大风号出品
中医有哪些能帮助高危MDS患者扶正祛邪治疗的药方
原标题:中医有哪些能帮助高危MDS患者扶正祛邪治疗的药方　　谈到以上话题，我们先来大概了解下中医吧，中医来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。早在两千多年前，中医专著《黄帝内经》问世，奠定了中医学的基础。时至今日，中国传统医学相关的理论、诊断法、治疗方法等，均可在此书中找到根源。　　中医学理论体系是经过长期的临床实践，在唯物论和辨证法思想指导下逐步形成的，它来源于实践，反过来又指导实践。通过对现象的分析，以探求其内在机理。因此，中医学这一独特的理论体系有两个基本特点，一是整体观念，二是辨证论治。中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象、经络、运气等学说，以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、养生等内容。　　我国著名血液病专家史淑荣主任说高危型MDS多有明确白血病的基本表征，此期患者在不同部位进行骨穿，或短期内再次复查骨穿，往往就符合白血病诊断标准，单纯中医药施治难以在短期内清除邪毒，缓解病情，故以中西医结合治疗为主，以期延长患者生存期。　　患者以气阴亏虚日久致瘀毒内结多见，而化疗后气阴虚损症状加重，多合并肝火伏热，故临床施治以益气养阴、扶正祛邪为主，兼清肝木之火。　　药可用太子参、茯苓、白术、白芍、天冬、生地、黄柏、北沙参、麦冬、全当归、枸杞、陈皮、蒲公英、蛇舌草、虎杖根、羊蹄根、生麦芽、生鸡金等加减。　　待病情稳定，治疗可加强健脾滋肾，兼清肝泄热，药可改用生黄芪、太子参、炒白术、制半夏、当归、炒杜仲、怀牛膝、杞子、蛇舌草、陈皮、生炙甘草、虎杖根、茜草根、羊蹄根、鸡血藤、菟丝子、生白芍、补骨脂、蒲公英、炒黄柏等加减。　　此期患者病情危重，虚损与邪毒并重，预后较差，中西医结合治疗，在杀灭恶性克隆，恢复正常造血功能的同时，仍不忘调护脏腑，扶养气血，清除余邪，以期巩固疗效，获得长期缓解。以上药方供患者参考，需在专业中医师的指导下使用。
如果您对本文有疑问、对疾病与治疗有不懂的地方或者需要经济困难户治病款援助，您可通过添加以下微信公众号与血液病治疗专家进行咨询。xueyebing6
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互信联盟正能量&p&算了，说多了也不看，讲那么多道理，最终还要看自身的努力。&/p&&p&所以，直接上点干货。&/p&&p&推荐三个我在用的APP，还有考研资料。&/p&&p&&br&&/p&&p&1.达目标&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2c25d7ed61f3be3d48ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2c25d7ed61f3be3d48ba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-da9fd7cc761_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-da9fd7cc761_r.jpg&&&/figure&&p&考研不早起怎么行？&br&所以在达目标里冲了一百块，定了30天的早起计划。&br&已经打卡九天了。&br&失败了100块就没了，分给其他围观我的用户&br&成功了就能拿回来&br&_(:з」∠)_&br&所以现在每天7点左右&br&都是惊醒。&br&是惊醒。&br&惊醒。&br&醒。&br&。&br&充钱变强，用钱制造行动力。&br&效果真好。&br&(?_?)&br&最近有点怀念睡懒觉的日子了。&/p&&p&推荐给自制力不强的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&2.英语背单词&br&建议用知米背单词，结合着百词斩用，因为百词斩有一个单词PK功能，放松的时候可以跟人背单词玩&br&〔百词斩的图片记忆不是很感冒〕&/p&&p&3.专业课&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6c515fd1da49d3c6c0a5c6100fcf97f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6c515fd1da49d3c6c0a5c6100fcf97f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&可以去学习通上面找，想看视频网易云课堂也能看，十分推荐。&/p&&p&&br&&/p&&p&答主买了一份价值158的考研资料〔很全，包括很多学校的专业课〕，在网盘里。&/p&&p&想要的点个赞，然后在评论区里留言就行，不要钱。&/p&&p&明天或后天再更吧，就这样。&br&喜欢记得点个赞哦。?ω?&br&&/p&&p&...3.12修改回答...............................&br&回宿舍了，这就给你们私发。&br&等一下啊，已经发了150个了，稍微休息下。&br&〔吐血，有人向我付费咨询，我又不是卖考研资料的(?_?)，会发的别急啊〕&br&....3.13修改回答...............................&br&一觉醒来....评论到了600多，吐血，这怎么发，发不动了要...没想到会有那么多人感兴趣(?_?)&/p&&p&算了，直接贴链接吧，如果链接掉了就在这个回答下补一下吧。&/p&&p&（失效）链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/12zF9qyV5R6HmVEGZQnlIfw& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/12zF9qy&/span&&span class=&invisible&&V5R6HmVEGZQnlIfw&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：d1j9&/p&&p&（新链接，吐血，有人举报我吗？？？等我想想办法...）&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1QQEEl9aLhRsyN26KE2WIOQ& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1QQEEl9&/span&&span class=&invisible&&aLhRsyN26KE2WIOQ&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：3me4&/p&&p&〔又失效了，谁举报我的....？〕&/p&&p&....3.15更新回答..................................&/p&&p&想到办法了。&/p&&p&关注微信公众号:网络信息小咸鱼&/p&&p&回复关键词:“考研资料”或者“考研”或者“资料”&/p&&p&〔三个关键字，每个关键字都有五条链接，随机回复一条，这样不容易掉了吧？全掉了再知乎私信我吧，累⊙﹏⊙。〕&/p&&p&〔发现有6K人保存了，可赞只有1K不到，请&b&点个赞，谢谢(?_?)，想关注就关注，以上。&/b&〕&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dfa40b8b43d8da0d77958_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dfa40b8b43d8da0d77958_r.jpg&&&/figure&
算了，说多了也不看，讲那么多道理，最终还要看自身的努力。所以，直接上点干货。推荐三个我在用的APP，还有考研资料。 1.达目标 考研不早起怎么行？ 所以在达目标里冲了一百块，定了30天的早起计划。 已经打卡九天了。 失败了100块就没了，分给其他围观我…
&p&今年要考研的同学，如果你点了进来，我真的希望你们可以认真的&b&从头到尾、一字不差&/b&的看完以下的话，&u&或许它会帮助你让你明年成功的坐在新学校的教室里。&/u&&/p&&p&那么，接下来，我会用一个标题、一段话阐述问题，并且告诉大家如何做，篇幅过长，请仔细看完(&u&文中我会附上初试资料获取方式，需要的自己找&/u&)。现在，开始。&/p&&p&————————我是分割线————————&/p&&p&日更...&/p&&p&评论里有反对意见的人，大致意思是“有目标了决定好了就去考”，并且列举了“身边很多本三都逆袭211”。在这里我表达一下个人意见:&/p&&br&&blockquote&我一直没有反对报考211，我也不是反智主义，我只是强调“理性”。我第一年的分数够一些普通一点的985，当时我同学是那个学校的在校生，资源都有，可是我偏偏不理智选了一个录取率只有3％的专业顶尖的211院校。&br&&br&所以请不要拿“本三都考上211了，不努力不要给自己找借口”这样的话来说。我放弃轻松就能上的985，追求211，最后没考上，那你说我算逆袭还是没逆袭？群里考377分就差5/6分就能逆袭的同学又算什么？当初或许报个稳妥的985/211不好嘛？&br&&br&我只是在说一个大概率事件，天才有，但不一定是你也不一定是我，这才是我想表达的核心，用最少的时间考性价比最大的学校，这种保守做法或许不能让自己成为千万富翁，但并不影响大概率的成为更优秀的人。&/blockquote&&p&————————我是分割线————————&/p&&hr&&p&&b&1.永远不要相信鸡汤&/b&&/p&&p&风声评论曾经有过一篇评论，以批判的口吻探讨过马云的演讲，“鸡汤喝的多了，会影响智商”。这话一点不假。&/p&&p&每次一有考研相关的问题，你会看到下面的评论一水儿的「二本逆袭清华」「二本逆袭北大」等等，标题，语气，陈述方式，一模一样。&/p&&blockquote&这感觉就像，我满怀激动的点开一个学习网站，可上面清一色的“澳门首家线上赌场”、“百万荷官真人发牌”，亦或是“做微商你也可以年入千万”，或者...“我系渣渣辉...”&/blockquote&&p&言归正传，知道名校的报录比么？知道热门名校热门专业的报录比么？&/p&&blockquote&1000人过独木桥，只允许30人过，970个人倒下了。过去的30个人，5个可能是逆袭的，25人来自211/985。&/blockquote&&p&也就是说1000个人，逆袭不过5人。我的数据没有造假，来自我真实的两次考研经历，也来自我的同学们。这个数据意味着什么你们了解么？意味着一个二本/三本的考生，逆袭的概率只有「0.5%」......