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冬天坐月子能开空调吗 冬天坐月子用什么取暖最好
导读：我们都知道，女性坐月子是很重要的一件事情，会有很多的注意事项，尤其是在冬天。冬天天气寒冷，很容易受凉感冒。那么冬天坐月子能开空调吗？
一般情况下，冬天坐月子是可以开空调取暖的，但是要注意室内湿度的控制以及开空调的时间等等。那么冬天坐月子用什么取暖比较好呢？下面让我们具体来看看吧！冬天坐月子可以开空调吗可以开空调吹暖风。冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此，冬季坐月子是能开空调的，但是，同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。冬天坐月子怎么吹空调好室内温湿度的控制冬天坐月子，室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候，最好同时开加湿器，将室内有湿度控制在55%-65%为宜，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥。注意空调口的朝向很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。保持室内的空气清新每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次)，每次15-20分钟左右。在换气的时候，要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后，等该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈与小宝宝回来。保持室内见光月子房一定要通风见光，这样才会让新妈妈感到心情舒畅，而且还有利于观察宝宝的一些变化。冬天坐月子吹空调注意事项1、冬天不需要整天开空调，只要开一会在密封的房间里就会暖和很久的。2、冬天就算开空调，也要用热水袋保护自己的腰部。另外还要多注意休息，不要着凉了。3、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间，开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。冬天坐月子怎么取暖最好开暖气为佳说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，同时，暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是，在没有暖气的情况下，空调也是不错的选择。可适当开空调冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调来保持室内温度。不过，在使用空调取暖的时候，最好买个加湿器，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥哦。热水袋保暖如果空调跟暖气都不具备的话，最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候，手上跟脚上各一个，不仅可以起到保暖的作用，而且，热水袋也是最经济实惠的全暖选择哦。电热毯取暖电热毯是比较直接的取暖方式，与人体接触较近，适合躺在床上坐月子的产妇，能保持全身温暖，但不建议带着婴幼儿睡电热毯，因为电热毯易产生较高温度，使用后新生儿有可能因失水而导致脱水热等。产妇可以先用电热毯预热床铺半小时，再关闭电热毯，这样保暖也安全。电暖器取暖电暖器、暖风机等电取暖方式更有针对性，简单来说就是哪冷暖哪，对于没有暖气和空调的产妇，也是不错的取暖方式，只是注意购买经过国家强制认证后（即具有3C标志）的产品，保证安全。
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百度经验:jingyan.baidu.com坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的，但是要注意以下几点：百度经验:jingyan.baidu.com11、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。22、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。33、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。44、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。55、在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。.一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候(坐月子注意事项)，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好734次分享第12期对抗失眠大作战2387次分享第2期吃出白富美1684次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3074次分享◆请扫描分享到朋友圈看过本文的人还看过
冬天坐月子可以开空调吗 做到这七点正确吹空调
来源：七丽时尚网
冬天坐月子最重要的就是保暖，那么在寒冷的冬天可以开空调吗，到底冬天坐月子可以开空调吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
