天天睡懒觉是不是一洗白对身体有害处吗??

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-27 08:31 标签： 可口可乐对身体的害处
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入她们睡懒觉的样子真是好美，一看就知道很幸福呢_突袭网
当前位置&:&&&&她们睡懒觉的样子真是好美，一看就知道很幸福呢
热门标签：&
她们睡懒觉的样子真是好美，一看就知道很幸福呢
编辑：张俊
对于基本没有周末概念的我来说，只要刚好碰上周末约朋友，基本上都会得到统一的答案，那就是：「我要睡懒觉，晚一点出去吧，不要太早给我打电话啊，我是不会接的。」对于她们而言，赖床是对周末最起码的尊重。周末睡个懒觉究竟有多重要？所以，周末睡个懒觉究竟有多重要？作为上班族、加班狗的我们，相信很多人是可以理解的。那些在朋友圈广为流传的段子，更是让我们底气十足，完全不怕那些「高端自律人士」说「只会睡懒觉的人跟咸鱼有什么分别」的说法。有的人说每天叫醒我们的应该是梦想，可相信更多人会说自己的梦想其实就是可以一直睡懒觉啊。你们摸着自己的良心说说，每天六点起床，换乘好几次去挤公交或地铁，挤得假发都快掉了，挤得身体都快不是自己的了，到公司就开始忙啊忙啊忙，出门天没亮，回家天已黑，你们真的就不想睡懒觉啊。说不想睡懒觉的，反正我是不信的。就在冬至那天，A君刚刚发了朋友圈，「圣经说,凌晨出生的孩子总是会瞌睡,因为上帝欠了他一场觉。而我就是那个孩子。」B君第一时间留言道：「春困夏乏秋打盹，正是一年冬眠时。大家冬至快乐！」C君当然不甘示弱，「我只是个宝宝，还不知道怎么起床呢，这个周末不用约我了，谢谢各位了。」一向喜欢冒充「养生专家」的D君，也会应景地回复一句，「睡眠不足容易肥胖、皮肤干燥、黯淡无光、打不起精神……我只能帮你们到这里了，你们就安心睡个懒觉吧。」看着大家努力为生活奔波的样子，就觉得好心疼啊，我们一再强调想要睡懒觉的原因，不正是因为我们可以睡懒觉的时间和机会太少吗？所以，我们真的是不想再听什么励志语录了，什么「生前何必久睡,死后自会长眠」，什么「被窝是青春的坟墓」，什么「所有的梦想都是在温暖的被窝里溺死的」，统统都去见鬼吧！睡懒觉有哪六大好处？到了我必须为她们做一点什么的时候了，那么，今天我们就来谈谈睡懒觉的六大好处吧，对，必须是六大好处，少一条都不行，我就是这么倔（迷）强（信）的人。（祝大家六六大顺。）（1）赖床，促进了创造力，有效利用了时间。对于女性朋友而言，赖床简直就是创造力本人啊！「赖床族3分钟眼线OL妆 干净亮眼4步骤」「赖床必备！5分钟快速完妆法」「赖床族必学！10分钟搞定通勤妆」「想赖床还想美美出门？一分钟搞定你的秋日穿搭 」「世纪寒潮里让你多点时间赖床，3款超便携美味快速早餐 」……你们就说说，从化妆、穿衣到吃早餐，如果不想赖床，你们能这么高效吗？能这么有创造力地完成这些事情吗？（2）赖床的人，更聪明。英国的研究又来了，据英国的一项研究显示，夜猫子和爱赖床的人比一般人要聪明。来自英国南安普顿大学的研究者对1229名男女进行了调查，发现晚上超过11点睡觉，早上8点后才起床的人，比一般人挣的钱更多，生活方式也更舒爽。做过类似研究的还有伦敦政治经济学院，他们发现早上闹钟响了后喜欢一直推迟闹钟来赖床的人（本人也是），这种人会显得有自己的个性，不做被闹钟控制的奴隶，听从自己身体的需求。正因为如此，他们能更好地适应世界的变化，更有创造力，也更独立。没错，这样的解释也是厉害了。如果你非要想那是因为挣得多的人和有钱人都不用早起，没钱的人都要努力早起上班挣钱，我也没办法。（3）赖床，增加了我们的幸福感。我们来回忆一下，对于小时候自己特别喜欢睡懒觉的习惯，我们现在有没有觉得后悔呢？如果说后悔，大家一定会骂我有病吧。大家在一起讨论睡懒觉的话题时，难道每一次不是都在追忆小时候可以睡懒觉的好时光吗？回忆时，脸上的那种幸福感是骗不了人的啊。要知道，早上多睡的每一分钟都特别珍贵，对于习惯赖床的人来说更是如此呢。虽然我不太愿意承认她们说的「丑的人已起床，美的还在赖床」，但我不得不说，她们睡懒觉的样子真是好美啊，一看就知道很幸福呢。王尔德的那句妙语，不也是总让我们会心一笑吗――「他们起得早，因为有许多事要做；睡得也早，因为没什么事好想。」（4）赖床，是给我们检查身体的机会。清晨醒来时，各种疾病信号会显露出来，这是自查身体的最佳时机，所以一定要给自己赖床的时间去观察自己的身体状况。