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高血糖不能吃6种食物
时间： 16:04:00 来源：食品科技网
&&现在很多人都被高血糖困扰着，特别四老年人。高血糖危害巨大，患者朋友们平时一定要做好饮食保健。合理健康的高血糖饮食对患者降血糖来说非常重要，那么高血糖的饮食禁忌有哪些呢？下面专家指出六种食物，高血糖患者千万别吃，否则加重病情，各位患者朋友们务必要留心了哦!
&&因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好不吃红薯。
&&高血糖的人应该注意千万不要喝酒，不然可能会使血糖升高，威胁我们身体健康，常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问题，而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为严重。
&&酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但对于高血糖人而言，这绝对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因而含糖量极高，同时，还含有其他对身体有害的物质，因此，高血糖人，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必远离蜜饯，与蜜饯类似的还有果酱。
&&柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖和双糖，最不适合高血糖病人。虽然，柿子的味道令人馋涎，但高血糖人为了自己的健康，请管好自己的嘴巴，家人也应进行适当的监督。
&&5、冰淇淋
&&炎炎夏日，对高血糖病人最大的诱惑，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其可怕之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。
&&高血糖患者如果食用蜂蜜的话，会直接导致血糖升高，影响身体健康，蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，可以被人体直接接收，因而血糖敏捷升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰硕，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
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血糖高能吃山药吗？为什么有人说不能吃
血糖高能吃山药吗？为什么有人说不能吃
医院出诊医生
擅长：烧烫伤、褥疮、糖尿病足（老烂腿）
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 你好，山药有消渴生之功效：中医治疗虚劳消渴（糖尿病）处方中常有山药单味使用，或与其它药物合用，效果更佳。 祝您身体健康
职称：医生会员
专长：高血压、脑梗塞
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病情分析： 你好，糖尿病人主要是食用蔬菜为主，肉类食物中蛋白质含量高，容易引起血糖控制不稳，山药是可以食用的。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好 山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
职称：副主任药师
专长：肝脏、消化、高血压、心身管疾病
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病情分析： 你好
山药可以降血糖，经常服用对身体有好处。健脾利湿。
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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病情分析： 　　山药里面含有可溶性纤维喝一些蛋白质、矿物质等，具有助消化作用，能够一定程度上降低血糖，可见，血糖高的人是能吃山药的。
职称：初级康复治疗师
专长：临床康复方面疾病
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病情分析： 你好，山药不会导致血糖的浓度增加，使血糖增高，山药的主要功效就是补脾健胃，生津止渴等，对糖尿病患者有很大的帮助，不过要注意山药有很多种，并不是所有的山药都要降糖的作用，最好是在医生的建议与指导下使用。
职称：医生会员
专长：针灸推拿保健
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病情分析： 山药能够健脾、补肺、固肾、益精，同时还有助消化、降血糖的作用。血糖高可以吃的。
问高血糖饮食禁忌，那些不能吃，能吃的东西有多少，这个应该怎么注意，饮食上要注意什么，大家畅谈一下
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
&&已帮助用户：54235
病情分析：　1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
　　2． 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
　　3． 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
　　4． 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
　　5． 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
　　6． 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
　　7． 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖
问血糖高患者是否能吃山药
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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病情分析： 你好,高血糖的发病原因有很多,其中遗传因素占小部分,大多数都是后天因素导致,如运动量少，吃的多,胰岛素不能有效发挥作用;摄食过多特别是甜食或含糖饮料;过度肥胖等等.建议养成良好的生活习惯,意见建议：饮食要规律,以低盐,低脂,少糖,清淡易饮食为主,多吃含维生素丰富的蔬菜,水果;注意休息,不要经常熬夜,饮酒等.适量运动,保持正常的体重也很重要.
