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中医养生：冬季进补膏方有讲究
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你知道自己的体质吗？ 冬天吃膏方前最好先弄弄清楚
肿瘤病人最好在稳定期吃膏方，阴虚火旺者不能单用阿胶
　　杭城天气渐冷，又到冬藏季，谈起这时节的中医养生，很多人首先会想到“重滋补”的膏方。但因为其药味多、滋补强，很多肿瘤患者和火旺患者并不敢尝试。　　浙江中医药大学中医内科学主任中医师、浙江省中医药学会营养与食疗分会副主委、中华中医药学会亚健康分会常委、肿瘤分会委员何富乐教授擅长在临床上运用辨证膏方治疗慢性病、亚健康和肿瘤。　　“膏方只是中医的一种剂型，由于其中药成分种类多，更注重全面、整体的调理，可治病和防病相结合，扶正和祛邪相结合，调理和滋补相结合。简单来说，膏方是辨证论治的，只要注意各药材与基础膏的配伍，大多数人都可用膏方调理身体。”　　人有九种体质 吃不吃膏、如何吃膏需根据体质辨证选择　　平和、阳虚、阴虚、气虚、血瘀、湿热、痰湿、气郁、特秉，中医将人的体质分为九种。　　但在临床上，许多人会合并两至三种体质，例如气血两虚。　　这么多组合，我们怎样分辨自己的体质，来选择适合的膏方?　　“患者自己要确定自身体质，主要看症状特征，但由于每个人常综合各种体质特征，这是很难自己确认的。要知道，辨证论治、下诊断、选方子，这些是中医的精髓，需要经验的累积。”　　何教授解释，中医的各种基本方经过千年的流传早已公开，以失眠患者的药方为例，有些常用药如百合、生地、灯芯草、莲子、夜交藤等，这是每一位合格的中医都尽知的。　　“而如何准确诊断患者的主要体质及证候，再在此基础上开出准确的处方，才是治疗有效的关键，这就是辨证。”　　以失眠患者为例，不是所有失眠患者都适合吃千篇一律的普通阿胶膏的。“如果是肝气郁结的，那就不太适合过于滋腻的膏方或者成品膏方，需要加大疏肝理气的力度，调整各类胶的比例;如果是气阴两虚加上心阴不足的，就适合吃养心补气的膏方;而如果是心脾两虚的，那就需要在膏方调理时顾及脾胃功能。”　　阿胶最适合气血亏虚人群　　肿瘤患者不宜过于滋补，建议鳖甲胶作底　　很多人想到膏方就认为得选阿胶膏，火旺的人群因此就觉得自己不适合吃膏方，但事实上，胶有很多种:阿胶、鳖甲胶、龟板胶、鹿角胶等，各种胶没有好坏之分，只有是否适合，患者可由医生诊断其体质后辨证选择。　　有的亚健康患者，吃了很贵的膏方后，出现大便出血、月经量变多的症状，很有可能是阿胶量吃多了，如果她本身虚火较旺、气郁气滞，那她原本就不适合吃阿胶膏。　　何医生介绍，阿胶、鳖甲胶、龟板胶、鹿角胶这四种主要的基础胶，对应的刚好是四种体质的人群——　　阿胶，适合血虚、气血亏虚的人群，有补血之用;　　鳖甲胶，适合正气亏虚及体内有结节者，例如肿瘤患者、子宫肌瘤患者或甲状腺结节患者;　　鹿角胶，适合阳气亏虚，手脚冰凉的人群，可补阳气;　　龟板胶，适合阴虚火旺、有出血的患者，有滋阴养血止血之用。　　肿瘤患者用膏方调理须在稳定期　　完成手术或放化疗后至少两个月才能吃　　针对肿瘤患者适不适合吃膏方这个问题，何富乐医生讲了一个病例——　　八年前，何医生接诊过一位晚期胃癌患者。　　1米70多，60多岁，90多斤，很瘦，来诊室看病的时候都不愿意坐凳子，说会咯得屁股疼。　　“之所以对这位患者印象深，是他第一次来就诊的时候，还故作豁达地说:‘手术做完了，放化疗也都做了，但还是在肺上发现了转移块，之前的医生说可能我只剩半年不到了，来何医生您这里，我是死马当活马医，只要您觉得对我有用的方子，都可以试试。’我听了知道这位患者的求生意志很强，很想帮他。”　　何医生回忆，他当时有咯血症状，人因为前期治疗和过于消瘦的关系，很疲劳。“但由于治疗已经停了一段时间了，他的身体状况处于稳定期;因为当时正处于秋冬季，我建议他服用药类更丰富的膏方，以健脾、疏肝、解毒为主要方向，会对整个体质改善有好处，而对肿瘤的作用，就要看其自身的免疫力了。”　　这位患者后来吃了一季的膏方，以鳖甲胶作底，滋阴散结，辅以健脾和胃补气的山药、解毒利湿的香茶菜、健脾渗湿的米仁等，都是寻常中药;接着又吃了几个月中药，在肺部发现的转移块也稳定了;后来的三年，他仍坚持吃膏方，身体状况稳定。　　