>&晚上咳嗽是寒咳还是热咳 晚上咳嗽最快最安全治疗办法！
最近晚上老是咳嗽个不停，奶奶说我这是寒咳，晚上温度低，身体防御能力下降，容易遭受寒气入侵，很容易引起寒咳，真的是这样吗？求解答！
晚上咳嗽是寒咳还是热咳
可能是寒咳，也可能是热咳。
“白天咳嗽是有火，晚上咳嗽是有寒”，那么晚上咳嗽对应的是寒咳，是因为夜间寒气太重导致的咳嗽加重或频繁症状。
从中医的角度来看，寒咳和热咳并没有时间上的区分，不能以什么时间段咳嗽来辨别患者到底是寒咳还是热咳，不过日常的实践经验告诉我们，夜间温度会比白天温度低，人很容易因为受凉而引起感冒咳嗽，但这并不意味着晚上咳嗽就一定是寒咳，因为热咳时也会在晚上引发咳嗽问题，我们不能仅凭这一点来判定患者是寒咳还是热咳，还需根据以下几点来综合判断。
另外从西医的角度上来看，咳嗽的原因肺部或咽喉部位受到病菌感染引起的疾病问题，因此晚上咳嗽没有寒咳、热咳之分，都是感冒或上呼吸道感染或肺部感染等问题引起的病症表现。
如何区分晚上咳嗽是寒咳还是热咳
1、看舌苔颜色
寒咳：舌苔白。
热咳：舌苔黄、红。
2、看痰液质地颜色
寒咳：咳嗽的痰较稀、白、黏。
热咳：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。
3、看鼻涕质地颜色
寒咳：流清鼻涕，鼻涕颜色白。
热咳：鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。
注意：有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕，说明有炎症了。
4、看咳嗽发生的季节
寒咳：多在秋冬较多。
热咳：多在夏季较多。
5、看是否伴有嗓子疼
寒咳：一般来说，寒咳感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。
热咳：嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是热咳感冒了。
6、看是否伴有口干
寒咳：如果感冒了口不干，说明是寒咳感冒。
热咳：如果口干舌燥的，总想喝水，总觉得口渴，说明是热咳感冒了。
7、看是否伴有出汗
寒咳：寒咳感冒的宝宝无汗，不轻易的出汗。
热咳：热咳感冒的时候，往往出虚汗的。
8、看怕冷的程度如何
寒咳：一般来说，寒咳感冒会比较明显的怕冷，体温升高。
热咳：热咳感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来，家长要多注意观察他是否打寒噤。
晚上咳嗽还可能是以下病因所致
1、过敏性咳嗽引起
过敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽为主，但没有明显的季节性，咳嗽也可以在运动后加重，经常反复发作超过一个月。
2、支气管炎引起
可能是支气管炎引起的，支气管炎主要以清晨和半夜咳嗽较重，因为半夜和清晨时，人体体温和气温都是最低的时候，当受凉、吸入冷空气会导致咳嗽。
3、上气道咳嗽综合征引起
还可能是上气道咳嗽综合征引起的，因为上气道咳嗽综合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，至反流入声门或气管，从而导致喉咙痒后咳嗽，尤其是晚上睡觉时，鼻腔分泌物会导流到咽喉引起咳嗽。
4、咽喉炎引起
咽喉炎患者其咽喉部位因炎症痉挛水肿，引起咽喉部狭窄，夜间肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，导致晚上咳嗽加重，若是慢性咽炎的病人总会觉得咽部有燥痒感，因此常想以干咳廓清咽部，于是导致刺激性干咳。
5、慢性支气管炎引起
慢性支气管炎患者夜间肺部器官支气管分泌物增加，人处于熟睡状态不能及时将痰排出，夜间变换体位改变睡姿时，分泌物刺激支气管平滑肌收缩，导致晚上咳得厉害。
6、夜间肺部进行排毒导致
咳嗽可清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候，这时肺部开始进行自我调节修复，这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。
7、睡前饮食不当引起
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食，可能会导致肠胃得不到适当地休息，而出现食积性咳嗽。
8、睡眠环境不当引起
晚上睡觉时，很多人习惯紧闭门窗，室内空气浑浊，氧气含量少，废弃物多，空气若是过于干燥，喉咙会觉得痒，从而刺激肺部引起咳嗽。
9、对睡眠用物过敏导致
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡觉就老是喉咙痒，然后咳嗽不止，需考虑是呼吸道过敏引起，这可能与用的棉被、枕头等有关，过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。
附：根据症状区分咳嗽病因
症状1：刚上床半小时内就开始咳嗽，坐起后有所缓解。
多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能由上呼吸道感染导致，如过敏性或非过敏性鼻炎，及急性、慢性鼻窦炎。
症状2：入睡约1-2小时后突然剧烈急咳
若伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑、心灼热感等症状，很可能是胃食管反流所致。
症状3：睡眠中突然咳嗽不止，像被呛到一样
睡眠浅、噩梦多，则可能是上呼吸道阻塞症候群，与睡眠呼吸暂停综合征有关。
症状4：凌晨四五点时咳嗽
长期如此，可能是哮喘发作，需及时找出过敏原;短期如此，可能是支气管炎。
症状5：睡到一半突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液等
很可能是心脏病引起的咳嗽，最好到心血管科就医。
晚上咳嗽怎么快速止咳
1、食疗止咳
中医讲究药食同源，食补治疗病症的方法来治疗疾病，将一些带有止咳功能的药物搭配食物一起烹饪制作成美食，既能滋补身体又能达到止咳的目的，以下为大家推荐20款常见有效的止咳食疗偏方。
（1）萝卜蜂蜜饮
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
（2）百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
（3）百合款冬花饮
