老觉得心不静，很多时候自己想让它平静下来，可还是感觉很紧张，跳得厉害哦。就好像怕耽误或者做错什么事似的，怎么办啊，有没什么方法？比如什么小小的运动之类的或者其他能够缓解，或者彻底没这种感觉呢？有时候会感觉自己身上很热哦，：（5555，大家快帮帮我哦：（
静不下来，心里肯定有事。到底是什么事，只有自己知道。
有的人性子急，只要想到有事，就想做完它，但是，当时又没有条件去完成，比如在做别的事，在睡觉等，就着急，情绪开始冲动。
令人平静不下来的，有工作、生活压力，经济压力；人际关系，与领导的关系；情感，家务事等等。
事事过于追求完美，就容易斤斤计较，对一些瘕疵往往耿耿于怀。大事讲原则，小事不计较，难得糊涂就想的开，心就平静了。
要善于缓解压力，协调好人际关系，学会理财，调整自己的感情。
每天的工作当天完成，不留尾巴；想到的事情，争取尽快做好；休息时想到的事情，能即刻做的，可起床去做。
适时放松情绪，如休闲、运动、旅游、文娱活动；交友、倾诉交流情感；坚持做有耐心的事情，磨炼性格。
处理好家庭事务。
若是健康问题，及时医治。
其他答案（共4个回答）
，有助于消除轻微抑郁症
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大概你是体内缺钙了吧!因为人体缺钙也会引起人的心情的紧张情绪的.
你是不是遇到过什么不愉快的事或者听了什么不爱听的话？心情紧张、压抑，首先要找出原因，这是解决问题的重要一步。如果是外界因素引起的抑郁，叫外源性抑郁，可以有针对性...
你好，我不知道是什么使你长期精神紧张！这一两年我也遭遇了巨大的精神压力。
2011年，新手炒股，满着家人把自己打工多年积攒的买房首付输光了，整天好紧张、焦虑，夜...
看你的症状很像是焦虑症的表现呀...
所谓焦虑症又称焦虑性神经症，它与正常的焦虑不同：
第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；
第二，它是...
从你的表现在看，你是患有了紧张症，具体缓解方法：要安排好你的生活。学会说“不”，卸下压垮你的责任和任务。重视精神上的东西比重视物质更重要。每天运动，最好每天步行...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思...
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嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500万元以上(含)的非国有工业企业。
这个问题有点不知所问了。
公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就是公务员，事业单位里面参照管理的也是公务员。
所以你的问题只能回答为：按公务员管理的是公务员。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
方法一，可以选择激光治疗法。因为激光治疗的时候温度特别的高就可以帮助我们破环掉毛细血管瘤里面的有害物质，防止我们去除毛细血管瘤，而且这样的方法成功率很高，副作用也很小。方法二，可以选择手术治疗毛细血管瘤，这样的方法是最彻底的，也是最有效的，因为手术过程中可以明确的了解到血管瘤的实际情况，及时的做出处理和治疗。方法三，可以选择液氮冷冻的方法治疗毛细血管瘤。因为液氮的温度特别的低，治疗的时候能够将血管瘤冷冻杀死，破坏掉里面的组织，能够直接把坏掉的皮肤破坏导致脱落下来。每一种治疗都一定要去医院检查好自己的实际情况在进行选择，还要做好充足的治疗后护理工作，避免发生感染发炎的情况，造成二次伤害。
不食用生冷辛辣的食物。生冷和辛辣食物，还有海鲜等，会对人的脾胃功能造成故障，可能造成人的内分泌失调的现象，引起过敏性鼻炎的发生。少吃容易上火的食物。肉类，土豆，橘子等食物很容易导致上火，上火会影响人体阴阳的平衡，肝火旺盛。身体上火，鼻子也就”上火“，过敏性鼻炎可能就趁机发作。床单被褥经常洗，不接近动物。有些被子，毛毯，床单会存在动物的细毛，吸入会导致鼻子不适，久而久之，容易引起过敏性鼻炎的发生。而动物身体携带着带有细菌病毒的毛，更不要过分亲近。除了注意上述问题外，养成个人良好的卫生习惯也非常重要，被子当然要经常晒，而且不要养成抠鼻孔的习惯，那样容易损坏鼻子里的粘膜组织，引起鼻炎的发生。
