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时间:2018-05-16 02:42
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。 上周听了孕妇课程,共有4期孕妇课程,上周听的是第二期孕妇课程,讲课的老师有ppt和视频课件。内容基本上就是那些,后面的课程还有孕期注意、分娩、母乳喂养、新生儿护理。以后我再听了后面的,接着更新。 很多普及的常识我没记。大家可以看书或是上网获知。下面是我认为最重要的记了下来。 一、营养篇 开篇医生反复强调食物补充各种营养是最安全经济的。 孕期每天的饮食最好达到下面7个1的水平: 一个鸡蛋 一斤牛奶(不想喝牛奶的,可以用酸奶、豆浆、奶酪等各种替代) 100g红肉(2两) 100g豆制品(2两) 一斤主食 一斤蔬菜(是生的时候) 一个水果(2两左右) 一斤主食达不到的,多吃2两水果,就减2两米饭。比如一根香蕉或者一小捧葡萄(单手,女生)=减2两米饭 水果是最不能放开了吃,这个一定要控制,不然会妊娠糖尿病和巨大儿,给顺产增加难度。 营养素按照重要程度排 1,叶酸 需求0.4mg/天,怀孕前3个月就开始补充 2,钙 需求早中期 mg/天,中晚期 mg/天 钙的吸收靠维d,大家比较熟知的是晒太阳,标准是全身裸露6分钟差不多就够一天了...笑死... 3,铁 需求30-50mg/天 首选动物肝脏(但是不能超过一周两次,一次二两),血豆腐、红肉 其次选蛋黄、大枣 4,碘和锌中国人一般不缺 5,维A 胡萝卜维A含量高,但是必须油炒 7,维B 粗粮杂粮中含量高,所以孕妈妈有便秘的时候,要看1,粗杂粮吃没吃;2,粗纤维饮食有没有;3,运动量够不够 二、胎教 胎儿3个月开始有触觉,4个月开始有视觉,5.5-6个月才开始有听觉 所以3个月的时候摸摸肚子做抚触就行 4个月可以加小手电或其他光源和宝宝互动 5.5-6个月开始再听音乐,听爸爸妈妈讲故事 三、产检篇 1、孕期检查次数: 12-28周每月检查 28-36周每两周检查 36周以后每周检查 但具体次数要听大夫的。 2、具体产检 12-16周常规检查。若家族本身有遗传性疾病,可在孕期9~11周做“绒毛膜采样”。由于此项检查比较危险,可能会流产。因此不是必须的检查 16-18周可以做唐氏筛查 筛查21-三体(查智力)、18-三体、开放性神经管畸形。唐筛是医院规定一定要做的,但结果不是非常准确,参考意义不大。如果要更精确的结果可以做贝比安无创DNA产前检测,准确度非常高。做了贝比安就不用再做唐筛了。但是贝比安没过就只能做有流产危险的羊水穿刺。 20周以后开始做彩超,这个做唐筛的时候就可以约了。 24-28周做糖耐,要空腹去。 28-36周骨盆测量:骨盆大多数8-8.5,最多9,这个时候生6-6.5斤的比较容易,如果骨盆7.5,顶多5-6斤。所以控制宝宝体重在5-6.5斤,好生且宝宝健康 32-34周心脏负荷最大,要多注意。 37周 专家鉴定分娩方式,要挂专家号。
楼主发言:1次 发图:0张 | 更多
贝比安无创DNA产前检测,准确度非常高,看来这个必须的做。
现在的检查很权威,可以预防很多新生儿问题的发生
@均匀化 1楼
21:20:00 贝比安无创DNA产前检测,准确度非常高,看来这个必须的做。 ----------------------------- 楼上提到这个无创DNA产前检测到底是查什么的?
从中可以得到胎儿的遗传信息, 从而检测胎儿是否患三大染色体疾病。
多检查下吧,以防生个不健康的婴儿
我也是从论坛里知道无创DNA产前检测的,然后去贝瑞和康官网上留了预订信息(主要是因为不知道去哪儿做),没想到当天就有当地的工作人员联系安排我去抽血^_^,现在结果也出来了,一切安好,我对贝瑞和康还是非常满意滴~~~
国外是11到13周就要做第一次唐筛,是B超和验血一起做,第二次是15-17周只做验血,2次结果加在一起判断,准确率达90%,国内是只做第二次,准确率只有75%。
怀孕必读哦 孕妇们确实是很有必要来看看的
正想生个宝宝,楼主的分享太及时实用了。
听下课能学到不少东西 我也是21三体出了问题,医生要求我做羊穿,心里好纠结,难受!看了LZ的帖子是不是意味着我不用做羊穿了做个无创DNA产前检测就好了? 很想知道。
提前做偶一个台前检测最好啦,对母子都有好处做DNA其实蛮简单的就是抽个血就可以
准备要小孩的都来学习一下了。
@玫瑰EN人生 13楼
15:06:00 我觉得跟羊穿和唐筛相比,我还是最能接受无创DNA产前检测,就像宣传的那样, 安全,准确率还高,结果也不用等太久,等有机会我也去做, 嘿嘿,表示在备孕……顺手奉上奉上无创DNA产前检测预约热线一部400-610-8005,服务态度挺好的 ----------------------------- 看来我也得试一试呀,对身体也是一重保障。
这篇笔记对孕妇来说,真是很好的资料哦!
还别说楼主这笔记还真帮了不少忙
我刚刚做了准妈妈,还得多来学习学习了
就抽一点血啊,那还行,最怕有什么检查了
我做了无创,因为是高龄,12周NT是2、64。过程很简单,就是抽一管子血,然后等结果。我的是第十天出结果,一般是两周左右,我在长春的一家医院抽的血,血液必须10小时内送到北京贝瑞和康。先有短信通知结果,过几天书面报告寄回医院。短信内容:XX女士恭喜您!您的宝宝13,18,21号染色体数目在我们的检测范围内未见异常。详情请关注后续正式检测报告。感谢您选择贝瑞和康。同时欢迎您加入我们的新浪微博@贝瑞和康,参与精彩互动,分享快乐生活。【贝瑞和康】
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如果在医院听的孕妇课堂讲座,需要另外收费
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如果在医院听的孕妇课堂讲座,需要另外收费吗?是否有隐含消费类?
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&&&&&&不知道其他医院怎么样,宝生的妈妈课堂是免费的。
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&&&&&&不太清楚,我一直以为这些都是免费的。
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&&&&&&不知道啊我感觉这些是免费的吧
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