&/p&&hr&&p&世界上只有一个马云和马化腾，这种成功是无法复制的。考研也是一样，千万不要有“别人可以我为什么不可以”的心理。&/p&&blockquote&这就好比，给你几万块和十几个人把你扔回马云创建阿里的年代，你也创建不出阿里帝国&br&看了无数撩妹技巧，咱不也还单身么&/blockquote&&p&所以，你想过那些考上的人为什么考上么？以下原因皆整理自我所在的考研群。&/p&&p&(1)&b&少数民族骨干计划&/b&，见了太多标题党，其实人家是少干，比你低50分就能考进去。&br&(2)报考的&b&国际项目&/b&，你380进不去，人家350就能进去，一年学费10w+，中外合作。&br&(3)本科虽然二三本，但混的风生水起，学生会主席、党员、国奖你能想到的&b&优秀基因&/b&，多少都有。&br&(4)&b&丰富资源，&/b&大学同学，父母直接花钱在目标院校周围租了个房子，请了四五个研究生日夜轮班辅导，从选专业到考研结束，同学最终二本逆袭985。请问你有这样的学习资源或者对自己足够狠的决心么？&/p&&p&看到这里，如果我&u&上面说的条件你都有&/u&，那恭喜你可以尝试报考清北复交34所一类的学校。如果看到此处还几乎一个条件都没有的同学，不要气馁！以往也有考上的，但那个概率比「0.5%」还小，可能也就「0.1%」吧。&/p&&blockquote&如果这样或许你更应该考虑一下，这么低的概率要不要报考名校了，不是么&/blockquote&&hr&&p&考研不是赌博，大家都有名校梦可以理解，我也曾有过，两次考研都是奔着专业顶尖院校去的。但是两次失败之后，以及我周围很多的同学失败后，我想好好静下来去思考一下考研这个问题。&/p&&p&&u&全国每年只有30%左右的人成功考上，本身就只有1/3的概率&/u&，而逆袭的更是少之又少，成功本来就不能复制，却还依旧有人愿意飞蛾扑火。我甚至看过&b&七战终逆袭清华&/b&的，可是有用吗？&/p&&p&那个答主匿名了，说自己逆袭清华一辈子的荣耀，其他人不理解但是自己足够骄傲，典型的自我感动。&u&这一辈子因为考研都已经过去最美好的1/3了，还敢谈自己骄傲？&/u&&/p&&p&—日更新(此处插入一个案例)—&/p&&p&评论里有人说，每个人都有梦想，为了梦想难道不对吗？有梦想当然对啊，我并不是反对梦想，也一直不反对考名校。如果父母支持、经济允许，各方面条件都可以，当然还是追求名校更好。趋利避害，这是人之所向。&/p&&p&但是必须要明白的一点是，我之所以说“自我感动”，是从非常「现实」的角度去谈论的。你们是否考虑过，N战逆袭其实证明了你的学习能力不强？自我迭代慢？是否考虑过30多岁毕业拿着硕士文凭是否还有核心竞争力？是否考虑过其他学校20多岁硕士毕业生甚至博士毕业生的虎视眈眈？&/p&&p&当然我还是承认，这些年的经历，一般人不曾拥有，这种坚持不懈的精神也是企业，尤其创业公司最为喜爱的。我不反对个例鸡汤，我只是反对竟然有那么多人效仿鸡汤。人家七年的狠心、决心、非议、时间、精力等等，不是所有人都能有的。因此我反复强调「理性」，这才是我想表达的。&/p&&p&考研期间认识一个学长，顶尖专业院校，坐标帝都，211。考大学用了两三年考上目标院校，考硕士也用了不止一年，考博士第一年失败。毕业之后薪资。如果你能承担的起这样的时间成本，和最后并不怎么高的回报，不考虑性价比、投入产出比，仅仅为了名校梦想，倒也无妨。可说实话，检验成功的标准并不是一纸文凭，有句话说的好，实践是检验真理的唯一标准。什么是实践？生活与工作才是未来你一生中最重要的实践，大家摸着良心想下，money是不是才是标准？&/p&&p&我也考过研，学过政治。一直坚信马哥的话——经济基础决定上层建筑。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-62f28fc71f860fddba4a36e801e2c8d6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&702& data-rawheight=&668& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&702& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-62f28fc71f860fddba4a36e801e2c8d6_r.jpg&&&/figure&&p&————————我是分割线————————&/p&&p&研究生虽然是应试教育，但是名校设置的考题，以及一套评分标准，是非常考察你是否真的适合做研究。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-42ff041fa6cede261ec09431_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&940& data-rawheight=&1568& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-42ff041fa6cede261ec09431_r.jpg&&&/figure&&p&和我聊天的人，是一个&b&377分&/b&的朋友，就差几分，但是不够校线。太多人，包括我在内，都想着考上了如何如何，想着光环在自己身上多newbee，这种人，真的考不上的。考之前好好想想，&u&你为何而考？是为了一张毕业证？还是为了真的做这个专业的资深专家？&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-709a64dbcf239baed861f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&912& data-rawheight=&1556& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&912& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-709a64dbcf239baed861f_r.jpg&&&/figure&&p&这是另一个准备今年考研的，这种心理也很可怕，但也不失为一种动力，总之祝福。&/p&&hr&&p&说了这么多，考名校这么难，难道不考了？并不是，考研普通打仗，有一句古话叫“&u&胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜&/u&”。想胜，就要先胜，再去备战考研。&/p&&p&如何先胜？盲目的告诉自己“我要去清华”？先胜就要胜在准备与规划上，把你的目标，&b&拆成各种小目标。&/b&&/p&&blockquote&比如，目标是380分，这380如何构成？70+70+120+120？还是65+75+115+125呢？你要根据科目不同的难易程度去做不同的战术调整。&/blockquote&&p&你英语好，就把英语定在75，政治定在65-70。那么接下来就要想，英语怎么能75？&/p&&p&以英语二为例，起码应该是6(完型)+34(阅读)+8(新题型)+7(翻译)+20(作文)=75。那你就要每一项都达到目标分数，而且要更高，因为你定75的目标，基本考不到75，你定80的目标才有可能。&/p&&blockquote&进一步拆分，完型怎么做到6分？有词汇题、语法题、固定搭配等等，哪些可以放弃？比如语法就可以放弃，固定搭配就能得分，怎么“排兵布阵”你都要考虑。&/blockquote&&p&政治同理，以北京为例，政治主观题的上限对大多数人来说也就30-35，普遍在30左右，那如果想考65甚至70，你的选择题必须过关。毛中特得多少分？马原多少分？史纲多少分？思修法基多少分？时政多少分？单选多少分？多远多少分？你都要考虑。&/p&&p&举个例子，要想政治70分，选择题就要40分。政治单选一题一分共16分，多选一题两分共34分。想40的话单选尽量错一个也就是15分，那么多远就要26分，也就是说只能错4道题。单选正确率你要达到&b&15/16=94％&/b&，多选正确率要达到&b&13/17=76％&/b&。&/p&&blockquote&你在复习的过程中，比如刷肖秀荣1000题的时候，就要保证你单选几乎都要掌握，如果一旦正确率低于94%，你就要看是哪里出了问题，毛中特低了？还是马原低了？还是怎么样？你需要反复的做这个统计并且找到薄弱点。多选也同理。&/blockquote&&p&&u&假设一直做到最后考研前一天，你还是达不到，很不幸，你很难考上目标分数，那就考前去寺庙拜拜佛吧！&/u&&/p&&hr&&p&其实专业课也是这样，如果你想考上目标院校，就要不断地拆解目标，然后达成目标。我的公共课还算理想，但是专业课因为是跨专业，终归底子太薄，慢慢积累吧，以后有机会还是会报考。&/p&&p&下面给大家分享一份初试资料，希望对各位有帮助:&/p&&p&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1WukDhtxHkgplmlcq2uek2A& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1WukDht&/span&&span class=&invisible&&xHkgplmlcq2uek2A&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：5udc（2018肖秀荣）&/p&&p&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/156TIIVoxUzI7u0GLHgfqEg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/156TIIV&/span&&span class=&invisible&&oxUzI7u0GLHgfqEg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：kzeh（2018何凯文）&/p&&hr&&p&好了，接下来说第二个问题。&/p&&p&2.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3ae4e97ecdcd7db6a6d298_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3ae4e97ecdcd7db6a6d298_r.jpg&&&/figure&&p&其实没有第二个了...我知道你们看到小姐姐的照片一定会进来。&/p&&p&太好高骛远的事不要做，考研真的要考虑是否切合实际，有的人拿的出时间死磕，一战不行二战二战不行三战。可有的家庭压力、就业压力等等，没这个成本，那又何必死磕名校呢？其实有很多更好的性价比的211或者说985，值得报考。所以说选学校一定要&/p&&p&&b&切！合！实！际！&/b&&/p&&p&怎样选学校？大家可以点开下面的链接，是以前择校方法的一个回答。&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&2019考研如何选择正确的学校？&/a&&/p&&p&另外，如果大家觉得回答和资料有帮助，可以点个赞再走，以后会单独开专栏聊聊考研那些事，为大家答疑解惑，定期分享一些经验心得。&/p&&p&我的英语72，政治71，其实都不高，但是可以提供一些基础的指导，起码答疑解惑的事儿还是能做的。因为自己也是迷茫着一路考过来的，所以希望尽绵薄之力帮助各位。&/p&&p&以上，祝好。(&b&别忘了点赞、关注、收藏&/b&)&/p&