北京国联视讯信息技术股份有限公司主要有四个办公区：具体地址如下：总部基地办公区：地址：北京市丰台区南四环西路188号总部基地6区3号楼。中关村办公区：地址：北京市海淀区上地信息产业基地上地国际科技创业园7层。海淀办公区：地址：北京市海淀区北洼路甲3号正豪办公大厦。通州办公区：地址：北京市通州区新华大街256号大汉物业写字楼。
首先，肿瘤化疗后总是会出现恶心，呕吐的情况。因为在化疗的过程中要吃很多对我们伤胃刺激很大的药物，而且在化疗的时候我们的肠胃功能也会降低，受到刺激就容易发酸呕吐。其次，肿瘤化疗后总是会出现听力下降，视力减退的情况。因为病人在接受化疗的时候会刺激我们的身体的各个系统，导致我们身体里面出现内分泌系统的紊乱，影响到免疫系统。最后，肿瘤化疗之后总是会出现组织坏死的情况，因为化疗的时候为了杀死癌细胞，往往会用很强力的药物，在杀死癌细胞的时候还会伤害到我们的其他组织，造成影响。肿瘤化疗后一定要做好充足的心理防范工作，对于化疗后出现的各种情况都要做好充足的心理准备，护理好自己的身体，防止造成二次伤害。
网络视频监控系统当然是用来监控用喽，也可以扩展下做网络直播、远程教育、远程指挥官等等
随着国民经济的快速增长、社会的很快进步和国力的不断强化，银行、电力、交通、安全检查以及军事设施等领域对安全防止和现场记录报警系统的市场需求与日俱增，拒绝越来越高，视频监控在生产生活各方面获得了非常普遍的应用于。虽然监控系统己经普遍地不存在于银行、商场、车站和交通路口等公共场所，但实际的监控任务仍必须较多的人工已完成，而且现有的视频监控系统通常只是录音视频图像，获取的信息是没经过说明的视频图像，不能用于事后核查，没充分发挥监控的实时性和主动性。为了能实时分析、追踪、判断监控对象，并在异常事件再次发生时提醒、请示，为政府部门、安全领域及时决策、准确行动获取反对，视频监控的“智能化”就变得尤为重要。
最新智能视频监控技术 已经经常出现在中国。海内外华人合作重新组建的全球鹰监控科技（北京）有限公司在中国发售的安防智能视频监控技术系统，其技术充份吸取了背景减除方法、时间差分方法等视频分析编码算法的优点，超过了国际领新水平，可以相容第一代---第四代的各类仿真监控和数字监控。最新监控技术可以构建无人看管监控；自动分析图像，瞬间能与110、相同电话、手机相连，以声音、闪光、短信、拨叫电话等方式报警，同时对警情照片和视频，以便调看和处置。
好的补发织发是网底材料好，工人的钩织技术要好，发型师的技术也要好，真人发质也一定要好，我戴了十多年的织发了，这是我总结的这几点，本人近几年都是在长沙善美补发做的织发，推荐善美家是因为他们家的头发确实做得很不错的。
有啊，变压器视频监控系统如下图：“变压器视频监控系统”主机加装在被监控电力线的电杆上或变压器旁，变压器一旦有人附近，红外探测器立即观测并启动图像系统同步摄制照片并立即上载至监控中心，监控中心值班人员接到报警信息和图像后立即通报涉及领导及确保人员，并派警力到现场按规定情况，处置有关被盗问题。
可以上正规化的各个领域网站想到，正规化的网站里面学校也是经过审查的正规化学校的，这点比较让人安心的，而且这种网站里面学校多，比较好找
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这个不是我熟悉的地区→ 总觉得精神紧张和心里紧张，这是怎么回事？
总觉得精神紧张和心里紧张，这是怎么回事？
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感觉有间接性的心慌，胸闷，喘不过来气，感觉没什么事，就是心里压抑，自己害怕得病的症状，请问这是焦虑症吗？
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擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症
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&&&&&&根据你对于情况的描述来看，应该和焦虑症有一定的关系，同时还有一些疑病症的情况。在这样的情况下建议及早地去当地的医疗机构挂性健康门诊，做一下系统的检查。
擅长: 自己善于性病及皮肤病的诊治。尖锐湿疣 荨麻疹 皮肤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
擅长: 中西医结合
