用意志唱响青春——十班“行走的力量”
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我们，在路上。
漫漫长路，我们缓缓而行。
只有鞋子和水泥路面摩擦的声音和风声，阳光被肆意的泼洒，汗水顺脸颊流下，一辆车停下，拿出几瓶矿泉水，行者默契似的接过水，继续行走，也不管你到底是哪个班级。走，继续走。
开始兴奋的心慢慢变冷，直至只剩一滩灰烬，忘了一切的一切，只是下意识，走。脚，已不属于我的控制，只会单调的重复着一样的动作，走。痛，强忍着撕心裂肺的痛，走，但依旧要走。
走，简单的动作已然成为一种负担。
早已举步维艰，寸步难行。
谁没有想过放弃，一旁的服务车一辆接一辆飞快的行驶过，向他们招招手，就能享受到空调、座位及水的舒适待遇，但是没有人这样做，没有，一定没有！
谁不是身上被晒得一片通红，脚上被磨出了水泡，汗水一次又一次的浸湿了班服，走路时摇摇晃晃，重心不稳，但没人放弃。就算是极少数极度不适的同学也只休息了一会儿，就继续了漫长的旅程。
外人可能会问到：“你们何苦呢？”
唯有二字：信念。
在路上，漫长的旅程一次又一次摧残着躯体，唯有信念，支撑着内心，支撑着我们前行。
在路上，物质上的诱惑使我们一次又一次的想要放弃，唯有信念，支撑着内心，支撑着我们前行。
在路上，我们在路上行走，踏着滚烫的柏油马路，拖着疲惫的身躯，唯有信念的力量，推动着我们前行。
在路上，我们无畏地走在路上。
记得有人之前说：“徒步30公里，就好比整个初三。”上午的路程就像初三上学期，路程虽长，但我们有充沛的体力，和一颗新鲜，兴奋的心，说说笑笑，打打闹闹。而下午的路程却像初三下学期，路程虽不及上午，但已精疲力竭，腿脚的酸痛和遥遥无边的终点，都使我们想要放弃，我们唯一的依靠，只有心中的信念。
走，在路上，在初三，在青春，在人生。
走过万万千千条路，支撑着我们前行的，唯有信念。
走啊，我们，在路上！
封老师评：太喜欢这篇小文了，走，在路上，唯有信念支撑着我们前行！走，我们一直都在走，有信念的支撑我们会走得更稳更远！只要信念不变，一直坚持，并奋力突破，成功绝对也会属于我们。坚持拼搏，跑赢初三！！清新中不乏激励，真好！
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下午了，我们，掉队了。
& & 红旗与班旗，在远方飘动。至少，我们还能看得见。
一步拖着一步走，我能清晰的听到鞋底摩擦地面的声音，我与朋友并排着走。周围寂静无声，太阳静静地在天上看着我们，没有想象中的晒，因为，还有风，可是，风，也是热的。
我想要说些什么，来打发让人烦躁的热，可是，我连说话的力气都没有了，行走，也变成了下意识，只知道，要向前。
我们走得好慢好慢，好累好累，我不经意间，看到了躺在路边的一个空塑料瓶子，忽的，我想起了曾经看过的一个节目《公益是做不完的》，公益可大可小，只是在于你去不去做，把自己能够做到的做到最好。于是，我轻轻的弯下腰，拾起那个瓶子，它很轻，却是一份公益的力量。
拾起第二个瓶子的时候，它原本在草丛里安静的午睡。我像拾起第一个瓶子那样，只不过，不小心踩到了小野草，可是，我没有了说对不起的力气。突然，我想起了不知在哪里曾看到的一句话“如果你要引人注目，就要使自己成为一棵树，傲立于天地之间；而不是做一棵草，你见过谁踩了一棵草，还抱歉地对草说‘对不起’？”曾经，我愤怒地指着这句话对别人说：“我就会。”我突然轻轻地笑了起来。
三个瓶子夹在我的手指间，我夹不住，于是把它们轻轻地抱在怀里，那时的我，已经没力气看一眼它的上面有没有土，有没有蚂蚁在爬。
我不怕它们弄脏我的衣服，只是怕，它们弄脏别人的眼，伤了地球的心。
我仰头，喝下一口水，我早已不记得这是第几瓶水了，更不记得换了多少次水，只是记得，每次换水的时候，我都会先把怀里的空瓶子放在车上。可是，我的怀里，还是一直一直有着一个又一个的瓶子。
我再次弯腰，又拾起一个瓶子，慢慢地，一步一步走。这时，一个穿着黄班服的男同学，从我们旁边绕了过去，他走得很快，不一会儿，就与我们有了好远的距离，我看着他的背影也看着前方的路。突然，他向草丛弯下了腰，在草丛里捡起些什么，当那个不明物体完整的离开草丛的时候，我才发现，那是一个塑料瓶子！一瞬间，我的身体突然涌上一股力量，它支撑着我一步步走下去，它来源于感动、激动、温暖，更来源于公益！是它，让我明白，没个人的力量虽然微小，但是我们可以用我们微小的力量，去影响别人，去传递温暖，去传递幸福，去传递公益！
& & 长长的路啊，慢慢的走。
&&&原本在前方不停摇曳着的红旗和班旗，早已消失不见，不记得是在什么么时候消失的、哪一个拐角消失的，可是我们都知道，只要有路，他们就会一直一直的走下去。
突然，一直在旁边静默且坚持着的朋友剧烈的咳了一声，朋友就是这样，即使不说话，也不会感到尴尬。我用我不多的体力，轻轻的歪头看了看她，她的两鬓和刘海已经被汗水浸湿，紧紧地贴在脸颊和额头上。我本想开几句她的玩笑，可是，自己也无非就是这样吧，而且，我也没了说话的力气。
我看着身边的朋友，我想，我是多么害怕她倒下啊，她的倒下，只会抽空我最后的一点力气，让我，原地止步。
可是，我看到了她那坚定地小眼神，我就知道，她一定会走过终点的，即使是爬，也会爬过去。
我又笑了，我用很轻很轻的声音说道：“死也要死在终点线之后啊。”
& & 走一步，再走一步。
& & 坚持一秒，再坚持一秒。
& &“加油啊！还有三公里！”
& & 三公里？！还只有三公里？！
太阳渐渐的向西去了，影子被越拉越长。也许，从万米高空上鸟瞰，我们，也只是两个小小的小黑点，如果，你可以观察的再仔细一些，你会发现，这两个小黑点正以龟速运动着。
就算是龟速又怎么样？就算我们走到日薄西山又怎么样？就算我们走到苍老暮年又怎么样？我们，从没有想过要放弃。
& & 漫漫长路，我与你并肩。
& & “孩子们，上车吗？”
& & “不。”这是我们唯一的答案。
& & “那就加油吧！还有1.6公里。”
& & 我们，离终点又近了一步。
& & 加油，是的要加油！
我偏过头，问朋友，“如果刚才你上车了，你会后悔吗？”
& & “当然啦！”
& & 原来，我们的选择一直都没有错，坚持，坚定。
& & 坚定信念，永不放弃！
我怀里抱着的，是空瓶子和我的水，渴了，就喝一口，累了，就走慢点。这一路，我们不都是这么走来的吗？
& & 路啊，一步一步走，就到头了呀！
& & “加油啊！还有100米！拐过去就到了！”
& & 到了？！终点吗？
我轻轻的绕过拐角，猛然发现，地上有一个塑料瓶子，我捡起，可是，它里面居然有水，而且，还漏。
无奈，叫住前面的朋友，我把瓶子递给她，我一胳膊揽抱着一堆空瓶子，另一个胳膊使劲的拧开瓶子的盖子，把水倒出来。
可是，体力不支的我只能弯着腰把它拧开，我听见身后有一个女声响起，“怎么了？”我分不出是老师还是家长，把盖子再次拧上，然后，接着上路。
远远的就看到有一群人坐在地上，只是没有紫色，再拐拐，我看到了一排紫色。
我没有很激动，更多的，是释然，还有一点点，理所当然。
在路上时，我曾多次幻想到达终点的场景，我是会大哭一场呢？还是会大声地喊一句：“I am a hero!”
& & 近了一步，又近了一步。
前面，是两位家长在拍照，我想，我现在一定足够狼狈，被浸湿的头发紧紧地贴在额头和两颊上，剩下的发丝，在风中凌乱着，一顶帽子被扣在头上，怀里，还抱着一堆的塑料瓶子，身后的背包上，有只兔子因为开胶了的缘故，挫败一样的低着头。
两片紫色，终于融到了一大片紫色的巨浪之中，就像一滴水融进了大海，便再也不会分开。
& & 一步一汗一坚持，一人一情一动容。
& & 这一路走来，着实，不易。
& & 这一路走来，我们洒下了汗水。
& & 这一路走来，我们收获了坚持。
& & 你还记得谁是安慰你的那一个人吗？
& & 你还记得谁是推着你去拿水的人吗？
& & 你还记得谁是陪你走过终点线的人吗？
& & 你还记得谁是拉着你一起飞奔的人吗？
& & 你还记得谁是一直一直陪着你的人吗？
& & 你还记得谁是说要一直一直走下去的人吗？
& & 你还记得谁是说要把你拖过终点线的人吗？
& & 你还记得谁是在你累时轻轻放慢脚步的人吗？
如果你还记得，别忘了，对她∕他说声谢谢，对你们的友谊说声谢谢。更对你们的坚持说声谢谢。
& & 谢谢！
封老师评：张悦你是最令我感动和钦佩的！小小的年级不仅有吃苦耐劳的毅力，更有兼及天下的胸襟，这场战役，你是真真正正的胜利者，而且应是我们所有人学习的榜样！这种胸襟这种气度更是男孩子们应该学习的！
&&&“三十公里？”“不是吧！”“这都要六十里路呢。”“这怎么走？”一听要徒步走三十公里，都像车轮胎一样撒了气，但谁曾想过我们却都走下来了，都胜利了？没有一个人放弃？虽然有受伤的，有坐车的，但都是自己走下来的，前期的时候，都走得很快，没有一个人觉得累，但走了一半的时候，就有人喊累了，都说怎么还不到吃饭的地方，但都没有放弃的，浑浑噩噩的过完了一个上午，中午都坐下休息了，吃饭，休息，都累的起不来了。
&下午了，都累了，没有了上午的活力了还没走到五公里呢，就都累得不行了，不过，我们并不是一个人在战斗，同伴伴紧握着的手，在此时，显得那么有力量。都没有放弃，全班都走下来了，都能走下三十公里，都不放弃，就能走下初三，加油！
30公里，你说它长吧，走十五公里毫无压力，你说它短吧，后十五公里让你求生不得，求死不能。
刚开始走，基本上所有人都是充满信心，不就是走三十公里吗，多简单。大家都你追我赶的，丝毫没有倦意，聊天的聊天，听歌的听歌。但是一旦走过10公里，我们的脚面就开始发出抗议感到阵阵疼痛，你越是无视他，它就越是开始无限放大，由刺骨的疼痛到麻木的充血般的疼痛，让你渐渐失去打败30公里漫漫长路的决心，在你开始绝望、抱怨的时候，终于迎来了午饭宝贵的30分钟。我一屁股墩在了地上，缓缓地拔下鞋子，我顿时惊呆了，袜子的前脚掌已经磨出了半个拳头大小的洞，后脚跟也已经薄到不能再薄了。应付着贴上了一个小小的创可贴便匆匆上路了。去迎接下午我如何也想不到的艰难挑战。
刚刚出发就遇到了从树林里突然杀出来的九班，原来他们班少走了四公里，等着抢第一那。让我感到很无奈也很丧气，迫不得已的紧跟队伍，走一步便有一股钻心的疼痛，而我又不得不加快频率。最终实在是受不了了。还是没有跟上先头部队，落在了中间前不着村后不着店的部分，看着前面的班旗渐渐飘出视线，看着后面的同学渐渐被甩出视野，心里非常不是滋味。
开始与我们一起的是六位同学，渐渐又甩掉了3个，最后就只剩下我，盖博文，时文睿三个难兄难弟，竟没想到最后也是我们三个一起走到了终点。
前后队伍差的越来越大，不断的有其他班的先头部队先后超过，其中也有许多我久违的小学同学，也把我甩的很远。心里更不是滋味，开始动起了上车的念头，都想好了借口就是脚磨破了，但转念一想，都已经走到这了，再上车，岂不可惜了，被同学笑话不说，更是失去了人生宝贵的机会，更何况我还没有感受到老师说的那种人类原始的行走感觉，于是我便开始为自己产生这种想法感到可笑。
我们三个继续盯着烈日向前走去，在家长的鼓励下，我们开始了一道令人绝望的“等式”，3公里=7公里=10公里&&又=1公里&&结果又=5公里，当我们遇到这样的“等式”。没有人会不绝望，没有人不会直接或在心里爆句粗口。就在还有7公里的时候，我开始承受最煎熬的状态，前脚掌的刺痛扩散至整个脚面，呼吸困难，不管是大口呼吸还是加快频率呼吸都无济于事，驮着的背再也直不起来，膝盖与大腿都开始默默抗议，我也开始都身边不断超过的人感到麻木，因为我身边还有永远不会甩下我的两个人。
不断的有家长在车中问我们要不要上车，我们三个都下意识的说了一句不用谢谢，快到了，但好像永远都到不了。精神与肉体在此刻备受煎熬，早已无欲无求。
当去时的景物慢慢重新浮现在我面前时，当不断有老师提醒我们马上就要到达终点时，我不敢相信，我早已失去胜利的决心，早已失去了胜利的渴望，来时的兴奋早已慢慢被磨灭。但这一刻，希望之火又重新被点燃。
天哪，那不是终点吗，好像人都到齐了，原来我们身后的人都被车接走了，这样啊.....