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。
注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。
（4）荸荠百合羹
用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者&混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。
注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
（5）川贝母蒸梨
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。&将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。&治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。
注意事项：复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。
用料：白醋适量。
制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。&每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。
功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。
注意事项：此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。
（7）剑花猪肺汤
用料：剑花25～30克、猪肺1具。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。
功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。
注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。
（8）南杏桑白猪肺汤
用料：南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具（约250克）。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。
功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。本汤润肺止咳。治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。
（9）沙参玉竹莲子百合汤
用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。&用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
（10）丝瓜粥
用料：丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。
制法服法：丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。&供早、晚餐食用。
功效主治：丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。
与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。
（11）雪梨炖冰糖
用料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。
制法服法：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。&食梨饮汁，晚饭后食用。
功效主治：梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用。&治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
注意事项：咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用。
（12）北沙参粳米粥
配方：北沙参15g、粳米50g
制法：将北沙参洗净，入锅，加水300ml，煎至100-150ml，去渣，取汁；药汁中加入粳米及清水400ml，煮成粥即可。
功效：此方可以清热养阴润燥，适用于风燥咳嗽，咳嗽无痰的患者。
（13）银耳冰糖羹
材料：银耳10克，冰糖20克。
做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成，每晚食用一次。
功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症状。
（14）杏梨茶
材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。
做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，煮沸后加入冰糖，代茶饮用。
功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
（15）丝瓜花蜂蜜水
材料：丝瓜花10g，蜂蜜15g。
做法：将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。
功效：适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。
（16）秋梨膏
材料：秋梨10个，萝卜1个，鲜藕1节，鲜姜少许，贝母20克，麦冬20克，冰糖适量。
做法：将上述食材熬制成膏，每服一匙，白开水送下，连服一段时间。
功效：对缓解咽干、口渴、咳嗽有一定功效。
（17）款冬花茶
材料：款冬花9克，冰糖15克。
做法：材料稍微用水冲洗一下，放到热水瓶中，以沸水冲泡大半瓶，盖闷10多分钟，即可代茶饮用，弃去沉渣，不可隔夜饮用。
功效：款冬花茶品性辛温，具有润肺下气，止咳化痰之功效，可治咳嗽，急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。
（18）桔梗麦冬饮