问孕妇血糖高能吃白山药吗
职称：医生会员
专长：高血压,月经不调,经前期综合征,青春期功能失调性子宫出血
&&已帮助用户：12845
问题分析：你好，可以吃的,高血糖者可以吃 白山药的。因为它所含的糖量很少。你目前血糖是多少（空腹和餐后2小时）意见建议：建议,山药里面含有大量蛋白质、酶质物、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。山药的药理作用大全一文中详细介绍了铁棍山药的功效与作用。
山药里面含有可溶性纤维，助消化，能够一定程度上降低血糖，可见，血糖高的人是能吃山药的。
问请问孕妇血糖高能天天吃南瓜或芋头吗？
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析：你好，像你这种情况建议还是尽量避免有甜的食物。
意见建议：
问血糖高能不能吃鸡蛋
职称：医生会员
&&已帮助用户：11591
问题分析：可以，适量，控制血糖最好的办法就是控制饮食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。意见建议：可以每天坚持用苦瓜和茶叶泡茶喝，对降血糖具有很好的效果。也可以防止一些并发症。
问铁棍山药蒸着吃可以降血糖码
职称：医生会员
专长：高血压，冠心病
&&已帮助用户：12910
病情分析： 铁棍山药所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，药食两用。另外，铁棍山药本身几乎不含脂肪；其含有的大量黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化，增强人体免疫功能，延缓细胞衰老。对糖尿病人有一定的好处。意见建议：洗净后可以蒸、煮、炖、均可，对人体有极高的保健和治疗疾病的作用。
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高血糖患者六种食物不能吃
随着人们的生活质量提高，饮食也越来越丰盛了，各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。
高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好能不吃红薯。
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微信扫一扫高血糖不能吃哪些食物_百度经验
&&&&&&保健养生高血糖不能吃哪些食物听语音123推荐视频血糖高不能吃什么时长：01:05来自：民福康mfk返回暂停重播播放
百度经验:jingyan.baidu.com & &“民以食为天”，人不能不吃。但是许多高血糖患者和糖尿病患者一样，在饮食上存在这很大的困惑。不知道该怎么吃才能有效的抑制血糖的升高。什么又是不能吃的。百度经验:jingyan.baidu.com高血糖患者的饮食和糖尿病患者饮食很相似。一般可以比照糖尿病患者的饮食来制定。对于那些不能吃的，就参考糖尿病人不能吃的来决定。百度经验:jingyan.baidu.com1少吃米，尤其是精米。容易被消化。转化为糖，使血糖升高。高血糖患者最好也选择吃面。偶尔吃米要选择糙米。2不能吃的水果都有：含糖量20-25%——鲜枣、海棠、红果；含糖量14-19%——柿子、香蕉、鲜桂圆、石榴、杨梅、甘蔗。3不能吃的零食：薯片、蛋糕、甜点、饼干、威化饼、坚果、巧克力、糖等，只要里面含糖的零食，高血糖患者都不可以吃。END百度经验:jingyan.baidu.com高血糖患者，可以查找一些糖尿病患者饮食。高血糖不一定是糖尿病，但都是血糖高引起的。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好717次分享第12期对抗失眠大作战2385次分享第2期吃出白富美1682次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3067次分享◆请扫描分享到朋友圈>&野芹菜有毒吗
野芹菜作为野菜中比较好吃的一种，在很多地方很受欢迎，但有些人说野芹菜不能吃，甚至还有人吃野芹菜吃出食物中毒，那么这野芹菜有毒吗？野芹菜能吃吗？
野芹菜有毒吗
野芹菜有毒。
野芹菜也叫毒芹、白头翁、毒人参、斑毒芹等，是一种毒性很强的植物，含有大量的毒芹碱，可直接作用于中枢神经系统和运动神经系统，食用后可出现胸闷、头痛、恶心、呕吐、挛性惊厥等症。
为什么有的地方吃野芹菜
在我国的南方，很多地方将水芹菜称作为野芹菜，这两种芹菜本来就很像，水芹菜没有毒，可以食用，因此，在我国南方吃的野芹菜其实就是水芹菜，并非毒芹，食用对身体只有好处没有坏处。
吃野芹菜中毒了怎么办
毒芹中含有的毒芹碱、甲基毒芹碱以及毒芹毒素的毒性极强，一般只需要60mg就能致命，吃野芹菜在出现中毒初期症状时就需要及时的导吐，快速的排出胃内的毒素，减少体内毒素的增加，并及时就医，将风险降到最低。
怎么预防野芹菜中毒
1.采摘野芹菜时一定要选择自己认识的，能确定识别的，避免误食毒性毒芹，引起食物中毒。
2.采摘野芹菜需注意生长环境，避免野菜带有很多寄生虫、虫卵、农药残留等，食用之后也可能出现中毒现象。
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