一瘸一拐走到路旁，顾不得别人的询问，一屁股再次墩在了路边，只是这次更沉重。
坐在大巴车上，看着小盖同学一分钟迅速进入梦乡，听着老师与家长的对话，我感到很幸福。
& & 因为我们坚持到了最后，
& & 因为我们走到了最后，
& & 因为我们三个不抛弃不放弃，一起迈过终点，
& & 因为我们真真正正走完了全程，
因为，我们的精神和身体经受住了毁灭性的考验！
封老师评：”墩“”拔“”杀“几个动词用得超漂亮，”等式“也特别可爱，看得出一个人的心态是制胜的法宝！能够凭借毅力坚持下来，初三的中考其实就是小菜一碟啊！
清晨，阳光洒向大地，洒在我们的身上；清风吹过树梢，吹过我们的脸颊。四周的树枝来回摇晃，在为我们加油打气；脚下的路平平稳稳，在帮我们不断坚持……
昨天，我们学校组织了1次30公里徒步越野。虽然我早有耳闻，但还是让我有些担心，担心自己可能坚持不了，担心自己走到一半就不行了。虽然老师说大多数人都可以走下来
但是我还是怕自己会放弃。
想归想，但是该走还得走。
早晨，我们站在了起点，谈笑风生……
一步，一步……没想到，已经走过了10公里，不也就这样吗。
一步，一步……走了20公里了，脚有点疼，两个包压得肩膀有点酸。还好了，已经走了三分之二了，还能坚持，就坚持吧！
一步，一步……29公里，快结束了，不也就这样吗？走下来了，就都成功了！坚持住啊！
冲啊！冲啊！冲啊！终于到了！
终于，疲劳的我们一起迈过了终点线。虽然很累，但是我们战胜了我们自己，所以我们可以高兴的说:“我们是胜利者！”
妈妈的话：
记得周六的下午，当我迈入操场看到那一片熟悉的紫色，感觉鼻子好酸。30公里，在我的心目中，是遥不可及的距离，可是年轻的你们竟然就那样一步一步的走了下来，你们真是我心目中的英雄。
第二天早上，看着熟睡的你和之后已经迅速恢复的你，又一次真切地意识到你已经长大了，远远地超出了我的预想。
今天在你的文字间，没有看到你用大量的文字形容多苦多累，也没有看到你是如何在路上帮助别的同学一同走向终点的。短短的几行给我一种“谈笑间樯橹灰飞烟灭”的感觉。如此艰巨的任务，在你的眼中和心中只是起步前小小的担心，只是“坚持”二字一带而过，不过是一个小case。
没想到，不经意间，我的儿子不但个子越来越高，肩膀越来越宽，而且肩上可以扛越来越重的负担。
这一切让妈妈相信：艰苦和磨难真的是人的财富，真的是人生经历的幸福。有了这样的经历，将来的路上哪还有什么更大的苦和累啊？妈妈很羡慕你们在这个年纪有这样的经历，这要感谢你们身边的老师为你们做的一切，我们只想到了如何为你挡风遮雨，是他们做到了如何让你们茁壮成长。
封老师评：这次活动用一个词形容李煜政就是：淡定！内心有足够强大者才会在艰巨的任务中自觉的走在队伍的最后边，帮着督促、提醒和照顾，真的，那天我看到了一个别样的你，一个更成熟、更有责任感的男子汉！不计较胜负，心中始终想着他人，佩服！
8月24日，我们怀着兴奋而又激动的心情参加了30公里徒步母亲河活动。
一开始，我们有说有笑的聊着天慢慢地走着.随着时间地推移,炎炎的烈日逐渐的升了起来，我们的体力也慢慢地透支。在徒步走的路上，给予我最大帮助的是陈炯硕和追梦少年邱浩哲了。当我在疲倦的时候，陈炯硕为我唱一首欢快的歌声来振奋我心，是我口渴难耐的时候，陈炯硕为我递瓶水，使得我有了活力。当返程时，是邱浩哲是一次一次的将我反超，使我有了巨大前进的动力，一步一步地去追逐他。反抄他，是他在我快要放弃的时候，给予我一次次的鼓励，看着他那红通通的小脸蛋，马上就要累倒时，却依然硬撑着坚决不上车，是他给我了一个巨大的精神支柱，使得我努力而又艰辛的走完全程。
今天，我的腿很疼，虽然疼但是并快乐着，因为我我们已经走完了30公里的黄河，克服了一道道摆在我们面前的艰辛与阻碍。我想在未来的初三学习中，通过这次磨练，我会更加努力，取得成功！
封老师评：不难看出，朋友就是在关键时候肯为你伸出双手支持你、鼓励你，给你精神上的正能量！为自己找一个强有力的对手，会发现在追逐中不知不觉你已超越了自己！初三拿出你的真本事，不甘落后，继续一路反超，争取属于自己的曙光！加油，浩浩！
徒步母亲河活动
昨天早上六点，我们怀着激动的心情来到了学校并开始了徒步母亲河，30公里徒步走活动。我认为这对我们来说是一个挑战
&&800,30，14,6这几个看似不相关的数字因为这次徒步走联系在了一起。8月24日早上6点济南实验初中的14个班近800名学生一起来到了黄河进行30公里徒步走活动。
&&在早上到校时还发生了一个小插曲。早上起晚了，起床时已经5点50了。本来想让爸爸直接送到黄河边的，但到了半路居然看到了同学，于是乎就和她一起进校了
&&7点半左右
我们到了那里，开始了一天的徒步旅行，上午还好，前五公里根本感觉不到累，同学们都说说笑笑的，那时的活力好比朝阳，不知丝毫厌倦。同学们互相争抢第一，时不时还来个赛跑，看看谁在队伍的最前方。但到了15公里处，有的同学放下书包后，就开始落队了。赶在前面的同学开始向终点冲，于是导致最后好多同学都没有到终点就拐回来了。
&中午饭很快就过去了，中间同学们互相谦让，互相照顾，有一些同学还把自己的食物分给别人。
&下午已开始走步伐就特别快，又因为和9班争第一，所以到了一半就有好多人掉队了，剩下的人与韩老师在前面“蹭蹭”的跑，到了最后，班里还是有5员大将一起冲到了终点。
&通过这次活动我明白了坚持，这次我们学会了团结的力量，这次都坚持过来了，还愁初三的生活吗？
封老师评：这次活动中不难看出你很有毅力，也有潜力！30公里都能咬牙坚持，区区一个中考算得了什么，加油，姑娘！
&初升的阳光宛如婴儿的摇篮，温暖，同时又让人心安。我们就在那阳光下启程，开始了30公里的历程。
一条不宽的小路上，两旁布满了绿色的海洋，中间是一条五彩的队伍，打头的紫色，是最耀眼的存在。30公里，存在着未知的迷茫，但我们都勇敢的踏上了这条路。
开始的路程是轻松的，毫无酸胀感的双腿轻快的向前迈去，似乎要证明30公里并不艰难。然而是什么时候，双腿像灌了铅一样沉重，双脚因摩擦充斥着要炸开的疼痛。可是，每一个人都在坚持。
汗，顺着脸颊流下，脚步，却不曾停下。尽管我们的步子并不大，但却始终坚定着向前走。
双腿的麻木使我们走的机械，但当15公里旗帜的出现，每个人都忍不住欢呼了起来。
到了吃饭的地方，创可贴无疑成了主角，许多人脚上的磨出了水泡。可是，却没有一个人抱怨，喊累。当短暂的休息结束后，大家又开始了下午的征途。
印象最深的就是在返回的途中。一开始我还跟在队伍的前面，但渐渐的就掉下队来。这个时候是最累的时候，几乎感到寸步难行。但身边同学一直在鼓励着我，为我鼓劲。也不知道走了多久，腿已经从酸痛变成了麻木，走的速度也就提了上来，渐渐追上了前面的人，大家彼此加油，互相支持，那感觉比一家人还要亲。当终于走到终点的时候，心中充满了骄傲：30公里都走下来了，还有什么做不到呢？
&&&一路上，无数的老师为我们加油，无数的家长送来关切的问候，连花草树木，都在为我们的坚持而鼓掌。
&&&在中午的烈日下，我们未曾放弃。
&&&忍着双腿的酸痛，我们未曾放弃。
&&&初三，我们依旧不会放弃。
封老师评：让初三来得更猛烈些吧！其实初三的学习何尝不是如此，我们准备了这么长时间，就是为了最后的一搏，这么多辛苦都挺了过来，为什么不最后坚持一下呢，只要我们挺过了最艰苦的时刻，成功就会到来。
"脚不能到的地方，眼睛可以达到，眼睛不能到的地方，精神可以飞到。"我想，雨果的这句话定是一生的箴言。
脚心的水泡不断示威，每踩一步都是钻心的疼痛，然而却又精疲力的快速重复着抬腿、迈腿的动作，脚下生生的疼，却不愿因此放慢脚步。
酸痛的膝盖已无力气，腿仿若灌满了铅似的，只由膝盖支撑着沉重的腿一步步歪歪斜斜的迈向前方。不敢有丝毫停留，只怕瞬间的歇息怠尽前进的动力。
& 汗水顺着发丝滴落，掉在睫毛上，随着睁眼、闭眼而朦胧了双眼。眼前不断重复的黄色似是永无尽头，只能透过路旁浓密的绿色看到蜿蜒的道路。看着大部队以我无法攀及的速度前行。
&我本已是万分沮丧，不相信自己能够坚持走向终点，于是最终输给了缺乏信心的自己。