比如说，当你觉得自己有头晕或头痛现象时，要注意自己是否患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病，尽早去医院做个专业、全面的检查；再比如，当你发现自己醒来后，很难再次入睡了，那么有可能是患有神经衰弱，建议你可以多运动健身，多去疗养。（5）赖床，可以调节我们的精神状态。睡眠专家认为，我们在夜间睡觉时，身体各处系统及关节都处于半睡眠的状态，如果冬天早晨醒来后起床过猛的话，人会出现头晕、心慌、甚至是四肢乏力、反应迟钝等现象。而赖床几分钟，是有助于预防头晕的，它正好让还处于松弛状态的肌肉有个缓冲的时间。美国《华盛顿邮报》网站也有相关报道：众所周知，睡眠会影响人们日常工作时的记忆力、注意力以及反应速度。（6）赖床，让我们心安理得去享受虚度的时光。在看《2017年中国睡眠指数报告》的数据时，我想起了前两年的报告，那时中国人平均每天睡8小时12分钟，其中54.7%的人承受着较大的工作压力；在造成失眠的因素中，工作原因占了大多数（29%的人梦中出现最多的是工作），其次是操心自己的钱，第三是为情所困。今年，是五年来中国人睡眠指数得分第一次超过70分，与五年前相比，睡眠指数增长了将近10分。包括普遍存在「睡得晚」「睡得不规律」和「睡得少」这三大问题的创业者们，也开始意识到了好好睡觉的重要性了。说睡懒觉是浪费光阴的人，一定忘了之前还口口声声说着喜欢李元胜的《我想和你虚度时光》的那首诗，谁当初一句一句重复着「但是明天我还要这样，虚度……一起虚度短的沉默，长的无意义」，你们就说说是不是自己吧。不如，就让我们心安理得去享受虚度的时光。写在最后以批判蒋勋的硬伤与龙应台的软伤而受到关注的浙江大学教授江弱水写过一本随笔集《赖床》，他在里面说：「与早睡早起的人比起来，迟睡迟起的不见得就懒。世人有许多偏见，歧视睡懒觉便是其中之一……适度的懒惰，其实也是人所拥有的最佳形象之一，不然约翰逊博士就不会承认懒惰的确逗人喜爱了。在中国古典诗，尤其是词中，那些美妙的女子常常微呈一些儿慵懒的态……」至少，这些表达我还是比较认同的。而最扎心的莫过于那句：「卧榻之侧，岂容他人不睡！一个朝九晚五的人，怕就怕那朝五晚九的芳邻，搅了大好清梦，而且，连静静地躺着想点什么也不成，只好悻悻起床。」好吧，倘若能睡个懒觉，还是不要辜负了。-END-
更多精彩 >>>问题补充&&
本页链接：
第1个回答:
*惯相关**有手淫的*宫**时间很短!这是早泄的表...看男科成都哪个医院好?我一直有手淫*宫...喝酒对癫痫病有伤害的吗？从小就是有喝酒的...温*治早泄医院？本人早泄，20左右开始有...成都看阳痿什么医院好?自从女朋友和我分手...输卵管堵塞怎么治疗有效？我结婚都2年了，...哪些*惯会导致前列腺的抵抗力下降？成都博...*惯性流**选择中医好还是西医好啊？癫痫病人的日常护理要注意什么？也是上个月...尖锐湿疣怎么引起的？平时的性生活*惯不是...问题吧
第2个回答:
和心理因素也有关吧。
第3个回答:
这是一种不好的*惯
第4个回答:
不是，有的成为了*宫比如在上大学的时候，一方面是睡眠不足，但也有懒的因素。
第5个回答:
气虚的人爱谁懒觉，跟是否懒没直接关系。身体愿意休息，疲乏
第6个回答:
营养缺乏的人也会爱睡懒觉
第7个回答:
嗯，这和个人*惯有关系，我也爱睡回笼觉
第8个回答:
不是，是因为个人的*惯作息不同
•6回答
•1回答
•4回答
•5回答
•1回答
•5回答
•7回答
•10回答
•5回答
•3回答
•9回答
猜你感兴趣
服务声明： 信息来源于互联网，不保证内容的可靠性、真实性及准确性，仅供参考，版权归原作者所有！Copyright &拒绝访问 | www.wangchao.net.cn | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (www.wangchao.net.cn) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(4cf0-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器天天睡懒觉是不是对身体有害处啊?_学科网
资源篮中还没有资源，赶紧挑选吧！
天天睡懒觉是不是对身体有害处啊?
作者：zhuofuyu
阅读：1295
精彩化学课堂，尽在化学学科网
物质的世界复杂，归于元素便简单
热门文章推荐
Copyright & Phoenix E-Learning Corporation, All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 可口可乐对身体的害处 的文章

 

随机推荐