每晚刚入睡时就快睡着时突然惊醒心慌，整晚如此，睡不踏实，影响睡眠，这是什么原因引起的呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-12 15:55 标签： 快睡着时突然惊醒心慌
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宝宝睡眠不好，睡觉不踏实这是怎么回事呢？可能是什么原因引起的呢？
病情描述：
六个月宝宝，晚上睡觉总是醒来，大概一两个小时醒一次。这是不是正常现象呢？
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医生建议：根据你描述宝宝的情况。宝宝晚上睡眠不好易惊醒。建议你可以适当的给宝宝补补钙。同时可以适当的减少夜奶次数。晚上睡觉保持给宝宝一个舒适的睡眠环境
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婴儿晚上哭闹又称“夜啼”，不少宝宝白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些宝宝称为“夜啼郎”。这是宝宝时期常见的。婴儿晚上哭闹原因有：1、生理性哭闹：宝宝的湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，让宝宝舒适入睡。2、环境不适应：有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。若将宝宝抱起和宝宝玩，哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。3、白天运动不足：有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。4、时间安排不当：有的宝宝早晨起不来，到了午后2-3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。5、疾病影响：某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
1、有引啼的原因，如饥饿、受惊、喂养不当、护理不当等；或某些疾病史，如感染性疾病、消化系疾病、营养缺乏症、寄生虫病等。2、患儿入夜即哭，时轻时重，时哭时止，定时哭闹，甚至通宵达旦;常伴烦躁，易惊或其他疾病引起的伴随症状。3、密切观察病情变化，必要时做全身及实验室检查，以明确病因。
应对方法有哪些？对有焦急情绪的宝宝不妨试一试以下的方法：1、“沉默疗法”，对某些宝宝来说白天过度兴奋可导致半夜啼哭，对这类宝宝通过“沉默疗法”，即白天对宝宝少讲话，采取默默无语的笑和宝宝接触，从而使原先由于受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。2、家庭成员不要说一些引起妈妈焦急不安的话，体贴妈妈及宝宝的口气可使双方紧张情绪得到放松，半夜啼哭的现象也会逐渐地消失。3、小儿缺钙也是引起小儿夜啼的重要因素，可以通过补钙和补充的方式来治疗。
如何预防宝宝晚上哭闹？妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境，除了湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外，让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯，具体做法如下：1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉；2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要，也尽量小声；3、不要开灯睡觉，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠；4、 宝宝睡觉前，让宝宝静下心来，不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。
推荐食谱一：水果燕麦牛奶食材：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干、樱桃番茄少许做法：1、将燕麦片用半杯热开水冲泡。2、香蕉去皮，切片，苹果切丁。3、鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干，点缀小番茄就可以吃了。功效：这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益宝宝成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为宝宝补钙，这样的搭配解决了宝宝不爱吃水果的问题，可口又营养。推荐食谱二：胡萝卜番茄汤食材：胡萝卜100克，番茄150克。做法：1、胡萝卜清洗干净，去皮，番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。2、用搅拌机将胡萝卜磨泥状。3、胡萝卜洗干净，去皮，用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。4、往锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。功效：胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者，因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效，番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素，这些矿物质，对于人体的生长发育特别有益。推荐食谱三：鸡丝拌银芽食材：鸡胸脯肉200克，绿150克，盐3克，白砂糖5克，香油3克，2克。做法：1、将片成薄片，再切成细丝。2、放入锅中沸水氽熟，捞出备用。3、去皮、根洗净。4、锅内点火倒水，水开下入绿豆芽，氽熟即捞出，沥干水分。5、将豆芽和鸡丝一起放入容器内，加精盐、味精、白糖拌匀，淋上香油即可。功效：鸡丝拌银芽含有丰富的维生素和膳食纤维，有利于预防宝宝便秘。推荐食谱四：生机勃勃苹果树食材：西兰花500克、圣女果100克、紫菜（干）1把、食盐适量、蚝油适量。做法：1、西兰花洗干净摘成小朵。2、锅里加少许盐将西兰花焯水。3、圣女果对半切开，将焯好的西兰花和圣女果放入少许蚝油拌匀，腌制片刻至入味。4、将紫菜泡发拌入少许蚝油。5、将紫菜摆成树干形状。6、西兰花摆在合适位置做树叶。放上圣女果装饰即可。功效：紫菜营养丰富，含碘量很高，而且富含胆碱和钙、铁，能增强记忆、治疗妇幼。
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相关专家解答
你好，根据你的描述，孩子的情况很有可能是感染尿路炎症或是膀胱有问题了，建议最好是先到医院做详细的检查，明确具体的情况，积极在医生的指导下对症治疗就可以了。
您好，宝宝哭闹可能是宝宝饿了、太冷或者太热、周围环境太吵影响宝宝睡觉、肠绞痛、腹胀等。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查，确诊病因，再按照医嘱对症用药即可。
您好，宝宝哭闹可能是宝宝饿了、太冷或者太热、周围环境太吵影响宝宝睡觉、肠绞痛、腹胀等。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查，确诊病因，再按照医嘱对症用药即可。
您好，根据您描述的情况来看，宝宝夜里不睡觉的话，可能是白天玩多了，精神振奋睡不着；也有可能是因为白天睡多了，晚上睡不着。这个时候家长要多注意，控制好宝宝白天睡觉的时间。
你好，孩子的情况考虑是肠胃消化不良导致的便秘了，可以给孩子吃调理肠胃的药物治疗一下的，如妈咪爱或是思密达的，同时经常按摩孩子的腹部刺激消化的，促进排便的， 喂养孩子的时候要少了多餐的。平时妈妈需要多哄哄孩子，多安慰孩子给孩子安全感的。
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