&漫漫无期的“30公里”告一段落，但漫漫人生中仍会有无数磨难需要我们一一走过，仍会有无数看似无法完成的任务需要我们一一克服，尽管已是精疲力尽，但也要永远相信自己，需谨记：脚步路长。
彼时少年跨过磨砺，今日少年仍在路上。
封老师评：”汗水顺着发丝滴落，掉在睫毛上，随着睁眼、闭眼而朦胧了双眼。眼前不断重复的黄色似是永无尽头，只能透过路旁浓密的绿色看到蜿蜒的道路。看着大部队以我无法攀及的速度前行。“多真实的心理再现啊！只要超越自己，通过坚持抵达自己的极限就是胜利，就是成功，每个人的体力不同，不能一概而论对吗？更何况上车也就行走了0.6公里，对于30公里来说，太微乎其微了！
&&&出发之前，我还在想，
切，不就是三十公里吗，想当年我三百公里都骑下来了，还怕走上三十公里？
&&&就这样，说着笑着，我们踏上了征途。上午我们精神十足，一路说说笑笑，好不快乐。我们十班是开路先锋，因此我们可以大步向前，毫无羁绊。还好那天并不很热，并没有流太多汗，一直走了七八公里我们依然是精神十足。可渐渐地，我的脚板开始疼痛起来。因为我的脚是“高弓足”，长时间行走很容易疼痛。刚开始还好，又走了几公里，那种感觉，就像每走一步就有一根针扎我的脚心一样，疼的要死啊，真的想跑起来，因为跑也比这样走要舒服！
&&&终于，我们到了十五公里处调头的地方，再坚持两公里，就可以停下休息了！这两公里，我真的可以说是拖着我那双几乎没了知觉的腿和剧痛的双脚，一步步挪出来的。终于到了吃饭的地方，我一屁股坐下，感觉双腿瞬间舒畅了很多。哇，不知谁切了西瓜！我拿起一块一口咬下去，口干舌燥的感觉瞬间消失，爽啊！草草吃了几口饭，总共休息了不过半小时，我们又一次踏上艰苦的征程。这回，我们可没了上午的精神，一个个都有点蔫的样子。我走在队伍最前列，不时向后看，不一会队伍就拉得老长，几公里走下来，只有几个人跟着大旗了。我一直对自己说不能掉队！必须走在最前面！只要我还没昏倒，就没有上车这条路！我一直催促着自己的双腿加速再加速，忍着脚板的剧痛前进。这之后的七八公里，我的神经几乎是麻木的，如同僵尸一般无意识地跟着大旗行走。直到还剩下五公里的时候，看到路旁边插着旗子，我才知道——胜利在望了！我想加速前进，可是我的脚不愿意，每走一步都如针扎一般疼啊！&&&
幸运的是，我们遇到了陈炯硕爸爸的车，我、夏禹、郭嘉兴经商议后一致认同——卸下沉重的包裹，最后五公里，跑步前进！跑起步来虽然脚不疼了，但是对体力消耗可是很大，本来没剩多少体力的我更是大口喘着粗气，渐渐地跟不上他们两个了。眼看着越拉越远，都快看不见了。这时候我看到路边的里程桩指示还剩下两公里，信心大增，这是我追上他们的最后机会了！于是，喝了口水，我开始大步跑步前进。我喘着粗气，体力不支，忍着腿上的疼痛，眼看着他们的身影越来越近，到最后终于追上时，我脚步一停，脚心瞬间又传来一阵针扎似的疼痛，体力不支时的急停让我差点昏过去。我感觉我的脚已经磨出了水泡，每走一步都比以前更疼痛难忍，只能一瘸一拐的走了。最后一公里！五百米！二百米！一百米！终点终于到了！我也不管脏净了，一屁股坐在路边，夏禹、郭嘉兴坐在我旁边看得出来他们也累坏了。我们成为了十班第一批到达的三个人，但我们已经没劲再起来欢呼了，只好坐在地上击掌庆祝，脸上也终于露出了胜利的笑容。
&&&三十公里，说起来容易，走起来，可没那么简单。我们马上要经历的初三，也许也会这样苦这样累，但有这三十公里的意志，还有什么做不到呢？向着中考，我们，前进！
封老师评：真情实感的文章就是舒服，这篇小文写得太棒了！这就是作文啊，我手写我心，写出自己的观察，写出自己独特的感受就是成功了！在你的身上我看到了这样的一种力量，你在开始践行这样的信条：坚持拼搏，跑赢初三！只要你想，你就能！只要你能坚持，成功肯定不邀而至！
今天我们开始了这30公里的路途，我本不愿来，但是看到同学都来了，我也不得不参加。我之前就想好了最坏的结果，爬着回来。但是徒步开始一直到到达终点，我一直都是领先在队伍前面，这让我十分高兴，在我参加这个活动之前，许多同学都是怀疑我的耐力，都问我：“行不行”，我也只是回答没问题，但是我心里还真没底，到达终点后，我回头望着后面长长的队伍，心中十分自豪。但是回去的路上，我就实在没有了力气，只能放慢了速度，我的衣服全部湿透了，书包都是湿的，太阳越晒越来劲，这回去了路要显得漫长许多，我逐渐落下了队伍，中间几次家长劝我上车，我坚决的选择了不，我总是看到边上的黄河，心里想到等黄河没了就快到了，结果是怎么也走不到尽头，路上碰到一位小学好朋友的家长，家长问我要不要上车，我还是选择了不，尽管我现在两腿疼痛，浑身没有力气，但是别人没上车我怎么能轻易偷懒。累的气喘吁吁的我此时觉得能让我原地站10秒钟也是一种享受了，自己直想停下来休息一会，但是也不知怎么，我的脚不听使唤，停不下来，如果停下来就彻底赶不上队伍了，我自己也很吃惊，平时做事懒惰的我今天这是怎么了，终于最后靠自己仅存的最后一点力气走完了剩下了路。从开始我就觉得自己为什么要参加这种活动，但是成功走完后，我很高兴。今后，我若是再次遇到自己认为不可克服困难时，我就会想起这次徒步黄河30公里，心中便充满了力量和信心。我相信，这次徒步的成功将成为我人生中的里程碑，我们即将面临初三，面临中考，我们就是要拿着这种精神来迎接，我希望初三以后能有一个新的面貌，新的开始。坚持坚持再坚持，不要畏惧面前的挫折，加油！
封老师评：“别人没上车我怎么能轻易偷懒”我喜欢这句话，这样的攀比才是正能量的！很高兴看到了一个充满斗志的中考战士，我也真的相信，这次徒步就是你人生的里程碑，从此你会拥有战胜懒惰和困难的决心和勇气，更会发现，你的潜力无限，只是被你暂时的懒惰所遮蔽！
在自虐中享受
这次徒步走，让我们真的感受到了苦尽甘来的意思。
刚刚开始走的时候，大家有说有笑，丝毫不觉得这是多大的挑战。甚至觉得这三十公里走下来很轻松。但是走了不到五公里，大家的脚就开始疼了，体力也没有刚开始这么好了，这是，大家都在想，这才走了五公里不到，就这么累了，三十公里要多累啊！
我们走在大坝上，这条路好像没有尽头一般，怎么也看不到终点，这就好像意味着我们徒步走的路程没有终点一样。
其实到了后面，我有些羡慕那些没有参加的同学，因为他们可以不用这样在烈日下走7、8个小时，我们要在这进行着这项自虐的活动。
为什么要参加这种近乎自虐的活动？说不清楚，吃饱了撑的，有点，减肥呗。挑战自我极限，太冠冕堂皇了，在电视上可以这么说。只是有一股欲望和冲动，“知易行难”，不试试怎么知道到底咋回事，我在有一天也会不无遗憾的说，我经历过。
其实在我们初中生活的最后一年，不也一样么，为什么这么拼？也说不清楚把，为了给自己一个好前途这种话都是虚的，谁说一定要好好学习才有好前途呢？这也是一种欲望和冲动吧。因为我们在以后的一天，我们可以无憾的说，我们经历过！
封老师评：这个题目好可爱啊！语意的终点还是在享受对吧！如果风平浪静没有一点涟漪，那就变成一片死水了，对吗？
黄河行感悟
怀着无限的憧憬与急切，我们终于盼来了“徒步母亲河”活动。在历经一天的时间内，我们终于征服了徒步30公里这天文数字。
&&&在这次活动中，我的感受颇多，首先，我就被我们这种坚强，坚毅不拔的勇气所感动，当看到有一些体力不支的同学渐渐跟不上大部队的步伐时，总会有一些同学不惜掉队，跑到那位同学面前，伸出援手，让我明白了什么叫团结互助;当看到三三两两的“残兵败将”手拉着手，步履维艰的赶路时，我知道了朋友的真谛;当我看到头上的烈日火辣辣的照在大地上，而同学们依然在咬紧牙关，坚强的甩开大步向前走时，我理解了坚强，不服输，迎难而上的力量。虽然有些同学已经很早的品尝到了成功的喜悦，但还有些同学最后才到达终点，他们都是好样的，都是英雄！30公里是磨练我们意志的30公里，也是告诉我们永不放弃的30公里，当走完30公里以后，来到学校，看到了那几位同学的慷慨的演讲，并没有因那30公里而懈怠，相反，声音还是那么的洪亮，也有力证明了我们是打不倒的，我们是胜利者!
