杨文芝医生 | 回答时间：
张荣驿医生 | 回答时间：向您推荐：
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两岁宝宝中午不睡觉怎么办？我孩子现在白天都不愿意睡觉，我想给他好好的纠正一下这个习惯。
宝宝年龄：宝宝3岁
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你好，如果宝宝中午不睡觉的话就可以保证他晚上的睡眠质量因为一般宝宝长身体的话都是在晚上比较活跃一些
04-16 11:02
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白緍纱_1024
宝宝年龄：宝宝1岁4个月
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白緍纱_1024
宝宝1岁4个月
你好，如果宝宝不瞌睡的话，可以选择不睡觉的，不要太担心，平时不要让宝宝吃零食，多吃饭才多喝开水
04-16 11:08
你好，如果宝宝不瞌睡的话，可以选择不睡觉的，不要太担心，平时不要让宝宝吃零食，多吃饭才多喝开水
宝宝年龄：宝宝5岁半
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你好最好还是要让宝宝养成中午睡午觉的习惯，这样的话对宝宝的身体发育也是有好处的。
04-16 11:04
你好最好还是要让宝宝养成中午睡午觉的习惯，这样的话对宝宝的身体发育也是有好处的。
宝宝年龄：宝宝1岁11个月
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宝宝1岁11个月
你好，两岁小孩中午不睡觉的话，一般这样情况很正常，顺其自然就好了
04-16 11:03
你好，两岁小孩中午不睡觉的话，一般这样情况很正常，顺其自然就好了
宝宝年龄：宝宝8个月
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你好两岁的宝宝中午不睡觉的话，这个可能是没有习惯性的，希望对你有帮助
04-16 11:01
你好两岁的宝宝中午不睡觉的话，这个可能是没有习惯性的，希望对你有帮助
心儿荡漾 6人回答
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&&&普通咨询
?两岁宝宝白天不睡觉晚上睡觉还是睡不好是什么原因
pg******男2岁儿内科
定兴人民中心医院
宝宝睡觉不好，睡眠质量差的原因，考虑主要是由脾胃弱或者是缺乏微量元素造成的，所以最好是及时调理观察。平时要以少吃多餐为主，适当的晒太阳补充钙锌等微量元素都有利于改善的。如果持续症状加重，要及时到医院检查治疗。
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完善患者资料：*性别：
在月子里也是这样子吗？有没有吃饱？有没有太热等？
你好，宝宝刚满月，有肺炎了，给孩子打针了，如果孩子以前睡的可以，现在孩子出现不睡...
出生后2周～2岁，每天要补充维生素D，促进钙吸收预防佝偻病引起的多汗、易惊、睡眠不安...
您好：宝宝身体不舒服时容易睡得不踏实，外界因素影响，像噪声、过强的光线都容易让宝...
您好考虑孩子是否消化不好的可能性大
建议吃点妈咪爱配合维生素B6 观察看看
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向医生提问宝宝怎么哄也不睡觉 1-2岁宝宝快速哄睡觉方法_腾牛健康网
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宝宝怎么哄也不睡觉 1-2岁宝宝快速哄睡觉方法
导读：宝宝怎么哄也不睡觉 ？选择灯光较暗的环境让宝宝睡觉，可以给宝宝放点温馨的轻音乐，妈妈轻拍可以让宝宝一会儿就安心的睡下来。
宝宝怎么哄也不睡觉该如何办呢？宝宝的一天中，除了吃饭之外，最重要的就是睡觉。睡眠质量的好坏直接影响到宝宝的大脑发育，好的睡眠还有促进宝宝生长发育和储能的作用。但很多父母都知道，哄宝宝睡觉绝对不是一件易事，为了让宝宝能安然入睡，爸爸妈妈该如何做呢？如何哄宝宝睡觉宝宝因为还无法行走，经常一整天都是躺着的，所以精力会比较丰足，而难以安静的睡觉，所以爸爸妈妈可以尝试以下几种方法，哄宝宝安然入睡。1、不仅仅是我们会有不安感，宝宝同样也会有，所以妈妈可以通过轻拍宝宝的方式给宝宝安全感，让宝宝睡下。特别是在宝宝的情绪不太安定的情况下，妈妈的轻拍可以让宝宝一会儿就会安静下来。2、音乐出来供人欣赏外还能让人放松，在宝宝睡觉时可以选择一些轻柔的音乐来播放，例如可以播放摇篮曲来帮助宝宝睡眠，网上也有很多轻柔纯音乐，都是不错的选择。