如何监测排卵,找准排卵最佳受孕时间间

& 找准最佳受孕时间的3个小窍门
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今天来记一下最佳受孕时间。之前由于备孕知识缺乏,只知道月经后第14天就是排卵期,以为只要在那几天多多努力就能怀上宝宝了,但事实情况却不是这样的,因为很多人备孕一两年也毫无动静,这究竟是为什么呢?其实,说月经后的第14天就是排卵期是不对的,因为每个女性的经期都不一样,所以计算出来的排卵期也存在一定的误差。因此,想要找准&那一天&,可以考虑通过计算排卵期、观察宫颈粘液、测量基础体温三种方式结合起来分析。1、计算排卵期。这种计算方法,一般是针对你的月经周期很有规律的女性。这种计算方法可以大致算出排卵的日子,而在那几天里小夫妻可以有计划地同房。或者也可以通过计算下一次月经来潮的日期倒推16天,这也是女性大致排卵的日期。2、宫颈粘液观察法。细心一点的女性通常可以发现,在月经干净之后会感觉有一个阴部的&干燥期&,过了几天就变成了&湿润期&。会出现这种感觉,是因为阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。湿润期过后,又是新一轮的经期,这个也是可以鉴定排卵期的方法之一。3、基础体温测量法。对于一般正常妇女来说,基础体温是伴随着月经周期呈现出周期性变化。当女性体内进行排卵的时候,也正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。而当排卵之后,基温的升高则提示排卵已经发生。所以,女性在基础体温处于升高水平的最初3天为&易孕期&。这个时候女性通过每天的测量可以知道,体温升高幅度一般为0.3℃-0.5C℃。
宝宝树孕育女人什么时间最容易受孕?4种方法让你轻松测出最佳受孕时间!女人什么时间最容易受孕?4种方法让你轻松测出最佳受孕时间!亲亲我的小宝宝儿百家号一个小生命的到来象征着两个人之间爱情最难后的升华,女人可不像男人那样随时可以受孕,那么什么时候才最容易受孕呢?女人想要受孕的话,就要选择在排卵期同房,这样受孕的几率才会更高,但是,排卵期也不是随时恭候的,每个月只有一次。对于那些月经不规律的女性,没有办法准确的测出排卵期。那样受孕的几率就会降低。今天就给大家介绍4种方法,帮你测出最佳受孕时间,备孕的女性可要收藏好了。4种方法帮你找出“排卵日”:1、日期推算法对于那些月经周期比较正常的女性,用日期推算法,想出自己的排卵日是比较方便的,女性月经周期一般在31到35天,平均周期为28天,排卵日一般为下次来月经之前的第14-16天,所以排卵日的具体日期可以通过,月经周期来推算。当然,这种方法对于那些月经周期不规律的女性来说,是不准确的!2、基础体温测量法月经周期不规律,也能够算出自己的排卵日,可以用基础体温法,来推出自己的排卵日。女性朋友可以买一个体温计,每天在睡觉前,甩到35度以下,每天醒来后,先不要做任何运动,立刻测量体温,因为任何的运动都有可能使体温升高而出现误差,所以,在不运动的情况下完成测量是比较准确的,至少测量14天,基础体温测方法比较麻烦,最好一起坚持测量下去。并记录下来,画出曲线图,以便掌握体温上的升降,来确定自己的排卵日。3、排卵试纸法如果觉得每天用基础体温测量法很麻烦,那你可以直接买排卵试纸来测,这个是最方便的了,因为在卵子成熟的时候,体内需要排出一种激素,这种激素在尿液中也会含有,当这种激素遇到尿排卵试纸测试,试纸就会变成阳性,也就意味着排卵了。检测出自己排卵日期,然后同房,能够有效的提高受孕的几率。4、宫颈黏液观测法宫颈黏液观测法随月经周期宫颈的状态会发生变化,主要体现在分泌物的变化上。虽然中雌激素含量最高时分泌物最多。而且分泌物会像水一样清澈,没有细胞和其他物质,有利于精子的通过,而排卵后雌激素减少,宫颈粘液就会变稠,精子子就会很难通过。所以,可以观察自己的分泌物,如果是清澈光滑的,那么就是排卵期,在这段时间里同房,可以有效的提高受孕几率!本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。亲亲我的小宝宝儿百家号最近更新:简介:每天分享育儿、母婴护理知识作者最新文章相关文章閫夋嫨璇?█
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