腰椎间盘突出、老腰病、颈肩腰腿痛千万别乱治，看完本文，行家教你轻松解决！!
据医疗数据显示，我国腰椎间盘突出的发病率已经高达20%多。近年来，随着人们工作环境和生活方式的改变，患腰椎间盘突出症的病人越来越多，年轻人数量也有明显上升，体力劳动者或长时间坐立的工作者，更是其中的多发人群。并且每年腰椎间盘突出的人群都在以800万以上增长，腰椎间盘突出已经成为困扰人们工作和生活的一大问题。另外颈肩腰腿等风湿骨痛问题更为普遍......
更为严重的是，央视报道，腰椎间盘突出发病群体的高峰年龄从十年前的五十到六十五岁提前到了四十到五十五岁。二十到二十五岁的腰椎疾病患者正在增加，尤其是腰椎间盘突出。而导致这种现象的原因主要来自于生活方式的改变体重的增加等。
央视新闻频道对腰椎问题的专题报道
腰椎间盘突不仅给人们的工作和生活带来诸多不便，还要忍受身体疼痛的折磨。很多腰椎间盘突出患者不能久坐，走路，甚至生活能力/生理功能都会遇到问题。
腰椎间盘突出认知,多数人存在误区
虽然腰椎间盘突出现在发病人群比较广泛，但是大多数人对腰椎间盘突出的认知却远远不够，据不完全统计，有78%的人对腰椎间盘突出不能及时检查发现，认为只是简单的腰痛；64%的人在发现有腰椎间盘突出的情况后，不能及时的纠正自己的工作和生活习惯，从而导致腰椎间盘突出越来越严重；70%的人不能选择正确的方法改善调理。
最终导致的就是成为严重性的腰突，疼痛难忍，不能工作，严重者甚至生活不能自理、致残致瘫！
专家呼吁：
腰突问题及腰颈椎病的知识急需普及
为此，全国知名风湿骨病问题研究学者，南京同仁堂特聘古法技艺专家顾问钱红老师编写了《中国颈腰椎病患者指导指南》，需要改善颈椎病、腰椎病、肩周炎、等问题的朋友，或者你的老爹老娘家人亲戚朋友有这方面困扰的可在文章末尾免费领取（微信好友有限，仅限前200名）。
如果您也有腰椎间盘突出（腰脱），腰肌劳损，颈肩腰腿痛等问题，或者您经常久坐、从事体力劳动、经常弯腰等，请马上添加下面的微信号，《中国颈腰椎病患者指导指南》全面解决您的难题！免费领取！（微信好友有限，仅限前200名）。
针对性解决颈腰椎病问题
钱红是谁？
钱氏中医古法技艺的传承人
上海同济医科大学医学系毕业
原武汉市第四人民医院骨科副主任医师
南京同仁堂特聘古法技艺专家顾问
非物质文化遗产古法技艺传承人
专职从事近40年风湿骨病治疗的医学研究
●擅长腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿关节炎等各类风湿骨病的诊断和治疗，尤其在药物和非药物干预方案的制定上有独到的见解。
●祖辈曾履任太医院御医，家族六代行医，擅长颈肩腰腿及风湿关节疾病。
普及腰痛及腰颈椎病知识，帮助大家摆脱腰痛困扰，是钱红老师的心愿！
钱红老师针对腰痛问题曾经说过：腰椎间盘突出，腰肌劳损等问题的普遍存在，一方面是大家对腰痛知识的缺乏，不好的生活和工作习惯引起腰痛问题，另外一方面，出现腰痛问题之后，不能用正确的方法来改善调理。
钱红老师研究腰痛、颈椎病问题30年
钱红老师说，学习风湿骨病知识，对腰椎盘突出（腰脱）、颈椎痛等及时改善有非常重要的意义，很多人的问题严重就是对腰痛问题的认识缺乏。
1.及时发现腰痛问题
腰突问题的形成，是一个长期的过程，刚开始感觉腰痛的时候不易发觉，往往很多是等到后期疼痛难忍的时候，去医院检查，才发现已经是比较严重的腰突了。
2.腰突问题形成的诱因
腰突问题的形成有外因和内因两大因素：
概况来说可以分为6种因素，1、腹压增加，2、腰姿不正，3、突然负重，4、妊娠，5、腰部外伤，髓核突出，6、受寒与受湿。
