消极心态_百度百科
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所谓消极心态是指个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。
消极心态产生原因
因生理、心理、社会等原因的影响，个体心理的各个方面都有可能出现消极化倾向。
消极心态正确看待
一般情况下，大多数人都有可能在某个时期的某个特定情景下出现一些暂时性的消极心态，比如有的中年人因更年期来临而出现嫉妒、压抑和情绪不稳定等消极心理；有些孩子因受家庭的影响表现出狭隘、自私等消极心理。如果这些消极心理状态不断受到强化和积累，严重到一定的程度，变成一种相对稳定的心态，此时其心理和行为就会与周围其他人有明显的相对稳定的差异，就会对事物产生一些反常的、特殊的、或者过于亢奋、过于消沉的行为反应，因而就会对生活和工作产生严重的消极影响。这时的消极心态就不再是短暂的心理反应，而是属于一种异常心理。
心态是我们命运的控制塔，消极心态是失败、疾病与痛苦的源流，而积极的心态是成功、健康、快乐的保证！心态决定成败！无论环境的好坏，你都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代热忱，一个人的人生可以体现出很高的价值，也可以变的一无是处，随你怎么选择。选择了积极的心态的人，他就会到达成功的彼岸，选择了消极心态的人，也就选择了遭遇失败。
消极心态消极心态的类型
拿破仑·希尔也曾列举过一些消极心态：
1.愤世嫉俗，认为人性丑恶，时常与人为忤，因此缺乏人和；
2.没有目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩，有如大海漂舟；
3.缺乏恒心，不晓自律，懒散不振，时时替自己制造借口去逃避责任；
4.心存侥幸，空想发财，不愿付出，只求不劳而获；
5.固执己见，不能容人，没有信誉，社会关系不佳；
6.自卑懦弱，自我压缩，不敢信任本身潜能，不肯相信自己的智慧；
7.或挥霍无度、或吝啬贪婪，对金钱没有中肯的看法；
8.自大虚荣，清高傲慢，喜欢操纵别人，嗜好权力游戏，不能与人分享；
9.虚伪奸诈，不守信用，以欺骗他人为能事，以蒙蔽别人为雅好；
10.过分谨慎，时常拖延，不能自我确定，未敢当机立断；
11.恐惧失败，害怕丢脸，不敢面对挑战，稍有挫折即退。
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消极的心态会给我们的生活带来什么？
我们该怎么做？
我有更好的答案
消极那就会推诿、不作为、散漫等等。人太消极的话，很难有突破，事情也不会做得很好。我们当然应该避免消极，对事对人都要积极地面对。
采纳率：41%
来自团队：
悲观的态度，没有自信面对生活
万恶淫为首啊
想什么东西都是负面的。
低调，颓废，无所事事
你消极会乱仍钱吗？如果是的话我希望你一直消极下去。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我对生活很消极，我该怎样改变消极的心态呢？
消极的生活生态，不但会你的个人生活，而且还会一定程度上影响你的身心健康。要改变消极的生活生态，就得好好改变你自己。有很多原因都会让人产生消极的生活状态，比如说没有钱，没有朋友，个人的内向，压抑，自己的不足等，这些都会让人产生消极的生活心态。你可以先考虑下究竟是什么导致你消极的，然后再去寻找合适自己的解决方法。有很多方法都能很好的让你积极起来，比如说来一场说走就走的旅行。神秘的西藏、热烈的海南、让人流连忘返的九寨沟，这些都是让可以让人放松心情的好去处。去外面旅行，不但能最大程度上放空你自己，改善你的消极心态，还能开阔你的视野。想想看，面对着那些美丽的景色，路途上遇到的一个个美女佳人，这样还有什么理由继续消极下去呢？你会发现生活是如此的多姿多彩。你身边是不是也有很多积极乐观的人呢？他们对生活充满热情，以积极的心态来面对任何事情，这些人，是很值得你去学习的。你可以多和他们交流，探讨，学习他们的生活方式和培养和他们一样的乐观的精神。随着时间的推移，你会慢慢发现自己会变开朗许多，心态也会由消极变的更加的积极。健身也是改变消极心态的一个好办法。研究表明，那些热爱健身的人，大部分都是积极乐观的人。所以说，你可以多去健身房锻炼自己。要知道，经常去健身房好好的挥洒汗水，不但能改变你消极的心态，还能很好的锻炼你自己，给自己一副健康的体魄。
