月经期间吃什么不好 经期吃螃蟹会造成月经提前和经量过多
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[导读] 月经期间吃什么不好,月经期间的女性在很多地方都是需要特别注意的,那么,你知道月经期间吃什么不好吗?不能吃什么水果吗?想要知道的话就和奇丽小编一起来看看吧.
&& 月经期间吃什么不好,月经期间的女性在很多地方都是需要特别注意的,那么,你知道月经期间吃什么不好吗?不能吃什么水果吗?想要知道的话就和奇丽小编一起来看看吧.
&&& 1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
&&& 2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
&&& 3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
&&& 4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
&&& 5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。 原文:奇丽女性网 www.71LadY.com
&&& 6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
&&& 7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
&&& 8、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
&&& 9、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
&&& 10、西瓜：经期的女性应禁食。
&&& 11、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。
&&& 经期不能吃的水果:
&&& 1、一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。
&&& 2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。 来自:奇丽女性网 http://www.71LAdY.com
&&& 3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。
&&& 4、反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。
&&& 以上就是奇丽女性小编为大家带来的月经期间吃什么不好,月经期间不能吃螃蟹,冷饮,喝含咖啡因的饮料,茶,汽水,冷饮等食物,不然容易造成月经提前和经量过多等的情况. 原文来自:奇丽女性网 www.71Lady.com
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京ICP备号-3来月经的第一天好这呢，下无，吃了好多西瓜，第二天对子一直疼，以为过会就好了，结果一直持续到第五天，_百度拇指医生
&&&普通咨询
?来月经的第一天好这呢，下无，吃了好多西瓜，第二天对子一直疼，以为过会就好了，结果一直持续到第五天，肚子疼得不行，是左边右边中间同时，吃了些药之后就成了左边疼会右边疼会，疼得受不了，是怎么回事？
LO******女22岁妇科综合
莲湖中心卫生院
您好，是下腹部吗？就是肚脐以下的部位，和饮食有没有关系？经量多不多？一般疼了五天就需要排除胃肠道的疾病。建议喝点生姜红糖水或小肚子热敷看看能不能缓解。另外在月经期不能吃生冷的瓜果，尤其是对体寒的人来讲更要注意。
拇指医生提醒您：医生回答仅供参考。
恩啊，就是以前月经来肚子疼一会就好了，这次第一天吃了西瓜，第二天就连住疼，到第五天特别疼，就去看了下，人家给我开了个康妇炎胶囊还是什么的，还有个暖宫的药丸，但吃了没有那么疼了，但还是疼，现在第七天了，肚子还疼。怎么办啊？
这次的经量不多，并且颜色特别淡，不知道是不是有妇科炎症？
你这是血液淤滞，所谓不通则痛，建议多喝生姜红糖水，这个有活血化瘀的作用，一般血出来了就会缓解了，尤其对宫寒经量少的人有效。你结婚了吗？如没结婚一般不考虑会有妇科炎症，不过你若是不放心等月经结束后去医院查查妇科炎症也行。
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完善患者资料：*性别：
根据你的描述，出现阴道出血，腹痛的症状，应该考虑是属于药物撤退性出血的症状可能，...
病情分析： 你好，月经期间进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之...
你好，一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红...
你说的情况应该是剥脱的内，也不是孕囊，如果血不多了，你就等等观察吧，继续口服达英...
病情分析：
你好，你这个属于痛经了，可能是存在妇科炎症引起的。
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向医生提问之前几天我来了三四天的褐色液体，...
之前几天我来了三四天的褐色液体，...
之前几天我来了三四天的褐色液体，后来来月经了，可是量很少，现在第二天都不怎么有了。这是怎么回事？？
擅长各种人流手术和妇产科疾病：微创人流、阴道炎、宫颈糜烂、女性不孕、白带异常、月经不调、内分泌紊乱等，一键点击，3秒医生一对一咨询。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：功血,子宫息肉,子宫肥大,阴道毛滴虫病,避孕后闭经...