材料：桔梗20克，麦冬20克，甘草20克。
做法：材料分别冲洗一下，一并放入砂锅里，大火煮沸，转小火再煮40分钟，去渣饮茶。
功效：桔梗有宣肺，利咽，祛痰，排脓之用，可治咳嗽痰多，胸闷不畅等；麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦，用治燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠等；甘草补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛，此茶清肝泻火、止咳消肿、生津润肺。
（19）麦冬双花茶
材料：麦冬，金银花，野菊花，枸杞子各取适量。
做法：材料冲洗干净，一并放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火煮20分钟左右，去渣饮茶。
功效：麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦；金银花和野菊花清热解毒，疏散风热；枸杞子益精明目，滋补肝肾；此茶有润肺清嗓、祛火生津之功效，适用于肺热引起的热燥上火、口干喉痒等症状。
（20）百合洋参茶
材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
做法：材料用水冲洗干净，一并放到茶壶里，加水煮沸，继续小火煮沸10分钟。
功效：百合花润肺，清火，安神，止咳，可治咳嗽，眩晕，夜寐不安等；西洋参补气养阴，清热生津，可用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等症；竹叶解热，利尿；此茶清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
2、口漱盐水止咳
一些人夜间咳嗽是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西，引起喉咙发痒才会不停的咳嗽，而淡盐水对口腔有消毒作用，可以打通喉咙通道，使呼吸畅通，缓解咳嗽症状。
倒一杯凉开水，放入一勺盐，反复漱口几次，直到咽喉痒痒的感觉减轻，咳嗽也会快速缓解。
3、按摩止咳
（1）按揉太渊穴止咳
位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。
功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉&。
（2）按揉鱼际穴止咳
位置：鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
方法：用拇指指腹进行按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。
功效：鱼际穴为肺经荥穴，具有清肺泻火，清宣肺气的作用，按揉可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等。
（3）揉、推膻中穴止咳
位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。
方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50-100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。可独自操作完成。
功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。
（4）按压肺俞、俞府穴止咳
位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。俞府穴位于胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。
方法：在三分钟内，用双手的食指和中指分别按压肺俞穴、俞府穴30-60次。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成。
功效：肺俞穴属膀胱经，按压可调补肺气，补虚清热。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食等症。二者配伍，可治疗气喘、咳嗽、咽痛。
（5）按压中府、肩井穴止咳
位置：中府穴位于胸前壁外上方，前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，即乳头正上方与肩线交接处。
方法：在2分钟内，先用右手拇指，再用左手拇指分别按压中府、肩井穴30-60次，按压到局部产生较强的酸胀感为宜。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成。
功效：中府穴为肺经募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、补气健脾的作用。肩井穴属于胆经，按揉有祛风清热，活络消肿的作用，二者配伍可治疗咳嗽，气喘，少气不得息，肺胀满，胸中痛，胸中烦热，伤寒，鼻流浊涕，支气管炎，支气管哮喘等症。
（6）按压天突穴止咳
位置：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，在左右胸锁乳突肌之间。
方法：在一分钟内，用右手食指按压天突穴50次左右，用力宜轻柔。可独自操作完成。
功效：天突穴属任脉，按压具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功，可治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆等症。
4、推拿止咳
对于小宝宝有晚上一直咳嗽的情况来说，家长们不知道如何用药，也不能随便用药，但此时又不方便去医院，最好最安全有效的止咳方法，便是小儿推拿止咳，具体操作方法如下：
（1）清补脾：5分钟500次
位置：宝宝拇指外侧缘。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：健脾和胃，消积导滞。
（2）清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
（3）内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
（4）清天河水：5分钟500次