3.腰突问题的解决方法
如果是内因引起的腰突，只要消除病灶的炎症和水肿，98%都是可以康复的。
外因引起的腰突多数是因为腰部肌肉和韧带松弛，想要改善就要增加韧带和肌肉对腰椎的包裹强度，从而增加腰椎的稳定性。
如果您也有腰椎间盘突出（腰脱），腰肌劳损，颈肩腰腿痛等问题，或者您经常久坐、从事体力劳动、经常弯腰等，请马上添加下面的微信号，《中国颈腰椎病患者指导指南》全面解决您的难题！免费领取！（微信好友有限，仅限前200名）。
针对性解决颈腰椎病问题
这本书有哪些腰痛、肩颈痛知识？
你为什么会得腰椎间突出及颈腰椎病？
内因主要是随着年龄的增长等因素，髓核含水量降低，可能会引起腰间盘的退行性病变，椎间盘的失水会引起椎节失稳、松动，导致椎间盘受压严重，另外，纤维环的退变会造成其坚韧程度的降低，导致膨出甚至撕裂。
外因主要与人们的日常生活和职业因素有关，例如，长期需要坐着的工作，比如办公室白领或者车间工人、汽车司机，一直处于坐位和颠簸状态，以致在工作时候，椎间盘内压力是站立时的2倍到3倍，工作强度大的搬运工，工作时椎间盘内的压力可增加到30kPa/cm2以上，这个压力对于椎间盘会造成严重的损伤。
这本书还有哪些精彩内容？
第一部分：你为什么会得腰椎间盘突出及颈腰椎病?
1.哪些生活习惯容易得颈腰椎病；
2.哪些人容易得颈腰椎病；
3.风、寒、湿对人体的影响；
第二部分：腰椎间盘突出及颈腰椎病常见的错误认知！
1、疼痛是神经压迫引起的；
2、腰椎间盘能复位；
3、手术能根治腰椎间盘突出；
4、腰突很难彻底治好；
第三部分：怎么判断自己是否得了腰椎盘突出、颈腰椎病？
1、颈椎病自测；
2、腰椎病自测；
3、肩周炎自测；
第四部分：日常生活中怎么预防腰椎盘突出、腰颈椎病？
1.颈椎病的预防；
2.腰椎病的预防；
3.肩周炎的预防；
第五部分：怎么改善腰椎间盘突出、颈腰椎病？
1、如何从根消除炎症和水肿；
2、如何增加腰颈部肌肉的韧性；
3、如何增加腰椎间盘营养供给；
4、什么样的药物结合能达到更好的修复效果；
5、什么样的疗法能发挥有效成分的修复作用；
第六部分：腰椎盘突出、颈腰椎病为什么久治不愈？
1、患者对早期轻微疼痛未重视；
2、医者诊断错误；
3、治疗方法不正确；
4、患者不配合；
第七部分：改善腰突、腰痛、还原健康人生！
1、颈椎病的疗法；
2、肩周炎的疗法；
3、风湿骨痛等的疗法；
这些问题，都能在这本书中找到答案！
如果您也有腰椎间盘突出（腰脱），腰肌劳损，颈肩腰腿痛等问题，或者您经常久坐、从事体力劳动、经常弯腰等，请马上添加下面的微信号，《中国颈腰椎病患者指导指南》全面解决您的难题！免费领取！（微信好友有限，仅限前200名）。
在几十年的从医过程中，钱红老师遇到了很多因为骨病问题来求医的患者，有些印象很深刻，时隔多年还记忆犹新。下面是钱红老师给大家分享的几个案例。
腰椎好了，又能去锻炼了！
刘大爷是退休老教师，患腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄，腰部疼痛酸困、晚上腿抽筋，后来突出物压迫坐骨神经，并放射到下肢，腿脚麻木无力，走十几步路就要停下休息。十年来四处求医，总也治不好，最后瘫卧在床，大小便都要靠人帮助。
（本照片由患者刘大爷提供）