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你咨询的情况看是精神心理因素有影响引起的，心电图检查排除心脏病是必要的&&&&&&指导意见：&&&&&&可用珍合灵，黄芪生脉饮，多虑平治疗看是否有效，良好心态才利于治疗。谢谢咨询。&&&&&&以上是对“总觉得精神紧张和心里紧张，这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况考虑可能是个人心理原因造成的，建议您不必过于担心&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意放松心情，不要给自己太大的压力，可以多出去走走散散心，祝您健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述多考虑是有冠心病的可能,但是也不排除是心情焦虑。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以去医院做一下动态心电图或者是心脏彩超,平时放松心情不要焦虑。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
&&&&&& 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼...
好发人群：35岁以前的女性
常见症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短
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如遇紧急情况，请致电400-您的位置： & 焦虑症是精神病吗
焦虑症是精神病吗
　　焦虑症又称焦虑性神经症，是以慢性焦虑症和急性焦虑症为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经官能症。很多人都不是很了解焦虑症，下面我们看一下焦虑症的一些介绍吧。
1焦虑症是精神病吗
　　焦虑症就是精神病　　真相：人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种，病因之一是脑部化学递质分泌不足，但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同，因此，焦虑症绝不等同于精神分裂症，在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况。　　焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来，才可能克服焦虑症。　　真相：部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之外还有更多先天或后天的因素，如家族遗传、脑内化学递质分泌因素，长期处于沉重压力之下、个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。因此，无需刻意扭转性格，“有的放矢”才是关键。　　无论焦虑症有多严重，靠个人意志都可以完全克服。　　真相：如果用坚强的意志去面对目前的情绪困扰，确实对缓解有积极作用，但单靠个人意志并不能克服焦虑症，还需要专业、系统的方法才能成功，如专业自助书籍、心理咨询，较严重的更需药物帮助。　　只要定时按量服用精神科药物，就可以治愈焦虑症。　　真相：药物确实对焦虑症有一定帮助，但焦虑症的成因并非纯粹生理因素引起的，个人适应不良的思维模式和处理压力的错误方法也是关键所在，因此药物治疗和心理咨询是相辅相成的。　　患上焦虑症的人是因为生活太紧张，只要学会放松心情、去旅游散心、或到养生馆做个“水疗按摩”就好了。　　真相：没错，很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己，所以放松心情、过均衡的生活，对缓解焦虑帮助不小。但是，焦虑症并非单纯是生活过度紧张的问题，焦虑情绪背后的负面思维方式和与之相关的负面行为才是关键。况且，减轻眼前生活压力，如散心游玩等方法，很多时候只能治标，我们总不可能天天旅游或做水疗按摩吧。要有效地治本，必须针对焦虑症发生和维持的核心问题。　　对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：
2极度恐惧紧张心理压力大是焦虑症吗