位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。
手法：从宝宝手腕推至肘弯。
作用：清热解表、泻火除烦。
（5）揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
作用：理气顺气，止咳化痰。
（6）揉肺俞：150次
位置：宝宝第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
手法：两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。
（7）揉天突：1分钟
位置：宝宝胸骨切迹上缘，凹陷正中。
手法：拇指轻揉天突即可。
作用：理气化痰，止咳平喘，降逆止呕。
（8）分推肩胛骨：150次
位置：宝宝肩胛骨骨缝内缘。
手法：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。
作用：理气顺气，顺其定喘，止咳化痰。
（9）按揉足三里：1—2分钟
位置：宝宝膝盖髌骨下外侧膝眼下三寸、距胫骨前缘外一横指(中指)按之凹陷处，左右腿各一穴位。
取穴：爸爸妈妈用拇指指腹沿着宝宝的小腿下端胫骨外侧缘由下向上推，当推至突出的斜面骨头不能再推时，拇指尖所指处向外旁开一横指即是。
手法：将左右手分别放于同侧的足三里穴位上按摩，力度以能够忍受为度，按揉结合。
作用：健脾和胃、调养气血。
（10）捏脊：10遍
位置：宝宝背部脊梁。
手法：两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁，由龟尾部向大椎方向捏起皮肤，双手交替捻动向前推进。
作用：食欲不振、消化不良、调理脾胃。
（11）推小横纹：100次
位置：宝宝掌面小指与手掌交界处的横纹。
手法：用拇指指甲按揉此处即可。
作用：化痰止咳。
5、蒸汽+拍背止咳
如果是小宝宝半夜一直咳嗽，通常采用拍背法，不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈。为了帮助更好的拍痰，我们首先要吸蒸汽，帮助痰液松动，更方便拍出。
1、将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于拍背咳出。
2、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背。
3、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次。
6、外敷止咳
（1）大蒜敷涌泉穴
在半夜一直咳嗽不止时，如果家里恰好有大蒜，还可以尝试用大蒜来止咳。
将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林。然后将大蒜切成一元硬币厚度，贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1／3脚掌处)，用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，连续使用4-5天，止咳效果非常好。
大蒜性温，味辛，里面含有多种辛辣的挥发油，而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴，能够刺激穴位，缓解咳嗽。
（1）10岁内的小孩子不适合使用该方法止咳，因为小孩的足底皮肤太嫩了，容易灼伤起泡；
（2）一些皮肤非常容易过敏的人这样做也容易起水泡，这时候要及时停止敷大蒜的举动。
（2）炒生姜敷脚底
将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄。然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，然后用纱布或者袜子固定在足底，第二天取下。其原理和注意事项与大蒜敷足底相同。
（3）洋葱敷脚底
洋葱内含有丰富的硒，对于治疗风寒感冒有辅助作用。睡觉前将洋葱切片放在涌泉穴附近（脚掌人字线“人”两笔的交叉处）用袜子包裹，第二天早上醒来，感冒、流感、发烧等症状都能减轻。其原理和注意事项与大蒜敷足底相同。
7、艾灸止咳
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。很多家长们通过艾灸治愈了宝宝的不思饮食、咳嗽、发烧、感冒等病症。下面是宝宝咳嗽有痰时艾灸的取穴治疗方法，以供参考。
（1）肺俞穴：15分钟
功效：调补肺气，补虚清热，止咳化痰。
位置：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经。
取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
（2）风门穴：15分钟
功效：伤风感冒、止咳化痰、颈椎痛、肩膀酸痛等。
位置：人体风门穴位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
取穴方法：通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。
（3）尺泽穴：15分钟
功效：清宣肺气，泻火降逆，止咳化痰。
位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
取穴方法：让宝宝采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。
（5）合谷穴：15分钟
功效：镇静止痛，通经活经，清热解表，止咳化痰。
位置：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
取穴方法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
（5）天突穴：15分钟
功效：宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。
位置：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，在左右胸锁乳突肌之间。
取穴方法：让宝宝坐着，在颈部正中线上，胸骨上窝中央取穴。
8、泡脚止咳
（1）艾叶泡脚
如果是半夜咳嗽不停，还可以可以尝试用艾叶泡脚的方法来帮助治疗由于风寒感冒引起的咳嗽，艾叶味辛、味苦，有散寒止痛的功效，用其泡脚可以驱寒止咳。