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消极的心态是每个人都会有的心态，就算是皇帝也是有过这样的心态。有了消极的心态不可怕，只要你用心改变就会消失的。下面，我来给你说一说你到底该怎样改变消极的心态。一：先搞清楚自己的消极的心态到底是从哪里来的，是从什么事儿还是人中获得的，凡事儿都是要找到原因的，这样才好对症下药，这样你的心里也会有个底的。二：树立健康积极向上的心态。你先树立好正确的心态，其他的事情就好，一定要先摆正自己的心态。三：看一些具有正能量的电视剧或者电影。电视剧或者电影都是人们的生活最现实的反应，你看了这些是会改变你的看法，让你找到自己的人生目标的，找到了人生目标，你就会为之奋斗的，你就会把消极的心态忘记的，相信我，一定会有效的。四：去游乐场或者可以放轻松的地方玩。你的消极的心态有很大的可能也是因为身体压力太大了，所以去让你的身体放松放松，使自己的身心都变得愉悦起来，最大程度的释放自己的能量，放完后你就会感到特别舒服了。五：树立强大的自信心。要相信你自己就是最棒的，不要觉得你比别人差到哪里，你们都是一样的，相反，你还有可能比他们还强。六：看看蓝蓝的天空，看看绿绿的青草，你再把自己消极的心态想一想，你这么做到底值不值得。希望我说的方法可以帮助到你，也祝你早日消除消极的心态。
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许多人在生活中遭遇了巨大的改变后，或者生活一直平平淡淡，没有一些欢快的事情来充实，就会出现消极的情绪，没有上进心，不想改变，不想努力，但心中还是有对自己的一丝期许，于是开始希望自己可以远离这种情绪。想要远离这种情绪其实也很简单，首先要做一些自己喜欢的事情，比方说你喜欢购物，那就去买一些自己喜欢的衣服，东西什么的。如果你喜欢吃，那就去大吃一餐。等你做完了这些，那就要考虑考虑自己为什么喜欢这些，因为会让自己很爽，那前提是什么，是要有钱啊，那钱从哪里来，是不是得自己要有本事，才能有买买买的资本，那怎么样才能有能力呢，那就是要努力呀！这样我们努力就有了原因和目标啊，为了将来自己工作了，能够不委屈自己，为了能够在父母晚年，能够轻松地给父母一个好的生活，能够不会为了钱和谁在一起，也不会为了钱不和谁在一起。就是这样，也许你觉得我说这些好轻松，做起来哪有那么简单，那就要逼迫自己形成一个好的习惯，让自己尽可能美好的过好每一天，每天梳洗干净整齐，穿上让自己比较利落的衣服，热情澎湃的完成一天的任务，做好计划，拼尽全力完成这些任务，随着时间的推移，增加任务量，时间久了，你会发现，每天完成一点事情的感觉好好，你会渐渐喜欢上你的生活。至于你那些消极的情绪，也会被满满的任务表给挤掉，没有时间去想那些消极的事情。交一个知心朋友，和她好好地，有了矛盾要负责任的去解决，在相处中，发现自己的缺点，积极的改变自己，你会发现自己越来越棒。
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我建议你读一读普希金的《假如生活欺骗了你》，或许你很早以前就读过，那我仍建议你再去读一读，说不定你能有不同的感悟。去看一些正能量的书籍，看看成功人士的成长路程，是改变消极心态的一种不错的方式。每一个成功的人在他们的成功道路上都并非一帆风顺，他们也是经历了千辛万苦，受尽了挫折和折磨，才走到今天的这一步。每一个光鲜亮丽的外表背后都有着很多不为人知的心酸。你一定要对生活充满希望，用别人的事例去鼓舞自己。高中的时候，学习压力比较大，有时候成绩上不去，一些同学就会变得对未来很迷茫，对待学习开始懈怠。我们学校每个星期的周日晚上都会定期开班会，班主任开班会的时候总是会给我们放一些特别励志的视频去鼓舞我们的斗志，让我们坚定自己的梦想。或许在有些人看来这只不过是鸡汤而已，但你我可以明确的告诉你，效果真的特别明显。从下周一开始的时候，全班同学都跟打了鸡血一样努力学习，每次班会过后我都会更加坚定自己的梦想，对未来又充满了美好的憧憬。每个人都有对生活感到懈怠，感到消极，感到无力和迷茫。但是生活永远打败不了那些心中一直有梦想的人，跌倒了就再爬起来，再跌倒就在爬起来，我们要相信自己，我们的明天会更美好。不要总是抱怨生活，你越是抱怨生活，生活越是让你看到它的阴暗面。我们要积极地对待生活，去发现生活中的乐趣，我们才能看到生活中的美好。从现在起，仔细仔细想一想你最初的梦想是什么，马上行动起来吧。