　　张先生是一家合资企业的部门经理，在金融危机的影响下，因销售业绩不佳，他的心理压力剧增，心情烦躁，经常失眠。　　一个多月前的一个夜晚，他半夜突然惊醒后感到极度恐惧、紧张、大汗淋漓伴有明显的胸闷、气短、窒息感、头晕，心痛，胸前区压榨感、心跳加快，颤抖，有濒死恐惧和失控感等痛苦体验。120出诊送到医院急诊科，应用硝酸酯类、阿司匹林等药物治疗，疗效不佳，仍有较频繁发作，但发作间歇期精神、体力基本正常，除因害怕再次发作外，无明显症状，仅表现为不同程度焦虑、失眠。　　经心电图、血生化全套项目、血尿常规、胸部X线以及心脏多普勒超声等多方检查均无异常发现。此后，他一直闷闷不乐，反复出现明显胸痛、发作性胸闷， 在1个月内有了3次惊恐发作的经历,每次发作就急忙就诊于急诊科、心内科。他因难以忍受又无法解脱而感到十分痛苦，总害怕再发作，反复到医院进行各种检查却没发现任何的问题。　　几经周折，最后辗转到医院的临床心理科门诊，医生诊断他为惊恐发作，给于抗焦虑治疗后，症状明显缓解，病情稳定，随访半年未复发。
3焦虑症与焦虑情绪的区别有哪些
　　第一， 它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二， 它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三， 它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。　　简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。　　此外，不光只有单纯的焦虑症才有这些症状，一些精神病症也可能产生焦虑症状，如精神分裂症、强迫症等精神疾患。　　专家称这类疾病的焦虑症状只是其症状之一，这类焦虑症状在临床上的症状和精神病学上与单纯的焦虑症没有本质的区别，在治疗上也许比单纯的焦虑症要复杂，因为在治疗其焦虑症状的同时，还要治疗此类患者的其他症状，所以在此需要与单纯的焦虑症有所区分。以上就是专家的介绍，祝您身体健康，家庭幸福。
4焦虑症会影响身高和增加患癌几率
　　1.心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育。心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。　　2.危害健康。症状表现有：连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。　　3.会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件或应激事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。　　4.影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。　　5.降低人的生活质量。焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。　　6.认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。　　7.会增加癌症发生率。导致癌的因素十分复杂，在癌症的发生发展上，精神因素也会有着重要的作用。
5简单的焦虑症心理测试
　　焦虑症心理测试，你平时是否焦虑万分?遇到事情总是十分的着急，性情急躁，请你认真的做下面的试题，将帮助你快速摆脱焦虑症的困扰。　　1. 我觉得比平常容易紧张和着急　　2. 我无缘无故感到害怕　　3. 我容易心烦意乱或感到惊恐　　4. 我觉得我可能将要发疯　　*5. 我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生　　6. 我手脚发抖打颤　　7. 我因头痛、颈痛和背痛而烦恼　　8. 我感到无力而且容易疲劳　　*9. 我感到平静，能安静坐下来　　10.我感到我的心跳得很快　　11.我因阵阵的眩晕而不舒服　　12.我有阵阵要晕倒的感觉　　*13.我呼吸时进气和出气都不费力　　14.我的手指和脚趾感到麻木和刺痛　　15.我因胃痛和消化不良而苦恼　　16.我常常要小便　　*17.我的手脚常常是干燥温暖的　　18.我觉得脸红发热　　*19.我容易入睡，晚上休息很好　　20.我做恶梦　　将20条题项的得分相加算出总分“Z”。　　根据 Y=1.25 × Z，取整数和部分的标准分。　　Y&35，心理健康，无焦虑症状;　　35≤Y&55，偶有焦虑，症状轻微;　　55≤Y&65，经常焦虑，中度症状;　　65≤Y，有重度焦虑，必需时要请教医生。