&&已帮助用户：85267
指导意见：你好，如果期间有性生活先检查是否怀孕，排除怀孕的可能，可以口服益母草促进子宫收缩利于淤血外排。
没有性生活，就是量很少，来那个褐色液体的时我吃了乌鸡白凤丸和逍遥丸还有益母草
回复：嗯，可以口服多喝一些红糖水。
回复：喝了也可以促进淤血外排。
没有红糖水，在学校里
回复：嗯可以不喝。
那要怎么调理
回复：口服益母草可以。
什么都不喝可以吗
回复：可以的。也是没有问题的。
就是量太少，感觉要停了
回复：那最好是口服益母草膏。
喔。等到今天下午放学先吧
今晚可以洗头吧，今天第三天了
回复：可以洗头注意水温避免着凉感冒。
还有什么要注意的
回复：避免进食生冷食物，
问这个褐色液体是月经初潮吗？
职称：医师
专长：儿科、
&&已帮助用户：10069
问题分析：您好，这种情况,很可能是月经的初潮,由于年龄小,月经的调节机能还不算完善,所以会出现月经颜色的不正常和腹痛的一些症状表现，不用担心。意见建议：随着年龄的增长,月经周期就会逐渐的规律起来.可以继续观察下个月经周期,如果腹痛症状比较严重或是有其他不舒服的感觉,可以及时的去医院就诊，祝健康。
问来大姨妈时伴着褐色液体
职称：护士
专长：妇科
&&已帮助用户：24017
问题分析：您好；这可能是淤血或炎症引起的.建议你去医院做个B超检查,查明原因.如是淤血引起的话,可以服用活血化淤的中药治疗.如是炎症的话,可以服用消炎药治疗意见建议：建议注意经期卫生.多注意休息,最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，注意保暖、避免寒冷，避免劳累过度,心情舒畅
问经期流出褐色液体
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：22358
问题分析：你好，根据你的情况来看考虑怀孕的可能性不大，如果是出现了月经这个是个内分泌失调的情况，这个与压力，情绪，环境，饮食，熬夜等情况都有关系的，在观察看看下一次的月经的情况。意见建议：建议，在观察下一次月经的情况，还是要这样的话就要去医院做个检查看看，平时注意休息，合理饮食，心态要调整好注意会阴部卫生。
问大姨妈褐色
职称：医生会员
专长：月经不调,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂
&&已帮助用户：66661
问题分析：你好：月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，意见建议：日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物，祝你早日康复
问两年前做完宫颈糜烂手术后，每个月例...
职称：医师
专长：慢性浅表胃炎，慢性胃炎，慢支，COPD,心血管疾病的诊治
&&已帮助用户：69098
问题分析：你好，根据描述的症状来看一方面可能是宫颈糜烂术后，子宫修复不良导致的不良现象。另外也要考虑的是个人卫生不良，内分泌失调引起，意见建议：最好去医院查下性激素常规，平时注意个人卫生清洁，日常生活饮食方面清淡些。多吃些新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣，油腻等刺激的食物，好好调理，祝健康。
问大姨妈走后又来了
职称：医生会员
专长：运动系统疾病
&&已帮助用户：55087
问题分析：大姨妈走后又来可能是月经不调。月经受到体内很多器官、激素的共同调节；很多因素都会影响月经的正常。一般不需要担心的，可以根据情况对症处理即可。意见建议：建议可以可以对症使用一些调经的中成药药物如定坤丹之类，注意休息，观察下次月经情况怎么样。如果没有好转，要去正规医院检查，对症处理。
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评价成功！我在月经期间（第四天）吃了西瓜，一直都没怎么干净_百度知道
我在月经期间（第四天）吃了西瓜，一直都没怎么干净
我有更好的答案
在月经期间最好不要吃凉的，喝冰的，不然会很容易使得大姨妈走的不干净，有可能延迟几天
以后最好还是不要吃的好，西瓜为寒性的，建议喝点姜糖水，一定要热的···
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