今年要考研的同学，如果你点了进来，我真的希望你们可以认真的从头到尾、一字不差的看完以下的话，或许它会帮助你让你明年成功的坐在新学校的教室里。那么，接下来，我会用一个标题、一段话阐述问题，并且告诉大家如何做，篇幅过长，请仔细看完(文中我会附…
&p&聊她新买的裙子。
聊她昨天的糗事。
聊误入宿舍的猫。
聊她那个娘炮的同学。
聊她命途多舛的闺蜜。&/p&&p&聊她上个月微博抽中的电影票。
聊那个总是给她多打肉的食堂大叔。
聊那个脾气古怪的教导主任。
和她最爱的歌手。&/p&&p&聊她调皮的表弟。
聊她帅气的表哥。
聊她爸妈偶尔的争吵。
聊她小时候全家的旅行。&/p&&p&聊她长大的那个小城。
聊她玩闹过的那片街区。
聊她早日结婚生子的小姐妹。
聊她爱逛的小店。&/p&&p&聊她难过时流过泪的小路。
聊她撕毁、焚烧、收藏、保存下来的记忆。
聊她的生理期。
聊她爱吃的巧克力。
聊她九月三号闭上眼的小狗。
聊她亲手埋葬时的难过。&/p&&p&聊她的梦想。
聊她放弃时的痛苦。
聊她的困惑和茫然。
聊她身边围绕着的那些男人。
聊仍住在她心里的那个小女孩。&/p&&p&聊吻技。
聊她和你未来的生活。
聊你们想去的城市。&/p&&p&聊窗帘的颜色。
聊瓷砖的花纹。
聊奶粉的牌子。
聊车子的类型。
聊陌生电话里的那个TA。
聊聊是否还有必要走下去。
聊怎么分财产。
聊不能忍受的彼此的缺点。
聊到父母亲戚朋友全体出动劝你们。
……&/p&&p&聊给幼儿园老师包多少红包。
聊孩子升学应该学什么特长。
聊哪家中学更好。
聊儿子的未来和女儿的暗恋对象。
聊昨天做咸了的排骨汤和跑步时扭伤的脚踝。
聊家里新买的音响。&/p&&p&直到某天，儿子回到家，对你们说，我喜欢一个姑娘，我该跟她聊什么呢？&/p&&p&你们相视一笑，数不尽的默契。
这个，不如跟她聊聊她昨天新买的裙子吧。&/p&&p&收录至《&a href=&http://www.zhihu.com/collection/& class=&internal&&手上有剑，心中有爱 &/a&》&/p&&p&____________________________________________________________________&/p&&br&&p&想和&b&中华英俊门第二十八代掌门陈壮壮&/b&单独聊聊天吗？&/p&&p&来我的公众号给我发消息：&b&壮壮你在吗
&/b&即可召唤陈壮壮出现陪你聊一聊。&/p&&p&我的公众号是……不告诉你，自己猜一猜？&/p&
聊她新买的裙子。
聊她昨天的糗事。
聊误入宿舍的猫。
聊她那个娘炮的同学。
聊她命途多舛的闺蜜。聊她上个月微博抽中的电影票。
聊那个总是给她多打肉的食堂大叔。
聊那个脾气古怪的教导主任。
和她最爱的歌手。聊她调皮的表弟。
聊她帅气的表哥。
&p&没想到我的分享能有这么多人喜欢，看着电脑笑成了傻逼，完全忘了自己小仙女的身份。3000多个赞好像在跟我说：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d91aebab9df97da2adaff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&206& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d91aebab9df97da2adaff_r.jpg&&&/figure&&p&很激动，超高兴，完全喜欢！！！&/p&&p&对于评论中很多人提到的问题，我来补充下答案：&/p&&p&很多人喜欢一个木函，但是不知道哪里下载，还有说是高风险、盗版软件等等。&/p&&p&我自己是华为自带的应用市场里，五个软件全部可以正常下载。&/p&&p&一个木函可以试试去酷安下载，&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.coolapk.com/apk/com.One.WoodenLetter& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&戳这里&/a&&/p&&p&小睡眠有微信小程序，但是可能里面的声音库和软件有小差别，比如我就没有找到我最喜欢的“风号雪舞”，另外小程序只可以选择一个声音，软件可以三个声音叠加，大家可以按需选择。&/p&&p&好啦，希望大家玩的愉快，也欢迎你们来找我玩儿~&/p&&hr&&p&以下为原答案：&/p&&p&不得不承认，如今的我们越来越依赖手机这个既定的事实。既然戒不掉，那就让我们利用手机去探索更多有意思的东西吧。&/p&&p&作为一个APP爱好者，发掘到好用的APP真的超开心，就是那种，哇，如获至宝、相见恨晚的感觉。 对相似功能的APP总是会下载很多个进行体验，无数次的下载、卸载，才换来下面这些手机常驻APP。&/p&&p&NO.1
一个木函&/p&&p&这个真的首推并且强烈推荐。功能之强大让我目瞪口呆，但却只有1M大小，想要全校通报表扬一下。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-82efb3e201efa81890cfa82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-82efb3e201efa81890cfa82_r.jpg&&&/figure&&p&比如二维码生成，你可以随意输入文本，将生成相应的二维码。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ca0a4eaed58ca8b491f4f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ca0a4eaed58ca8b491f4f_r.jpg&&&/figure&&p&还不拿去撩汉撩妹？&/p&&p&还有它左上角会有一句很美的诗句，且每次打开APP，诗句都是不一样的，如此有格调，真的超赞。我能说有时候我打开它，就为了看看这句诗嘛。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fbc605f2f90f387a6e0f241a2ed9f02c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&748& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fbc605f2f90f387a6e0f241a2ed9f02c_r.jpg&&&/figure&&p&NO.2
小睡眠&/p&&p&刚刚结束长假有点躁郁，上班前一天晚上就睡不着，这款APP就派上用场了，催眠小能手。&/p&&p&它里面都是一些模拟自然的、生活中的声音，比如：脚踩落叶的声音、翻书页的声音、猫打盹的声音。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7c71aecebbaac93c3fde2d1ab09f8d79_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7c71aecebbaac93c3fde2d1ab09f8d79_r.jpg&&&/figure&&p&每一个声音都有好听的名字，我特别喜欢”风号舞雪“，让我想起小时候，冬天下着大雪，刮着呼呼的北风，躲在暖暖的被窝里特别有安全感，睡得特别好。&/p&&p&还有一个“书香课堂”，是粉笔在黑板上写字的声音，想起夏日午后，老师在黑板上刷刷地写板书，而我昏昏欲睡的学生时代，秒睡着。&/p&&p&一次最多可以选择三个声音叠加，时间是半个小时，当然了，一般打开它，没一会儿我就睡着了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6cf0c66c84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6cf0c66c84_r.jpg&&&/figure&&p&NO.3
美日记&/p&&p&其实我自己有很多本子，写日记的、做手帐的等等，虽然手写的感觉无法取代，但是有时候总是觉得有些东西以图像的形式展现出来才更生动更接近事实。作为不会画画的手残党，真的很想把照片一张张的加到本子里，所以最终还是用了电子日记本。&/p&&p&我觉得，作为写日记的APP，界面友好，基本功能有就OK了，千万别把功能整得花里胡哨，否则会舍本逐末，最后没多久就不想写了。“美日记”首页是你可以根据自己需求新建多本日记本，按分类给他们命名，选择封面图，系统给的图片就很好看，点击进入日记本之后，新建笔记。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1a90ae58fb8d9bf9e4961_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1a90ae58fb8d9bf9e4961_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d8d4f629d9498be8ecf1a108cc57a92b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d8d4f629d9498be8ecf1a108cc57a92b_r.jpg&&&/figure&&p&NO.4
平行世界&/p&&p&作为成年人，有些话不说憋屈，说了矫情。还有一些心事难以发泄，觉得告诉亲人朋友都是种负担，但是又渴望与人交流，“平行世界”就是一款非典型社交应用，你可以把心情写成一张张卡片，人们通过卡片上的图文寻找共鸣，相互了解。你的迷茫、忧愁、痛苦、快乐，都会有陌生人给予你回应，非常暖心，就像是一个解忧杂货店。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9ce402fdaf924b81f7c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9ce402fdaf924b81f7c3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b99c0ebe130de150d752182_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b99c0ebe130de150d752182_r.jpg&&&/figure&&p&NO.5