在这次活动中，我看到了同学们那惊人的意志，和“不抛弃，不放弃”的淋漓尽致的表现。还让我看到了坚强，不服输，坚毅不拔的精神在闪闪发光！
封老师评：涛涛虽然发着牢骚，但是还是默默地坚持走完了全程，好样的！
&&&&&&我的心情非常激动——我们要进行30公里徒步走活动!这下终于不用整天闷在家里了，终于可以出去活动活动了！
不就是30公里吗，有什么大不了的，只要坚持一会，不用半天就走完了！
随着起步的大巴车，我的心也跟着动起来了，终于要走了！我终于可以大显身手了！双脚落地，呼吸着野外的新鲜空气，心头涌上了一股热气沸腾的干劲，迫不及待的要开始下面的活动。
上路了。走在队伍的最前头，几丝自豪展现在脸上，迎着朝气蓬勃的太阳，象征着怒放的新生，一步又一步，坚实的踏在水泥路上，心儿早已飞到那不知有多远的终点。同学们聊着天，唱着歌，两排整齐的队伍带着不屈的精神，向终点开去。
随着路程的累计，身体开始劳累，心里开始胆颤：这么近就快不行了？到底还有多远啊。不行！一定要坚持下去！一定要不用任何帮助的走到终点！
路程一点点增加，希望一点点破灭，许多人慢了下来，脚上开始起泡，腿上开始磨破，骨头肌肉开始酸痛，凭着一点点的信念和意志，“连滚带爬”地到达了转折点。自认为能够不费吹灰之力地走完全程，结果还是离预期的差太多。汗水一滴一滴地滴在已被日光“烤熟”了的水泥路上，四周的聊天声越来越少，取而代之的，则是“呼呼”的喘气声，此时对于大多数同学来说，
“信念”已名存实亡，谁都不知道自己能不能撑下去，只是走啊走……走啊走。走在这焦灼的大地上；走在这无边的赛道上；走在这理想中的不费吹灰之力的小路上……
愈来愈多的人停了下来，愈来愈多的人被拉上车，愈来愈多的人落到别班的队伍中，还有愈来愈多的人看不到了班旗。我咬着牙，忍受着腿脚带来的痛苦，摆着平常自认为最难看的姿势，心里始终坚信：“我会走到的，我一定要挺下来，我要证明我自己！”走在最后的大路上。一个个老师在路旁通知我还有多远，一个个朋友对我的鼓励加油，一个个家长对我的关切问候，都成为了我的动力。叔叔阿姨们看我辛苦，让我上车，我用“我刚刚才下来”这句话，谢过了他们，心里只想着：“我要自己冲过终点！我要自己冲过终点！我要自己冲过终点！”
在上了几次药之后，终于，我走完了最后的10公里。当我冲过终点的一刹那，我感觉自己完成了我自己人生之中的一次壮举，自豪，感动，悲伤，劳累，一时间多种感觉刺激着我，我一屁股坐在了地上，只想说：“我做到了！”
这次的徒步走就好比初三的学习生活，只有意志坚强的人，才能成功，不论你前面是否落后，不论你有无天赋，不论你是否被他人嘲笑，只要做到有信念，能坚持，你就是胜利者！就一定会成功！
封老师评：叔叔阿姨们看我辛苦，让我上车，我用“我刚刚才下来”这句话，谢过了他们，心里只想着：“我要自己冲过终点！我要自己冲过终点！我要自己冲过终点！”的确，为了向叔叔阿姨证明你能行，每次很礼貌的拒绝后，总会刻意地跑上几步，证明自己依旧可以坚持，其实从你已不协调的走路姿势中就知道，你已神疲力竭，用你小小的身躯证明着内心的强大！
徒步母亲河结束后，有很多的感想，当大家从大巴车上下来时，看到大家一个一个都是一瘸一拐的，感觉到的不是辛酸，而是自豪感！
徒步当天完事后，我的脚底很疼，加上上午走路时脚底磨出来的两个泡破了之后，脚底更加的疼了，腿也一样，很疼很疼，我和同学们的状况一样，但是同学们没有一个抱怨的！
上午我们刚到黄河大桥收费站时，大家都非常的兴奋，当大家听到我们班是打头的班时大家更加的兴奋了，我也一样，同时这一上午，我们班一直保持在最前面，没有让任何的一个班超过我们班，直到上午结束时我们班仍然是第一个，下午的时候，我们班和九班在争第一，封老师说道：“不要和九班争第一，他们班比咱们所有的班都少走了4公里，不用和他们争，走得慢一点！”但是，同学们依旧不听，老师说过下午的体力肯定大不如上
午，但是，同学们依然走得很带劲，把其他好几个班远远的甩在了后面！
我佩服王景，他在下午走的时候走着走着脚突然抽筋了，但是他依然没有放弃，继续努力的往前走着，好都家长都叫他上车歇一歇，但他就是不肯，一直走完了全程。我佩服腾克非，郭松月，他们两个从早晨开始一直到下午结束，他们两个把30公里一点都不差的走完了，她们两个女生，没上过一次车，30公里全部走了下来！
我们的初三生活就像这次徒步母亲河一样，上半学期走起来非常的顺利，但是下半学期走起来非常的辛苦，但是，就像我们常说的那句话，：“先苦后甜”！
封老师评：所以说，无论做什么事，得有我一定能行的信念和一定要坚持的毅力！
曾经有那么一部电视剧主题曲，虽不好听，但却是蕴含着人生哲理，虽记不起全部歌词，但有那么一句让我记忆犹新。“敢问路在何方，路在脚下”。
在三十公里徒步走中，我才深切的体会到这一点，三十公里，对于我们而言，是不尽的路程，我总是惧怕着这个距离，走了一会儿便觉得筋疲力尽，更不敢想剩下的距离。这时我脑海中浮现着那句歌词，突然我明白，原来只要走好脚下的路，再远也会一步步走下来，自此我的目标不再是那30公里的路程，而是脚下一段段的路，三十公里并不可怕，再长的路也只不过是那一段段的路拼起来的，走好脚下的路，就是在走好远方的路。我不再看着那些走的特别快的人，而是与朋友走着脚下的路。其实人生也是这个样子，看似漫长，实则很快，如果不踏踏实，可以说是虚度，人不能总想着自己最终一定会走上高富帅，走上人生巅峰道路，而是踏实的走，自然会得到你想要的。
人生也绝不要缺乏坚毅，缺乏坚毅，会一事无成。我觉得这一点应该向张玉雪学习，下午回程的时候，张玉雪有些中暑，而且也恶心想吐，我一直问她要不要上车，她也一直摇头，还不停要我和郭崧玥先走，别等她，看见我手里好几个废瓶子，还要帮我拿两个。最终，她还是被我们送上了车。在路上，我一直在想，如果换做我，我会不会像她一样坚持走这5公里。我也一直在想是什么让她坚持走，这也许就是信念的力量吧。
在回程的路上，我遇见了崔雨菲，她的小脸累的红扑扑的，目光却一直盯着远方，有时候和她说话，她也累的没有听到，但却一直走着。我相信有这份执着，初三根本没有什么，初三其实和徒步走没区别，关键在于心态，强大的精神，会发出意想不到的力量。
路，在脚下。
不管这条路有多难，充满着艰辛，只要拥有着必胜的决心，踏踏实实走好每一步，就一定可以走到终点。
封老师评：“原来只要走好脚下的路，再远也会一步步走下来”，的确，没有比脚更长的路啊！相信你们几个小姑娘，坚守着原来的信念和执着，相互地鼓励一定会取得应有的成绩！
我曾经暗暗的问过自己：你惧怕那30公里吗？我曾以为自己会动摇，但我的答案却总是：我不怕！
是的，我不怕！
当清晨我伴着清风，触碰着“狗尾巴草”，悠悠的走在还未撒上太阳金光的小道上。当我毫无倦意的走过15公里的标志。我从未想过，我会怕。
但是，总不会一帆风顺。就像我们的人生。
太阳渐渐地露脸了，我不知该若何拒绝，于是便只能默默的接受。可是渐渐的，在上午都没喝一口水的情况下，我不自觉的拿出了水瓶，我不住的灌着水，一口又一口。慢慢地有女生超过我了，一个，又一个。
&&& 我气馁了吗？
是的我气馁了。
在她们向我笑的一瞬间，我无疑是将笑容背后的鼓励看作是嘲笑了。于是，我彻底气馁了，我的勇气便从这刻开始一点点地消融了，直到消失，不见。咬着牙走到了吃饭的地方，终于坐了下来，我看着别人吃，虽然早上也没有吃饭，我却只不停的喝水，于是别人吃一顿饭，我喝两瓶水。
终于我们又一次走在了路上，不同的是，这次是抱着希望向胜利走去。本以为休息好了的自己便又一次一步一步走了起来，只是还并没有走多少，我便口渴难忍。总是停不住也忍不住的喝着水，只是嗓子却更疼了。我知道我彻底促使我那隐忍着的感冒爆发了。
我不知道自己还能坚持多久，但是我想坚持。
但是事与愿违，我的呼吸不再均匀，我艰难地吸一口气，走一步路，再使劲吸一口气再走一步路。妈妈在一旁着急的的想要走快些，再走快些，可是我终于觉得我再也不会也不能吸下一口新鲜的空气了。
于是这一切的一切都将预示着，我从未想到过的那种可能性将会发生了。
我失败了，我真的失败了！
我很抱歉，我没能将30公里一公里也不剩的走下来，我对不起自己，对不起曾经的自信与期望。
最终也只得像如今一样哑着嗓子，擦着鼻涕，留下这段失败史了。
只愿在今后我不会轻易放弃，无论是学习还是其它。
只要还有一口气就不应该放弃。
加油，尚还年轻的我们。我们都还在路上。
不达终点，决不说，放弃！
封老师评：一个一直隐忍的姑娘怎么能说自己失败呢！一路上脚磨破了不仅忍着疼痛，还一声不吭，如果不是悦鑫的提醒，你还准备隐瞒多久！一个人的坚强不仅仅体现在忍受疼痛，更是一种内心的强大，一定要从自身找寻一个持续的源动力，在竞争之中的轰轰烈烈进来，从从容容出去，才能走得更直更坚定！
30公里，似乎是一个很小的数字，汽车仅用半个小时就能跑完，自行车也大约用2小时也能跑完，可是，步行30公里似乎在我们眼里没有概念，所以，一定要试试才知道。
24日一大早，我们便踏上了徒步30公里的路程。前5公里大家都十分好奇，也是兴奋，说着，笑着，就过来了。没人说累，没人叫苦，抱着一颗平常心，继续走下去。这就好似刚进初中时，大家都一样，几乎相同的起点，不会有人落下。
5~10公里时，小倪似乎出了点问题，没有前5公里那么快了，渐渐向后退去，不一会，又不甘落后地追了上来，可疼痛是不可抹去的，只能忍着疼，继续走下去。也有很多人在这出了问题，走不动了，也有的仍精神抖擞，继续向前走，一快一慢，使得队伍拉开了距离，也反映出班里有些不团结，要是走的快的稍微慢一点，让后面的人赶几步，队伍也不会拉的这麽长。这也许就是两级分化的时候吧，在7公里时就面临一个选择，选择继续的人，就在前面领队；选择休息一会的，就在队伍后面垫后。
11~20公里是一个普遍的疲惫期，这时，谁都多多少少有些疼痛，想要度过这个疲惫期，就要坚定信念—一定要走下来！然后让灵魂脱离肉体的限制，让灵魂领着肉体，不断前行。一句话概括，就是别管累不累，走就是了。在这个阶段，王景的腿抽筋了，可是死活也不上车，敬佩之余也感觉王景真笨啊，腿都不行了，还硬撑着，就是灵魂再坚定也不行啊，还好最后被骗上车了，否则事就大了。这个阶段也许就是初三前部分，不断会有人撑不住而掉下去，只有坚定信念才能走下来。
21~25公里，我认为是最难熬的，虽然老师说最后5公里是最难的，可是最后5公里已经有了支撑信念的东西，就是快到终点了，炼狱要到头了，潜能也会被激发出来，而这个阶段，没有可以支撑信念的东西，只能凭着自己的意志力慢慢来。在这个阶段，我们没有了以前的傲气，基本没人认为这只是个活动，都会认真对待，脚步越发沉稳，且一点点慢下来。这可能是初三后部分的感觉，没有到中考，却走过了初三的大部分。也没有太多办法去忽视它，只能硬着头皮，一步一步走向中考。
最后5公里，大家都有了希望，于是有的就跑了起来，其实这是没有太大意义的，因为我们是一个集体，如同一个木桶，装水的多少取决于最短的那块木板，我们应该等等他们，因为我们是一家人！临近中考，没有一个人会不努力，也许我们应该相互扶持，共同走向中考！
我们吃了这一次苦，还有什么是我们坚持不下来的。加油吧，同学们，一起奋斗初三，拼搏中考！
封老师评：“最后5公里已经有了支撑信念的东西，就是快到终点了，炼狱要到头了，潜能也会被激发出来”初三正是这样的路程，没有前期的炼狱生活，后期如何出头？
&皮肤，在烈日的烘烤下，已然开始泛红，汗水，一滴一滴地落下来，顷刻间却被蒸干。我长叹一口，眼前的路，何时才会有尽头……
&当初以为凭借自己的体力，三十公里的徒步并没什么问题。然而，一切并非如此。
&起初，我们还在聊着不着边际的天，随着耳机的旋律哼着歌谣。但是孰不知，真正的考验还未来临。
午后的阳光，愈发愈的暴烈，照晒着我们这一行疲惫不堪的人。每个人，脸上都已布满汗水，步伐，也变得僵硬而缓慢，但是，每个人都咬紧牙关，默默地承担着，行走着。没有一个人喊过一声累。这就是行者的坚强，因为终点在路的尽头，因为那是必须达到的地方，所以坚强，必将永不言弃。
&轮到自己举旗时，轻拍前面人的肩，彼此微微地点一下头，目光坚毅地交接。我将班旗高高地举过头顶，让那旗帜迎风飘扬，因为我想到了自己望着它时的感受。我想着，班旗还未倒下，紧随其后的我，更不能倒下！想必每个人都是如此。这就是团结。回头正碰上后面的同学在仰望飘扬的旗帜，我竖起大拇指，他笑了，我也笑着回过头，继续让旗帜飘扬。
&再到后来，队伍已经变得零零散散，目之所及处尽是一个个彼此搀扶的身影。我的耳边亦是传来他的声音：“还有两公里，加油啊。”我递过一块毛巾：“是啊，就要到了。”两个人相互鼓励着缓缓迈步。还有一公里时，身边猛然跑过另一个举着班旗的身影。我们对望一下，随即也奔跑了起来。毕竟是在夏日的午后，不久便气喘吁吁了。但耳边依然传来他断断续续的声音：“加油，快，快到了！”我打退堂鼓的心思一下子消散了，继续奔跑着，超过了那个形单影只的身影，直到终点。尽管我俩都瘫坐在了地上，我们依旧相视着笑得很甜。陆陆续续的，一个个熟悉的身影彼此搀扶着一瘸一拐地来到身边。我感慨这份藉由患难得以生出的真情，这份因为彼此，所以不倒下的情谊。
&我望着那东倒西歪却一个不落的队伍时，欣慰地笑了，我们都做到了，每个人都是英雄。
&我们，一路走来。
&坐在归程的车上，耳机里荡漾着熟悉的旋律，令我仿佛身处雨后无比清新的世界，正望着湛蓝的苍穹中，欣欣然划过一抹彩虹。
阳光总在风雨后
乌云上有晴空
珍惜所有的感动
每一份希望在你手中
封老师评：“这就是行者的坚强，因为终点在路的尽头，因为那是必须达到的地方，所以坚强，必将永不言弃！“你是这样说的，值得庆幸，你也是这样做的！你用自己的行动证明，你就是强者，敢于面对困难俯身一笑的勇士！让初三尽管来吧，我已经做好了准备！
那一天，我们在路上，迎着缓缓上升的太阳，拖着重重的旅行包，我们走在路上。那一刻，我们卸下了身上所有的担子，将伪装的面具同汗水一起抛在了脚下的路上。
&&徒步的前一天，我会若无其事的说“不就是走路吗，”
&&徒步时，我笑着说道“我以后一定加强运动。”
&&徒步后，我笑了，我会坦然面对这一切，包括即将到来的初三征程。我已有足够的勇气说“初三，我在路上。”
&&在路上，并不是一个人在战斗，同伴伴紧握着的手，在此时，显得那么有力量。走了多久，便牵了多久。手心里的汗如同血液一样翻滚着，却倔强的，不肯撒手。如果没有那双手，拖着我走到了终点。我也许没有勇气走下去，反是去投靠那温暖的车厢了。在此时，千言万语也抵不过那时的力量，那是友谊的力量，强大到不让任何一个人掉队的力量。我愿意，初三与你一同拼搏，我们可以骄傲的说“初三，我们在路上。’
我们，在路上。在通往初三征程的路上，在通往实验大门的路上!
