这几种早期近视表现家长一定要注意！_网易新闻
这几种早期近视表现家长一定要注意！
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（原标题：这几种早期近视表现家长一定要注意！）
　　“孩子没什么症状怎么突然就近视了呢？”“我不想让孩子戴眼镜，戴眼镜后就摘不下来了！”　　6月6日是第21个“全国爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“呵护眼睛，从小做起”。
在电子产品普及的时代，我们在获取知识的同时，也在伤害着我们的眼睛。尤其是孩子，怎么用眼才健康尤为重要。5日下午，由新文化报社与长春净月高新区飞虹社区等单位联合举办的第七期“公益大讲堂”鸣锣开讲，吉大二院视光学科主治医师王瑞卿用生动的语言为我们介绍了青少年应该如何预防近视。
近百名读者现场聆听讲座，华阳社区网格长张淼、朱梓祺放弃休息，带着社区居民也来到现场。居民们都很关注家里孩子的眼睛，想学学怎么预防近视。
早期近视的几种表现
“孩子没什么症状怎么突然就近视了？”一些家长有这样的疑问。
“我国高中生和大学生的近视患病率都超过70%，青少年近视患病率已经高居世界第一位。”王瑞卿说，近视有很多危害。对于患有中低度近视的青少年来说，看东西会眯眼睛，对面来人也认不清是谁，运动也不方便，另外，视力较差导致接受能力较差，学习效率较低；而对于患有高度近视的青少年来说，由于眼轴过度延长带来很多潜在的眼科疾病风险，主要并发症包括：视网膜脱离、视网膜脉络膜萎缩、黄斑出血、黄斑裂孔等，会严重影响视力和视觉质量。
“家长一定不要忽视孩子近视的早期表现。”王瑞卿说，一旦发现孩子出现看东西眯眼睛、看电视往前凑，孩子说看不清黑板或者投影仪，或者孩子学习成绩莫名其妙下滑名等，家长都要格外重视，及时就医检查，看是否已经患了近视，以防发展得越来越严重。
哪些因素可能导致青少年患近视呢？
据了解，青少年患近视包括遗传因素和环境因素。“子女患近视的可能性为父母双方均无近视眼的孩子的3.8倍。”王瑞卿说。
而当今社会，青少年患近视多是由于环境因素。比如，一些家长为了不让孩子哭闹，就把手机或平板拿给孩子玩。孩子被游戏吸引了，也不哭闹了。也有一些家长给孩子买了智能手机，再加上，现在青少年在室内的时间比在室外的时间要长很多，室内的光线比较暗，时间久了，家长发现孩子的视力下降了，才急忙带孩子来医院看病。
如何预防青少年近视？
家长最关注的莫过于怎样才能不得近视？王瑞卿说，国际上一些近视研究小组经过研究发现，能够做出以下三方面患近视的比例缩减。
首先，青少年要多参加户外活动。王瑞卿说，青少年每天至少要有累计2小时在户外，这样就能够很好地起到预防近视的作用。
其次，要减少近距离用眼。王瑞卿说，近视其实也是一种生物进化。虽然我们的生活环境的改变，不要求我们看那么远，只要通过手机、电脑就可以了解世界了，但是对于青少年来说，他们还没有发育成熟，如果持续近距离用眼，就容易患近视。
再次，还要定期给眼睛做健康体检。对于青少年来说，应该每半年进行一次健康体检，包括视力和验光。
王瑞卿还提醒广大青少年要科学看书用眼。不在直射强光下看书，因为太阳的反射容易灼伤视网膜；不在光暗的地方看书，容易引起瞳孔扩大。所以晚上在家学习的时候，一定要开着日光灯的同时，再开一盏台灯。不在躺卧时看书，不管是仰着还是趴着都不行。不在走路时看书，不要在摇晃的车内看书，这不仅是光线问题，晃动也会引起字产生模糊的感觉。建议青少年阅读书籍30分钟必须休息5分钟~10分钟。
配戴合适的眼镜可控制近视
“我不想让孩子戴眼镜，戴眼镜后就摘不下来了！”还有一些家长对于近视和戴近视眼镜有误区。
王瑞卿医生说，孩子近视了，家长不愿带孩子到医院，是怕医生建议孩子戴眼镜。而且一些家长觉得“眼镜不能戴，一戴就摘不掉了”等说法。
其实，眼镜只是一种矫正视力的手段和工具，戴上眼镜后能够达到正视眼状态，看东西才会清楚，能够减慢外界诱因造成的近视度数增加过快。眼镜矫正的是视力，并不是近视。配戴合适的眼镜是控制近视进展的重要方法。规范的验光能够得到一副合适的眼镜。
第八期预告
和您聊聊中医如何预防治疗痛风
夏季到了，在路边排档豪饮啤酒、大吃海鲜、烧烤等高嘌呤食物，这些都有可能引发痛风。该怎样预防和治疗痛风呢？6月12日下午1点半，第八期“公益大讲堂”继续和您相约。我们将邀请长春中医药大学黄帝内经教研室主任、研究生导师、贤医堂传统中医专家张焱教授从中医角度为大家讲讲如何预防和治疗痛风。
想听讲座，可加入QQ群（）了解具体情况，或跟帖报名，或直接赶往现场。如果想听哪些方面内容，可拨本报热线电话告诉我们。