“讲这个病例，是请肿瘤患者们牢记，吃膏方时机很重要，必须在病情稳定期，或完成放化疗至少两个月后;治疗过程中是不主张吃膏方的，因为这期间患者的身体状况每天都在变，变化太大太快，而中药尤其是膏方讲究的是辨证论治，可能我开的膏方适合你目前的体质，但等10多天后膏方熬好，你的身体已经改变了，有些患者出现明显的消化道反应，那就难以吸收了。”　　慢性病、亚健康人群尤其适合吃膏方　　请医生辨证体质后可选择成品膏　　“一剂膏方的制作大约需要十来天，可以食用1.5-2个月，且其所用到的中药饮片种类大约是普通中药方的2-3倍，综合以上三个特点，膏方更适合针对慢性病人群作综合调理之用。”　　何教授说，以下几类人群更适合吃膏方——　　慢性病稳定期:慢性病包含颈腰椎病、胃肠功能不调、糖尿病、高血压等;　　亚健康状态:疲劳、失眠、关节酸痛、腰肌劳损等。　　需调理体质者:　　慢性妇科病患者:痛经、二胎备孕(吃药时需避孕)、子宫肌瘤(需用鳖甲胶做底)等;　　儿童:想增智，助长，提高睡眠质量等。　　为适应市民们的养生保健之需，何富乐教授现坐诊的浙江中医药大学名中医馆滨江中医门诊部根据杭州本地人的体质，人文、地理等特点，集全院名老中医之经验，拟定几种不同体质保健所需的通补方——补肾膏、补血膏、明目膏、益智膏和安神膏，大家可在医生建议下作调养选择。　　浙江中医药大学名中医馆膏方节即将开幕　　滨江中医门诊部现场免费熬膏，自己带的药也能熬　　“浙中医大名中医馆膏方节”将在日—日举行，70多位国家级名老中医、省市级名中医、高级职称中医专家为您量身定制膏方。这个冬天让他们来为您和您家人的身体健康做保障。　　此外，11月7日-11月13日开幕活动期间，浙江中医药大学名中医馆滨江中医门诊部还有免费现场熬胶活动，自己带来的也可以熬!每天还有名医门诊，为服膏方者先开一到两周的调理方——俗称“开路方”，到临近冬至时吃膏方就刚刚好了。　　“开路方”主要针对四类人:　　一是首次服用膏方的人群;　　二是脾胃虚弱者，目的是改善消化功能，以便膏方吸收;　　三是对一些体内有痰、湿、瘀等症状的，可通过“开路方”去除，利于综合调理;　　四是对药物敏感者，先进行试探性调补，以观察其服药后的反应，便于开出合适的膏方。
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湿疹病人冬季进补膏方
养生之道网导读：湿疹病人冬季进补膏方?进入冬季之后，不少人都会选择膏方来进补。那么进补膏方有哪些禁忌吗？哪些人适合进补膏方呢？下面我们就一起来了解一下湿疹病人冬季进补膏方吧。
湿疹病人冬季进补膏方1、常用膏方制作参鹿补膏组方,红参800克,鹿肉、玉竹各100克,仙灵脾、狗脊、炒白术各300克,800克,党参、锁阳、川断各200克,、、熟地各400克,制600克。制作,先将红参水煎2次,每次3小时;鹿肉水煎4小时;再将参渣、鹿肉渣与余药同煎2次,每次3小时。参汁、鹿肉汁、药汁分别滤清,和匀浓缩,得清膏。取砂糖129克,饴糖30克,加水加热溶解,滤过,加清膏100克,两者和匀浓缩收膏。2、进补膏方的功效功用益气补脾,养血温肾。适用于老年阳虚畏寒,精神疲乏,,腰膝酸软等。胎盘膏,制作新鲜胎盘一具洗净,漂至水清为度,切碎,加水煮烂,加炼蜜250克收膏。3、膏方进补的历史膏方的历史悠久,具有很好的滋补作用,《金匮要略》、《千金方》等都有关于膏方的记载。膏方虽好,但服用非常有讲究。膏方优点膏方一般由20味左右的中药组成,可分为荤膏和素膏,加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏;加入阿胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋为荤胶。膏方虽不如汤剂药效快,但能长期调补身体,由于加入了蜂蜜、冰糖等,口感更好;与丸药相比,膏方的原料可任意变化,更符合个人体质和病情的需要。此外,膏方还具有毒副作用小、简便易服、省时省力的优点。适宜人群膏方的适应人群很广,总括起来有以下几类:状态者,如平时无明显疾病却容易感冒,或长期劳累或压力过大的人;患慢性疾病或久病而致全身虚弱的人;术后、放化疗后、出血后、大病重病后的康复期患者;妇女更年期、产后,以及中、儿童等。