得了跟腱炎怎么办？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：得了跟腱炎怎么办曾经治疗情况和效果：健康咨询描述：开始是早上起床走路痛，现在是走路又痛又瘸13年，可能是上班走路太多曾经的治疗情况和效果：开始发病自今，诊断为跟腱滑囊炎，用跟腱骨方世医贴调理，效果还不错诶。想得到怎样的帮助：得了跟腱炎怎么办
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　　跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用, 跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.封闭只是暂时的止疼.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.如有需要可以查看我的个人信息!只求信任!祝早日康复!
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　　病情分析： 跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用,跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的有需要可以随时联系祝早日康复
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　　病情分析： 跟腱炎治疗方法1，内服：消炎痛25mg1天2次，强的松5mg1天3次，维生素B6片20mg1天3次。②中药内服：夏枯草20g，当归10g，川芎10g，黄筋藤15g鹿筋30g,银花20g，一枝黄花10g，茯苓20g，生米仁、独活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1剂。③上方药渣加葱白10枚、松针1把，桔叶10张，煎汤外洗并同时按摩患处，1天2次。疗7天，观察疗效，治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。　　以上是对“得了跟腱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　病情分析： 你好，治疗跟腱炎其实主要是三分在治，七分在养。　　意见建议：建议你最好在训练后多休息，不要随便走动。若是以前没有接受过针灸治疗的话最好可以去试一下。平时吃一些韭菜、海带、猪蹄以及黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。也可以用艾条放在艾灸盒里灸一下你脚踝的痛点，一次灸一个小时，用艾灸盒灸。在操作的时候注意防止烫伤和防火，在旁边放一个盛有水的脸盆，将灰抖落到脸盆里。祝你早日康复。
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　　病情分析： 描述的情况为跟腱炎,是由于跟腱由于受到反复暴力引起炎症反应导致的,和您体重比较重频繁运动都是有直接关系的,在治疗上,急性期应注意休息,局部可采用热敷,垫高鞋跟减少跟腱张力,减少活动,还可局部外敷药物和口服消炎镇痛药物以促进局部炎症消退,　　意见建议：此外,患者还可以配合局部超声疗法以及电刺激疗法等物理治疗症状严重者可进行局部封闭治疗缓解疼痛.　　以上是对“得了跟腱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　问题分析：经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，只要有空就按，坚持数月，就会痊愈。　　意见建议：建议 可以试试这个方法：抉择一块面积稍大于炎病变部位的仙人掌，除去毛刺，再将一面的表皮层刮掉。把除去表皮的一面与病变部位贴敷，用医用胶布固定。隔日换一次新颖的仙人掌，个别换3次，肿块便主动消逝。
　　病情分析： 早期减轻手指的活动,使局部得到休息;推拿,针灸有一定疗效;用醋酸氢化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好疗效;对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的.　　意见建议：也可以行中医小针刀闭合性松解,切开狭窄部分腱鞘,效果也很好.　　以上是对“得了跟腱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　问题分析：跟腱炎就是跟腱的炎症，多由于过量运动引起，如果得到及时正确治疗会较快恢复，但是如果不治疗会引起慢性疼痛甚至有可能引起病情加重导致跟腱断裂需要手术才能彻底治疗。　　意见建议：治疗可以用非甾体类镇痛药物缓解疼痛症状，或者局部打封闭缓解疼痛，局部冷敷，停止运动，也可以进行理疗。只要痊愈前最好不要进行大运动量运动。
　　病情分析： 你好，跟腱炎 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的。　　意见建议：最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。
　　病例分析:您好，跟建炎或者足底筋膜炎是比较常见的疾病，跟跟骨骨刺退变有关系，可能跟鞋也有关系，详细治疗相关知识请参阅我的文章：足底筋膜炎有哪些治疗的方法呢意见建议:您好，您提供的资料不完整，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！
　　问题分析：你好，跟腱炎的原因主要是机体老化或反复的损伤，大多数的跟腱疼痛都可以分类为肌腱的病变。除此之外，肌腱会变得薄弱，并失去其结构。　　意见建议：老化是重要的影响因素，反复的微创伤没有得到完全恢复也是一个重要的因素。肌腱局部的病变最终会进展为部分或者完全破裂。严重程度需要检查后根据具体病情定的。
　　问题分析：跟腱炎是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。　　意见建议：在一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。
　　问题分析：你好：从您提供的资料来看，目前您有跟腱炎。不必担心，可以治疗的。　　意见建议：建议您去医院看中医康复理疗科大夫，大夫会根据您的具体情况制定合理的康复理疗方案。可以局部封闭疗法，也可用中药透皮疗法。外用药由于吸收不好，效果不是很理想。希望以上建议对您有所帮助。　　以上是对“得了跟腱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　指导意见：您好 　患处可用热疗、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。 局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。
　　指导意见：您好 您的问题考虑是局部软组织的损伤引起的 考虑是股四头肌或者腘绳肌的问题
建议您到医院检查一下 确定诊断 确定损伤的肌肉和损伤的部位 您的问题最好使用物理治疗的方法 可以选用针灸 推拿 小针刀等方法进行治疗 祝您早日康复　　以上是对“得了跟腱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　你好，跟腱炎在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。　　在一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。
　　病情分析： 如果是跟腱炎而言，需要平时保养结合治疗，平时避免长时间站立，行走，感受风寒，自己多按摩，疼痛不适感期间就需要休息，按摩，热敷，或外擦药酒，中医针刀，封闭针等措施，综合起来才能逐步好转，可以热水泡脚。