过日子&/p&&p&是不是超级接地气，这是一个养生APP,网上有人说：“前几年去蹦迪舞池里还是香水味，今年蹦迪我开始闻到风湿膏的味道了，完全掩盖了我太阳穴上清凉油的味道，大家都混成这样了，还蹦什么养生迪？”&/p&&p&作为90后老阿姨真的是在寒风中瑟瑟发抖，听到“朋克养生”这个概念，真的是哭笑不得，愿所有像我一样在一边作死一边自救无限循环里的老铁们，早日走上正道，拿起你的保温杯，泡起你的枸杞来。&/p&&p&“过日子”里面，我最常用的是体质测试这一功能，根据你近3个月的感受，做60道题测试你目前的体质，告诉你造成的原因以及解决办法。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-81acbfaab7d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-81acbfaab7d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b4c3846fac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b4c3846fac_r.jpg&&&/figure&&p&希望这些APP可以给你们带来便捷和乐趣~等我下次挖到宝再来和大家分享~&/p&&hr&&p&&b&欢迎来公众号：【明媚趣味馆】找我玩，和美好的你们分享有趣的事物。&/b&&/p&
没想到我的分享能有这么多人喜欢，看着电脑笑成了傻逼，完全忘了自己小仙女的身份。3000多个赞好像在跟我说：很激动，超高兴，完全喜欢！！！对于评论中很多人提到的问题，我来补充下答案：很多人喜欢一个木函，但是不知道哪里下载，还有说是高风险、盗版软…
&p&知乎萌新五百多个赞震精了(ΩДΩ)..&/p&&p&我的小心脏啊....&/p&&p&一起回答一下，很多人都在关注内部优惠券的问题啊，&/p&&p&&b&淘宝联盟&/b&了解一下 &/p&&p&还有很多软件里的白菜价都是差不多的东西，推荐两个答猪自己在用的APP，比较好用的&/p&&p&&b&“什么值得买” “慢慢买”&/b&&/p&&p&&i&前者是有日推白菜价，还有国内外购物网站上比较便宜实惠、折扣大的产品链接和优惠券链接，也会有各种评测和二手。&/i&&/p&&p&&i&后者是可以查询产品历史价格，现在很多产品是伪特价，直接复制链接，查一下以前的价格和历史最低价，就知道现在的价格是否合适入手啦&/i&&/p&&p&萌新表示这个不算打广告吧 QAQ 害pia&/p&&p&&i&================&/i&一条装傻卖萌骗赞的分割线&i&===================&/i&&/p&&p&再补几个刚想到的吧..&/p&&p&更新&/p&&p&&b&6、回答不了的问题&/b&&/p&&p&之前在某草做客服的时候有人会问，&/p&&p&--你家的松子有多少&/p&&p&--200g一袋的亲&/p&&p&--我对克没概念，你就告诉我里面有多少颗？&/p&&p&问号脸 一袋松子有多少颗。。好的 等我一天，我去给您老数数？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7、卖家也不总是好欺负的&/b&&/p&&p&这是发生在我基友公司的事情，他们是做女装打底裤的，有次有个客户给差评，原因是和模特穿出来效果不一样...(╯‵□′)╯︵┻━┻&/p&&p&正常处理方式肯定是联系客户补偿删差评，售后联系无果后转交给老板处理&/p&&p&老板一个电话打过去，好声好气的说了很久无果后，说了一句“自己胖的跟猪一样，还怪裤子了”怒挂电话 ..&/p&&p&当然差评是没有删掉了，但是那个客户还追加了一条评论，这个老板打电话过来骂我是猪...&/p&&p&以下是原答案&/p&&p&---------------------------一条装傻卖萌骗赞的分割线---------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&说到淘宝买东西，想必大家都没少剁手，答猪电商实习做了一年客服，每天碰到的奇葩都比我这二十年碰到的还多&br&&b&1、指定快递&/b&&/p&&p&有时候你某个快递不方便取件，咋办呢，找客服去指定快递，好的，客服告诉你，已经帮你备注好了但是不保证一定是这个快递。得，你不乐意了，怎么还不一定呢，我都说了不方便你还不一定，是不是针对我啊balabala。事实上只是为了避免万一万一万一忘记了，发错了，避免你投诉卖家不守承诺，投诉成立3分就没了啊！天猫店一年也就12分啊！问什么时候发货同理，正常今天发出，这个正常99.999%都可以发的，就有些人一定要问，到底能不能发，别说什么正常，我又不能告诉你一定能发，万一你碰上那0.0001%并且去举报我咋办？我也很绝望啊&/p&&p&&b&2、要赠品&/b&&br& 买东西要个小赠品啥的，其实呢是有这种操作的，正常客服会说没有赠品或者仓库随机送，其实客服多少有些权限可以送的，只不过呢，要看客服心情，我心情好的时侯可能会送一袋让你也开心一下，心情不好的时候才懒得理你&/p&&p&退差价也是，我实习的这家零食店有10元的权限，就是说你说你箱子烂了，东西脏了，什么乱七八糟的，要求赔偿，十块钱以内我是可以做主的，但是呢，要看我心情，我心情差，就是不想给你退，就不给你退(╯‵□′)╯︵┻━┻&/p&&p&&b&3、胡搅蛮缠&/b&&br&其实这些都是小问题，最大的感触就是，会哭会闹的孩子才有糖吃。例如！！&br&Q.我买的xxx不好吃（或者坚果不香 糖果不甜各种主观的问题） &br&A.真的不好意思呢 批次不同口感可能不同&br&Q.就是没有我上次的好吃，什么垃圾啊&br&A.确实很抱歉呢给您申请退5元补偿您可以吗&br&Q.＃@*+＃ 开始骂人&br&这时候就转售后了 可能会是退10块 15块，或者拆开了也可以退货退全款还承担运费&/p&&p&这种客户简直不要太多，其实就是过来坑钱的&br&还有什么没有收到赠品一定要退钱的，强调了N次赠品不一定有随机发，他说好的，那我差评，，好么 结果客服退钱还得道歉。。。&/p&&p&&b&4.、快递物流问题&/b&&br&物流问题简直委屈到哭好吗！快递公司不是我家开的好吗！不是说我打个电话让他马上给你送就可以送的好吗！不是说几百几千个包裹里马上能找到你的拿出来的好吗！不是说15点显示派件15:10还没到就是快递员不负责任好吗！快递小哥也很辛苦的好吗！不是只送你一个人的件的好吗！还有那种过来骂骂咧咧说快递丢了找不到了balabala的，这边道歉成狗，三分钟后回复找到了的，简直服气好吗！&br&我想说的是
你如果很急很急，请直接联系派件员，快递小哥哥好说话或者方便的话会帮你优先派送也不一定，你联系我有什么用，卖家联系快递都是发到一个快递总部对接群里，快递对接过去，然后联系分部，分部通知派件员，且不说过程繁琐复杂，如果只是催件快递基本上不会处理的。而联系快递员只需要一个电话~&/p&&p&&b&5、淘客内部优惠券&/b&&br&应该大家都有些购物群朋友圈会发所谓的内部优惠券，一般限定指定产品，这种是淘客，一种推广方式，用低价引流，这种优惠券在各大优惠券网站都可以领到，请不要去问客服好吗？客服是不会说也不能说有的！一般只能用一次，想用多次？可以啊，去不同的发放平台领取。找客服是没有用的，客服不会承认的~&/p&&p&暂时想到这么多，后续再补&/p&
知乎萌新五百多个赞震精了(ΩДΩ)..我的小心脏啊....一起回答一下，很多人都在关注内部优惠券的问题啊，淘宝联盟了解一下 还有很多软件里的白菜价都是差不多的东西，推荐两个答猪自己在用的APP，比较好用的“什么值得买” “慢慢买”前者是有日推白菜价，…
答主不是医生，也不是医学相关专业的，这里翻译一下NIH关于给化疗病人饮食方面的一些建议，希望对题主有些帮助，匿名是害怕被喷不专业。东西方饮食有差异，所以题主看看就是了。答主身边没有人得癌症，个人认为得癌症最重要的是有良好的心态和积极的态度去配合治疗，身边的人也应该抱有同样的心态，化疗本身有副作用，这个时候家人的开导和支持是很重要的。希望题主在看望爷爷的时候有一个积极开心的心态，这样对病人也是一种安慰。&br&&br&化疗可能导致的饮食方面的副作用如下：丧失食欲；改变患者的味觉；便秘；腹泻；恶心；口疮；喉咙疼痛；呕吐；体重增加或者减少。下面是具体情况具体建议：&br&&br&1.丧失食欲：如果进食困难，可以用流食或半流食；少吃多餐；准备一些零食在想吃的时候随时都可以吃；多吃含蛋白和热量的食物；多喝饮料，比如果汁，汤，牛奶或者豆浆；睡前吃点零食；在感觉好的时候多吃一些，比如早餐或者休息后。&br&&br&2. 味觉改变：根据具体情况，选择病人觉得口感好的食物；做菜的时候味道重一点。&br&&br&3. 便秘：多喝热水或热饮，多吃含纤维的食物&br&&br&4. 腹泻：多喝水；少吃多餐；多吃含钠和钾的食物；吃纤维含量少的食物；食物和饮料尽量保持常温，不要太凉或太热；避免吃喝会导致腹泻加重的食物，比如：高纤维食物，含糖量高的食物；油炸或油腻的食物；会导致放屁的食物，例如干的豆类；含有大量乳糖的奶制品；酒类；辛辣的食物；含咖啡因的食物；用木糖醇和山梨糖醇作为代糖的无糖食品；苹果。最后，如果有突然腹泻的情况产生，注意在休息后再喝水，先让肠道休息一下。&br&&br&5. 恶心：吃对肠胃负担小的食物；少吃多餐；按时进餐；选择病人喜欢的食物；在吃饭的时候尽量少喝液体；多喝饮料，慢饮；食物和饮料尽量保持常温，不要太凉或太热；在起床后如果觉得恶心可以在早餐吃一些干面包或梳打饼干。&br&&br&6. 口疮：选择易咀嚼的食物；在烹饪食物的时候煮烂一点；在处理食材的时候切细一些；用吸管喝水；进食的时候小口一些；尽量吃常温或者凉一些的食物；含一些冰片；在有口疮的时候尽量避免吃一些食物，比如柑橘；辛辣的食物；番茄和番茄酱；太咸的食物；生的蔬菜；脆的食物，比如饼干；还有含酒精的饮料。&br&&br&7. 咽喉疼痛：少吃多餐；选择易吞咽的食物；选择富含蛋白质和热量的食物；在烹饪食物的时候煮烂一点；用吸管喝水；不要吃刺激喉咙的食物，比如太热的食物和饮料；辛辣的食物；太酸的食物，比如柠檬，橙和番茄；含酒精的饮料；脆的食物，比如薯条。&br&&br&8. 呕吐：在呕吐停止前不要进食或者喝水；在呕吐停止后，饮用少量白水；在和白水不会导致呕吐的情况下，可以吃全流食或者对肠胃负担不大的食物；少吃多餐。&br&&br&9. 体重增加：多吃蔬菜和水果；多吃高纤维的食物；吃瘦肉；选择低奶的食品；少摄入脂肪；在烹饪的时候尽量使用含油少的方式，比如水煮，蒸，烤等等；少吃盐；每餐少吃。