封老师评：其实那天的洋洋真的很棒，你完全可以让妈妈跟来，借机耍个小懒；你也完全可以借着妈妈的名义投奔凉爽的车厢；你更可以走个后门逃避这次“折磨”，但是你没有，你选择了同行，选择了坚持，选择了战斗，加油，有这股韧劲，初三一定成功！
&&&我的信念
30公里，我并不知道是什么概念，只知道它是一个不短的路程吧！这条路，我们从上午7点走到下午4点，一直走了9个小时，时间虽长，但我从来没想过要放弃。
上午需要走17公里，我们表现的非常活跃，同学们之间说说笑笑，没有一个人掉队。但中午经过简单的休息后，我竟感觉有些疲惫：脚底板开始疼了，膝盖也随着走路
的步伐咯吱咯吱的响。很快，我便脱离了大部队，我头疼的厉害，身体也马上要虚脱，但是我一直在坚持，从未想过要放弃。身边一辆辆救护车驶过，每辆车里都载着几个同学，而我们，却在这一步一步的向前挪。我的心里自然不是滋味。我加大了步伐，准备追赶第一部队，路边的风景极好，可我却一点看的心思都没有，我只能坚持。渐渐的，我看到了实验教育集团的大旗，心中瞬间有了以一丝希望，我也看到了我们班的同学：孙玉维，张皓然，夏禹，郭嘉兴，崔耕，王丽劼，再走了一会，他们集体向前冲，我的体力不支，无法再跑一步，所以只剩下了我和王丽劼，我们一起向前走，一会儿，一个阿姨给我们说还剩下最后的一公里，我的信心大增，原本疲惫的双腿还想快速向前走。啊！我已经看都我们班的大旗了，我压不住心中的喜悦，奋力向前跑，我成功了。&
30公里，说长不长，说短不短，但在人生的漫漫长路中，它仅是个瞧不上眼的小片段。还有一年就要中考了，我该奋斗了，30公里的路我都走下来了，这一点困难算什么？加油吧！
封老师评：看着你俩一路相互的鼓励、彼此的支持，此刻已经没有性别的界限，没有交友的束缚，就像陈发鑫和刘曙菡一样，在磨练中拥有了一份纯真纯美的友情和团结合作的精神，这些是不会随着时间的推移退色的！
徒步黄河有感
这次徒步活动，给我留下的印象有以下几点：
一、难。在去的路上，还抱着满不在乎的心态，以为走下来是一件简单的事情，但是到了返程时就领教了夏日正午太阳的毒辣和路程的遥远艰辛。人们在看待事物时往往只看到它美好的一面，却忽略了它潜在的困难与缺陷。就像蜡烛发出的光可以照亮整个房间，却无法照亮自己的阴影一样。
二、战胜困难的力量。曾经有人说过，越在困难的时候，越能体现出一个集体的凝聚力与意志。在走到返程的五六公里时，我感觉意识已经有些透支。这时两位别的班的同学从我身旁走过，说了句：“加油，都是实验的！”一句话就足够让人斗志重燃。一路上，也看见许多同学勾肩搭背地靠在一起，互相鼓励着走到了终点。也许他们单独走就会体力不支，但在一起的友情超越了身体上的疲劳，使他们战胜了自我。
三、对自己与他人的责任。这次徒步走我们每个人的责任就是走完全程，不掉队，完成对自己的考验与磨炼。同时，当其他同学向你伸出援助之手时，你能做到尽自己所能去帮助他们，这样就是尽到了自己应尽的分内之责。在我们的成长过程中，学会负责是很关键的一点。
所以，通过这次活动我们可以总结出初三学习的要点：它不会像想象中那么简单，需要自己与其他人的合作，也必须要担负起责任，相信自己，为美好的明天，拼搏出一片蓝天！
封老师评：人们在看待事物时往往只看到它美好的一面，却忽略了它潜在的困难与缺陷。就像蜡烛发出的光可以照亮整个房间，却无法照亮自己的阴影一样。也像初三的路途，人们往往只看到希望和美好的前景，却忽略了它潜在的困难和残酷的竞争！“加油，都是实验的！”好一个都是实验的，这就是大爱，这就是胸襟，此时胜败早已抛之脑后！
这次黄河徒步走对我们整个班整个级部来说都是意义重大，这次活动让我们懂得了团结的重要性。
这次我们得了第一靠的是什么？是我们全班同学一颗颗无比团结友爱的心，想为班上争得荣誉。所以在非常紧要的关头，大家齐心协力、心往一处想，劲往一处使，拼尽全力取得了胜利。不容易呀！这就是团结合作的力量！
在开学以后团结的力量更是不可缺失的。
当我们吵架时要是同学间互相谦让，互相容忍，宽宏大量，就不会有这些不愉快的事情发生。
是啊，我们要多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符通通消失，让我们用团结互助奏出美妙的交响乐！让我们的社会，我们的校园充满和谐，让我们每一个同学在和谐的环境中茁壮成长。让大家在这个温馨的大家庭中快乐的拥抱着，让我们感受到人性之善良的互通，频繁的亲情往来让我们激动不已。这种感知时常在我的心中静静的流淌……
风儿，轻轻地拂过了我的湿润的头发，队伍，也在前方缓缓的走着。
身上的酸痛感挥之不去，也已记不清脚下走了多远的路，（只记得老师们的那个“还有五公里”的谎言，骗得我们啊。。），来时的兴高采烈也已经被脚下的疼痛抹去了大半，手中的矿泉水瓶也早已喝空，心中只想者：where
is the resting-place？耳机中响着轻柔的音乐，队伍已经不见了踪影，只有后来的班级，一个一个的超越着我。
“喂，你们班的队伍在前面吧，怎么跑到这里来了？”一个熟悉的声音响起，呵，原来是小饭桌的同学啊“你也没力气了吧，有本事的话，再和我跑一段路啊”我无奈，只好在这烈阳下又疯疯癫癫的追了一段路，
“哼，怎么可能输给你啊”我答道。（话虽然是这么说，但我实在不知道我那时的力气是哪里来的。。）
经过这一跑，那遥不可及的队伍被我追上了一些，但是，体力却有些不支了。眼前的路貌似还有好长，好长，长到会使一个劳累的人放弃。我盯着那一个紫衣身影，虽然我早已忘了那是谁，但是，我跟着他，走着，走着。走到了路的尽头，便看见了正在草地上野餐的大家，终于有希望了，于是我便一瘸一拐的走下那个下坡。
这一段路似乎比我想象的要长，眼看着离目标越来越近，脚下就不自然的加快了脚步，想快点与同学们汇合。100米，10米，1米，终于到达了目的地，全身似乎散架了似的，肌肉也隐隐作痛，大树虽然帮我们遮住了阳光，却遮不住身体的劳累，食物或许能缓解饥饿，却缓解不了我们脚下的疼痛。于是，席地而坐的我们，在略微的休息过后，便又踏上了回程。
回程的路当然是艰辛的，我差不多能感觉到我的大腿与小腿后部的肌肉隐隐作痛，同时由于脚下的剧痛，使我能“以毒攻毒”无视他们。
身上带的水源早已喝完，在烈日下我又不得不带着遮阳帽，身上又仿佛被灼烧了一样，有些刺痛，汗液粘在身上（当然，这要归功于我们那小一号的班服~）身体的动作也慢了下来（好吧我承认我质量有点大。。。），来时的活力早就不知道飘到哪里去了，身上貌似只剩下了一堆散架的骨头和不能自主行动的肉。人群从我身边走过，整个世界似乎只剩下了我一个人，耳机此时已经无力的垂落，刺痛难忍的我终于扶在路边的一棵树苗下休息了一下。
大概几公里以后（好吧好吧我承认我坐车了。。。还坐了不止一次）我又重新走在了路上，身边至少有了一个并肩而行的同伴，互相开了几句玩笑之后，继续前进。
终于，当有一个老师说“还有几百米的时候”，我终于看到了希望，速度加快了很多（虽然我不知道这是不是另一个“善意的谎言”但，人就是这样，只要有一点希望，就会牢牢的抓住，绝不松手）。当我终于看到了我们班的营地的时候，才似乎是抓住了什么（呃，生的希望？？）用一瘸一拐的步伐，走到了班旗面前，坐在这温暖的大地上，看着那蔚蓝的天空，倾听同学们嬉笑的声音（忽然觉得这一切都好可爱，好可爱，想要去守护这一切，去记住这个画面，把它埋藏在记忆的深处。）（背景音乐响起：“至少要将那美丽的梦想
，一面描绘一面不停追逐 ”）
（或许多年后，我会忘记这些事情，但我知道，有些东西，即使是时间，也磨灭不了的。）
因为我们信任着同伴，所以才会成功；因为我们爱着这个集体，所以才会有力量走完这一程；因为我们内心有着坚定的信念，所以才会有坚忍与互助。
我们的未来，由我们自己掌控。
梦想之翼，由我们自己生长。
未来的天空，一定会由我们改变。
封老师评：因为我们信任着同伴，所以才会成功；因为我们爱着这个集体，所以才会有力量走完这一程；因为我们内心有着坚定的信念，所以才会有坚忍与互助。多么有力度的语言啊！大家之所以不肯掉队就是因为我们10班要争一流；大家之所以能够坚持，就是因为我们互相的鼓励和支持；在坚持中不仅收获了意志更收获了友情和超越自我的潜质！
黄河徒步走有感
踏着艰难的步伐望着前方不知多远的终点，心中总是想着终点在眼前出现的场景。有朋友的陪伴就不觉得无聊，不觉得乏力，仿佛有他们的存在，才有走向终点的信念。
走在烈日炎炎的晴空下，没有一片云朵的遮掩，只有少许的清风吹过，带来一阵清爽。我们成群结伴的走着，只是不想路上只身孤单，虽然很累，但我们很快乐。我们有朋友的结伴，有一句句鼓励的话语，只是为了一起走向终点，不想让谁掉队。我们希望天阴一点，可是太阳不给力，比往日的更加狠毒，我们的班服湿透了，汗水也浸透了书包的背带，每走一步脚下都会带来一阵疼痛，腿上的肌肉都会疼一下，我们只能给自己，给同学说一句鼓励的话语，只有这鼓励的话语才能让我们走下去。我们都觉得脚上的疼痛不算，心灵上的软弱才会让我们更加疼痛。我们在最后的几公里想过要放弃，希望直达终点，希望不再受炎热的考验，可是我们没有，我们告诉自己那是软弱，我们已经快到终点，何必要在快要成功的时候放弃，我们给自己鼓励，给身边的同学加油，这让我们仿佛把疼痛当做享受，当做力量的源泉，一步一步的想远方的终点走去，虽然我们很累，但我们坚持了，我们品味成功的滋味。