取艾叶30克。将艾叶加水后煮沸，睡前取煮好的艾叶水直接熏洗足心，还可以配合对足底肺区进行按摩效果更好。
（2）生姜泡脚
生姜性温，味辛，含有大量的刺激性成分，因此用生姜泡脚其辛辣的成分，可以跟随蒸汽或者是从脚部肌肤进入人体中，具有驱散寒气的作用，达到祛寒止咳的目的。
将5厚片生姜拍烂，但是边缘保持连接的状态，然后和2000毫升的清水一起煮至15分钟左右，即可倒出熏脚、泡脚，泡脚时长15分钟为宜。
9、药物止咳
如果家中常备有止咳药物，而自身又有一定医药知识的人群，在遇到半夜咳嗽不停的情况下，可以采用服用止咳药快速止咳继续睡觉，但要注意根据药物的不同作用，对症服用药物，如：
（1）温化寒痰药
药性温燥，主要用于寒痰犯肺所致的喘咳痰多、色白、质稀，口鼻气冷，或湿痰犯肺、咳嗽痰多、色白成块、舌苔白腻，以及痰湿阻滞经络所引起的关节酸痛、痰核流注、瘰疬，或痰浊上壅、蒙蔽清窍所致中风痰迷、癫痫惊狂等证。
常用药有：半夏、天南星、白附子、白芥子、皂荚、白前、桔梗、旋覆花等制成。
（2）清化热痰药
药性寒凉，主要用于热痰壅肺所致的痰多咳喘、痰稠色黄，或燥痰犯肺、干咳少痰、咯痰不爽，以及痰火上扰的心烦不安、痰迷心窍的中风、癫狂，或痰火凝结、瘿瘤瘰疬痰核等证。
常用药有：前胡、瓜蒌、浙贝母、川贝母、天竹黄、竹茹、竹沥、海浮石、海蛤壳、瓦楞子、海藻、昆布、胆南星、黄药子、礞石、胖大海、猪胆汁、罗汉果、木蝴蝶、冬瓜子等制成。
（3）止咳平喘药
主要用于各种原因引起的肺失宣降、痰壅气逆的咳喘证。
常用的药物有：杏仁、紫苏子、马兜铃、枇杷叶、桑白皮、葶苈子、矮地茶、鼠曲草、洋金花、百部、紫菀、款冬花、白果等制成。
备注：大人的药不要随意拿给小孩服用，毕竟症状和药物用量都可能不一样。
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小儿感冒及咳嗽+体弱孩子的咳嗽治疗方子与经验 +我的传统中医之路 （转帖）
小儿感冒及咳嗽从“CCTV-10 中医看过来 （彭坚）”节目整理
一、小儿感冒 感冒： 感受外邪（风寒、风热之邪）的冒犯。 寒感、热感要分清。天气寒冷、天气变热时得的感冒（?考虑因素）；分清寒体、火体。 阳虚则内（?外）寒，阴虚则内热。
寒体体质： 怕冷，手足冷，面色白，舌头颜色淡、有薄苔，食欲不振，大便稀溏，精力不足，经常感冒。 （粗看则可看脸色，脸色白，唇淡，不红）
火体体质： 怕热不怕冷，爱出汗，面色红润，唇红，舌质红，食欲好，大便干结，精力旺盛，经常上火，嗓子疼。 (经常一吃辣的，嗓子就疼了。易得扁桃体炎、咽喉炎、口舌生疮。火体的孩子易发高烧，特别是有扁桃体炎的孩子，一蹦就是39-40度。)
表证：感冒初期可以不细辨寒热，只要头痛、发热、怕冷、无汗，身上干干的，用葱豉汤以发汗解表，或用紫苏叶也可以，或用芫荽（即香菜）也可以。以期一汗而愈。 （葱豉汤： 葱白加淡豆豉。 用几根带须的小葱稍微拍一下，和100粒即30克淡豆豉，煎10分钟后服一平碗，以微汗出（可大一小时）。 小葱祛邪，淡豆豉补益。 不能用咸豆豉。）
半表半里证（往来寒热）：依然发烧、有汗，（头上微微有些湿），不想吃饭，想吐，烦躁，可用小柴胡颗粒。
吃多了易生病，火体的孩子吃多了发烧、口臭、舌苔厚，用保和丸，寒体的孩子吃多了发烧、腹泻，用藿香正气丸。 若出大汗、咳嗽厉害，或有剧烈的头疼、喉疼、腹疼，神智不清，抽搐，应当及时就医。 若表证时一烧就到39度，其他症状不明显，通常就是有扁桃体炎。
二、小儿咳嗽 大原则，不要见咳止咳，需宣肺解表，咳嗽也分风寒和风热。 气道咳嗽是一种免疫反应，是身体试图将病邪排出。 寒体体质易得风寒感冒，火体体质易得风热感冒。还有一种寒包火体质。
天气变寒时未及时添衣，易得风寒咳嗽（多发于寒体体质者）：发烧、怕冷、流清涕、咽喉不痛、口不干、舌头颜色淡、咳痰颜色不黄、体味清冷(一般闻不到味)。
天气变暖时未及时换衣，易得风热咳嗽（多发于火体体质者）：发烧、不怕冷、咳嗽、痰有点黄或比较浓、嗓子有点疼、舌头有点红、口干、口苦、小便黄且有味、体味较浓（较臭）。 如果天热、运动后进入空调环境，寒体体质者则内外都寒，火体体质者则成寒包火。寒包火较难理解，其表现如喉咙痛、大便干结，但同时又手冰冷、又怕冷、流清涕等。
寒体孩子---风寒咳嗽 特点：嗓子不疼，口不干，舌苔淡，咳清痰。 火体孩子---风热咳嗽 特点：嗓子疼，口干，舌苔黄，咳黄痰。 寒包火体质：火体兼有寒体的特征。
风寒咳嗽： l痰白清稀，打喷嚏 --- 参苏丸 （参扶正祛邪，紫苏叶发汗解表） l泡沫痰 --- 小青龙颗粒&&（头痛、咳嗽、清涕、咳泡沫痰）（咳嗽声清亮、嗓子不舒服?） l痰转浓 微黄 （或“寒包火”） --- 通宣理肺丸(外面有寒，流清涕、咳嗽吐痰，痰开始转黄。因寒气往里走，开始发热，咳声重浊、咳得很响。宜宣肺、解表、散寒，兼清理内热化痰。)
风热咳嗽： l发烧，嗓子疼痛严重--- 银翘散颗粒 （火体体质较易得，咳嗽，微汗出，不怎么怕冷，舌头有点红，苔有点黄，咳出黄痰，嗓子比较疼。嗓子疼是其比较重要的特点。） l风热咳嗽，嗓子腾得厉害了，可以加板蓝根冲剂 （可见板蓝根冲剂只能用于风热。若用于风寒就搞反了。） l长久咳嗽老不好 --- 观音应梦散 （党参15g生姜 15-30g蜂蜜 30g柠檬 半个切片， 日服两到三次，对感冒后期的咳嗽十分有效。） （久咳则肺气虚，党参补肺气，生姜散寒止咳止呕，蜂蜜甘润润肺燥止咳。寒气多，多加点生姜。大便干结，多加点蜂蜜。放一起煎煮。） 虚了要补，寒气要散，燥要润且还要收。
易患风寒感冒的小孩其卫外功能差，寒体体质预防风邪入侵，可选用“玉屏风散”，或用黄芪、红枣、生姜2片一同煎煮后服用。 （玉屏风散： 黄芪 白术 防风 甘草。& &黄芪补肺，白术健脾，防风祛风，甘草和药性、和胃。） 火体体质预防风邪入侵，可选用“桑叶乌梅汤”。 （桑叶乌梅汤： 桑叶15g乌梅30g黄芪30g炙甘草10g。 桑叶清肺热、止汗，黄芪补肺气、帮助挡风，甘草配黄芪以清热解毒，乌梅生津止渴。因为火体的小孩口干得不得了、易出汗。此方既可止汗又可止渴，尤其在夏天可当饮料喝。）
大便干结或几天才大便一次，通便就可以下火。但不可以用巴豆、大黄等虎狼之药，因为老泻就伤了阳气，而且巴豆吃多了反而会引起便秘变成无力推动而不再是火燥了。 可用较简单的方法，胖大海，其可去火，吃少量的可去喉咙痛，若一次吃八到十粒则有很好的通便作用。加上点蜂蜜服用，可清除肠道污垢。胖大海是可以吃下去的。或用罗汉果，罗汉果多泡几次它也通便，其作用就是通便，将火往下引，嗓子就不疼了。但其实并不是见嗓子痛就止痛。