在寻求各种骨病治疗方法迷茫绝望之时，在医院上班的学生给他介绍了《中国颈腰椎病患者指导指南》，知道了可以通过科学的外界干预方式，不通过手术治疗就能改善治疗好骨病的情况。刘大爷按照书中方法及钱红老师专门为其定制的方案，没想到第二天腰部的疼痛感就减轻很多，一周左右，双腿胀痛消失，能坐起了；两个月之后，疼痛麻胀完全消失，自己能下床行走了。早晨去公园锻炼两个多小时都不觉得累，刘大爷别提多高兴了！
脖子舒服人精神！
张先生是一名工厂厂长，由于长期伏案工作患颈椎病好多年了，刚开始时只是脖子有点僵硬不舒服，以为是太累了也就没在意。后来出现了头晕、手麻、恶心、呕吐的症状，才去医院做了检查，磁共振检查结果显示颈椎生理曲度变直、椎体骨质增生、颈5、6椎间盘突出合并椎管狭窄症。
（本照片由张先生提供）
后来张先生，从朋友那里听说了《中国颈腰椎病患者指导指南》，按照书中给出的方法及钱红老师专门为其定制的营养、睡眠、运动以及药物干预相配合的综合治疗方案，当天就感觉疼痛大大缓解，三四天左右酸胀就没有了，脖子能慢慢扭动，一个月左右，张先生的头晕恶心症状没再出现过，脖子扭动自如，疼痛完全消失了。人也精神了很多！
颈腰椎病问题，超过90%是由后天因素决定的，通过对后天因素包括营养、运动、外敷等科学干预，可以深度祛除体内的风寒湿毒，解决颈腰椎病反复发作的难题。
所以说，后天的预防干预做得好，多难治愈的颈腰椎病都能得到解决。
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《中国颈腰椎病患者指导指南》
今天因骨病影响生活新明天，
明天治骨病还好家庭新明天！
做一位负责的家人，
只为给家人更美好的未来！
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针对性解决颈腰椎病问题
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今日搜狐热点腰椎间盘突出、老腰病、颈肩腰腿痛千万别乱治，看完本文，行家教你轻松解决！!
据医疗数据显示，我国腰椎间盘突出的人数高达2亿人以上，发病率已经占20%，且低龄化趋势愈发明显，每年都在以800万以上增长。腰椎间盘突出已经成为困扰人们工作和生活的一大问题。
更为严重的是，央视报道，腰椎病的发病群体已经几乎扩展到每一个职业，发病率正呈快速升高趋势，“2年对骨质的破坏率为55%，患腰椎病10年致残率50%，15年致残率100%”，这些数字的背后，还有一个更为残酷的现实：腰椎病的发病和致残，早已不是老年人的“专利”，“30多岁卧床不起，40几岁瘫痪残废”开始变得更加常见，腰椎病年轻化、低龄化的发展和致残趋势，已成为一个社会化的健康难题。
央视新闻频道对腰椎问题的专题报道
腰椎间盘突出不仅给人们的工作和生活带来诸多不便，还要忍受身体疼痛的折磨。很多腰椎间盘突出患者不能久坐，走路，甚至生活能力/生理功能都会遇到问题，进而导致家庭破裂，婚姻不睦等。
腰椎间盘突出认知,多数人存在误区
虽然腰椎间盘突出现在发病人群比较广泛，但是大多数人对腰椎间盘突出的认知却远远不够，且存在治疗误区，据不完全统计，有78%的人对腰椎间盘突出没有引起重视，认为只是简单的腰痛，不预防，也不医治。等影响工作、生活时再医治就已经很难了；有64%的人在发现有腰椎间盘突出的情况后，不能及时的纠正自己的工作和生活习惯。大量服用西药、止痛药或注射治疗，从而导致腰椎间盘突出越来越严重；70%的人不能选择正确的方法改善调理。认为动动手术、推拿就能彻底治好，且不知这样更容易受到伤害、加重病情。
最终导致的就是成为严重性的腰突，疼痛难忍，不能工作，严重者甚至生活不能自理、致残致瘫！
专家呼吁：
腰突问题及腰颈椎病的知识急需普及
