肾结石应该吃什么食物最好？_百度知道
肾结石应该吃什么食物最好？
肾结石应该吃什么食物最好？我以前的身体就不好，最近总是觉得肚子疼，吃东西的时候没有胃口，而且经常觉得反胃，就去医院检查了一下，医生说是得了肾结石，所以咨询一下。想得到怎样的帮助：肾结石患者不能吃什么？能吃什么？
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肾结石需要注意哪些饮食：1、多饮白开水。研究表明增加50％的尿量可使肾结石发病率下降86％。2、多食黑木耳能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施3、少吃含钙高的食物4、限量摄入糖类，含糖高的食物会使患肾结石的机会增加，因此要注意少吃甜食5、少吃草酸盐含量高的食物，如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，均是导致肾结石的主要原因之一。饮食注意是次要，主要还是饮用德埔的砡石嗵茶来帮助改善排出。6、少吃豆制品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石7、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石8、蛋白质过量。蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了下面再谈一下有关肾结石的饮食注意事项。1：多喝水，这是预防肾结石的关键之措。天气炎热，如果每天摄取的水分不足，尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高，所以多喝水，保证充足的水份。2：减少蛋白质、高尿酸及高草酸等食物的摄取。例如少吃豆腐等高钙质食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。3：增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。4：减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。5：减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。6：减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。
一、饮食中注意以下几点：①大量饮水，尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。③有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。二、简单介绍几种对肾结石患者有益和不利的食物（一）合理补钙尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。（二）多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。（三）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。不利的食物：（一）限量摄入糖类美国科学家新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。（二）少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。（三）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
肾结石要多喝水，排尿也有可能可以排得出，还要多吃青菜，水果类的，一定要多喝水.
　　肾结石吃什么好　　对于肾结石的治疗，临床上方法有很多，而对于肾结石患者来说，被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么，肾结石患者吃什么能治好肾结石呢？　　1、空心菜荸荠汁　　空心菜300克，荸荠200克。将空心菜洗净，切碎;荸荠洗净，打碎;二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。　　2、芥菜黄瓜汤　　芥菜500克，黄瓜200克。芥菜切段洗净，黄瓜切片洗净，水煎，分2次调味服用，每日1剂。　　3、西瓜藕汁　　西瓜300克，鲜藕节200克。一起榨汁，加适量蜂蜜服用，每日2次。　　4、淡菜冬瓜汤　　淡菜50克，冬瓜250克，同煎汤服用。　　5、海金砂茶　　海金砂15克，绿茶2克，用刚烧沸的开水冲泡大半杯，加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯，以后随时饮用。　　6、核桃茶　　石苇茶石苇、车前子各60克，栀子30克，甘草15克。将上药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎，小便短赤者为佳。　　7、竹笋炒鸭肫　　配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
多喝水，多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外，，，，，
　　一、肾结石病人宜吃的食物　　1）多吃含钾的食物和富含维生素A的食物，如牛肝、胡萝卜、香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。　　2）多吃些利尿水果，一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，西瓜是天然的利尿剂，但是记得不要与别的食物同食。　　3）应注意多饮水、勤活动　期间应大量饮水，每日毫升，尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、下降，以利自行排出。　　二、肾结石病人忌吃的食物　　1）饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用，减少钠摄取。　　2）减少草酸的摄取；减少动物性蛋白质即肉类的摄取；通过这些来降低形成结石的机会。应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。　　3）限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。　　如此看来，肾结石治疗主要在于饮食的清淡和饮用水量的充足，另外，营养物质的摄入也很重要，只有尽可能的补充人体所需的物质，才能对治疗肾结石起到关键作用。　　另外还有一个简单方便的办法，就是每天喝上两杯徳铺的篽石蓪茶健康排石。
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肾结石吃什么食物最好
养生之道网导读：你知道肾结石吃什么食物最好吗？那些食物适合肾结石患者吃呢？那些是肾结石患者不能吃的呢？下面小编将详细为你介绍一下肾结石吃什么食物最好，想了解的朋友快来看看吧。
肾结石吃什么食物最好肾结石最好吃些什么对身体好啊,平时都该怎么办好啊,好多人都不知道怎么办才好,下面给大家介绍几种有助于结石病的几种食物吧。1、空心菜荸荠汁空心菜300克,荸荠200克。将洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。2、芥菜芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。3、西瓜藕汁西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。4、淡菜冬瓜汤淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。5、海金砂茶海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。6、核桃茶石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。7、竹笋炒鸭肫配方:30克、鸭肥100克、竹笋200克、30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。肾结石的饮食原则1、多喝水。预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。2、多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石,请咨询医生,饮食中含有多少钙质是安全的。3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用A补充药物,如果摄入过多维生素A,机体无法将其排出,会积累产生毒性。4、增加维生素B的摄入量。科学家发现,维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时,每天不要超过25毫克。5、增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。肾结石患者1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。3、睡前慎。的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。
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肾结石吃什么最好?
发病时间：不清楚
我一个大学朋友患有肾结石，我想带些水果去看他，但是听说肾结石有些水果是不能吃的，所以我想了解一下，肾结石患者吃什么水果好，不能吃什么？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
肾结石是比较常见的泌尿系的疾病，是需要根据结石的大小来决定来治疗方法的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，肾结石一般来说水果都是可以吃的，所以无需紧张的，结石较小的话，是可以药物排石治疗的，但结石较大的话，是需要考虑手术的，平时一定要多喝水
医生回答(1)
上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长：全科
分析：肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。建议：肾结石的患者少吃含草酸高的水果和蔬菜，可以吃的水果有苹果，柑橘，柠檬，猕猴桃等水果，不宜吃葡萄，草莓等，如果少量的吃都是可以的，没有绝对禁忌。
向医生提问
（肾石病,肾石，肾石症）
肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：根据不同医院，结石大小不同，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 - 6000元）肾结石吃什么东西有好处呢？
提问时间： 07:53:45|
基本信息：
病情描述：
跟老公结婚已有3年，以前因为老公患有，已经去医院治疗了，所以一直没要小孩，现在眼看年纪越来越大了，这个事情不能再耽搁了，前段时间听朋友说食疗也是有排石的作用
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52120收到了：
你好，关于这个食疗只能给你些我个人的建议：在日常的饮食生活中，多吃木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类等等。不能吃猪肝，沙丁鱼，麦片，黄油，茭白，草莓，竹笋，大蒜，鳗鱼，羊肉。其实，就是多吃菜，不能吃刺激性高的食物，也不要吃的太咸，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：54474收到了：
肾结石是常见疾病平时活动量比较小，劳累过度，喝水比较少喝酒吸烟吃矿物质比较高的饮食结构不合理，可能会发生肾结石可能会导致腰酸背疼现象。比较轻微的结石，一般不用特别治疗，可以用药物治疗排石颗粒多喝水多运动上下跳动可以促进结石排出来。严重的结石保守治疗效果不太好有时候做碎石或者是做手术治疗。
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