&br&&br&10. 体重减少：按时吃饭；少吃多餐；选择富含蛋白质和热量的食物；在不想吃固体食物的时候选择饮用奶昔，果汁或者汤。&br&&br&最后，附上一份食物的列表&br&&br&1. 有助改善丧失食欲，恶心，腹泻或呕吐症状的食物&br&肉汤；饮料（果汁，苏打水，白水，不含咖啡因的茶和功能饮料）；明胶；硬糖；蜂蜜；果冻。&br&&br&2. 有助改善丧失食欲，呕吐或体重减低的食物&br&谷物（麦片）；肉汤；碳酸饮料；咖啡；果汁和蔬菜汁；奶；奶昔；茶；水；奶黄；酸奶；明胶；蜂蜜；果冻；布丁；糖浆。&br&&br&3. 对胃肠负担轻的食物，这些食物有助改善恶心和呕吐后的恢复&br&清汤/高汤；蔓越莓汁和葡萄汁；果味饮料；奶；茶；蔬菜汁；水；鳄梨；鸡肉；嫩牛肉；蛋；鱼；面条；花生酱；去皮土豆；面包；吐司；米饭；香蕉；奶黄；酸奶；明胶；蜂蜜；果冻；布丁。&br&&br&4. 纤维含量低的食物，有助改善腹泻&br&鸡肉和火鸡肉（去皮）；蛋；鱼；面条；土豆（去皮）；白面包；米饭；胡萝卜（熟的）；果汁；蘑菇；四季豆；蔬菜汁；奶黄；明胶；姜饼干；酸奶。&br&&br&5. 高纤维的食物，有助改善便秘&br&全麦麦片；全麦面包；苹果；莓（如草莓，蓝莓和黑莓）；西兰花；抱子甘蓝；白菜；玉米；干果；绿叶蔬菜；青豆；带皮土豆；红薯；燕麦；谷麦；坚果；爆米花；瓜子。&br&&br&6. 易吞咽的食物，有助改善口干，口疮或咽喉疼痛&br&婴儿食品；鸡肉沙拉；麦片；起司；蛋；鸡蛋沙拉；土豆泥；花生酱；汤；炖肉；奶黄；明胶；补丁；奶昔；软的水果（比如香蕉）；酸奶。&br&&br&7. 零食，有助改善丧失食欲&br&巧克力奶；果汁；奶；奶昔；面包；麦片；梳打饼；奶油浓汤；水煮蛋；玛芬；坚果；果酱；水果；蔬菜；奶黄；蛋糕；明胶；谷麦；布丁；酸奶；爆米花。&br&&br&最后的PS：翻译完发现和我想得不太一样，这些东西太简单了，还有一些我没有加到食物里面，比如冰淇淋和冰棒。
答主不是医生，也不是医学相关专业的，这里翻译一下NIH关于给化疗病人饮食方面的一些建议，希望对题主有些帮助，匿名是害怕被喷不专业。东西方饮食有差异，所以题主看看就是了。答主身边没有人得癌症，个人认为得癌症最重要的是有良好的心态和积极的态度去…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dead7dfe3d406c_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dead7dfe3d406c_r.jpg&&&/figure&&p&
化疗期间，化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，难免会使正常的细胞受到一定损害，产生相应的毒副作用，如免疫功能下降、白细胞减少、消化道黏膜溃疡、脱发等。合理的饮食能预防和减少因治疗带来的体重减轻、营养不良，提高人体对化疗的耐受性。&/p&&p&化疗期间应如何安排合理的营养饮食呢？&/p&&p&1.食物应尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，不吃碳酸饮料等产气食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。&/p&&p&2.为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等；同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。&/p&&p&3.提高免疫功能，可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。&/p&&p&4.增加食欲，防治呕吐，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味；少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜；在饮食中可加入一些生姜，以止呕；也可用药膳开胃健脾，如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、白扁豆、香蕈、陈皮等。&/p&&p&5.如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食；也可将银耳6g（水发）、百合15g煮烂加冰糖10～15g饮服。&/p&&p&6. 化疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。&/p&
化疗期间，化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，难免会使正常的细胞受到一定损害，产生相应的毒副作用，如免疫功能下降、白细胞减少、消化道黏膜溃疡、脱发等。合理的饮食能预防和减少因治疗带来的体重减轻、营养不良，提高人体对化疗的耐受性。化疗期间应如何安…
说三点：&br&1. 亲人离世最好有个告别的过程，从心理的慢慢接受，到见到了想见的人、说了想说的话、表达了应尽的心意，这样事后才可以少带点遗憾。&br&&br&2. 临终前的生活质量很重要，做到1就够了，不用过度抢救挽留。&br&&br&3. 作为当事人，责任二字有时很沉重，有时必须做艰难的取舍，承担想象不到的压力，包括舆论压力，逃避则轻松得多。&br&&br&&br&再细说，1. 生老病死，生物的自然规律，谁也避免不了。大家接受不了青壮年离世、白发人送黑发人，也接受不了前两天还谈笑风生、突然听闻阴阳两隔那种意外；对于老人，比如七十岁以上，逐渐衰老或得了疾病，经过一两年以上的过程，亲人们慢慢做好了心理上接受的准备，离世前儿孙满堂围在病床前，老兄弟姐妹聚一起同抹一把泪，哭哭笑笑，诉说当年的琐事，约在下面等着见面。&br&&br&还有的与亲人有隔阂和误会的，借这机会说出来，取得谅解和共鸣，多年心事一扫而光，没有想说也找不到机会诉说的遗憾。尤其是子女与父母之间，有的年幼时因父母教育方式原因与父母一直不合，长大后远走他方，天隔一方。等自己做了父母后才觉得当年父母的不易，想与父母和解话又说不出口，借这机会表达出来。&br&&br&父母养大子女不容易，子女深感不易想报答，借这机会照顾喂食擦身的行为，把心意表达出来，不会在事后出现子欲养而亲不在的遗憾。做老人的也要体会这份心意，并心安理得地享受亲人的关爱之意，不要为了避免拖累亲人而自寻了断的行为，给亲人给下长期的悲痛和道德上的指责压力。&br&&br&作家土家野夫在作品里写到一个母亲含辛茹苦地养大两孩子，在得知自己得了疾病之后，给孩子做好饭，留下一封信，跳进了汉江自尽。孩子悲痛欲绝、自责不已，走访了沿江所在的各处闸门查看打捞的尸体，忍着恶臭和恶劣的环境，找遍了所有能找的地方，还是一无所获，这份自责会一直带到自己的生命结束，这是何等悲痛！&br&&br&&br&2. 临终前的生活质量很重要，在于生命的质量，不在于长度。能在长度范围内将上面的心愿了结，行有余力的条件下，有的想旅游出去看下大好河山，有的想吃的好吃的，能满足就满足。病人有生存意愿的话，当然要满足其意愿；很多病人在想见的见了、想说的说了、想玩的玩了后，对于病痛的折腾，已经没有继续挣扎下去的意愿。而一次次濒死体验、一次次抢救、打强心针，对病人来说是极其痛苦的折磨。有的病人苦苦哀求亲人帮自己一把，送上安眠药或毒药，其形不忍多睹，有的真达成心愿，周围人也给予理解；有的一开始就服下自备的安眠药或毒药，就是1中所说的情况了。&br&&br&3. 继续抢救治疗不，有时已不仅仅是亲情的考量，还是社会舆论压力和利益的考量。如果病人身居高位或老革命、老干部，这牵涉到极大的利益关系，甚至生死已不在自己与亲人掌握中。如百岁老人巴金临终前，亲属苦苦哀求了好长时间，才得已满足心愿；而之前，靠药物与器械支撑了好几年，因为他已不属于家人，而是国家的。其他上了一定级别的人也同样如此……&br&&br&抢救治疗与丧事的规格和花费有时变成证明自己孝心的手段，舆论往往也容易从这点简单认定子女孝不孝。比如周围邻居就议论说，那个老张得了中风半瘫，他在外工作的儿子回家带他去市第一人民医院治，花了多少钱，就治好了；那个老李也得了中风，才花了几千块钱，几个儿女就不愿花钱把人拖回来在家等死。回来前那医生把几个儿子叫在一起问了下家庭收入情况，说你们就不要多花钱了，买点好吃好喝的吧，他们就听了！养这儿子有什么用！你能追着说虽然同样是中风，但各人情况不一样的……谁听？&br&&br&自然，也有子女家里贫穷，但平时对老人的照顾很上心，就算后来经济原因断了治疗，也能得到邻居的认可：不看这一时如何，要看这几年。你看人家这几年是怎样照顾的！对得起啦！&br&&br&也有的地方有风俗，就是女性过世，其娘家的人就要过来拷问一番，问病因、问临终前子女的照顾情况、问丧事办的规模、问生前的各种恩怨，不满意的甚至带帮小年轻们来打一顿、砸一顿。这种情况，子女一般忍气吞声，各种赔小心，等到舅家的觉得差不多了才过关。&br&&br&出于对这点的担心，很多子女对老人生前并不太关心，但临终前后就大把花钱、做表面工作来赢取舆论的认同。比如知乎上有例子说有养子不顾医护人员阻拦给术后病人喂饭，对擦身换衣等脏事却不理睬；也有养子在照顾老人上特别用心，真心实意地奉老。&br&&br&所以一般敢在决定父母生死的重要事情上下决定的只有亲生子女，或者更进一步，亲生儿子，再进一步，父母最宠爱的那个亲生儿子，孙子都不够格，因为隔了一代。只有这样，才能做出决定后也能面对周围舆论的压力：人家是有自己的考虑的……而不是如：你看看，不是亲生的就是不一样；平时老人不最疼你，所以你现在不管老人死活对吧？你一孙子辈，是你说话的地方吗？&br&&br&所以，如果你认为正确的事，可以去做，也要担起这么沉重的压力负担，好好想想。
说三点： 1. 亲人离世最好有个告别的过程，从心理的慢慢接受，到见到了想见的人、说了想说的话、表达了应尽的心意，这样事后才可以少带点遗憾。 2. 临终前的生活质量很重要，做到1就够了，不用过度抢救挽留。 3. 作为当事人，责任二字有时很沉重，有时必须…