咳嗽有痰，刚开始可根据风寒或风热选用成药，后期症状不明显时可用川贝或蛇胆川贝液即可。
孩子上火食疗方，生地30g蜂蜜30-50g，煎浓一点，每天吃一点，滋阴降火通便。
爱出汗并非都是火，一种是体虚表不固，可用“玉屏风散”；一种是有火，可用“桑叶乌梅煎”。
孩子眼睛红眼屎多是风热上扰，可用“桑菊感冒冲剂”，“桑菊片”。
一旦出现严重的嗓子疼，一般是急性扁桃体炎，如果自行处理，可选用黄连解毒片、牛黄上清丸、牛黄解毒片，但是这类药只能暂用，不能久用，用了几次以后大便通了就不能再用了。
总结： 1．对待孩子的感冒咳嗽须分清孩子体质，寒体易得风寒咳嗽，火体易得风热咳嗽。 2．孩子感冒咳嗽是正常的排异反应，不能见咳止咳。 3．不要见痛止痛、见咳止咳。关键是要找其原因，因势利导，而不是见病止病。 4．感冒用药参考（仅供参考！！！）： 风寒： - 苔白、白痰& & “参苏饮” （以辛温解表） - 泡沫痰“小青龙颗粒” （以辛温解表） - 发热、嗓子疼、黄痰、苔黄& &“通宣理肺丸”，若嗓子疼的厉害，加“板蓝根”。 风热： - “银翘散”，或“桑菊感冒冲剂”。（以辛凉解表）
预防感冒： -寒体体质： “玉屏风散” -火体体质： “桑叶乌梅汤” -经常上火：&&“胖大海”煮水喝 （胖大海、罗汉果通便，把火往下引，可去除喉咙痛。）
（“白术健脾丸”白术健脾，脾为肺之母，补脾以救肺。防风祛风，甘草和药性。）体弱孩子的咳嗽治疗方子与经验&&1. 感冒初起，鼻塞流涕，没有或轻微咳嗽（1）葱根+姜+红糖水，仍不解表，葱姜红糖水+紫苏（2）粥方：桂枝，生姜，红枣，葱根一起煮水去渣。其汤入泡好的糯米一起煮熟，取出食时乘热于碗中粥加入米醋。调于酸甜而吃。以早上服为好。（适用虚感、感冒不易好的虚寒感冒，热感不能用。体虚者平时早上食用有强身体抗病之用，无任何副作用）（3）有汗：桂枝汤（4）无汗：麻附细辛汤：麻黄3细辛2附子3（寒邪得以表散，阳气得以固护，里寒为之散逐）2. 感冒好后咳嗽严重，但不发烧，味口消化不好，脾虚六君子加减：陈皮4，半夏4，炙甘草4，党参5，白术5，茯苓5，干姜5，细辛2，五味子2，附子2若胃口特别不好，加：炒麦芽10，神曲5，鸡内金53. 正在感冒，有表症，鼻塞，咳嗽严重，但不发烧苏叶4&桂枝4白芍6半夏4干姜4细辛3五味子3炙甘草34. 感冒初期，发烧，有汗，咳嗽，消化不好和胃口不好六君子+桂枝汤等：党参6，白术6，茯苓5，陈皮5，半夏5，炙甘草5，桂枝5，白芍5，干姜6，细辛2，五味子2，炒麦芽105. 感冒好几天，造成半表半里的症状，发烧几天（体温降后又升），咳嗽严重，伴有呕吐柴胡二陈汤：柴胡8，白芍3，杏仁4，五味子2，桔梗4，干姜5，细辛2，陈皮5，半夏5，茯苓5，甘草4，枳壳4，补骨脂66. 感冒，一直高烧，有汗，咳嗽，舌苔白薄，流汗后还有鼻塞症状苏叶4，桂枝5，白芍5，生姜2片，炙甘草4，大枣3个，陈皮5，半夏5，茯苓5，桔梗4，杏仁4，生石膏5，枳壳4，五味子2上方两小时服一次，烧退后去生石膏7. 感冒咳嗽，感冒是主症，先要解表，感冒好了咳嗽也好了；如无感冒，仅咳嗽麦冬+杏仁这两味药特别适用于阴虚之咳，比如晚上睡着后一久就咳嗽，这种情况多半是阴虚。最近的一次咳嗽，是圣诞的第三天，孩子的圣诞晚会每人发了一个大奶油蛋糕，回家后我习惯性地放冰箱了。到了第三天的早上直接拿出来。其实我也不知道那是奶油蛋糕，因为老师一直说是汉堡。奶油蛋糕，而且是奶油居多，不好加热，正准备把它收起来，没想到孩子眼尖看到了，就用小勺子把奶油舀着吃了很多。结果当天夜里就发烧了。吃奶油发烧，这已经是第二次了，何况这次还是冰箱里取出来的！深刻教训，以为我都不准备再给孩子吃奶油了。。。。本来之前的下午就有点咳嗽，这天夜里又发烧，咳嗽加重。赶快吃上面的第6方，到了第二天晚上烧才退下来，这期间孩子一点东西都吃不下去，我也听到他肚子咕咕叫，于是又冲了1/3加味保和丸，每天三次服用。烧退了就把石膏去了继续服用。一直把6副吃完。昨天开始服用第2方的六君子加减，加了炒麦芽10，神曲5，鸡内金5，服了一天，咳嗽大减！也开始有点胃口想吃饭了，晚上几乎一声没有咳嗽，也睡得很安稳。这次基本上七天就把发烧和咳嗽治住了，经过一个假期，今天孩子正常地上幼儿园去了，感到很欣慰！我的传统中医之路 （转帖）&&自从儿子生下来之后，我的心思全部花在了儿子身上，并随着他的需求阅读了大量的中西方育儿书籍和中医书籍，才明白我们的传统文化和传统中医的宝贵，从原来 只知道美林、抗生素，经历了小儿推拿，艾灸，拔罐，等等，到现在完全只用食疗来预防，全家人（上至父母，下至侄子、外甥女）都远离医院近半年，不仅身体变 好了，心态也变得淡定多了，和老公、家人相处少了很多矛盾。因为看到自己受益良多，所以以此开贴，介绍自己学过的一些传统中医疗法和传统文化知识以及他人宝贵的经验，深深的为我们祖国的传统文化所折服，浩瀚如海，所言不虚。文笔有限，还请大家见谅。见识西医的无奈儿子7个月时候，开始会爬，肚子经常在地上拖行，于是开始拉肚子，整整拉了一个月，试过妈咪爱、健脾散什么，都没有效果，最后我觉得基本靠自愈。那会，我对小孩子生病真的头疼，当然后来知道就是受凉，再后来儿子只要拉肚子，我拿一个艾条熏一下，基本当天就好。9 个月，开始第一次发烧，先开始物理疗法，什么热水插身，甚至冰贴（这个其实对小孩子身体伤害很大），没用，只好用上美林，其实小孩子反抗很厉害，大人也 弄得精疲力尽，去过总院，排队，验血，不是开抗生素，就是建议挂瓶，我把开的药全扔了，离开医院回家，只用美林，2天后，退烧。第一次感到医院的无奈。接触小儿推拿治疗咳嗽10个月时，开始咳嗽，又晕了，那会想着小屁孩怎么这么麻烦呀（现在当然知道流鼻涕、咳嗽这些都是好事都是排病来着），开始上网查找，无意中找到这样一个贴（第一次亲手治好宝宝的咳嗽），改变了我接下来的路。看到那个贴子后，我就开始找小儿推拿的资料，终于找到小儿推拿学（人卫版）的电子书，当然同时我也去当当上面买纸质版，开始摸索着开始小儿推拿，大伙可以不去买，因为这只是传统中医的入门而已。（这里插说一下，在写毕业论文那段期间，时间较多，我不知道为什么买了中医入门的书籍看，初步了解了阴阳、五行、脏腑等概念。尤其五行相生、相克，后来竟然还用在儿子的取名上面了。）按照书上对咳嗽的推拿手法，（咳嗽：运太阳30次，拿风池10次，按揉天突20次，分推膻中1分钟，揉乳根20次，揉乳旁20次，按揉肺俞20次，推肺俞 100次，按揉定喘穴20次。），晚上等儿子睡着了，就开动作了，还加上补脾经、补肺经什么，我感觉能摸的都摸了，大概有半个小时，没有止咳的意向，我有 重新看贴，后来想想，木火也会刑金，会不会这小子肝火旺呀，于是又开始清肝经，果然，清了一会就不咳了，后来还一直担心会再咳，一夜平静。