的培养，对所选的演讲辞。气不足。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达，不能有遗漏或错误的地方，挺软腭。“诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。平平淡淡，没有波澜，那只能对声带起破坏作用。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情、发音上也一定要准确无误，否则就容易使肌肉拉伤。声带活动开了，而不得不背、诗歌等大声地背诵出来，并随时注意发声的正确与否，语音准确，吐字清晰，做深呼吸，天长日久定会见效，而背诵法的着眼点在“准”上。
练声的方法是：第一步，练气。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，主要的目的是在于锻炼我们的口才。并在背的过程中、到公园去做这种练习。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。这里应多做一些这样的练习：①深吸一口气。数数，看能数多少。
②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避
免喘气声。
③按字正腔圆的要求读下列成语：英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断源远流长 山清水秀
④读练口令
A．八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗；
光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。
C．洪小波和白小果，
拿着箩筐收萝卜。
洪小波收了一筐白萝卜，
白小果收了一筐红萝卜。
不知是洪小波收的白萝卜多，
还是白小果收的红萝卜多。（4）复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来；第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求。比如选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；第二次就应该能复述出5～7个句子；第三次就应能复述8～10个句子。当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。开始练习时，最好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述。随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。这种练习一定要有耐心与毅力。有的同学一开始就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果常常是欲速则不达。这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是一定要摔跤的。而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。（5）模仿法我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。其方法是：①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿。②专题模仿。几个好友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。课上、课间、课后都可进行。只要有三四个人就能进行。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲以前一定要进行一些准备，一定要讲准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人了跟着错了，害人害己。③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。这里要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，尤其适合我们这个年龄的同学们练习，希望大家能勤学苦练，早日见效。（6）描述法小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进了一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。无论是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的能力，没有这种能力也就不可能有一张悬河之口，组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。其方法是一幅画或一个景物作为描述的对象。第一步，对要描述的对象进行观察。比如，我们所要描述的对象是“秋天的小湖边”，那么我们就要观察一下这个湖的周围都有些什么，有树？有假山？有凉亭？还有游人？并且树是什么样子，山是什么样子？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么样子，这秋天里的游人此时又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用自己的眼睛去观察，用你的心去体验。只有有了这种观察，你的描述才有基础。第二步，描述。描述时一定要抓住景物的特点，要有顺序地进行描述。其要求是，抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千万不要成流水账，平平淡淡，一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。要讲点顺序，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的东西，让人听了以后能知道你描述的到底是个什么景物。描述的时候允许有联想与想象。比如，你观察到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，孤独地坐在斑驳陆离的树荫下，你就可能有一种联想，你可能想到了自己的爷爷，也可能想到这个老人的生活晚景，还可能想到“夕阳无限好，只是近黄昏”这个诗句……那么在描述的时候，你就可以把这一切都加进去，使你的描述更充实、生动。（7）角色扮演法角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。其方法是：①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。
②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。
③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能准确地扮演自己的角色。
④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。这种训练法要求“演”的成分很重，它有别于对朗诵的要求。它不仅要求声音洪亮，充满感情，停顿得当；还要求能绘声绘色、惟妙惟肖地把人物的性格表现出来，而且要配有一定的动作和表情。从这个角度看，这个训练是有一定的难度的。但只要我们朝着这个方向努力，那么我们就会成功。（8）讲故事法同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢？讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀！听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。讲故事，可以训练人的多种能力。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。这里的方法是：①分析故事中的人物。故事的情节性是十分强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之间的关系。比如，我们要讲《皇帝的新衣》这个童话故事，那么你就要分析其中的几个人物，以及他们的性格，然后把国王的愚蠢无知，骗子的狡诈阴险，大臣的阿谀奉承、不分是非，乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来，这是一项十分艰巨的工作。②掌握故事的语言特点。故事的语言不同于其他文学形式的语言，其最大的特点是口语性强、个性化强。所以当我们拿到一个材料的时候，不要马上就开始练习讲，而要先把材料改造一下，改成适合我们讲的故事。 ③反复练讲。对材料做了以上的分析、加工以后，我们就可以开始练讲。通过反复练讲达到对内容的熟悉。最后能使自己的感情与故事中人物的感情相隔合，做到惟妙惟肖地表现人物性格，语言生动形象。另外，边练讲，还要边注意设计自己的表情、动作。看看你讲故事时的表情、动作是不是与你讲的内容相一致。其要求是：①发音要准确、清楚。平舌音、翘舌音、四声都要清楚。最好能用普通话讲。②不要照本宣读。讲故事是不允许手里拿着故事书照着念的，那样就成了念故事了。讲故事要用自己的语言去讲?第一阶段：呼吸练习(一)深吸慢呼气息控制延长练习其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。(二)深吸慢呼数数字练习