调脾在先对于一些舌苔厚腻、、经常腹胀等脾胃功能虚弱的患者进补前一定要先调脾胃,服一些“开路药”,如陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等,以改善脾胃功能,若直接服用滋补膏方,必然会加重上述症状。冬季吃膏方的好处膏方是一款比较受人们欢迎你比较常见的一款进补的中药制剂,它所含有的中药药性是比较高的,进步作用也是相对于比较强大的,最适合在寒冷的冬天进行使用它可以起到调节人体的免疫能力,加强人体抵抗疾病的能力,而且还有一定的抗自由基的功能,对于那些内分泌紊乱,而引起的的女性,可以适当的使用,可以改善,而且还有改善的功能。膏方进补的注意事项补的膏方必须由经验丰富的中医师开具处方,根据每个人的具体体质情况,辨别其阴阳气血的盛衰,结合其原有的疾病,遵循补虚益损的原则,制定与其体质病症相适宜的膏方但以下这些人就不适合膏方进补:青少年体质健壮者;患急性疾病和有感染者;慢性疾病发作期和活动期的患者;胃痛、腹泻、、胆石症发作者;、很高者;自身免疫球蛋白和抗体很高者。膏方通过补益人体气血阴阳,能达到补虚扶正的效果,通过药物的补益,使人体气血阴阳虚弱或脏腑之间的失调状态得到纠正,复归于平衡。但是如果不问虚实,不论辨证,盲目进补,就会出现种种不良反应,在临床常见到患者在冬季服用补药后出现胸闷、呕吐、腹胀、胃口减退、、头晕不适等症状,这都是进补不当造成的。
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都说冬天进补膏方好，膏方的问题你真懂？（附膏方说明大全）
现如今，膏方在预防保健、疾病治疗和疾病康复等方面都发挥着重要的作用。随着都市亚健康人群增多，膏方也越来越受到人们的欢迎。膏方适合哪些人？膏方具有滋补和预防疾病的作用，但也不是每个人都适合吃的。以下几类人适合膏方进补：1、处于亚健康状态的人，由于长期劳累或压力过大而导致身体虚弱，精力不足的人；2、慢性疾病患者，例如高血压、冠心病、糖尿病、贫血等患者；3、体弱多病的儿童，如反复呼吸道感染、厌食等患儿；4、康复期患者，如手术后、出血后或大病重病后等。膏方的正确服用方法？膏方的服用方法有三种，分别是冲服、调服、噙化。冲服就是用白开水冲服适量药膏，搅拌均匀后吞服；调服是指把胶质黏稠难化的膏方加黄酒或水后，用碗或杯隔水炖热后吞服；噙化是指将药膏含于口中，让其慢慢溶化再吞咽。服用膏方的时间也有空腹服、饭前服、饭后服和睡前服等几种。滋腻补益的药物宜空腹服；胃肠道疾病的药物宜饭前1小时左右服用；心、肺等疾病的药物宜饭后半小时服用；养心安神的膏滋药则宜睡前服。膏方服用后会“不舒服”？膏方是“因人而异”辩证选药而制作的，有些人会说，服用膏方期间，身体反而会出现“不舒服”的症状。那我们应该怎么应对呢？胃肠道反应，如出现腹胀、食欲下降、腹泻便溏等症状。需要及时向主治医师反馈情况，症状轻微者可减少药量观察情况；症状较严重者，需暂停服膏，待医师调理好后再复用膏方，或可加入生姜、干姜或炮姜等温脾之品。心血管系统反应，如出现血压升高、头晕、头痛、目眩等症状。可减少药量观察血压水平，若血压较高，可同时加用降压药；若出现头晕、目眩等症状较重者，需暂停服用药物，待医师调理后再复用。其他反应，如出现感冒发烧等症状。应暂停服用膏方，先治理好感冒发烧等外感症状后再视情况复用膏方。膏方服用期间需要忌口吗？不同体质对于药物的反应不同，不同的体质要求忌口也会有所不同。一般服用膏方的时候不应用茶水冲引，因为茶叶能解药性而影响疗效。如膏方含有人参、黄芪等补气的药物时，则应忌食萝卜，因为萝卜是破气消导的食物。阳虚体质的人忌食寒性食物，如蟹、柿子、黄瓜等，避免厚味腻滞之品；阴虚体质的人忌食辛辣食物，如姜、葱、蒜、牛肉等；湿重病症，应当慎食海鲜、油腻、甜食之类的食物；肠胃虚寒的人则要忌食生冷油腻的食品。现在知道了吧？想要吃出健康、膏“真”无忧的话，那么，先把这篇文章转发给家人看看吧~
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冬季进补膏方的作用?
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冬季是膏方进补 的季节，建议去上海申江医院去买，都是老专家。地址：上海市闸北区沪太路1238号(近灵石路)
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