首先，这种问题，尤其是女生来问我，我都会说，不赞成休学。&br&&br&&br&我也是从大学过来的，国内大学哪怕是211，985，想要挤出时间来学别的也是能学的了的。一年用来学自己的一个兴趣爱好，并不一定能达到精通。如果你有这个天份，那利用课余时间也可以学好。在我看来，你的主要原因是觉得不喜欢会计，不想继续学。可是你选择休学而不是退学，说明你对自己未来还是没有十足把握。在这种情况下，我不赞成你休学。&br&&br&其实你问身边的朋友，如果可能，想选择艺术道路的人并不在少数。因为比起枯燥的学术课，艺术很大一部分可以顾及到人的心理，效用感更强。唱歌，画画，很多人把他们当成休息，可真的要当成职业，那么其枯燥程度与付出的辛苦，并不比学习专业课程少。&br&&br&如果你真的下定决心，决定就走艺术的道路，如果不让你走这条路人生就没有意义。那不如退学重新报考，不要轻信网上那些停下来寻找自己的话。你现在只是学生，并没有忙到丢失自己，有时候一旦放松下来，也许就很难再跟上来了，建议充实自己代替放空自己。&br&&br&给你讲一个身边朋友的切实例子吧。&br&&br&我大学隔壁寝室有个姑娘，是金融系的，上学时候就经常挂科，喜欢绘画摄影，大学时经常自己到处跑，假期去画室打工，去影楼打杂，只要人家要，白干活都行。&br&因为不熟，联系也不多，就知道大四联考的时候，补考单子就像电话费单子一样长，最后通宵达旦，不知道熬了多久，终于把所有课程都考过了，然后拿到了毕业证。&br&我来美国的第二年，她通过校内网（太暴露年纪了）联系到了我，说她马上也来美国，去旧金山某艺术学校读摄影。&br&她来的第二年，我终于有时间去旧金山，她带我去了她住的地方，我都快哭了，她为了省钱，住了一年多客厅，没有自己的房间。每天打工，上课。让我去找她玩，但她根本就没有玩的时间。&br&最后一天晚上，我去她上班的地方找她，她在一条巷子里，点了一根烟。&br&我问她，你后悔吗。&br&她说，她不后悔，但是如果让她重新选择，她不知道会不会还像当初那样义无反顾。&br&&br&去年，她给我寄来了一本财经杂志，上面有她的摄影作品，虽然只是上百张照片中的一小幅。&br&她至今还是住在客厅。&br&&br&你以为我想讲的是放弃一切追寻梦想的例子吗。不是的，我想说，因为她有了一个本科学历，所以可以申请到研究生，所以可以马上开始打工赚钱。因为她有了一个金融学历，她遭遇挫折的时候会对自己说，没关系的，大不了就回去找个金融相关工作。因为有了这个金融的背景，她在就业市场就比别人多了一种选择，至少至少，在跟同等资历的人共同竞争时，她可以说一句，我还懂金融知识。&br&&br&对于追寻理想，任何时间都不晚。如果你自认为有谁也不能比的天赋，你可以退学专心搞艺术。如果你自知你是努力派的，那建议你不妨先拿到你的会计学历，也就是一两年的时间，你在这期间想旅游想体验想写东西，课余时间够你用的。现在大学学历都普及的跟以前高中学历差不多了，认真学下来至少给自己留个退路。&br&&br&作为一个老姑娘，真心劝你们这些小姑娘好好把握时间，二十多岁的年华转瞬即逝，趁年轻，多取得点成绩，拿到手的才是实在的。
首先，这种问题，尤其是女生来问我，我都会说，不赞成休学。 我也是从大学过来的，国内大学哪怕是211，985，想要挤出时间来学别的也是能学的了的。一年用来学自己的一个兴趣爱好，并不一定能达到精通。如果你有这个天份，那利用课余时间也可以学好。在我看…
妈呀，5k了，答主受到了惊吓…&br&谢谢谢谢谢谢
谢谢各位的认可。&br&&br&----------------------------------------------------------------------------&br&妈呀，11K了，各位 真的太给力了。。。&br& 妈呀 20K了 我的天。&br&&br&&b&很多知友告诉我，答案被侵权了，由于本人不用微博又比较嫌麻烦所以没有一一核对。&/b&&br&&b&今天上微博一搜，真是气死了。能不能稍微尊重一下作者？起码能不能注明一下出处？&/b&&br&&b&在这里说清楚：转载请先私信我，然后在内容中注明出处、作者和原文链接。&/b&&br&&b&用于商业用途的请按标准支付稿费。&/b&&br&&b&否则发现一个举报一个。&/b&&br&&b&谢谢知友们热心告知~&/b&&br&&br&&br&另外统一回复一下观看地址的问题。&br&&br&很大部分哔哩哔哩都是有的，还不知道这个神器你是真的out了。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩弹幕视频网&/a&&br&哔站没有的，网盘基本也可以找到。或者最原始的方法，BT种子迅雷下载啦。只不过需要自己另找字幕。&br&找我要资源的话实在抱歉，年代久远，基本清得差不多了。 &br&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些好看的文艺片？ - 小小酥的回答&/a&&br&另一个 没那么负能量的小盘点~欢迎去看看~&br&&br&——————————————————————————————————&br&以下正文&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&排名没什么先后，想到哪儿写哪~&br&另外因为本着希望大家能去看看的心态，基本没有什么剧透只是简单的谈感受~&br&然后多图 慎入&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&1，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/celebrity/1056007/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&拉斯·冯·提尔&/a&的所有作品。&br&《狗镇》 豆瓣评分：8.5&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2a869eb72a2ee22db7e18_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&407&&&/figure&这片子足够毁了一个健全人的三观。&br&&br&《黑暗中的舞者》 豆瓣评分：8.3&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e9fd85d185969ddc_b.jpg& data-rawwidth=&412& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&412&&&/figure&残忍，残酷，还有深深的无力感。如果你想要的是这种感觉，这片子简直太合适你。&br&&br&如果你想要猎奇一点。&br&还有《女性瘾者》上下两部。 豆瓣评分：7.7&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/36f00c67acf1d194f871cf6d3d1b85e6_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&/figure&尺度之大。。不过片子确实拍的不错，一个女性瘾者的一生，会让人反思人性。&br&&br&以及《反基督者》 豆瓣评分：7.1&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8b133be06655a8fbfb24cb6fa14b1007_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8b133be06655a8fbfb24cb6fa14b1007_r.jpg&&&/figure&当时冲着海报去看了（海报尺度太大怕被封就不上图了。有兴趣可以自行百度）&br&原谅我没有看下来， 深深感觉&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/celebrity/1056007/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&拉斯·冯·提尔&/a&已经癫狂。&br&但片子的确是满满负能量。（看这抑郁的小眼神..)&br&&br&2，《大卫戈尔的一生》
豆瓣评分：8.7
top250&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b72614cca72ddfbcd060_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&前面很多朋友都推荐了，我就不再赘述，而且这片子实在不适合剧透。我只能说，我看完这部电影的感觉，就像吃了颗苍蝇，但我仍然会回味。T T&br&&br&3，《狩猎》
豆瓣评分：9.0
top250&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/3f1c7dccfbf_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&引用豆瓣上的影评吧：“这是一部寒冷彻骨的电影。不温不火的叙事和冷静理智镜头之中酝酿了近乎绝望的压抑、狂躁与寒冷，这部丹麦电影就像北欧的冬天一样寒冷，在颤栗中毫不留情的在人性与社会道德划上深入骨头的一刀。”&br&&br&4，《黑暗面》
豆瓣评分：8.0&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c6e66e2ff20_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&剧情真的很棒 尤其是最后的高潮反转 完完全全用人性的黑暗面来说事儿
能抓住人心的小成本佳作。&br&&br&5，《换子疑云》
豆瓣评分：8.3&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/13c355ad3c605a7e750aca54_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&420&&&/figure&本来是冲着安吉丽娜朱莉去看的，可是看完之后我彻底失眠了，最后凶手的脸在我脑子里抹都抹不去。真的很难去相信这是一部根据真实改编的电影。&br&&br&6，《美国田园下的罪恶》
豆瓣评分：8.2&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/13b79db50efc38f628b33b7_b.jpg& data-rawwidth=&403& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&403&&&/figure&同样是真实事件的改编&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/05fc3f57e1d2a0aef29cdb341d5d82ad_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/05fc3f57e1d2a0aef29cdb341d5d82ad_r.jpg&&&/figure&看完之后感觉很无力，人性怎可肮脏成这样。&br&&br&7，《彗星来的那一夜》