疾病百科| 精神病
挂号科室：神经科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。
好发人群：任何年龄
常见症状：头痛、头晕、睡眠不正常、震颤、行走不稳定、下胶瘫痪、半身不遂、肢体麻木、抽风、昏迷、大小便不能自己控制、肌肉萎缩以及无力
是否医保：
治疗方法：一般疗法、药物疗法、手术疗法为什么我感觉不到并不能控制自己的情绪并
为什么我感觉不到并不能控制自己的情绪并
发病时间：最近3个月
为什么我感觉不到 并不能控制自己的情绪 并且 我根本找不到我一天的重心在哪 我一天在做什么 以前 我总是很清楚 可现在我绞尽脑汁 用力思考也只是浪费时间 况且 我根本想不下去 我改怎莫办 我失控了
补充提问：不要试图让我从家长身上想办法谢谢
补充提问：我真的很需要一个人对我肯定给我力量现在的我好想让心活过来
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
云南省精神病医院
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
这个其实的话，还是心态的问题导致的了，你主要还是多学习，那么就是可以帮助的了。心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。心态就是你真正的主人 ，一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
擅长： 高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
这种情况一般属于个人心理因素、精神因素等导致，建议放松心情，不要紧张，不要焦虑，可以看一下心理医生，也可以到精神心理科就诊咨询。
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。二、激烈或紧迫，使人精神紧张。三、供应不足，难于应付。四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：心理副主任医师
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焦虑症引起的后脑勺及颈部筋痛，心情也会因为这不好
状态：就诊前
&副主任医师
你将强烈心理冲突压抑下来，结果反而得到了坏的结果。这是心理挫折的反应，不能完全靠药物治愈，而是靠找到让自己顺心的生活。在这个过程中，药物会有帮助，但不能靠药物解决全部问题。
状态：就诊前
谢谢医生给我这么剖析这个问题，我以前一直进入误区以为是自己想不好了，但是你和几个医生的回答让我重拾起了信心，我想问医生的是我很想去做好一件事，但是总是无法集中我的全部精力，感觉自己的精力都无法运用在正常的生活中，如果处理正常的生活也很困难，那么我想要工作是不是成了奢望，有时候很害怕身体里这种不舒服的感觉，不知道真正的自我是怎样的？长久处在这种焦虑不安的情绪中，自己也变得束手无测，我真的想改变目前的这种状态，能够恢复躯体上的不适，精神上好久没有很轻松愉快的感觉了。。。。
&副主任医师
你现在的真正的自我，就是你刚才描述的这个样子。新的、好的拿不起，旧的、坏的放不下……。
状态：就诊前
那大夫，我确实有这样的情况，那如何去克服呢？心里总是被什么压着一样，提不起愉快的情绪？
&副主任医师
克服显然只能针对你不想要的，你已经尽力克服了，但克服不住了。而更需要的是，追求好的。
状态：就诊前
谢谢大夫，我还想打扰一下，我躯体的症状要如何减轻呢？我晚上躺在床上睡觉，后脑勺都特别痛，思想没有想其他的，老是会注意到这个难受，这是我的疾病引起的，还是我的一个习惯啊？
&副主任医师
是陷入疾病状态后形成的一种“习惯”。
状态：就诊前
大夫，我觉得药物是一方面，但我自己能做什么配合治疗呢？因为自己重来没经历过，没有经验，然后生病让自己没有正常的生活很不舒服！想好来的心愿比较迫切
&副主任医师
好起来，需要和病无关的努力，生活中本来的追求。
状态：就诊前
大夫，我很苦恼，我的病自己的思想不通，想外面的事都考虑不进，而且昨天发生的事就很容易忘了，后脑勺天天都不舒服，心思都无法通畅，被这个弄得心情很不好！该怎么办？是不是时间长了很难恢复
&副主任医师
你越是沿着这条思路走，陷得就越深。回头是岸。
状态：就诊前