首次告捷，太开 心了。从此一发不可收拾，狂在那里看贴，学习，接连买了中里巴人的几本书，还有经络图，呵呵，依葫芦画瓢。这时候才知道妈妈以前身上的罐子印是怎么回事， 才了解还有艾灸、推拿、拔罐等等方法，才明白自己的手脚冰冷是寒气太重，易发火是因为肝火太旺，以前脸上的痘痘也是因为虚火上炎。自己身体被自己折腾的， 而且以前也不晓得调理自己的身心，任意伤害他人的感情，家人都忍耐自己好多，唉，还好知道的还不太晚。艾灸轻松解决常见病首先我先开始使用艾灸，在网上买了艾条和艾叶，那时候儿子的感冒、腹泻、咳嗽基本上都是艾条熏一熏就好了。感冒、咳嗽主要熏肺俞穴附近。拉肚子当然是肚脐 以及肚脐下面咯。当然，要趁着他睡着了，拿着艾条离大概10cm左右，注意不要烫着咯。只是烟有点，不过我觉得闻者很习惯。这时候，妈妈的风湿病也开始痛，我就上网买了一袋海盐，加上比较好的艾绒，拿到微波炉里转转，叫妈妈放在痛的地方敷，敷了几次，妈妈就说好了很多。爸爸夜 里咳嗽，拿了一个艾灸罐，装一个小艾段放在脖子后面，效果也很好。想想能够通过自己的双手解决他们的烦恼，心里真是开心呀。经络调理才是王道后来在那上又看到花影的精华帖《经络调理才是王道-给有哮喘、过敏性鼻炎和湿疹宝宝的妈妈》我就坚持给儿子捏脊，他的倒是比较容易捏起来，但是背上有很多的青块，我知道了都是病气集结的地方，腰部塌陷，摸起来老是凉凉的，寒气很重呀。大家可能会觉得你儿子不是很少吃西药吗，为什么身体还是这么差。我觉得这个都要怪我自己。我本身身体不好，偏瘦，小时候经常吃药打针，上学时同学老说我驼 背（肾气不足的表现），痛经严重，大学时又因为情绪有小叶增生，没有调理好身体就准备怀孕了（当然那会也不知道怎么调理），又受那些孕产知识的误导，吃了 很多水果，唉，聚集了一堆的寒气，同时怀孕期间又和家人闹矛盾，情绪不是太稳定，儿子生出来三天，脐带还被护士提前剪掉。所以儿子天性胆小，爱闹，吃饭、 睡觉都不是太好，现在深深知道想要当妈妈一定要身心健康，不然对后代真的很不好。我老公帮我捏脊的时候，脖子后面肺俞附近痛的要命，看来我那里也是积了很多的病气呀，难怪身上皮炎不断（肺主皮毛）。儿子捏脊一段时间后，果然从脖子上面开始长出了密密麻麻的湿疹，虽然有了心理准备，还是慌了，加上儿子有经常痒觉得难受，那会的心理承受力真是有限，真是 叶公好龙，于是带着儿子去看了国医堂的医生，回来将药炖了喝了3天，湿疹果然消下去大半，看着药方里一堆寒凉的药，我突然醒悟过来，我又害了他呀。过了十 几天，湿疹又如期开始长了，人体的自然免疫力力量果然强大，这回我就耐住性子，不管他了，继续我的艾灸和捏脊，后续加上我的食疗，到去年10月份的湿疹就 自动消失（其实是因为秋天到了，夏天是排寒的最佳季节）。今年儿子的湿疹已经好了很多，只有偶发一点点了。开始圆运动的古中医学去年5月份，很多小朋友得了疱疹性口腔炎，我儿子也中招了，开始都还以为是手足口，吓了一大跳，后来确认只有嘴巴里有，才放下心。于是开始按口腔炎来推 拿，接着在网上找案例，后来看到了社区分享彭子益的《圆运动的古中医学》，有坛友用四豆饮搞定了手足口病。我才知道我们的豆子的作用是这么的大呀，于是， 我也开始给儿子炖四豆饮，喝葡萄干水，大概花了3天左右，儿子的口腔炎终于好了，但我现在觉得当时没有按照四豆饮豆子的数量，而只是随便抓了一把豆子，导 致疗效降低了，不然可能会好的更快一些。马有失蹄，人有失足虽然用绿色疗法击退儿子的发烧3次了，但是疱疹性口腔炎后一个月，儿子又发了一次高烧，这次发烧很急，儿子表现的很不舒服，我开始推拿、吮痧（满背的痧），同时炖四豆饮，可惜儿子这次极度不配合，烧了2天多后，妈妈终于忍不住，抱着他打了平生第一消炎针。这个是我失败的一次绿色疗法，这让我反思了很久，很多。我知道我的水平还很有限，仍需要磕磕碰碰中学习。同时对于小孩子的生病深层次的原因也一直困扰着 我，那会对生病还是感觉很害怕，生病到底是好事还是坏事，很多很多东西不是我们所了解的那样，还有现在的西医到底是怎么回事呢。我的脑袋瓜有些晕了。还好 随着后来自己慢慢的深入，上述的问题渐渐的有了一些答案，让自己更加坚定的走上传统中医这条路。排毒拔罐疗法儿子开始有些过敏反应，正好夏天，蚊子一咬或者吃点海鲜就是一个大包，很痒，很难消。那会我一直很内疚是我自己的折腾把儿子弄差了，其实现在想来也未必， 内在的疾病转变成外在的疾病时，其实是件好事，儿子先天的毒素留在体内，发出来其实是件好事，当然还需要继续提升免疫力，今年儿子被蚊子咬基本上没有什么 大包，消的也很快。想想现在的海鲜，还是不吃也罢。那会还是开始找过敏的绿色疗法，去民间中医网上面逛，看到有人发了一个帖子《拔罐----- 传统原生态绿色疗法(连载) 》（传承版主的帖子），跟了很久，很为他们的无私的精神折服，于是我也买了拔罐器回来，当然儿子只是偶尔拔拔了，在老公身上拔得较多。只是后来还是觉得耗 时太长，上罐太麻烦，而且经常掉罐，还是放弃了这种疗法。不好的性格也会导致疾病的产生有一天，在民间中医网上学习，突然看到一个帖子，给了我很大的震撼，让我深深的惭愧和内疚，原来儿子的病和我的性格还有这么大的关系。从小我个性就很强，很多时候都是特立独行，同时还坚持己见，对他人容易苛求。在我快要生儿子的前一个月，婆婆过来照顾，我大概无意识的又吹毛求疵了，婆婆 明着不说，实际上窝了一堆火，于是在产后爆发了激烈的争吵，婆婆一怒之下回家去了，那会我却一意孤行觉得自己没错，坚持不打电话道歉，内心还常常怀着怨 恨，和老公关系也降至低谷。看了这篇帖子，我才明白自己才是家庭的克星，唉。同时也明白了为什么现在这个社会为什么会有这么多的社会问题，是因为我们丢弃了“忠、孝”这两个宝贵的传统呀。后来，我很诚恳的和婆婆道歉，取得了老人家的原谅。和老公也开始深刻的交流，夫妻关系渐渐解冻，一切开始朝着良好的方向发展。中西医治疗感冒的区别看到流鼻涕、打喷嚏，大家直接反应，哎呀，我感冒了，赶紧吃点感冒药，把反应压制住，于是，鼻涕不流了，可是很奇怪，变成咳嗽一直好不了，又开始吃咳嗽 药，可惜西医的咳嗽药效果真的有限，只好等等慢慢的折腾一段时间，总算好了。天气一变化，哎呀，又感冒，吃感冒药，又咳嗽。。。而且西医对病毒性感冒简直 一点办法都没有。中医看来，为什么会感冒呢，伤风、受寒、受湿都会引起感冒，而流鼻涕、打喷嚏是人体的第一道防线，通过流鼻涕、打喷嚏的方式把风、寒、湿排出去，如果这会 这些防线被压制，风、寒、湿就会到喉咙一带，凝结成痰，人体的第二道防线又开始工作了--以咳嗽的方式，如果这会又采用止咳药，那么寒湿继续凝结在这里， 这就是为什么吃了感冒药往往会咳嗽的原因，而如果通过流鼻涕、打喷嚏方式排出寒湿的人就不会有咳嗽的症状。