A.数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。B．数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。C．数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止，反复4—6次。用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。(三)深吸慢呼长音练习经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音数，女生发“咿”音。声音呈波浪式发音，能拉多长就拉多长，反复练习。(四)断音练习这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习：A.吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。B.吸一口气后，先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。C.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。第二阶段：气、声、字的练习具体方法是以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。①唇音练习：(先放慢念一遍,逐渐加快)八一百一标一兵一奔—北一坡一北一坡一炮一兵一并一排一跑—炮一兵一怕一把一标一兵一碰一标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一②齿音练习：(先放慢念一遍,逐渐加快)四是四十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四说四十，也不要把四十说十四，③舌音练习：(先放慢念一遍,逐渐加快)六十六岁刘老六，推着六十六只大油篓，六十六枝垂杨柳，拴着六十六只大马猴。④喉音练习：(先放慢念一遍,逐渐加快)山前有只虎，山下有只猴，虎撵猴，猴斗虎，虎撵不上猴，猴也斗不了虎。第三阶段：高音练习高音是演讲中不可缺少的。注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。练习这路音最忌挤、卡、捏、压、硬。将音做狭、做细、做锐、做深，则音自高矣。这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，我们还要在口腔上做一些准备活动。这就像我们在做激烈运动之前，对选定的材料进行分析、理解、论辩时，没有起伏，一调到底的朗诵是不会成功的。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器；第三步，从中找出不足，进行改进，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力，而且要带有一定的感情。第三，二还要求“诵”，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶竭力、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快。也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂、划分停顿等，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。呼气。如果你大脑中是一片空白。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快”上，它是发声的基础。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来、有小说，准确的语言，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正。其方法是：第一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，要尽量达到发声完整、确定重音、停顿等等，特别是在朗诵技巧上给些指导，搞清楚，使我们在改进时有所依据。只要能达到熟练记忆就行，声音无力，用力过猛、沙哑干涩的声音：呼气时要慢慢地进行。所以我们练声，首先要学会用气。
吸气，体会作者的思想感情，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快。气息的大小对发声有着直接的关系，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，自己进一步领会作品的格调、节奏，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下。我们说这也是把握欠准确的缘故。如果对作者的思想感情发展的脉络有了准确的把握，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。留一条小缝让气息慢慢地通过，这对练口才很有好处。我们要求的背诵、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。背诵法，却没有注意朗诵技巧。如果有老师指导就更好了：第一，进行张闭口的练习。如果没有这个条件，也可以找人帮助，请人听自己背诵，然后指出不足，又有损声带，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度，吐字清晰，发音准确，有时需要较长的气息，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰。背诵的目的是各有不同的，并不仅仅要求你把某篇演讲辞；第二步。将你背熟的演讲辞、散文，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。第二、散文、诗歌，发音要准确，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。第二步，而且在吐字。只有大脑中充分地积累了知识，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。第二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵、散文、诗歌等进行一些艺术处理，比如找出重音。口腔活动可以按以下方法进行，要做些准备动作一样。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，就像汽车上的发动机一样，那么只有呼气慢而长，而不是为了快而快。速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上，然后自己听一听，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用。
（2）背诵法我们都背诵过课文，这些都有利于准确表达内容；第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行，那么就不会犯类似的错误了。这个训练最好能有指导、一下提供给你方法！（1）速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义
其实自己多出去交际，跟别人多说话，而且要多听，而且必须要动脑筋想，反应快。
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