产后二十天回奶了怎么办10天，怎么回奶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-12 11:01 标签： 产后少乳
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产妇吃蒸苹果会回奶不啊？产后十一天了，我的奶水还不是很多的。
宝宝年龄：宝宝2岁4个月
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宝宝2岁4个月
吃蒸苹果的话是不会引起回奶的。只要你别吃凉性的，刺激性的食物就可以。产后如果要是奶水不多的话，你可以多喝点鲫鱼汤或者猪蹄汤，都是可以帮助增加奶水的
01-17 13:14
共有2个答案
甜心格格168
宝宝年龄：宝宝5岁半
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甜心格格168
你好，吃蒸苹果的话不会导致回奶的，哺乳期的话要多喝一点汤水。
01-17 13:14
你好，吃蒸苹果的话不会导致回奶的，哺乳期的话要多喝一点汤水。
宝宝年龄：宝宝4岁
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一般情况下，这时候是可以吃蒸苹果的，这个是没有什么问题的，一般情况下，这个都是有着很好的效果的，你也可以多喝一些汤类的食物，比潘庄花生猪血汤，西红柿鸡蛋汤，排骨汤，鲫鱼汤，这样的话都是很好的。
01-17 13:11
一般情况下，这时候是可以吃蒸苹果的，这个是没有什么问题的，一般情况下，这个都是有着很好的效果的，你也可以多喝一些汤类的食物，比潘庄花生猪血汤，西红柿鸡蛋汤，排骨汤，鲫鱼汤，这样的话都是很好的。
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今天是宝宝断奶的第二天，我的乳房胀疼的难受，昨晚睡觉就开始胀痛，现在更是难受的不行，很困但又胀疼的睡不着，今天去医院打了一针回奶针，医生还开得药，还需要做些什么？
我刚断好奶，前三天超难受，楼上就的有道理~不过我没挤，它自己往外流的，可以用冰缚一下，记住不要用太热的水洗衣澡，我还吃了韭菜，听说可以回奶，还好的~大麦茶我没喝，因为没卖到，不过听说自然回的好，吃东西有负作用吧~
提问者对回答的评价(星)：
大麦茶有助于回奶。
但是，记得要少喝汤汤水水的，还有人说，如果涨得太难受，睡前稍微挤出去一些，次日可缓解。
回奶也要有个过程的，特别是母乳充足的慢妈妈，胀奶期间。在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。但如果真的胀的难受还是挤掉，要不乳腺很容易发炎的。
胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
一、 服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。（适用于哺乳开始后和断奶前）
二、 用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。（适用于产后早期和断奶前）
三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）
有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。
我那会由于奶水不是特足，也没觉得怎样胀，由于前面宝宝的吮吸次数少了，母乳的分泌也特少了，我就控制饮食，其他的都没用。如果你特难受是挤掉一些也没事（但不要排空）。难受时也可以用热毛巾敷敷，可以减少急性乳腺炎的发生
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女 | 0个月
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第十天回奶
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擅长: 擅长男性不育及性功能障碍、泌尿外科常见病、多发病的
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&&&&&&在中国人的传统观念里，“坐月子”就意味着不停地吃，好像要把大堆的营养食物塞进产妇的身体里，才能让她及早地恢复元气。因此，生活中常常出现有的产妇每天吃一只母鸡，坐完月子后就再也不想吃有关鸡的食物了。 &&&&&&在给妻子准备月子食物时，如果你只是一味盲从长辈们的谆谆教导，告诫自己不要踩到“地雷区”，反而会进入真正的“雷区”。有些所谓的老经验并没有科学依据，因此，你要从现代医学和营养学的角度，为自己寻找一双慧眼，去分辨事实的真相。当然，对于可以碰的“地雷区”，就大胆尝试吧。 &&&&&&(1)多吃母鸡 &&&&&&在传统的营养观念里，母鸡是营养价值较高的食物，能增加产妇体质、增强食欲，还能促进乳汁的分泌。但现代营养学证明，母鸡不但不能增乳，还会导致回奶的现象。到底哪一种说法是正确的呢？相信许多新爸爸会一下陷入左右为难的状况。 &&&&&&母鸡体内含有大量的雌激素，产妇大量食用后，会导致体内雌激素的含量大幅度提高，催乳素功能减弱甚至消失。同时母鸡含有的脂肪较多，易导致产妇乳汁中脂肪含量过高，引起新生宝宝消化不良、腹泻等症状。其实，相比母鸡，公鸡更有利于母婴的身体健康。公鸡体内含有的雄激素能对抗雌激素，降低产妇的雌激素含量，促进催乳素作用使乳汁增多。同时公鸡所含脂肪较母鸡少，对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。 &&&&&&(2)急于喝催奶汤 &&&&&&多喝汤的确可以补充产妇身体里的水分，增加乳汁的分泌。但产奶的前提是乳腺管全部畅通，如果乳腺管不畅通，分泌出的乳汁会堵在乳腺管内，引起乳房胀痛。因此，产后不要急于喝催奶汤，应先让宝宝吮吸妈妈的乳房，以促进乳腺管的全部畅通。 &&&&&&在妻子乳腺管全部畅通后，丈夫可为妻子准备一些清淡少油的汤，如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等，对妻子下奶有所帮助。不要给妻子喝过于油腻的汤，这样会增加妻子乳汁中的脂肪含量，伤害宝宝尚未发育成熟的消化功能。 &&&&&&(3)多吃红糖 &&&&&&传统中医认为：红糖性温，具有益气、活血、化食的作用，这虽是正确的说法，但也不能凭此成为产妇必不可少的营养补品。由于红糖具有活血作用，过多的食用会增加产妇阴道出血，不利于子宫收缩。因此，产后红糖不宜久食，食用10天左右即可，不然会造成不良后果，伤害产妇的身体健康。 &&&&&&(4)忌吃蔬果 &&&&&&水果、蔬菜常被人们归为生冷食物，产后进食蔬果，通常被认为会对产妇的胃肠产生不良影响，还会引起腰酸背痛，其实这种说法并不科学。水果、蔬菜富含维生素、植物蛋白、碳水化合物、矿物质等营养物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌都是必要的。产妇分娩后代谢旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及时补充水果、蔬菜，易引起便秘。特别是在炎热的夏天，产妇更应适当地吃些蔬果，以防中暑。 &&&&&&当然，水果、蔬菜的种类繁多，不是每种都适合产妇。丈夫应细心地为妻子挑选，避免不合适的食物伤害妻子的身体。如梨等性寒的食物，产妇应少食用，以免引起腹泻等症。蔬菜应经过适当地烹调，以去除食物本身的寒性，减少对妻子的伤害。&&&&&&
擅长: 心血管内科疾病的预防及治疗。心血管病的超声诊断。心
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况不能叫正常的回奶。多见于由于情绪因素导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在很多医院都有卖催奶汤，也可以找个中医开点自己煮。
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产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
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