当我看到终点时，心中仿佛有了希望，加快脚步和同伴往终点跑去。到了终点先是一声呐喊，喊出了我们的成功，喊出了我们坚持的奖励，喊出了我们接下来初三要走过的这一年。
我们走过了30公里，我们更走过了这两年，我们为接下来的一年，初三，最后一年，呐喊助威。加油！
封老师评：厉害啊，帅哥，无论是文字还是思考都有独特的变化，这么晚还没有睡上传感悟，真的很感动！更感动于你在活动中的不放弃！让我们一起对初三说一声”不放弃不抛弃“好吗？
徒步三十公里
30公里，似乎是一个很小的数字，汽车仅用半个小时就能跑完，自行车也大约用2小时也能跑完，可是，步行30公里似乎在我们眼里没有概念，所以，一定要试试才知道。
24日一大早，我们便踏上了徒步30公里的路程。前5公里大家都十分好奇，也是兴奋，说着，笑着，就过来了。没人说累，没人叫苦，抱着一颗平常心，继续走下去。这就好似刚进初中时，大家都一样，几乎相同的起点，不会有人落下。
5~10公里时，小倪似乎出了点问题，没有前5公里那么快了，渐渐向后退去，不一会，又不甘落后地追了上来，可疼痛是不可抹去的，只能忍着疼，继续走下去。也有很多人在这出了问题，走不动了，也有的仍精神抖擞，继续向前走，一快一慢，使得队伍拉开了距离，也反映出班里有些不团结，要是走的快的稍微慢一点，让后面的人赶几步，队伍也不会拉的这麽长。这也许就是两级分化的时候吧，在7公里时就面临一个选择，选择继续的人，就在前面领队；选择休息一会的，就在队伍后面垫后。
11~20公里是一个普遍的疲惫期，这时，谁都多多少少有些疼痛，想要度过这个疲惫期，就要坚定信念—一定要走下来！然后让灵魂脱离肉体的限制，让灵魂领着肉体，不断前行。一句话概括，就是别管累不累，走就是了。在这个阶段，王景的腿抽筋了，可是死活也不上车，敬佩之余也感觉王景真笨啊，腿都不行了，还硬撑着，就是灵魂再坚定也不行啊，还好最后被骗上车了，否则事就大了。这个阶段也许就是初三前部分，不断会有人撑不住而掉下去，只有坚定信念才能走下来。
21~25公里，我认为是最难熬的，虽然老师说最后5公里是最难的，可是最后5公里已经有了支撑信念的东西，就是快到终点了，炼狱要到头了，潜能也会被激发出来，而这个阶段，没有可以支撑信念的东西，只能凭着自己的意志力慢慢来。在这个阶段，我们没有了以前的傲气，基本没人认为这只是个活动，都会认真对待，脚步越发沉稳，且一点点慢下来。这可能是初三后部分的感觉，没有到中考，却走过了初三的大部分。也没有太多办法去忽视它，只能硬着头皮，一步一步走向中考。
最后5公里，大家都有了希望，于是有的就跑了起来，其实这是没有太大意义的，因为我们是一个集体，如同一个木桶，装水的多少取决于最短的那块木板，我们应该等等他们，因为我们是一家人！临近中考，没有一个人会不努力，也许我们应该相互扶持，共同走向中考！
我们吃了这一次苦，还有什么是我们坚持不下来的。加油吧，同学们，一起奋斗初三，拼搏中考！
“红军不怕远征难，万里千山只等闲。”这句诗也象是对我们徒步走的真实写照，我们也就象那不怕远征的一位位红军战士吧。
昨天早上，我们怀着既兴奋，又好奇，又有点担心的心情，坐着大巴，赶赴黄河边，伴着初升的太阳，迎着和煦的微风，开始了我们“三十公里徒步母亲河”活动。
最初的几公里，我并不觉得累，耳边响着悠扬的音乐，迈着矫健的步伐，走在队伍的最前面。望望四周，一片生机勃勃的景象，真有种“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。”的意境。之所以不累，是因为我一直把每五公里处的“暂休点”作为一个目标，我有了“目标”，便有了动力，这也就时所说的有“一个梦想”吧。
五公里到了，感觉挺轻松的！不停了，继续上路；十公里到了，也还行……，但到了吃饭集合地停下来的时候，才发现自己是那样口渴，是那样累，甚至连坐都坐不下，这时我觉得我的脚后跟一处有阵阵的疼痛，扒开鞋来，只见脚的侧面一处鼓了起来，就像肌肉被挤压变形了一样，当时也没多想，便穿上了鞋。
吃完饭后继续走，我渐渐地感到腿脚不给面子的疼了起来，我回头看见同学们，有的张着大嘴，喘着粗气，不断地喝水，甚至把水从头上浇落但仍在努力地坚持着的情景，便咬了咬牙，想：“我一定不落在别人后面！”“现在就是看身体、决心、毅力的时候了，谁怕谁？”
但似乎在我下了这个决心后，身体却不“争气”地首先“垮台”了，腿脚开始剧烈地疼了起来，膝关节也“咔吧咔吧”地响起来，有一段时间我都有些怀疑我的腿是否断掉了。我的头也觉得有些晕了，有种别人一碰我就能倒下的感觉，我开始变得沉默寡言，MP3也不想听了，“决心”也似乎没大有了，我的心里找出一些理由来搪塞我想坚持的念头，但最终我没有！我依然坚持走在“第一梯队”，这是考验我毅志力的时候了，这点我没输！
不知不觉我们“第一梯队”的人就已经远远的把“大部队”甩在了后面，已经看不见后面的人影了。到最后一公里了，第一梯队”的孙玉维、陈炯硕、郭嘉兴、史振甫、夏禹他们五个人冲出去了，我也试着跑了几步，但腿太疼了，实在是跑不起来了，只能在后面一步步的挨，一步步地挪，但我依然咬紧牙关坚持着，“我总会赶上他们的，只要我不停，不放弃！“我又忍着痛跑了几步，但我似乎中暑了，我唯一担心的就是我别得了“热射病”，倒在地上game&&over了，那样我就到不了终点了。
我这么昏昏沉沉的走着，忽然在前面来了一辆车，阿姨伸出头来说：“还剩不到一公里了！加油！”我听了一下子像原地复活了一样，精神百倍，我又开始跑了起来，远远的看到了孙玉维他们在那里等着我，几面旗子随着微风摇摆，像是在欢迎我，我以最大速度冲了出去，当时我跑的时候腿竟然不觉得疼了，像飞一样冲向了终点，第六名，我胜利了！我一屁股坐在地上，心中百感交集，突然有种想哭的感觉，拧了拧自己，没让自己哭出来。这时脚的那一侧又疼了起来，我看了看，那个肿块越来越大了，我这才知道，这就是水泡呀。
直到现在，我一直为我的坚持不懈而感到骄傲与自豪，而且是在自己真的想上车的情况下战胜了自己，我赢了，当之无愧的胜利，这个胜利不在于名次，而是战胜了自己。现在我想了想，我既然在徒步活动中可以有这样坚强的毅力，学习上也一样能行！若我今后的学习等各方面也做到象今天这样，我就可以骄傲地大声说：“我的青春，无悔！”
小伙子，看你的了！万里长征你才仅仅是迈出了第一步！
封老师评：真的，我也没有想到你竟然以第一梯队的速度闯过终点，再次证明只要有决心有信念就会有动力，有了动力坚持坚持再坚持，这就是你成功的秘诀！希望初三一年再次拿出你的法宝胜利地冲进第一梯队！
真正的“累，并快乐着”
肩是麻的，腰是痛的，腿是酸的，脚是软的。但这些重创，才让我真正懂得，累，并快乐着。
徒步前一天就不免有些害怕，担心走不下来，丢人，或者说轻易的被同学所嘘寒问暖，显得无能。这份担心一直持续到下了大巴。一接地气，突然就有了力气，使得刚开始的五公里走得异常轻松，始终跟着大队伍，时不时逞逞能，浪费了不少后期冲刺的力气，心里还美美的，认为自己的体能还过关。就在这样的体力消耗下，在十几公里时掉了队，心里开始发慌，就开始脚步加快，一心追着大部队，但这样只是无谓的消耗体能，气喘吁吁，抬起沉重的眼皮一看，刚刚眼看要追上的大部队，已经消失在了视线之中。
我落到了十一班之中！
在熟人的冷嘲热讽之中，我红着脸想快走出去，实际上最后我也是出去了，只不过不是我走出去，而是他们把我甩出去的——因为到了拐弯处。他们都直接插入返回的队伍中，而我却傻傻的跟着己班的人，在眼前一片紫衣的情况下，多走了几十米，从弯道绕了过去，再往回折返。
“嗯？这都可以？”我自言自语着，慢慢走到了休息地。
我不敢坐下。——这是我在休息地——除了吃又甜又解渴的西瓜之外——唯一的感想了。
Time goes by，坑爹的下午来临了。
吸取了上午的教训，下午保存体力，使劲的跟随大部队，可是怎么大部队还越来越远呢？我便看了我行走的步伐，没有半点偷懒，怎么回事，再抬头大部队的旗帜已经遥遥在望。纳尼？！大部队加速了！他们怎么还有力量加速呢！
一受打击，体力明显感到下降，于是，校长动员时所讲的下午的悲剧，发生在了我的头上——原本是五人，但前三人有的身体轻，有的身体比我好，所以与我们的距离渐渐拉远。我与史凯鑫，就是再想加快速度，也无力回天。我发觉，腿上力量再多，就这一身麻烦的肥肉，早将这大力盖过去，变为一双无形的手，随着我的影子，拽住我的腿，减慢我的步伐，速度便“楼梯形”下落，我再使出浑身解数，身旁的人也是匆匆的，以走的姿势、跑的速度远离了我，史凯鑫大喊着悲催，我也在心里暗暗叫苦。心里想着的“最高速度”，只是顶得上乌龟散步，因为我已魂不附体，身体不再像以前那样控制的游刃有余。
烈阳当头，看着身边轻轻松松超越我的人，我真心想哭。我的精神支柱“冰红茶”早已喝完。现在请听我作打油诗一首：
大坝远望路漫漫，何时才能到终点？
腰酸背痛腿抽筋，蹒跚前行不停歇。
身边同行快如风，双脚轻盈如飞仙。
可怜身材为胖者，苦不堪言无处发。
诗作完了，十四中也赶上来了。
感到头一阵眩晕，身体踉踉跄跄的，只有我的精神还支撑着自己。
后来，救星来了，车来了。
我鼓足劲猛跑了几步，虽说速度如行走。
上了车，活了，我也晕了一会。
我很害怕，到终点，同学们会不会笑我的狼狈样，笑话我跟不上队，笑话我这个那个……
重重害怕，使我决心下车，用自己的双脚，走到终点！