胜利大夫，我想知道为什么我很难恢复平常人该想的思想呢？最近我生活做出一些调整，白天去上班，晚上睡觉，还有和朋友出去聚会，但后脑勺那一处总让我无法想事情，痛加上思想压力，感觉自己沉沉的，原本的好心情还是会受这个难受影响，我去了医院复诊，医生说我都好的，就是植物神经兴奋度下降，每次都这样，我觉得大脑我无法控制，只能不停地转移注意力，像喝水，打电话啊，看书，，我把自己的想的这么痛苦，事情过去了，我什么时候能放开自己的心情，跟没事人那样舒服，想做的事都能做，不会认为自己想不好了，我现在就有点感觉自己头脑还是神经受伤了，长期处在这样状况下比较难受。你能给我些建议吗？这个属于通俗人讲的思想想不好了吗？
&副主任医师
这不是思想问题，传统中医，管这个叫“情志不舒”，现代医学，叫“神经症”。但不是神经受伤了，到底神经系统有什么样的改变，现在的手段还没有能弄清楚。但心理和生活层面的观察由于比较容易做到，总结出了不少规律。你可以参考《神经症》（许又新 著），只看后半部分就可以。
状态：就诊前
哦，谢谢大夫，这个很顽固，没有急性的那么快，
&副主任医师
这个病，长在你的个性和生活里面。
状态：就诊前
胜利大夫，我是这样觉得的，我的病放松或心情提起来能轻松点，但思想的轨迹是老是被这个难受给转移了，无论在工作，和朋友一起玩啊，骑自行车啊，好像没有像其他孩子那样正常考虑事情，正常的去逛超市，有时候我仍然会被这个后面的难受弄得心情不好，但我已经学会说服自己，只是我不知道自己的病根在哪里？想找到它，慢慢去接纳它，然后渐渐可以做自己能做的事情，我把自己分成三个情况：1，意识很清晰，后脑筋痛2.下午外面突然变得模糊，外界感受不进去，后脑勺是难受的感觉，3.外面模糊，后脑筋很痛。。目前我对自己的疾病有这样的认识，在睡眠质量上也不错，真正的问题是我还不能完全控制我的思想，它老是会钻到这个难受中，显得那样苍白，很不痛快的！求你给我支招，我思想没有问题，这到底脑子出了什么问题？如何面对这些会出现的情况。。。。
&副主任医师
没有人能完全控制自己的思想，所谓“胡思乱想”这个词，就是指并不完全受控，这是每个人都可以有的感受，所以一提这个词大家都理解。但你把“不能完全控制自己的思想”作为改变的目标，这不正说明在强求自己吗？这就是神经症这个病的主要特点之一，即强求自己。
副主任医师
胜利大夫通知通知:我与安贞及301心理科有联合多学科会诊，不收费。有意参加的患者可以联系安贞或301医院的心理科。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
胜利大夫通知通知:从本周起，5-6月，周五在金融街诊所进行促销活动，面向未曾到和睦家心理中心就诊过的患者。每周五上下午各有2个名额，免费咨询30分钟。每位限一次。请在工作时间与和睦家金融街诊所预约，010-；或心理中心前台，010-。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：焦虑症，思想曾过度紧张过&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
胜利大夫，你好！我是在2010年4月发病的，当时因为恋爱中马上要订婚了，而且订婚后要到外地生活，因为重来没有去过，对男方家庭成员的优秀就觉得...
疾病名称：抑郁症，情绪低落，焦虑，经常往一处想。&&
希望得到的帮助：如何用药才能控制病情。
病情描述：因年前同学聚会，造成病情再一次复发。日到2018年1月底那段时间病情都已稳定，唐医生去年6月份去医院找您开的马来酸氟伏沙明片和盐酸曲唑酮片吃一片头晕，所以自己私自暂停用药，现在...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：大夫，孩子这种情况能治好吗，有没有仪器可测，捡查一些项目，能否确认大脑等有实质病...
病情描述：我们是12月月11号去山东省精神卫生中心给孩子看的，拿三种药。早上1片草酸艾司酞普兰片，晚上1片劳拉西泮片，1片阿戈美拉汀片。孩子吃药晚上半小时到1小时眼皮睁不动，能睡着。但白天易亢奋，言...
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投诉说明：（200个汉字以内）
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综合医院相关的精神卫生问题
胜利，1995年北京医科大学临床医学七年制（硕士）毕业，师从许又新教授，奠定了精神病理学和神经症相关理论...
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