　　病情分析： 这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是跟腱炎引起的，需要详细检查．　　意见建议：明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
　　你好，这种情况是由于跟腱炎导致的，可以先进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，具有消炎止痛的功效。　　以上是对“得了跟腱炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　病情分析： 您好朋友，根据你的叙述，跟腱炎建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药外敷,也可以局部封闭，小针刀等治疗。希望我的回答能帮助到您，祝您健康跟腱炎怎么快速治疗_八百方网上药店
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跟腱炎怎么快速治疗
跟腱炎可以用小针刀，注射激素，效果很好，选择物理理疗。
你好！一般需要局部热敷封闭，快速治疗建议进一步小针刀治疗
建议口服，维生素b1，阿司匹林，局部封闭治疗等等，
你好，跟腱炎需要休息，可以理疗，口服对症药物治疗，
这样的病症可以用活血化瘀的药物治疗，如用软胶囊口服治疗。
可以使用小针刀进行治疗，进食阿司匹林！
这个可以试试用小针刀治疗的
你好，这种情况下可以应用针刺推拿及中草药辩证煎汤外洗治疗就可以。
您好，一般可进行中医治疗，如小针刀，艾灸等，积极配合医生用药
你好，方法有1 使用支撑垫，支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。3.手术治疗
非手术治疗（包括物理治疗）能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。4.外用药选用消炎止痛的药物外敷。平常.自救方法（1）运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。（2）注意休息，避免负重，合理运动。3）运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。（4）经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速距离
跟腱炎的治疗方法　　1）中医膏药：首推、主要治疗方法。　　中医治疗跟腱炎以疏通经络、调和气血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。【跟腱骨方世医贴】贴于跟腱部位可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。全、经济、快速解除病痛。　　2）按摩推拿疗法：可以作为辅助疗法，谨慎采用。　　这是中医治疗各类软组织疾病的重要方法。它的治疗作用是能缓解肌肉的紧张及痉挛，缓解不适症状。但一般禁止重力按摩和复位，否则极重症状。在肿疼严重的时候，建议不要做，否则可能加重不适感。一般建议不要直接按摩跟腱患处，可以按摩跟腱附近的小腿肚，帮助整个筋络的血液循环，缓解小腿不适，不能作为跟腱治疗的主要方法。　　3）针灸疗法：可以作为辅助疗法。　　我们一般是采用"针"较多，一般多是毫针疗法，又称"体针疗法"，是以毫针为针刺工具，通过在人体十四经络上的腧穴施行一定的操作方法，以通调营卫气血，调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病的一种方法。毫针疗法，是我国传统针刺医术中最主要、最常用的一种疗法，是刺疗法的主体。　　该法可以短时缓解肌肉疼痛，令肌肉松弛，改善筋络供血，对急性的疼痛，扭伤，具有暂时的缓解作用或是很好的治疗作用。对于慢性的跟腱劳损，单一使用该法的话，效果不显著，难以根治。　　4）罐疗法：可以作为辅助疗法　　是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到祛邪，治疗疾病的。所以，许多疾病都可以采用拔罐进行治疗。但该法单独使用时，对跟腱炎治疗效果有限。对于跟腱处有明显的肿胀血瘀的情况，可以用针灸后，结合拔罐拔出血瘀（也可以成为放血疗法）的方法，对于消除淤肿，疏通经络，非常有帮助的。　　注意事项　　1.避免会增加疼痛或是肿胀的活动，不要忍着疼痛工作或活动；　　2.休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着需要完全的卧床休息；　　3.为了减少疼痛、肌肉痉挛和肿胀，可以试试对受伤的部位进行冰敷，可以进行数次；　　4.可以使用包扎带或是弹性绷带来包扎肿胀部位，直到肿胀消失。5.跟腱炎以外治方法为主，配以中药治疗可取到最佳疗效。
1,停止跑步,垫高鞋跟减少跟腱张力,只要不引起疼痛即应加强腘绳肌弹性练习,穿软底鞋以保证跖趾关节的屈曲.但鞋跟要坚硬.若跟腱无疼痛,可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力.跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步.2,物理治疗是关键.最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展,以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展.力量加强训练,超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中.用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松.将踝关节固定在自然状态（90度）的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷.3,局部药物注射治疗.如曲安奈德等.
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大多数跟腱炎患者的疼痛症状可以经过合理的保守治疗得到缓解。只有 25％～45％ 的患者保守治疗效果不明显需要手术治疗。所以跟腱疼痛不一定马上考虑手术治疗。保守治疗包括，休息，制动，避免剧烈运动，外用消炎止痛药，内用止痛药，疼痛难以忍受时可以行封闭治疗。手术治疗目前提倡关节镜下炎症清理，是微创手术。跟腱炎怎么治疗_百度知道
跟腱炎怎么治疗
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你好，目前你需要注意休息，避免负重，合理运动，可以选用膏药进行治疗指导意见：1.热敷、针灸等方法缓解症状。 2.使用支撑垫抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。 3.选用消炎止痛的药物治疗，例如跟腱骨枋世医tie。建议静养，休息，避免剧烈活动，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物。祝您健康。
我有半年了，当时新买的诺斯飞斯穿的脚后跟疼，后来就只能穿平底软鞋，就这样时好时坏，走路多了就会脚后跟疼，前几天实在是忍不住了，去医院拍了片子，医生说是跟腱炎，晕了
同意楼主的回答，本人的跟健炎就是每天用热水泡脚，二个星期左右就好了，坚持泡脚就不会再犯病了！
您好，跟腱炎是指跟腱发生了炎症，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球，另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。建议加强力量训练、超声疗法以及电刺激疗法，消炎药物可以加速痊愈，垫高鞋跟减少跟腱张力，最近避免高强度锻炼，增加营养，自己在家治疗可以采用活血化瘀通络止痛中药，使用[跟腱骨枋世医tie]，红外线理疗，注意休息，穿宽松的鞋子。希望对你有所帮助。
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