以这个信念，我走下来了，成功了，看到我班的旗帜越来越近，我踱着我的步子，走到同学身边，惊奇的发现，没有人笑我，为什么？因为他们也累，也觉得自己狼狈，所以不仅不笑，还询问感受，友好的为我腾开坐下的地。
那一刻，真心的又想哭，不是处于绝境时的绝望，而是来到终点时的希望。
我自豪，我在绝望中挣扎了出来，走下来，没有放弃；我快乐，因为我和大家一样，即使掉了队，即使拖了后腿，即使外形狼狈，也可以像平时那样，在大家之中，无拘无束，保持平等！
累，并快乐着。那一刻，我真正懂得了含义。
徒步母亲河，使我明白，再累再苦，都可以撑下来，因为大家都是一样，都可以撑下来，为何我不能？胖，算什么？累，又算什么？只有在烈火中熊熊燃烧的野草，才能在春天得到重生的机会。
封老师评：开始读是笑中含泪，读到最后不由得要对你伸出大拇指，不仅是这篇文章流露出的真情实感，更为你始终为人的认真、善良和坚持。知道吗，正是你们看似吃亏的小小举动（认真地走过15公里彩旗处），却让思涵妈妈深深地感动了一回，所以啊，就做真实的自己，走属于自己的路，人生很多时候，吃小亏孕育着更大的希望！
30公里尽管苦，有人在旁边陪着，也算是一种苦中的乐吧。&&&&
这份苦与乐，我也算尝到了，从开头到结尾，一路的陪伴，无怨无悔。自然是他，旭。
在连绵的李园旁，在起伏的山坡上，在不断的绿荫下，不停地聊，不住的笑，不断地走。一段路，总有我们并排滴下的汗水。
走啊走，1公里 5公里
10公里........脚下一段一段的丈量黄河的长度，汗水一滴一滴的记录旅途的风景。我坚信，这里绝对有你的一部分。
&&走，迎着太阳走，任由阳光榨尽体内的水分，任由阳光将我们的身影不断拉长。漫漫的回程，耗尽最后的精力，直至倒在沥青路上也不会惧怕，因为你定会在我左右。
纵得金山万座，不如好友一枚。
好友一枚，金山万座不换！
封老师评：呵呵，旭是不是小醉一场啊！润泽的文字了得啊！得向旭传授一下啊！
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我们走下来了！！！
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&&这次的30公里，十班走得很棒。
&&那天早上我怀着一颗忐忑的心出发，在去的路上，我还和几个同学在想着：老师和学校领导是不是在吓唬我们，有了他们说的那么邪乎么？但是经过这一天之后，我错了，这三十公里没那么简单。但达目的地后，我们每个人的表情都是很兴奋，很激动，都似一朵含苞欲放的花朵，满是笑容的期待着开放时的样子，而且手舞足蹈异常兴奋。一开始五公里.十公里并没觉得出什么来，可是后面那七公里，我就开始通过听音乐来放松自己。上午，路程虽多但体力消耗不大，脚底发痛，发酸。
&&下午一开始做我就发现我的腿不行了，上午还能跑，但现在别说跑了，走都难受。我，王泽浩，宋国辉很快便到了后面，我们的腿都很难受，走路一瘸一拐，脸上全无早上的活力与激情，只有懈怠与不满，但是我们坚持下来了，我们虽然到的晚，到毕竟到了。在终点时，我们每个人都是满脸的高兴与愉快，但是一句话也说不出来，是累并快乐着。
&&在这30公里路中中，我们每个人都坚持了下来，到达了终点，都是好样的。我想：我们战胜了自我，战胜了这30公里的路，我们自己有功，老师有功，家长也有功。我要感谢的人很多。比如在下午陪我走下去的王泽浩和宋国辉，一直给我们递水的的家长们，一直鼓励我的老师。到其中我最想谢谢的是耿昊，他一直到队伍的后面为落后的同学加油鼓劲，为同学背书包,他明明有体力去跟着大队伍走，可他却一直帮着那些人，他头上的汗水也流了很多。我真的很感谢他！
&&这次的30公里我的感受很多，也明白了许多道理，我们要敢拼，不管前面的路途有多少磕磕绊绊;我们有敢走下去，不管前面的路途多么遥远了；我们要敢吃苦，不管前方的路途有困难！这是我出生以来第一次走这么长的距离，也是我出生以来第一次这么艰苦，这么累，以后这样的事也会很多很多。总之坚持就是胜利。接下来的初三也是这样，不怕苦，不怕累，在初三这条道上走出辉煌！
封老师评：一个善良的、用心的孩子，懂得感恩、回报感恩，让别人因我的存在感动幸福！恭喜你，帅哥，在这次活动中，你收获的可不仅仅是毅力和坚持啊！
坚持，是一种态度
&&&昨天的黄河30公里徒步，虽然在我们双腿酸痛下结束了，但却留下了无穷的回味。同学们默默的坚持，在我心里留下了佩服的印记。
&&&早上的徒步，相对来说都是轻松的，自由的，大家快捷的步伐，昭示着我们的活力。大家三三两两聚在一起，没人说苦，没人喊累。争第一的决心都藏在每个人的心中。五里，十里一直到十七公里，大家都信心满满。看到彩旗时，大家都知道了这就是终点，开始飞奔起来，尽管双腿开始作痛，而作为第一个来到终点的班级，我也由衷的开心。中午吃饭时，大家席地而坐时，走了一上午的症状开始爆发起来，连坐，都有些困难了，草草吃过一点，郭嘉兴就开始主动请缨，请求及早出战，只为能把第二落下一段距离。
&&&在路上，我们还遇到的九班，而九班也誓与我们争抢第一。两个班的步伐快得出奇，谁也不服谁，但我却有些跟不上了，不一会儿，就被拉下了。而在我身边的，只有王城刚和盖博文了。我们三个一直想要让班旗在我们视线之内，可不久之后，却一点也看不到了。这个就让我们陷入了前无古人后无来者，前不着村后不着店的尴尬境界。我们的眼前只有千篇一律的树木和看不到边界的黄河。烈日在头上顶着，汗珠也在不停地滴落。王城刚摘下眼镜，只见眼镜架下，有一道白痕，其他地方全部被晒黑了。一路上，我们不知接过了多少瓶水，说了多少次“我们不上车了”，不知滚落了多少汗水。王诚刚几乎是像瘸子一般在走路，但仍不愿上车。盖博文脸变得通红，但仍是坚定地拒绝一次次好意的诱惑。谁也不能说我们是在强撑，只能叹一句我们有我们的坚持和原则吧。
走了不知多久，我们见到了象征五公里的彩旗，马上便昂扬起了斗志，只是这都随时间体力的流失而消逝了。当时无法想象，走了那么远，那么累，竟只走了一公里。那种巨大的发差，让人一度想要放弃。我们三人，几乎是二百米一歇，仿佛找不出前进的动力。上车的欲望几度出现。但我们还是撑了下来，听到还剩最后800米，我们不由都加快了脚步，300米，200米，胜利就在眼前，上午的斗志又在体内迸发，在这股斗志的支撑下，我终于挺着疲惫到了终点。徒步也就此结束。
这次徒步，我明白了坚持与不轻易放弃，三十公里的遥遥路程都走了下来，我们在未来，又有什么可怕呢。中考也有如这次徒步，咬咬牙，跺跺脚，不轻言放弃，便终会成功。
封老师评：有细节、有心理、有环境、有真情，堪称佳作啊！初三了，拿出你的这份坚持，定会有大突破，一定！
30km看似是个困难，令人直打退堂鼓的数目，我坚持走完这一路竟然没有在脑子里闪现放弃或上车的念头，一点没有，一丝一毫都没有。即使肩膀抽筋，脚踝僵硬；即使皮肤被晒疼，脑袋昏沉，我和夏禹仍要冲下最后5km，我们说的不是互相鼓励的话，而是互相聊闲话，分散互相对累的感知。崔耕两条腿抽筋，上车后不一会立刻就下车继续行进，说在车上感到不自在、丢人；王景累得发虚，表情痛苦，坚持不上车；于睿涛发一中午牢骚，下午努力地一言不发地走下全程。为什么会这样？是意志。意志小心翼翼地保护着我和夏禹冲下最后5km的希望；意志帮助崔耕突破身体极限；意志在王景快撑不住时给他加油鼓劲；意志激发了于睿涛不为人知的潜力。对！意志就是这么神奇，它倾心呵护每一个人对终点的渴望，每一个人就都过了终点。但是意志的强大与否，取决于人内心的强大。内心若足够强大，意志定会助你所向披靡！
封老师评：其实初三的学习何尝不是如此，我们准备了这么长时间，就是为了最后的一搏，这么多辛苦都挺了过来，为什么不最后坚持一下呢，只要我们挺过了最艰苦的时刻，成功就会到来。
当雪花冷藏了阳光,当彩虹开始结霜,当困难向我们迈进,我们从不害怕,因为拥有对方。
上午的阳光总是明媚多彩，心情也开朗活泼。时间与疲惫总是相辅相成的，时间在退缩而疲惫却勇往直前。
下午大部队走的很快，我们便落下了。只有我、王成刚、时文睿一起行走。成刚的腿已经一瘸一拐的，脚下磨了个大水泡，却一句抱怨的话也没说。时文睿不把疼痛表现在面容上，默默地行走。我们互帮互助，说一声温暖的话语：“加油，快一点，胜利就在前面。”不抛弃不放弃。我知道他们的汗水正滴答滴答的直流而下，他们咬紧牙关，一步一步挪着走，前脚掌已疼的麻木，小腿肚子微微颤抖酸痛的厉害，不时拿手捏一捏消减疼痛，还对并肩前行的同伴对视一笑。这时家长的车来了，吆喝着让王成刚上去，王成刚摇摇手说：“阿姨，不用了。我没事．＂我知道他想靠着自己的力量突破这三十公里大关。他的脸上通红一片，但自信的目光从未断绝。因为拥有信念。
即使团结只露出一个线头，我们也有能力把它拽出来，浓缩成一句话语。
坚持就是胜利。
封老师评：看着你晒得通红的小脸，瘦弱的身躯坚持的行走，真为你骄傲！累得明明已经开始摇摇晃晃了，却认真地说：没事，还能坚持！”孩子，凭借这股劲，你的初三一定成功！
去徒步的前一天，老师就为我们做足了功课，说会很辛苦。但很多同学都信心满满。
早晨六点，我们全校就踏上了征程，大家都很兴奋，说说话聊聊天，临走的礼炮更像是希望我们凯旋而归。我们浑身是劲，握拳打气。也许是初生牛犊不怕虎，不知道三十公里是多么的长，所以我们都是信心满满。