时间：6月12日（星期日）下午1点30分
地点：华阳社区（东岭南街与爱国路交会处附近）
新文化记者 田玲玲
不在直射强光下看书，因为太阳的反射容易灼伤视网膜；不在光暗的地方看书，容易引起瞳孔扩大。不在躺卧时看书，不管是仰着还是趴着都不行。不在走路时看书，不要在摇晃的车内看书。建议青少年阅读书籍30分钟必须休息5分钟~10分钟。（来源：新文化报）
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家长需警惕：孩子有了这些症状可能是早期近视
戴过近视眼镜的人普遍会感慨，戴眼镜做啥事都不方便，要是当初不熬夜不老玩手机看电视该多好。可惜呀，千金难买早知道。父母都是高度近视的家庭，孩子更容易近视，那么我们如何才能知道孩子是否近视？又该如何预防近视呢？家长需要平时多观察孩子的用眼情况，如果发现孩子有以下症状，那么可能孩子已经是早期近视了。
孩子看远处的东西时，使劲的眯着眼睛，因为眯眼时眼睑可以挡住部分瞳孔，减少弥散光线和散光的影响，从而暂时提高和改善视力的敏感度。
有些孩子近视了会发生外斜视，一只眼睛看前面的事物时，另外一只眼睛偏向外面。如果家长发现这种情况，一定要及时带孩子去检查视力。
【可爱的小天鹅造型，设计合理，采用无毒真硅胶，表面磨砂，佩戴舒适。坐姿提醒器是戴在孩子耳朵上的，利用电子平衡原理工作的装置，当机身弯曲，也即孩子低头的时候，仪器即会出现报警提示音。内置3块电池，能保障长时间供电安全，更换电池也很方便。】
不少孩子在看电视的时候，会不知不觉往电视机前凑近，刚开始坐沙发上，慢慢的就搬个小板凳坐到离电视柜旁边了。因为孩子的视力有所下降，离电视机远了看不清楚字，下意识就坐的越来越近了。还有些孩子在看书、写作业的时候，头都快贴到书本上了。
【现在的小学生课后家庭作业非常多，在家用坐姿纠正器，坚持一个月就能培育孩子正确的坐姿和用眼习惯。高度可自由调节，适应不同年龄段不同身高的儿童。人体工学设计，无需反复提醒孩子，自然矫正坐姿，有效预防近视。】
当孩子看不清前面的物体时，会不自觉的揉眼睛，希望能更好的看清楚。小编家的小侄子就是这样的。有次我们在车上等红绿灯时，他爸爸问，前面房子上那几个字是什么。本来是要考考他是否认识那些字，结果，小侄子使劲揉眼睛，然后还是看不清字。第二天果断带他去测视力，结果是，左眼1.2，右眼1.0。
【护眼仪通过对眼球的训练，锻炼睫状肌，放松晶状体，将眼球运动、调节、集合、色感联合使用训练仪达到脑眼光的高度统一，促使视觉功能提高。微电流疏通技术，疏通眼部细胞组织，促进微循环，模拟针灸技术，疏通眼周穴位，缓解眼部疲劳。】
5，频繁眨眼睛
不停的眨巴着眼睛，在一定程度上可以缓解近视，提高视力的清晰度。有些家长看见孩子频繁眨眼睛，还以为是什么坏习惯，只是呵斥孩子要改掉，却不想孩子可能近视了。
【打乒乓球可以锻炼眼球的运动能力，调节眼睛和手脚的协调性，促进血液循环，从而提高视觉的灵敏度。小编家的小侄子坚持打乒乓球一个月，视力已经提高到1.2了。说到这里有人问，那我坐着不动就眼珠子转来转去行不行？当然不行，转眼珠只是眼球运动，打乒乓球是整体的协调性，效果不可同日而语。】
孩子看东西不清楚时，有时候会使劲皱眉头，企图让两只眼睛都用力，以此暂时提高视力。但事实上这样做容易适得其反，由于眼外肌压迫眼球，会导致近视眼的发展速度加快。
【这款预防近视矫正器有两种提醒模式，可语音，可震动，戴在头上，时刻检测头部与桌面距离，不管是在桌上写字，还是在沙发上看书，戴着这个都能让孩子保持正确的距离和姿势。面积小，不占地方，容易携带，课堂上和家里都适用。医学环保软胶，与额头亲密接触不会产生压迫感，可调节松紧带，适合不同头部大小的孩子使用。】
孩子回家跟家长抱怨，说老师写字那么小，都看不清楚了。或者说教室光线太暗，书本上的字要凑近才能看清。
【防止孩子养成近距离学习和用电脑的坏习惯，从小就要纠正坐姿。此款坐姿矫正器取材高强度环保ABS工程塑料，无任何异味，多功能设计，帮助孩子养成好的学习习惯。可根据孩子的身高自由调节高度，横杆可根据桌子长度随意调节，家庭书桌和学校的课桌都可以使用。】
早期近视还有没有救呢？如果只是很轻微的假性近视，通过眼部矫正仪器，并且改正不良用眼习惯，早期近视还是可以提高视力甚至有些还能恢复正常视力。
【本仪器根据人体视觉生理研究的成果及眼睛视光学的基本理论，采用微电脑技术设计发明的一款双重功能的视力保健训练仪。适用各种视力问题，如弱视、近视、散光远视，预防近视或各种混合视力等等。不仅仅青少年可以使用，成年的近视者也能用。】