当然，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲，只要是慢拍子，平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。3、选择灯光较暗的环境让宝宝睡觉，因为宝宝在出生之前都是待在妈妈的肚子里面，一直处于黑暗中，所以灯光暗的环境更适合宝宝睡觉。妈妈也可以挡住光源，让宝宝睡在背光的一侧，让宝宝慢慢适应。宝宝怎么哄也不睡觉宝宝不睡觉，有外因和内因，身体和环境都会影响到宝宝的睡眠状况。家长可以通过一些简单实用的方法来让宝宝安稳入睡。宝宝在睡觉时睡着睡着突然就惊哭，有很多因素造成：宝宝在饥饿的时候会哭泣，此时只需通过喂乳来解决，天气干燥时宝宝口渴也会困难，给宝宝补充点水分就可以让宝宝安静下来；缺钙也会使宝宝睡觉不安稳，钙的缺少会引起大脑植物性神经兴奋性增高，所以宝宝夜间会比较容易烦躁不安，睡不安稳，因此要给宝宝及时补充充足的钙剂；父母都担心宝宝睡觉时着凉，所以给宝宝盖多层被子，但是宝宝是自身散热能力比较差，会因为太热而醒来，这时只需减少被子就可以解决。宝宝的生物钟依赖于宝宝生理成熟的配合，而宝宝的大脑神经处于发育阶段，所以在生理上的作息时间没有建立固定的。神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安稳的情况。父母可以在宝宝睡觉前先喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡，不过也不可以过度的喂食，腹胀也会导致宝宝睡不好；宝宝入睡前不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋，让他在爸妈的怀里安静一段时间。抱着宝宝来回摇动或轻拍都可以帮助他尽快睡着，也可以放在摇篮里，一边轻摇一边配以催眠曲效果也不错。需要注意的，在摇动时要注意力度的掌控，不要剧烈摇晃宝宝，以免使脑部在撞向头骨时，血管破裂，导致脑部受伤。 ...哄宝宝睡觉的误区睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。研究表明，睡眠有利于婴儿智商发育。面对不肯睡觉的宝宝，爸爸妈妈绞尽脑汁的想了很多种方法来哄宝宝睡觉，那么是否所用方法都正确呢，是否会存在误区？1、孩子胡闹的时候，很多家长都会把孩子抱在怀里或放在摇篮中不停的摇晃，直到孩子入睡为止。实际上这种做法是不可取的，摇晃会使孩子未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征”。而正确的做法是亲拍宝宝的背，避免拥抱摇晃，孩子哭泣不愿入睡时父母可以陪在身旁，握住宝宝的小手，亲拍，直到宝宝入睡。过几天后，你与孩子保持一定距离，让他看你，以后再停留较短的时间，让孩子慢慢适应单独入睡。2、很多家长在睡觉时会把宝宝放在身旁，这样比较方便照顾宝宝。但这其实是很危险的，夜晚睡觉时若是不小心就有可能压到宝宝，而且宝宝在父母身旁睡觉是吸入的是父母排出的二氧化碳，很容易致病。所以在孩子一出生时就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。新生儿的话可以将宝宝床放在父母的床边，这样也方便照看宝宝。3、为了方便半夜起来照顾宝宝，有些父母会整夜开着灯。但宝宝在出生之前一直都是处在黑暗环境中的，对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，宝宝睡眠易惊醒。所以应该在晚上起来换尿片是开一盏小灯，完事后立即关灯，晚上尽量不要开灯。 ...助于宝宝睡觉的食物规律的生活习惯对培养宝宝睡眠习惯十分重要，但很多妈妈都头痛自家的宝宝睡眠质量不好，晚上睡觉总是睡一下醒一下的，让很多妈妈都受不了，那有没有什么可以帮助宝宝睡眠的食物呢？中医讲“胃不和则寐不安”，明确了食物消化与睡眠的关系。良好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要，如果宝宝睡眠不太好，妈妈可以借助下面这些食物帮助宝宝进入梦乡。牛奶中含有的色氨酸是一种人体必需的氨基酸，有助眠作用。此外牛奶中还富含乳糖、氨基酸，亚油酸、亚麻酸以及丰富的矿物质和维生素，对缓解脑细胞紧张状态都很有益。百合中含有淀粉，蛋白质，脂肪、矿物质和维生素等，不仅有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、调节免疫的功效。药理研究证明，百合能延长睡眠时间，提高睡眠质量。金针菜又叫黄花菜、忘忧草性甘凉，有清利湿热，退黄利水、凉血等功效。临床应用证实，金针菜有安眠功效，是一种上乘的佐眠营养食品。莲子味清香，营养丰富。