冬天坐月子可以开空调吗冬天坐月子是可以开空调的，妈妈们坐月子时最怕寒冷，所以空调取暖是很好的方法，但必须注意相关事项，不然反倒影响了健康。冬天坐月子怎么开空调才正确1、空调不能对着直吹产后妈妈在开空调时不能对着直吹，这样对身体是不好的。空调风对着直吹时并不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。2、注意室内湿度冬天容易干燥，尤其是在室内开了空调的情况下，因此要注意保持室内一定的湿度，室内的温度要控制在20℃-25℃。可以在室内放加湿器，或是些能蒸发水的绿色植物，比如说吊兰，或者是放个鱼缸，这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。将室内有湿度控制在55%-65%为宜（可以购买湿度计测量)，湿度太低，会降低免疫力，从而会诱发多种疾病。3、注意通风换气冬天虽说是需要保暖，但是也不能一直开空调，室内还是需要换下空气。每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次)，每次15-20分钟左右。在换气的时候，要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后，等该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈与小宝宝回来。4、保持室内见光月子房一定要通风见光，这样才会让新妈妈感到心情舒畅，而且还有利于观察宝宝的一些变化。5、注意穿衣冬天室内开了暖气，温度也不会太低，不需要穿太厚的棉服，笨重且不方便喂奶，建议穿绒毛睡衣，既保暖又宽松舒服。还可以在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。6、注意空调安全产后妈妈使用空调时，应先清洗空调过滤网，最好用消毒液将过滤网浸泡消毒。条件允许的可以用吸尘器进行室内除尘。空调开机前应开窗通风一刻钟，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发出来。最后一定要注意空调的用电安全，以免酿成漏电、触电、冒烟起火的悲剧。7、饮食注意产后妈妈应该注意饮食均衡，在冬天可以多多吃些暖身驱寒的食物，但各类维生素、微量元素，还有蛋白质等营养物质也要一同摄取。避免上火、皮肤干燥、便秘这些冬天易出现的问题。冬天坐月子吹空调的注意事项1、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间。2、盆花不宜过多，因为绿色植物在光照不足时会吸入氧气、放出二氧化碳，影响空气的质量。3、注意房间保暖保湿，但同时要需注意不能湿度过低，因为在湿度较低的环境里，可能会导致免疫力下降。4、新妈妈一定要多穿长袖衣与长裤，同时最好穿袜子。5、冬天就算开空调，也要用热水袋保护自己的腰部。6、开空调要注意室内杀菌和保湿，可以适当放点醋，同时也要避免太干燥引起上火之类。7、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。坐月子时可以吹空调吗？月子期间有哪些禁忌和注意事项。坐月子时可以吹空调吗？月子期间有哪些禁忌和注意事项。家有俩宝凑一好百家号中国女性在生完宝宝后，就必须坐月子，在月子期间吃月子餐，不能洗澡、不能刷芽等等要求，如果做不到，会造成身体各种的不适，那夏季生完孩子后，坐月子时可以吹空调吗？吹空调对身体有影响吗？在老人的思想中月子里是不能受凉的，一旦受凉则会导致头痛、关节痛等问题。下面一同来了解关于吹空调的争议。不可以吹空调的理由理由一，坐月子期间的女性身体比较虚弱，抵抗力差，容易受到外界细菌的入侵。理由二，老人认为坐月子的女性身体毛孔处于张开状态，吹空调会导致寒气入侵，停留关节和头部会引起疼痛和风湿。理由三，天热吹空调会导致新妈妈以后不再流汗，如果冬天吹空调，风邪会导致头痛。可以吹空调的理由理由一，可以营造恒温的环境，冬季可以通过吹空调来取暖，避免新妈妈和婴儿受凉感冒。夏季可以通过吹空调来降温，避免痱子和中暑现象的产生。理由二，针对南方潮湿天气，吹空调可以帮助室内除湿，避免室内霉菌和病毒的滋生。科学吹空调方法其实总的来说只要注意方法，坐月子里是可以吹空调的。首先，避免空调对着新妈妈和婴儿吹，新妈妈不管是冬季还是夏季都要穿长袖长裤。其次，温度不宜过高或过低，还要注意保持室内的湿度。温度低容易导致疾病，温度高则容易引起人体大量出汗，而湿度不够呼吸道粘膜会干燥，新妈妈和婴儿都容易生病。另外，要开窗换气，清洗空调和不宜长时间吹空调。空调中容易堆积粉尘和细菌，引起呼吸道感染，而长时间吹空调又不开窗，则容易导致室内空气中细菌过多。二、关于刷牙不能刷牙的理由老人常说坐月子不可以刷牙，会伤害牙根，到老了牙齿会早早脱落，还会引起牙龈出血。并且，老人还常说月子里不宜吃酸性食物，会腐蚀牙齿，导致牙齿酸软无力。必须要刷牙的理由现代医生认为月子里女性体内发生了巨大的内分泌变化，牙龈内微血管增生，血液流通不畅，危害牙齿健康。同时新妈妈月子里频繁吃东西，导致口腔内细菌更容易旺盛，引起牙龈肿痛、出血、口臭和溃疡等问题。并且，长期不刷牙，牙齿还会变黄。所以，提倡月子里刷牙。如何科学的刷牙首先，坐月子伊始可以采用手指刷牙，这样可以避免对牙龈造成伤害。其次，月子里刷牙需要选择软毛牙刷或产妇专用牙刷，并且需要用温水刷牙，这样可以减少对牙根的刺激。另外，新妈妈睡前一定要刷牙，这样可以去除大部分的口腔细菌，同时去除食物残渣，避免给细菌繁殖提供营养。三、关于剪指甲不能剪指甲的理由按照老人的传统思想，坐月子剪指甲会招来“剪刀风”，会留下月子病，甚至以后每次剪指甲手指头都会出现疼痛。提倡剪指甲的理由现代科学认为月子里的女性体内分泌物过多，头发和指甲生长都快，不剪指甲一方面会划伤婴儿，指甲上的细菌会导致婴儿发生皮炎。另一方面，指甲内含有大量的细菌，在进食和接触身体其他部位时同样容易引起疾病。所以还是要剪指甲的，只是月子里不要用冷水洗手，避免对手关节造成刺激。四、如何科学看待“不可以”老人嘴里的不可以其实是在医疗水平落后的条件下形成的，以前没有完善健全的医疗设施，孕妇生孩子不做消毒，产前和产后不卫生的习惯，导致细菌入侵人体，引起疾病，甚至出现死亡。另外，古代生活水平低，产妇容易受凉引起多种疾病，甚至生完孩子还需要从事体力工作。古人常常认为一些出现疾病的产妇是由于“受风”所导致的，这是一种不科学的看法。所以，月子里只要方法对了，还是可以洗澡、吹空调和刷牙的。总结：女性生完宝宝后，身体很虚弱，需要好好调理身体，忌口方面一定要注意，还有生活中的注意事项，希望通过在这里的了解，你能真正的坐好月子，好好调理吧。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。家有俩宝凑一好百家号最近更新：简介:爱自己爱家人爱手作爱生活爱分享爱我所爱。作者最新文章相关文章