为此，全国知名风湿骨病问题研究学者，南京同仁堂特聘古法技艺专家顾问钱红老师编写了《中国颈腰椎病患者指导指南》，需要改善颈椎病、腰椎病、肩周炎、等问题的朋友，或者你的老爹老娘家人亲戚朋友有这方面困扰的可在文章末尾免费领取（微信好友有限，仅限前200名）。
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●擅长腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿关节炎等各类风湿骨病的诊断和治疗，尤其在药物和非药物干预方案的制定上有独到的见解。
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普及腰痛及腰颈椎病知识，帮助大家摆脱腰痛困扰，是钱红老师的心愿！
钱红老师针对腰颈椎病问题曾经说过：腰椎间盘突出，腰肌劳损、颈椎病等问题的普遍存在，一方面是大家对腰颈椎病知识的缺乏，不好的生活和工作习惯引起腰颈椎病，另外一方面，出现腰颈椎病之后，不能用正确的方法来改善调理。患者没有获取腰颈椎病治疗知识的渠道。我作为一位骨病医生，有责任有义务为大家普及腰颈椎病预防和药物干预知识。
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针对性解决颈腰椎病问题
钱红老师研究腰颈椎病问题30年
钱红老师说，学习风湿骨病知识，对腰椎盘突出（腰脱）、颈椎痛等及时改善有非常重要的意义，很多人的问题严重就是对腰颈椎病的认识缺乏。
1.及时发现腰颈问题
腰颈问题的形成，是一个长期的过程，刚开始感觉疼痛的时候不易发觉，往往很多是等到后期疼痛难忍的时候，去医院检查，才发现已经是比较严重的腰突、颈椎病了。但是患者如果重视起来，就能及时发现问题，分析原因，及时进行非药物和药物的干预。
2.腰颈问题形成的诱因
腰颈问题的形成有外因和内因两大因素：
概况来说可以分为6种因素，1、腹压增加，2、坐姿不正，3、突然负重，4、妊娠，5、腰部外伤，髓核突出，6、受寒与受湿。
如果干预的好，可以充分遏制腰颈椎病的蔓延，尽快摆脱疾病的困扰。
3.腰颈问题的解决方法
很多人在发现自己或家人得了腰颈椎病后，不知道科学的干预方法，只是盲目的用各种方法试，非但没有让腰颈椎病康复，还给身体造成了伤害，而且在试的过程中，白白浪费了时间，错过了腰颈椎病恢复的关键期，最终导致瘫痪在床。
如果有骨病专业书籍的指导，患者可以及时找到原因，并进行干预治疗，消除导致异常的因素，让生活尽快回到正常的轨道上来。
这本书有哪些腰痛、肩颈痛知识？
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内因主要是随着年龄的增长等因素，髓核含水量降低，可能会引起腰间盘的退行性病变，椎间盘的失水会引起椎节失稳、松动，导致椎间盘受压严重，另外，纤维环的退变会造成其坚韧程度的降低，导致膨出甚至撕裂。
外因主要与人们的日常生活和职业因素有关，例如，长期需要坐着的工作，比如办公室白领或者车间工人、汽车司机，一直处于坐位和颠簸状态，以致在工作时候，椎间盘内压力是站立时的2倍到3倍，工作强度大的搬运工，工作时椎间盘内的压力可增加到30kPa/cm2以上，这个压力对于椎间盘会造成严重的损伤。
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针对性解决颈腰椎病问题
这本书还有哪些精彩内容？
第一部分：你为什么会得腰椎间盘突出及颈腰椎病?