在平时生活上，要不偏食，多吃新鲜蔬菜，多吃能补充眼睛所需的维生素以及微量元素，如蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿、海带、玉米、猪肝、猕猴桃、枸杞等；看书时眼睛不要离书面太近，不要长时间用眼；不要在车上、光线太亮或太暗的地方看书或看手机；每天做3次眼保健操；经常远眺绿色植物。
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赞助商广告孩子近视的前期表现，家长您知道吗？
看物体时经常眯眼
近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。
频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。
3经常揉眼睛
一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。
4经常歪着头看物体
一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。
5看东西时经常斜视
部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。
6经常拉扯眼角
少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。
一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。
8看东西时眼睛跟东西贴得很近
当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。
9经常看错人或看不清东西
当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。
如果您的孩子出现了以上现象，应考虑到其可能患了早期近视，建议您尽早带孩子去医院做检查，发现孩子近视，就应立刻采取措施，进行控制和干预。
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种种原因，儿童近视发生率居高不下，许多家长都希望能为孩子找个好医生，检查视力、准确验光、配副好眼镜。但面对孩子近视程度如何?什么样的情况下需要配镜?配什么样的眼镜?到医院配镜还是到眼镜店里配镜?戴眼镜到底好不好?怎样戴眼镜才科学等这些问题，家长们普遍感到困惑和为难。　　眼科专家提醒广大家长，当您发现您的孩子出现以下症状中的一种，或几种时，就要考虑其是否患了早期近视，应尽早带孩子去医院做检查，以免延误治疗：　　1、、看物体时经常眯眼：近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。　　2、频繁眨眼：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。　　3、经常揉眼睛：一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。　　4、经常歪着头看物体： 些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。　　5、经常皱眉：一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力，并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。　　6、经常拉扯眼角：少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角。因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带其去医院检查视力。　　7、看东西时经常斜视：部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。　　8、看东西时眼睛跟东西贴得很近：当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。
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长见识了，，
在什么地方有空带孩子过来看看！
不要让孩子遗憾终身！！！
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