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每个人在生活中都会遇到这种情况，就是突然之间没有了斗志对生活没有了信心和勇气，变得很消极。但是每个人都会有不同的方法来解决它，因为没有人喜欢这种状态，这样的状态不是人的主观能动性形成的。形成这种状态可以是因为各种原因。比如你所处的环境可以影响你，又或者你因为在完成某件事情上失败了也可能会造成这种状态。总之会有各种原因。我们要改变消极的状态首先就要找出原因，然后才能对症下药。选择一个积极向上的环境我觉得是非常重要的，这是我的切身体验。我读高中的时候转过学，高一在一所普通高中，高二就转到了一所省重点中学。在我刚进高中的时候，我能感觉到很多同学都充满干劲，有目标有信心。然而我们高中实在是校风不怎么样，受到大环境的影响，我真的就是看着很多同学一步一步堕落，然后听说到了高二高三就是完全放弃了。然而在我后来转进去的那所高中，也是因为学风的影响，基本上所有的同学都在你争我赶，就连哪些本来不读书的同学到了高三后半段也会挑灯夜读。这就是环境的影响力。读书和看电影对我来说是一个不错的方法来应对消极情绪。既可以得到放松，好的书和好的电影也能真正的改变我们的心态，书和电影是非常有感染力的，选择一本好书读一读看几个经典的电影肯定能够帮助的到你。
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生活总是充满着阳光道们面对太阳的时候，那么我们的面前就不会有阴影。所以说我们要看到生活中积极的一面，如果我们心态存在有消极的情况下，我们可以改变这种心态。多笑一笑，每天和各种人接触的时候多看看别人乐观的一面，多看到别人是怎样去面对那一些不开心的事情。我觉得我们的生活的是否是开心的，主要是取决于我们的心态。我明明可以少一点负能量少一点消极的情绪，多一点正能量，多一些乐观向上的心态，我们的生活就会自然明媚多彩。当你消极的时候，你可以多看看身边的人他们的心态，他们在面对一些困难的时候是怎样积极去应对他。遇到困难不要只是一味的消极的去想我失败了。你应该去多想一想有什么办法可以挽回。消极的心态，不仅仅让我们不开心，而且对我们的身体健康也是极大的不好的。当你每天都微笑着，每天清晨可以去多锻炼一下，让自己的心态调整平衡。积极乐观的心态对我们是非常好的，同样消极的心态只会让你衰老的更快，变得越来越丑陋。无论在什么时候都要保持一颗积极乐观的心态，这样。我们的事情的发展才会可有可能变得越来越好。如果我们自己都不对自己肯定，一直是这种消极不自信的心态，那么我们又怎么可能会取得胜利呢？生活中处处充满着美好，我们要用一颗发现美的眼睛去观看生活，每天微笑面对，那么我们的生活也会充满着阳光，同样，我们要保持一颗积极的心态去看待生活中的不如意，你会发现有些事情并没有我们想象的那么糟糕。
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对待生活很消极，会让自己变得颓废和堕落，会认为做什么事情都没有意义，对自己的危害很大。下面，我说下如何改变自己的消极心态，希望对你有帮助。首先，消极心态的产生大部分是因为自己不自信。不自信会让自己变得逃避现实，害怕面对困难。所以，要让自己变得自信，可以多鼓励自己，激励自己，说自己能行，而不是不行。有了自信，还要有目标和追求，消极的心态会让你感到迷茫，做事没有动力。有了目标和追求，就可以让自己有动力和精力，朝着自己的目标前进，勇往直前，不会退缩。接着，可以通过读书和与人交流来调整自己的消极心态。没事的时候，多读读励志有营养的书，学会全身心投入到书中。这样，不会被外界打扰，可以获得很多感悟和启发，还能让你思维变得开阔，改变你的一些想法，刷新你的三观。消极的时候可以和朋友倾诉，诉说自己的烦恼，发泄自己不满，心理压力可以得到释放，朋友还能鼓励你，帮助你，让你感到温暖。其次，学会知足常乐，希望越大，失望越大，保持一个平常心来对待问题。学会适应环境，顺其自然，不要过多的去强求，放弃有时也是一种美丽。还要学会正视失败，把失败和困难当成一种磨练，一种经历，不断的鞭笞自己进步。最后，要保持积极乐观的态度，多些笑容在脸上，做自己喜欢的事，养成一些好习惯，让自己变得更优秀。
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