去皮和心后的莲肉具有养心，补脾、益肾等功效。莲子心带有苦味，但善治心神不宁，对少眠多梦的宝宝有效。核桃富含脂肪、蛋白质、卵磷脂和微量元素，其中脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质，有治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦等作用，故有“健脑之神”的美誉。 ...夏季如何让宝宝睡得香炎热的夏季如何才能让宝宝睡得香成了妈妈们头疼的一件事，晚上若是开空调，怕宝宝容易着凉；不开空调，又怕宝宝太热，容易惊醒。其实要想宝宝在炎热的夏天睡得好，妈妈不妨先做好睡前工作，让宝宝入睡容易。1、晚上可以在宝宝睡前开空调，降低房间的温度。开空调的时候都是在密闭的环境中的，空气不流通，对宝宝也不好，所以可以在宝宝入睡后关掉空调用电风扇代替。不过电风扇也不能直吹宝宝，最好对着墙壁吹。2、夏季蚊虫数量也多，蚊子在耳边嗡嗡叫确实很难睡得着。妈妈可以在宝宝身上涂抹一些驱蚊剂，或者在给宝宝洗澡的时候滴上适量的花露水，这样对祛除蚊虫也有一定的功效。也可以给宝宝的小床配上一张透气性较好的蚊帐，或者插上无色无味的电蚊香，注意蚊香不要离宝宝太近。3、夏季的必备神器之一就是凉席，但是宝宝的身体尚未完全发育成熟，对外界冷热适应能力差，特别是晚上睡觉的时候更容易着凉，引发各种疾病。所以，免疫力比较差得宝宝还是尽可能减少使用凉席，特别是小婴儿，就建议尽量不要用凉席了。要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡着了。
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打着瞌睡，顶着眼袋，陪不好好睡觉的小屁孩熬夜的悲惨经历，大声告诉我，你—没—有！如果没有这个底气，还是乖乖把本帖收藏吧。
黑白颠倒【0-3个月】
如果你这时候指望他白天好好玩耍，晚上乖乖睡觉，只能说：亲，你想多了。人家这会想吃就吃，想睡就睡，根本不会去理会是白天还是晚上，奏是这么任性。
—帮他认识白天和黑夜，虽然他很无辜。
到了早晨，拉开窗帘增加光亮、打开音乐，把“天亮了”“热闹了”的意识传达给宝宝。活动也尽量安排得丰富一些，晒太阳、做抚触、做亲子互动操、玩玩具等，久而久之，通过 “热闹”的安排让宝宝知道：哦，这就是白天，是可以玩的时间。
晚上，关闭窗帘、调暗灯光、减少周围的噪声等手段，帮宝宝建立“天黑”的意识，陪宝宝玩一些安静的游戏，慢慢让他感知：周围的安静环境似乎不是玩的时间，天黑就该睡觉了。
入睡需要依恋物【3-6个月】
这个阶段，是最初睡眠习惯养成的阶段，他是以哪种形式被哄入睡，比如奶睡或是抱睡，那他就会适应这种形式，久而久之成为习惯，他们半夜醒来时也会要求同样的待遇。
—满足宝宝的依恋需求。
宝宝的依恋，归根结底是缺乏安全感、需要安全感。那不妨就给他安全感，妈妈温暖的怀抱，哪个宝宝都不会拒绝。
你可以试着用“抱哄—叫醒—自己入睡”的方法。哄睡之初，抱着他轻轻地摇晃，给他足够多的怀抱、足够的满足。在他睡着之前，将他清醒地放在小床上，让他适应独自入睡。如果宝宝还哭闹，那就再抱起来哄，睡着时再放到小床上让他独自入睡。如此反复，宝宝就会知道，入睡必须是自己的事情。这样，既不会破坏宝宝的安全感，又可以让他更独立。
睡觉时间没有规律【6-12个月】
这个月龄的宝宝，最常见的问题是，白天的午睡很难哄睡，拖到下午熬不住了一觉睡到傍晚，影响晚上的入睡时间。继而又反过来影响第二天白天的睡眠规律，导致恶性循环。
—建立一套固定的睡前程序。
给宝宝建立规律作息，不管是白天还是晚上，都尽量让宝宝在固定的时间段睡觉。如果到时间了宝宝还是不醒，就把他叫醒，以免影响下一次睡觉的时间。
建立一套固定的睡眠程序。当事情每天以同一种方式发生的时候，宝宝更容易有自在感和安全感。比如随着他长大，睡眠常规程序可以包括洗澡、抚触、讲故事、唱歌、亲吻等。起床程序也可以有钟声和口哨声等。
不睡整夜觉【12-18个月】
宝宝正在经历新的发育阶段，比如站或走，这种新能力的掌握，促使他们白天总会兴奋地练习或展示这种新技能，以至于白天的过度疲劳与兴奋，会让宝宝晚上难以入睡或睡不安稳、频繁醒来。
—夜里妈妈要保持好心态，不急不躁。
当宝宝半夜醒来需要你陪伴他玩时，你先要冷静，不要因为你的焦虑或愤怒，而使宝宝产生焦虑或是不安，更加影响他入睡。但是也不要随便打开房间的灯，陪他玩，你可以平静地陪伴他。
夜间醒来时，先不要过多地去干涉宝宝，不要宝宝一醒就急于去拍去哄，反而使宝宝更加清醒难以入睡。先观察一会儿，如果宝宝仍旧表现得很精神，你可以轻轻哼歌或是随意拍打他做一些亲子按摩，帮助他安稳情绪。
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