豆瓣评分：8.3&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/00cae4f06f5acb23edccccea4abc26cd_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&406&&&/figure&如果你喜欢恐怖游轮这一部一定也适合你，烧脑。细思极恐系列。（可以仔细看看海报里的物件，在电影里这些就是关键的线索。）&br&&br&8，《百万美元宝贝》
豆瓣评分：8.4&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c51a2b61bc814d4a023200_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&初看以为是励志片，结果。。打脸&br&他告诉你，信仰无罪，但信仰可能是错的。&br&（此片的导演就是片中的白人老头，这个老头子很了不起，拍戏和导演都是一流，完美的世界，廊桥遗梦、最近的美国狙击手，都是他拍的）&br&&br&9，《浪潮》
豆瓣评分：8.7
top250&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0c4a36dc878_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&404& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0c4a36dc878_r.jpg&&&/figure&这部片子就不用多说了，一个好人离专制独裁有多远？用七天时间告诉你。&br&值得一提的这是一部德国电影。&br&（有知友告诉我真实事件是发生在美国，由德国人拍出来。即使是民主精神很深的美国，专制并不是没有滋生的土壤；而曾经经受过独裁统治的国家，对于独裁有着非常深刻的认识，可以算得上是“前事不忘后事之师”。）&br&&br&10，《革命之路》
豆瓣评分：7.9&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/be36d72b8e07d_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&/figure&不要被名字骗了，这片子和革命没半毛钱关系，探讨的是中年危机和婚姻问题。我觉得这种生活和精神上的桎梏更让人感到绝望。&br&杰克和露丝十一年后的再度合作。两大戏骨非常出色的演出让角色丰满很多。&br&“很多人都生活在虚空之中，但要直面绝望，真的需要勇气。”&br&&br&11，《蓝色情人节》
豆瓣评分：7.7&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b748a93bcb0d0d8da313f_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&和革命之路一样，剧情本身并没有什么跌宕起伏的转折，片子表现出的是对婚姻的绝望，婚姻让明明相爱的两个人再也学不会如何相处。 那些矛盾就像虱子一样蛰伏在你的身体里 表面不痛不痒却慢慢瓦解了全部的生活。&br&&br&12，《美国丽人》
豆瓣评分：8.4
top250&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7d38780dde9de24547ca_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&凯文史派西的封帝之作。片子很压抑，我看过三遍，原声至今躺在我的手机里。&br&可我始终没办法很好的分析，也得不出个什么结论，是什么吸引我。&br&当我们发现，努力去维持的一切都是可笑的，仰人鼻息的工作，势利的妻子，漠然的女儿。我们会是怎样?&br&&br&13，《月球》
豆瓣评分：8.5
top250&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/be6bf16c8e02f462cd25a1f1cb095d76_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&407&&&/figure&“真正的孤独是别人根本不知道你的存在， 而你一直以为你在他们之中。”&br&&br&14，《赛末点》
豆瓣评分：8.0&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4dc037cdf1cec9fe32a70dcc098f20f2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4dc037cdf1cec9fe32a70dcc098f20f2_r.jpg&&&/figure&伍迪艾伦拍的一部最不伍迪艾伦的电影。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/celebrity/1054453/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯嘉丽·约翰逊&/a&+ &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/celebrity/1012518/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&乔纳森·莱斯·梅耶斯&/a&（天鹅绒金矿）+马修.古迪&br&对于那些相信善恶终有报应的人来说，这部电影无疑是当头一棒。&br&还记得看到结尾的时候的那种惊愕。&br&“如果有人相信运气，那么他一定已经参透了人生。”&br&&br&15，《大逃杀》
豆瓣评分:8.1&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e1a83ac7a6a2a3161eb10_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e1a83ac7a6a2a3161eb10_r.jpg&&&/figure&暴力，绝望，血腥。&br&&br&16，《上帝之城》
豆瓣评分：8.9
top250&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/47d25a78a14e5ae01982_b.jpg& data-rawwidth=&452& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&452& data-original=&https://pic3.zhimg.com/47d25a78a14e5ae01982_r.jpg&&&/figure&“被上帝抛弃的上帝之城”&br&巴西底层社会的透视图。&br&演员大部分都是当地真正的混混，他们几乎就是本色出演。&br&这部电影有可能改变他们的人生轨迹，但也有可能不会。&br&&br&17,《超脱》 豆瓣评分：8.7
top250&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a49ff0f6c29a48992acb0_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&要说负能量怎么能没有这部，有一天的凌晨两点失眠，我翻出电脑。一个人坐在宿舍的床上静静的看完了它。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ec6a93bd3e947cad246353_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ec6a93bd3e947cad246353_r.jpg&&&/figure&深刻诠释了“每个人的内心都是一座孤岛”。&br&当然 不仅如此。&br&这是一部非常棒的电影，不希望自己拙劣的分析让他失色。&br&自己去看吧。&br&&br&18 《美错》
豆瓣评分：7.9&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/64f88cb546_b.jpg& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&416&&&/figure&同样是巴塞罗那，在伍迪艾伦镜头下是阳光灿烂充满情怀，而在亚利桑德罗的故事里，则是阴霾逼仄毫无生机。当你身处底层，离堕入地狱便不再遥远。&br&&br&19 《深海长眠》
豆瓣评分：8.3&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7c0e0c831c37dfe40bf87e100ea4e90d_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&非常凝重沉闷的一部，同样是哈维尔.巴登，这个西班牙大叔的演技真的很棒，他能消化得了这份凝重。&br&电影探讨的问题也许很多人都不能理解，一个对生活已然绝望一心求死的人，是该帮助他坚强，走出内心困境。还是仅仅成全他就好？&br&&br&20 《男孩别哭》
豆瓣评分：8.1&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d213c6c7e7ae7c393b03c840d0c42cc5_b.jpg& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&402&&&/figure&99年的老片，现在拿出来仍然是看得哭都哭不出。&br&希拉里.斯万克在成年后还主演了楼上的《百万美元宝贝》，两部都是很好的电影，可惜由于戏路受限，一直没怎么大红，不过有这么两部经典的代表传世就足够了。&br&&br&21
豆瓣评分：8.7&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/1bdd4a18de2cad9e0e9780_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/1bdd4a18de2cad9e0e9780_r.jpg&&&/figure&与其说是一部电影，其实他更像一部超长MV。&br&推荐给喜欢摇滚喜欢pink floyd的人，否则可能会有轻微不适？&br&每一句歌词，每一帧画面都是那么扭曲与狰狞。但并不绝望。&br&&br&“记得她曾说过，我们会在某个阳光灿烂的日子里重逢 ”&br&&br&22
《冬天的骨头》
豆瓣评分：7.3&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/96faf3dee8d5d1b4d54681_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&有些电影存在的意义就是告诉你：“喏，绝望就是这个样子。“&br&&br&23
