中午睡一会中午睡多了晚上睡不着着是怎么回事

中午容易入睡晚上失眠怎么回事?
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女, 23岁。中午午休的时候,躺下一会儿就睡啦。可是晚上躺下三四个小时也睡不着,这是失眠吗
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因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
精神心理科-精神科
擅长精神分裂症,抑郁症,焦虑症,双相障碍,精神心理疏导及长程治疗。
病情分析:你好
女, 23岁。中午午休的时候,躺下一会儿就睡啦。可是晚上躺下三四个小时也睡不着,这是失眠吗
彭冬根医生
彭冬根医生
中午睡了多久呢?
差不多一个小时
彭冬根医生
晚上能睡几个小时?
晚上只要睡着了根本不想起,因为上班也差不多7个小时
彭冬根医生
晚上能睡几个小时?
彭冬根医生
那够了,不算失眠的
彭冬根医生
要尽量中午睡少一点,加强运动就会有改善的
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中午睡了凌晨睡不着了
&&&&中午躺在床上,没想到一会就不知不觉睡着了醒来后,已是下午二点五分左右。下午有我课。匆促赶到黉舍,去上课。
&&&上课的情形也不想多说了都是如斯。只是自已调理了情感。尚有就是现在也渐渐知晓如何上课了上课渐有感觉了
&&&凌晨呢,有几个学生来我这边。其中一个叫汝婷的师长教师让我很讨厌。由于,一上完课,就要借我电脑上彀。昨天就这样了把我电脑和qq弄得不太正常。今天凌晨晚自修时,又一下课就又跑来上网。腻烦之至,忍气吞声的跟她说了一周二天,一天一个小时,让她上彀。很不高兴。也很没有礼貌。出去都不和我作别。尚有另一个和她一路的女孩也很讨厌,一看就知道不是什么好货色。
&&&&今天早上去买了一大堆东西,排骨,牛奶二盒,酸奶二盒,西红柿二粒,黄瓜一条,绿茶一瓶,啤酒一杯。尚有口红一根,腮红一个,指甲油一瓶。修眉毛。修的眉毛不好看。以前修的谁人,修得很好看,可她今天没有空。
&&&想改一下发型,但没有历害点的发型师帮我假想一个好一点的发型。也想学化妆。但没有教师教我也想学一下教学艺术,但不知从何着手。也想前进师长教师成就。但不知师长教师要不要跟着我思路学,愿不愿意背诵。哎,一大堆的烦心事呀。看来,应当无视此次的期中考模拟考试了
&&&这些烦心事,还不足以让我难熬。最烦恼的一沾床,就睡着,所以一午休,凌晨就睡不着。都忘了这点,中午又睡了现在一点睡意都没有。烦呀。看来今晚如果再没有睡意的话,要通宵了
&&&烦呀,一切的补品都不及睡眠首要。现在一点睡意都没有,咋办呢。哎。看来豆又要长了皮肤又要不好了虚弱又要受影响了今后我中午绝对不躺在床上了哎。
&&&没有可说的反正就是烦呀。昨天去白水中学,祝愿能有好的一天。
&&&子轩,想你好几天没想你吃晚饭时,想你很想很想,不经意间又闪现了名字。于此时的深夜,鹄立在电脑的这头,想着你此时必定睡梦乡了为了决定把自己改革成一个古典美女也不再急切的但愿你早一点来到身旁。这边等你悄悄的等你为你打理好自己。心爱的子轩,让我就这样静静的等你等你
&&&今天把自己打扮了一下,还涂了腮红。感触很好看,一向在办公室照镜子。毕竟大白了那句话,没有丑女人,只有懒女人。
&&&呆会再绑二个小辫子,看好不好看,要不然,就绑今天的发型,配那条大红裙子。回去白中,祝愿有个好的一天。
&&&从此再也不中午休息了如许的感触真不好。而且对身体,对皮肤也不好。
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我中午老是睡不着觉是什么原因?
健康咨询描述:
患者男,16岁。我是学生,高一上册的时候还是好好的,睡眠质量很好。就是到了高一下册从那次晚上第一次没睡着开始,睡眠质量就一直不好了。直到现在,刚开始出现睡眠问题的时候是在开学后的第4天左右,晚上就睡不着了。过了一段时间我喝了酸枣水,晚上睡觉还可以了。但是中午睡不着,开始中午睡不着的时候,没有心跳很重的情况。就是近一段时间,中午睡觉心跳跳的很重,感觉全身都在动。我没有刻意的去注意它,它就是一种不自主的感觉。我去了医院,医生说我心跳大致没有问题,但是我就是心跳很重。对了,高一上学期,我的心脏偶尔会突然跳的很快,没有剧烈运动,过了一会,又恢复正常。现在没有这种情况了,但是心跳的很有力,但是节奏不是很快。晚上睡觉的时候要好点,但是晚上睡觉的时候睡不深,容易醒。醒了以后在睡,就要做梦。
曾经的治疗情况和效果:
曾经医生的建议是要我好好调整心态,但是我发现我很快乐,没有什么压力啊。
想得到怎样的帮助:希望医生,给我一个解决这个问题的办法以及这个问题的原因。谢谢
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&&&&&&引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,三是多梦也可以影响睡眠质量。长期失眠会影响身体健康,引起情绪变化,可以出现心跳加快。建议保持平常心态,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好根据你的情况考虑是心肾不交导致的。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好根据你的情况考虑是心肾不交导致的。建议可以服用点天王补心丸治疗。 &&&&&&以上是对“我中午老是睡不着觉是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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