当走下大巴车，我们开始真正的徒步了。初时还脚步轻快，戴着耳机听着歌，一路上聊天声哼歌声掺杂一起。这条路弯弯曲曲，我们根本望不见尽头，再经过太阳的暴晒后，天气由凉爽转变为炎热，没多久大家就出汗了，衣服也被浸湿了。大约十点多钟吧，我已经疲惫了，脚已经开始疼了，膝盖以下好像根本不是我的了，我只是机械地走啊走，麻木了。身后的叔叔阿姨们一直在说：“再撑一下吧，马上就要到了。加油啊！”听到这话，我好像又有了使不完的力气，从队伍后面跑到了中间，咬牙坚持着。大家的脸都是通红通红的，头发早已湿透，衣服也好像能拧下水来。大家已经没有力气再说话了，连耳机也摘下来了，听歌的心情也没有了。大家的眼中只有这条长不见尽头的小路，周围的车来车往，里面的人见我们都微微侧头注目，收容车也来来回回，可大家都没有一个人上车，都纷纷拿过水就继续走。
十一点多，我的脚已经痛死了，尤其是小脚趾，抓一下地就有裂开的疼，我看了看周围同学也是痛苦的样子，我也咬牙坚持。我已经落在了后面，幸好王丽劼好心拉我一把，我才缓解了一下，继续跟着队伍走。后面的十二班在穷追不舍，我又怎能落后。
返回的两公里时，好多班级被冲散了，不同颜色的班服混在一起，还有不是同班的同学在互相扶持，每个人的脸上都是那种吓人的红色。我印象最深的就是一个女生没有穿袜子，脚后跟被鞋子磨破了但还是在走着。周围的同学在苦笑：“我十几年来就没吃过这种苦啊。”是啊，我们这些娇生惯养的孩子又怎会吃过苦呢？这种活动不就正是要我们感受苦吗？不就是让平常只知道在教室里埋头苦学的学生们有一个锻炼的机会吗，让我们磨炼出意志。
我给王丽劼说：“回头望望，没想到我竟然走了那么远。”封老师听见后问：“那你开始的时候怎么想的？”我笑了：“其实我以为自己走不下来的呢。”
返回两公里时，我已经完全没有了力气，我无奈对王丽劼说：“我尝到了绝望的滋味啊。”这条小路是那么的漫长，路上的风景也那么单调无趣，而且忍着脚上的疼痛在走，这真是一种煎熬。我一次又一次的落队，但我还是一次又一次地小跑跑到队伍中间，然后再一次又一次地落队。看着身边丝毫不亚于同学的家长，看着一直耐着性子拉着我的精神抖擞的王丽劼，我想起爸爸妈妈说我娇生惯养的话，心中真是很挫败。最后耿昊和李煜政看不下去我的窘样，主动帮我背起书包，他们身上也有不少的书包了，可他们依旧不像我啊。真得很棒，如果那时候我有力气的话，我一定会对他们说，你们很棒。
就那么无望地走着，也不知多久，我看见了那铺着白布的树林坐满了同学们，我和周围同学已经欣喜若狂，浑身又有了力气。向树林走去。阿姨递给我一块大大的西瓜，疲惫不堪的我已再不顾什么礼仪，说了句谢谢就狼吞虎咽，西瓜汁润了润干涩的嗓子，感觉舒服多了。拿过背包看着带来的食物我却已经没有了再想吃的欲望，匆匆吃过两片面包片就饱了。封老师说，只要休息一会就不愿再走了。如今验证果真如此。我十分割舍不下那份舒适的感觉，可是看着大部队即将启程，我也只好忍痛割爱了罢。
感觉走了好久吧，可一打听才发现才不过两公里呢，我霎时觉得心头一片灰暗。脚步沉重地不知不觉又慢下来了，落在部队后面。那时候正是太阳正毒的时候，身上的皮肤全部晒伤了，而且头也晕晕的，心里一股恶心的感觉。我给老师说了一声，蹲在路边的草丛边歇口气。我撑不住上了车，腿和脚酸酸疼疼的，我便脱了鞋，没想到看见了被血染红的袜子，赶忙要了几张创可贴贴上，本想只不过磨破皮指甲裂了而已，我想再穿上鞋，却发现平时穿的正好的旅游鞋已经穿不进去了，脚因为走路过多胀大了。我坐在车上，到了下午，不断的有同学承受不住，可他们都在硬撑，不肯上车一步，经过劝说才歇一口气可就要马上下车，我对他们很是敬佩。崔雨非就是如此。曹旭上车一直在叨唠什么没完成使命什么的，唉声叹气。还有小倪，我们看见他时，他死活不肯上车，还小跑了起来。本来腿很难受，因此就分着腿跑步，不管如何劝说也不上车。我心里对他也很佩服，比我小那么多的他都可以坚持下来，我又有何不可呢？只能说，我在意志方面不如他坚定。小小的人儿竟会有那么大的忍耐和爆发！
写到这，我大概已经把昨天发生的全部回想了一遍，只有一个感觉，就是累啊。我也不知道我是怎么撑下来的，我只知道，走啊走已没有了感觉，那是一种麻木。感觉浑身的器官都已经没有了力气再支配，腰也直不起来了。同学开玩笑对我说：“我终于体会到美人鱼将尾巴化为人腿时走路的疼痛感觉了。”我也笑着回：“是啊，把十几年来的苦都吃完了。”当在学校看见爸爸妈妈熟悉的身影和熟悉的声音后，我的鼻头酸酸的，眼眶也发红。那是在徒步时强忍的泪水，但是我却又流不出泪来了。
爸爸和妈妈看见我的窘样都笑了出来，说：“终于也让你吃点苦头了！”我也忍不住扑哧笑了。晚上正待入睡，好友李可欣的慰问也让我觉得，腿也不疼了。
躺在床上，我一直在回想今天的一切。这段路好像是不长不短的初三，一眼望不到尽头，开始浑身干劲地走着，中间疲惫但还在坚持，到后面就是考验人忍耐力的时候了。如果坚持下来会有很多收获，如果走不下来就会被人遗忘。也许这次没走下来是我一生的遗憾，我遗憾我没有走下来有更深刻的收获。有时候啊，人生也如此，往往就快到了，可是因为没有坚持下来而放弃。但是我又品尝出了患难见真情，不管是在我最想放弃的时候是王丽劼拉了我一把，还是在我一人独舔伤口时是李可欣给了我安慰，那都是一种真挚的友情，值得我们去永久珍藏。
&&也许未来会面对很多的“三十公里的长路”，可是我们都不要放弃，忘记身上的疼痛，能做的就是追赶前方的身影，就是走完这段漫长的路。在这段路上，我们会得到真挚友谊，那是一种不抛弃不放弃。
&&是的，不抛弃，不放弃！！
封老师评：”这段路好像是不长不短的初三，一眼望不到尽头，开始浑身干劲地走着，中间疲惫但还在坚持，到后面就是考验人忍耐力的时候了。如果坚持下来会有很多收获，如果走不下来就会被人遗忘。“最喜欢读你的文字，有细腻的文笔，有真挚的感情！你已经很不简单了，真的，脚破成那样，袜子都淹红一大片，还硬挺着，这就是成功啊。
向前走，向前走，脚下的疼，肩上的痛，酷暑难当，我们依旧并肩向前。
&& &冲刺的那五公里，每一步都是艰难，可我们还不都咬着牙挺了下来吗？
渺茫的终点，遥遥无期。身在何处？还有几时？谁也不知道。身开始虚脱，心早已疲倦，那脚下不停息的步伐是要怎样有力地迈出？
&坝边，生着片片的绿海；坝内，滚着滔滔的黄河。但我的眼中，最耀眼的颜色既不是碧绿也不是澄黄，而是我们班班服的颜色——那个最耐看的紫。在路上，总有那么几身紫闪烁在我的眼前，距离长长短短。我不甘落后，总还能挤出些力量，去赶超他们，仿佛在奔跑中，身心的疲惫便不再那么清楚。一路上不知超越了多少的颜色，可眼前总会有紫色那样耀眼地行走在我的前方，我想要去追赶，我想一直这样跑到终点，我想给他们眼前一亮。
&紫色，是我在这次徒步中的信念，超越他们，为了自己的信念而追逐；再将“我们一路走来”的字样给他们看，我想用紫色成为他们眼前的一抹紫，跳跃在他们的眼中。
&这一路，尽管我在不断超越，但我并不孤单。在最后五公里那儿，我碰到了刘曙菡，那样坚强的一个女孩子，没有喊声累，没有歇过脚，更没有一丝女孩子的矫揉造作，她是十班第一个徒步走完全程的女同学。她大声笑、大声喊，大声地宣泄，我不知她哪来的这些力气，可以从徒步近30公里的一个女孩子的口中朗朗传出。在向前的路上，她用微笑将快乐传递，用意志唱响青春。若是少了这份力量，或许，最后的那五公里会变得异常艰苦；或许，终点，我就不会那样早早到达。
&&&友谊，是我在这次徒步中的升华，在行走中欢歌笑语，互帮互助。你会体会到友谊的力量有多么伟大，它可以让你在困境中崛起，在欢乐中徜徉。在友谊的名义下，地久天长。
&&&拼搏，仍收获友谊，并肩，却不忘前进。向前，向前。
&&&徒步这一路，初三这一年，我们这一生……
&&&向前、向前。
封老师评：”拼搏，仍收获友谊，并肩，却不忘前进。向前，向前。“一语中的阿！你的文字总是那么清新，感情总是那么细腻，感悟总是那么深刻，佩服阿！想提一点小建议：既然结尾升华到友情，说实话，这部分内容淡了一些！
今天，我们作为一名实验初中新初三的一名学生，秉承着上两届学长们的意志，踏着他们的足迹，并携带着同样的誓言，却又一次踏上了对于我们来说的一个新的征程！
30公里，却是一个听起来容易，做起来难的事情，一开始，我便是众志成城，相信自己一定可以走下来！并且还是十分轻松的走下来！开始的五公里还是和同学说说笑笑，但是随着时间逐渐的消逝。这件貌似看起来简单的事，他的份量却似乎开始慢慢的开始增加了。
&&&踏出的步数在不断地叠加，脚底的酸痛感，也似乎逐渐的侵占着我所拥有的感觉的高地。即使是置身于清晨凉爽的空气中，漫步于雏阳无法影射到的树荫中，却都无法掩饰这股火辣辣的酸痛！
& 千盼万盼，在经历了漫长而又艰辛的徒步路程之后，午饭那一点珍贵的休息时间终于到来了，在坐向地上的那一瞬间，整个身体有如释重负的感觉，真可谓是在幸福不过了，在吃着片西瓜，人之间最美妙的事也不过如此了！
经过短暂的休息，便又一次踏上了征程，原本紧紧绷直的腿还未放松完全，便又需火力全开，但同学们仍是坚持着！
纵使到了最后我们的战线拉了很远，很多同学也依旧是不抛弃不放弃，而王景，腿抽筋了好几次，家长也多次要求他上车，他也是毅然回绝。
即使劳累占据了双腿，再也无法如以往般如此轻易的踱步，心中也仍抱着那个信念，坚持到终点！这次活动不仅磨练了我们的意志，也让我们看到了自己难以想象的潜力！今日黄河三十里以踏于足下，何愁明日中考难渡重关？
封老师评：“今日黄河三十里以踏于足下，何愁明日中考难渡重关？
”欣赏你这种霸气！你一直在