《末日危途》
豆瓣评分：7.7&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ad5e5d01c5d5a8d1ab14e6_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&406&&&/figure&根据普利策获奖作品改编的电影。一部末日题材的灾难片。但是与其他的好莱坞灾难大片相比又太不相同。他最大的特点就是毫无希望。在相当长的时间里，彻头彻尾的绝望。&br&在一个毫无希望的世界里，“善”还是必要的吗？&br&在生命本身都不再有意义时，“做个好人”还有意义吗？&br&&br&24
豆瓣评分：8.1&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7de82c9c99ef27_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7de82c9c99ef27_r.jpg&&&/figure&“上帝用7天创造世界，我用7秒钟，就毁灭了自己。”&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/90e99d71e15f94deb36933a_b.jpg& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&355&&&/figure&看到这儿 我是真的心疼他。&br&他透过他的眼看到了在她身体里跳动的他的心。嗯 这样算剧透嘛？&br&&br&25.《当你熟睡》
豆瓣评分：7.3&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fccbd3d875b89e70e6daba_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&又是一部西班牙电影。看完之后我整个人都不好了。&br&&br&26.《登堂入室》
豆瓣评分：8.5&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2c18c9e24b1f317af31a009e2d3c6812_b.jpg& data-rawwidth=&449& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&449& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2c18c9e24b1f317af31a009e2d3c6812_r.jpg&&&/figure&所谓故事的高级讲法就是这样吧。他可以从很多角度解读。但每个角度都有无限张力。&br&你永远也不知道一个看上去安静腼腆的少年可以卷起多大的浪，反正足够毁掉你了。&br&&br&27，《地球之盐》
豆瓣评分：9.1&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ef0c2f743863e_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&&/figure&&br&推荐这部电影是因为看到题主在描述里有写印度的女儿。关于纪录片，我不得不推荐的就是这部了。毕竟在我看完之后想要做的第一件事就是站起身，给大师深深的鞠一躬。&br&也许它并不绝望，但是却直击了人类世界最黑暗的的一面。战争，疾病，饥饿，还有太多。看完整部纪录片 仿佛阅尽人间苦难。那种绝望，压抑，非任何一部电影所能及。&br&另外片里的照片和摄影都非常非常美。每一帧都非常美。对于想学摄影的人是绝佳的素材。&br&&br&---------------------------6.26更&br&28 《撞车》
豆瓣评分：8.6
top250&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/13f29bcbc60fe737c007_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&讲种族歧视、人际冲突。反应美国社会现状的影片，很深刻。为数不多的我认为必须打五星的作品。多线叙事很精彩，人物众多，但每一个都很饱满。题外话：它抢走了断背山的小金人。&br&&br&29. 《本X》
豆瓣评分：8.1&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d6ceb79e08a0_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&414&&&/figure&在学校被同学欺负，忍受无尽屈辱的自闭症少年。只能沉迷于游戏的幻想世界。&br&他是善良的，但世界对他而言，是刺骨的寒冷。&br&需要把一个人伤害得多深 才能清醒自己作下的恶？&br&结局非常规 比较有新意，也可以给我们带来思考，我们该用什么态度对待他们？&br&&br&30.《西西里的美丽传说》
豆瓣评分：8.6
top250&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/272de47db1d482b2369404_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic1.zhimg.com/272de47db1d482b2369404_r.jpg&&&/figure&大师经典无需多言&br&莫妮卡贝鲁奇
真的很美&br&&br&31.《活着》
豆瓣评分：9.0
top250&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0075c5cccccdc4f36622_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0075c5cccccdc4f36622_r.jpg&&&/figure&看的为数不多的国产佳作，虽然还是没有小说给我的震撼，但也已经够好了。&br&“小鸡长大了就变成了鹅，鹅长大了就变成了羊，羊长大了就变成了牛，牛长大了就是共产主义了。”&br&那时候的张艺谋是用心在拍电影的。&br&&br&题外话&br&1994年是电影的巅峰。&br&国外有阿甘正传、肖申克的救赎、低俗小说、狮子王、这个杀手不太冷等等等等。&br&中国有东邪西毒、饮食男女、阳光灿烂的日子、活着、霸王别姬等等等等。&br&唉 &br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------6.27更。&br&&br&32.《梦之安魂曲》
豆瓣评分：8.7
top250&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bc6e312a2d8edc2ff0eb5_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&最后还是决定把这部放上来，虽然应该绝大部分人都已经看过了。&br&太经典了，不用多说了。还没看过的快去补吧，因为反正你也不会想看第二遍了。&br&&br&33.《迷雾》
豆瓣评分：7.8&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bc68b8a8ff_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bc68b8a8ff_r.jpg&&&/figure&同样属于，第一遍看的时候很震撼但你再也不会想看第二部的电影。&br&结局是神来之笔。&br&题外话：电影是根据史蒂芬.金的小说改编。这个人有多牛呢？&br&稍微列举一下：闪灵、绿里奇迹、肖申克的救赎、魔女嘉莉、1408、危情十日。&br&嗯这些都是根据他的作品改编的。。&br&&br&34.《时时刻刻》
豆瓣评分：8.5 &figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0b04f7ca71d5c2fcc95db_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&这是一部传记性质的女性电影，叙事结构有那么一点像云图，当然云图是史诗级了。&br&20世纪三位来自不同时代的女性，他们各自承受着时代带给他们的压抑和束缚。&br&然而伍尔芙的《戴罗薇夫人》将他们牵引到了一起。&br&“不同的时空里，她们的内心深处，关于死亡的挣扎与抗争，没有停息，时时刻刻。”&br&放这部电影是有一点私心的&br&一是阵容实在强悍，三大影后飙戏不是哪部都能看到的好嘛！&br&二是原声真的很棒。&br&&br&&br&还有亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里多(美错 导演）的命运三部曲《爱情是狗娘》、《通天塔》、《21g》。 去年得了奥斯卡的《鸟人》&br&朴赞郁的复仇三部曲《我要复仇》、《亲切的金子》、《老男孩》。&br&去年提奥的几部《消失的爱人》、《爆裂鼓手》、《夜行者》、。&br&同样看完心里百味杂陈。&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------&br&以上&br&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些好看的文艺片？ - 小小酥的回答&/a&&br&&br&额。&br&并不是对负能量情有独钟，励志的、文艺的、欢快的、治愈的、致郁的。&br&只要我认为-----这是一部有诚意的好电影。我都会看，而且乐意推荐给所有人。&br&以上都是这么多年看电影下来我认为足够好，又刚好满足题主要求的。&br&答主的三观还是正正的啊！&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8ccaf2414eaec3b5eaea0_b.jpg& data-rawwidth=&184& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&184&&&/figure&
妈呀，5k了，答主受到了惊吓… 谢谢谢谢谢谢 谢谢各位的认可。 ---------------------------------------------------------------------------- 妈呀，11K了，各位 真的太给力了。。。 妈呀 20K了 我的天。 很多知友告诉我，答案被侵权了，由于本人不用微…
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