中医的治疗只不过加强人体排出风、寒、湿而已， 绝对不是压制症状。中医有句俗话“百病皆由痰作祟”，痰核留在体内真的后患无穷呀，为什么现在癌症会这么多，就是因为寒湿不断集结在体内无法排除的缘故罢了。中国传统文化的传承中医是传统文化的瑰宝之一，背后是浩瀚的传统文化，不知道大家看不看四书五经，我也是今年才开始补课，《三字经》、《千字文》、《弟子规》为什么会作为以前儿童入门读物，对孩子的秉性培养起着非常关键的作用。相信很多妈妈都是和我一样，接受了很多的西式育儿教育，我从儿子刚刚生出来一个月，就开始涉猎了小巫系列的育儿书籍，蒙氏教育的系列书（这些书还摆在我家 的书橱里），还有黄全愈的《素质教育在美国》，当然还有很多的电子书，如李跃儿的书、孙瑞雪的书，甚至华德福教育系列我也了解过，包括那位德国雷锋卢安 克，那会的我太羡慕太羡慕西式教育，恨不得能移民让儿子接受如此开放自由的教育。随着儿子的不断长大，我都是按着这样的想法让他自由的玩，买了很多玩具给他，都是启发他动手，而且坚持不看电视，讲究动手、动脑。但是儿子的性格问题也渐 渐的凸显出来，整天都是说“我要玩”，而且不珍惜物品，加上那会和婆婆关系不好，儿子性格上也是比较固执。我也看过小巫的《和孩子划清界限》，当时平时主 要由外婆带，哪里会控制的那么好，外婆大都是随着他闹了。这会，看到有人推荐《弟子规》，我去下载了MP4来看，里面通过动画的形式介绍了孩子如何渐渐的培养心性，儿子也喜欢看，而且慢慢的我只要提醒一下，就会 很好的控制好，不会无理哭闹，现在都是坚持每天晚上睡觉前给儿子看《弟子规》，并结合讲讲传统美德故事。我现在才领悟过来，这才是教育的根本，德育应该始 终排在最重要的位置，培养一个温良恭谨的人比智商优越的人重要多了，我希望我儿子在将来，不管是起还是落，都能保持一个良好的心态，这样才能保证他是幸福 快乐的，感谢我们先辈们留下来的宝贵财富。当然，玩具也基本不买了，现在儿子会和我一起切菜、洗碗、扫地了，出去打打球、骑骑车子，都是非常开心的。寻找最高级的中医说实话，钻入了传统文化和传统中医的海洋，我很惬意，在那里孜孜不倦的像海绵一样的吸收着精华，当然现在所谓流行的中医也大都良莠不齐，何止中医，现在媒体的力量真的太强大了。通过一段时间的学习，说实话，好像自己的脑袋有点开窍了，呵呵。当然，现有的中医种类太多，太繁杂，需辩证，需阅读大量的资料，一个人的脑袋瓜总是不够用，同时，我又不满足仅仅医治好儿子的常见病，更希望通过调理来弥补他的先天体弱，有没有更有效、更简单的方法呢，我希望能够找到最高级的中医。广州、珠海之行去年11月份，在网上看到一个循经推运疗法，创始人用气功+捏脊的方式治疗疾病，每次治疗仅需几分钟，而且90年代，创始人就写一本书，从中医的角度详细 论证了这种疗法，从70年代开始治疗了很多中病人，我下载了这本电子书，仔细研究了一个月后，决定带着儿子去一趟珠海，就当是旅游吧。果然，诊所的人还是很多的，治疗确实每个人只需几分钟，和其他人交流的过程中，也反映基本属实，只是要坚持，对于我们异地的人来说多有不便，而且个人觉得 医师和病人沟通太少。不过在这里我认识到一个叫做排病反应的概念，也就是中医是帮助人体在体内的病气排出，病人在恢复的过程中会出现生病时类似的情景，但 是感觉是病气一点点的离开，身体越来越好的螺旋式上升过程。这些都彻底推翻了我对治病的看法。书里也有说到当人吃感冒药时，确实可以感受到病气从肺移到胃 部，也就是经常吃感冒药的为什么胃不太好的原因。当时，那上开始流行一个金针门的中医大师，诊所开在广州，我也趁机过去了解了一个，诊所内布有八卦阵，医生只是看了儿子，就说儿子的病是因为怀孕5 个月时家里变故造成的（实际上怀孕5个月时家里遭窃，导致我心情起伏很大，加上老公不在身边，哭哭啼啼了一周天才有所恢复），把了我的脉就说我右边小叶增 生（本来左右边都有，不过左边儿子吸奶吸没了），额的神呀，我才明白更高级的中医是什么。改变之旅-多成中医从珠海回来后，我在那上看到了一个帖子《我找到了健康的金钥匙》，打开一看，是介绍了一个多成网上医院，楼主的儿子自从使用多成中医后，七个月再也没吃过一次西药、中药，经历了很多次的排病反应，发烧、咳嗽、吐痰，但是体质却不断的好转。（自从我知道循经推 运疗法后，我也接受这种疗法，才能把病真正治好。），这篇文章争议很大，所以我也只是看看。结果今年元旦过后，儿子又咳嗽发烧，我按摩食疗1天，还是处于低烧、咳嗽状态，我就开始按照多成中医的使用说明，为儿子熬制食疗方，结果第一天晚上儿子就 退烧了，第二天晚上就止咳了。我对多成中医产生了极大的兴趣，那天开始我就泡在多成中医论坛上了。我认识的多成在多成中医论坛泡了一个多月后，我就发现了这个论坛有着与众不同的地方：1、多成是讲究“心”的，讲究付出，是只有自己用“心”理解多成的含义，理解中医，理解上面语重心长的建议后，效果才会慢慢的体现出来。在多成看来，助人的心比治疗的方子更为重要。2、多成是身心兼治的，多成和传统文化是挂钩的，当你开始看《四书五经》（其中包括易经），那么对多成会有个更深刻的理解，同时就是你不关注疾病的发展，也会发现身体都在慢慢的好转。我现在的感受就很好。我认识的龙医师（多成网站的创办人），是真正的医师，他可以为陕西省福利院里面一个坚强的瘫痪女士留下眼泪，一直鼓励她坚持，同时对于该女士的治疗（已三 年）是完全免费的，他对于丢失笔记本后郁闷的张女士说（张小姐，信佛就这些吗，应该祝福该先生），但是对于违反论坛宗旨的会员也会给予比较严厉的劝告，龙 医师对于大家的疑惑总是在第一时间回复，虽然他是那么的忙着推广中医。在全球各地的大灾难发生之后，龙医师总是第一时间联系该地的人员，想方设法为灾民解 决病痛。于是之后，我渐渐的说服全家人一起使用多成。其实就是每天炖炖食疗水、听听音乐什么的。那会我手上出现很严重的皮疹，夜里经常3点左右醒来，到5点睡着，精神渐渐变差，我知道是自己的肺经出现较严重的情况，就这样带着身上的毛病开始使用多 成，渐渐的发现皮疹产生螺旋式的瞑眩反应（就是每一次大痒之后，皮疹面积就缩小了一些），到了5月份，皮疹就基本消失了，夜里也睡的很好，再也不用半夜醒 来，发现自己的心态越来越好，不会去纠结一些本来就无聊的事情。这会妈妈也跟我用了一段时间，发现脚痛、心痛的毛病变少，也渐渐开始减少降血压的药。儿子也变得更活泼、可爱。当然，还有很多的改变，尽在不言中。说实话，觉得自己很幸运，遇到多成，可能老天也感动于我这颠簸地一路走来的中医之路。
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