1.哪些生活习惯容易得颈腰椎病；
2.哪些人容易得颈腰椎病；
3.风、寒、湿对人体的影响；
第二部分：腰椎间盘突出及颈腰椎病常见的错误认知！
1、疼痛是神经压迫引起的；
2、腰椎间盘能复位；
3、手术能根治腰椎间盘突出；
4、腰突很难彻底治好；
第三部分：怎么判断自己是否得了腰椎盘突出、颈腰椎病？
1、颈椎病自测；
2、腰椎病自测；
3、肩周炎自测；
第四部分：日常生活中怎么预防腰椎盘突出、腰颈椎病？
1.颈椎病的预防；
2.腰椎病的预防；
3.肩周炎的预防；
第五部分：怎么改善腰椎间盘突出、颈腰椎病？
1、如何从根消除炎症和水肿；
2、如何增加腰颈部肌肉的韧性；
3、如何增加腰椎间盘营养供给；
4、什么样的药物结合能达到更好的修复效果；
5、什么样的疗法能发挥有效成分的修复作用；
第六部分：腰椎盘突出、颈腰椎病为什么久治不愈？
1、患者对早期轻微疼痛未重视；
2、医者诊断错误；
3、治疗方法不正确；
4、患者不配合；
第七部分：改善腰突、颈肩腰腿痛、还原健康人生！
1、颈椎病的非药物和药物干预疗法；
2、肩周炎的非药物和药物干预疗法；
3、风湿骨痛等非药物和药物干预的疗法；
这些问题，都能在这本书中找到答案！
如果您也有腰椎间盘突出（腰脱），腰肌劳损，颈肩腰腿痛等问题，或者您经常久坐、从事体力劳动、经常弯腰等，请马上添加下面的微信号，《中国颈腰椎病患者指导指南》全面解决您的难题！免费领取！（微信好友有限，仅限前200名）。
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腰椎好了，又能去锻炼了！
杨大爷是退休老教师，患腰椎间盘突出、椎管狭窄，腰部酸痛、胀痛，并放射到下肢，最严重的时候，晚上好不容易忍着腰部酸痛睡觉，一觉醒来会感觉腰部快断了；白天无法久坐，久坐过去十分钟后，会有坐不稳的感觉；无法弯腰，弯下腰再起来也感觉痛苦异常，十几年来试过各种方法，总也治不好，最后瘫卧在床，连上厕所都要靠人帮助，一家人很是苦恼。
（本照片由患者杨大爷提供）
在寻求各种骨病治疗方法迷茫绝望之时，原来在学校的一个同事给他介绍了《中国颈腰椎病患者指导指南》，杨大爷按照书中方法及钱红老师专门为其定制的营养、保健操、药物干预等方案，没想到第二天腰部的疼痛感就减轻很多，一周左右，双腿胀痛消失，能坐起来了；两个月之后，腰腿部疼痛麻胀完全消失，自己能下床行走了。早起去公园锻炼两个多小时都不觉得累，杨大爷别提多高兴了！
脖子舒服人精神！
张先生是一名工厂厂长，由于长期伏案工作患颈椎病好多年了，刚开始时只是颈肩部疼痛，以为是太累了也就没在意。后来出现了头晕头痛、恶心呕吐、上肢无力、手指发麻的症状，去医院做了检查，才知道自己得了颈椎病。这几年，张先生奔走于各大医院，中医，西医，针灸，吃药，按摩，牵引，该用的全用了，该吃的全吃了，不知道花了多少冤枉钱，都没有太明显的效果。
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颈腰椎病问题，超过90%是由后天因素决定的，通过对后天因素包括营养、运动、药物等科学干预，可以深度祛除体内的风寒湿毒，解决颈腰椎病反复发作的难题。
所以说，后天的预防干预做得好，多难治愈的颈腰椎病都能得到解决。
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