产后生理性涨奶怎么办？
发生生理性奶涨，缓解疼痛和等待乳腺腺泡的恢复才是正确的方法。缓解疼痛有以下几种方法：1,专业人员按摩缓解，切忌野蛮操作，过度按摩；2,宝宝每1-2.5小时，吸吮一次；如果乳房太坚硬，采用“反向压迫软化法”，为宝宝软化出一块便于含接的“着陆地”，以便宝宝能深入含接，有效排空乳汁；（见下图）3,如果宝宝不在身边，家人模拟宝宝吮吸，排出乳汁，每侧排15-20分钟，不一定需要排空，缓解疼痛即可；4,休息时平躺，有助于液体借助于重力作用，从乳房流走；5,卷心菜冷敷乳房（露出乳头）机理应该是冷敷可以消炎；6,发面的大饼外敷（露出乳头），这样的土方法，临床观察，有的效果也不错。
？产后涨奶基本上很多产妇都会遇到，尤其在月子期间营养补充非常充分，家境条件优越的产妇会发生这种情况，产妇奶量过剩以至于婴儿吃都吃不完。我们先来看一个案例。 Q:？我老婆产后5天，现两侧乳房均有不同程度涨奶，尤其左侧奶结非常严重，有多个硬块，昨晚有炎症轻度发烧。 A:你用热毛巾敷一下吧，然后轻揉，再挤出，当然用一下吸奶器也不错，以挤干净为好，那样不仅你不会再难受，而且宝宝要吃的时候奶水也会好。 如果一直涨在里面，就会导致回奶，宝宝就没有妈妈的奶吃了。如果乳腺炎很严重的话，要去医院吊盐水，就不得不断奶吃配方奶粉了。断奶的话，最好是买成分和配方接近母乳的奶粉，我同事当时也是同样的情况，他老公是医生，自作主张去买的雅培智护100，听说不错，口味清淡，配方接近母乳，里面的72毫克核苷酸和母乳里面的成份是一模一样的。100%原装进口，严格按照世界级的质检标准，我家宝宝也快要断奶了，我也准备去买雅培智护100，大品牌，有证可循嘛，很多朋友向我推荐过，这么多人都说好，肯定是不错的产品。 1、按摩疗法。在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用；而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。 3、饮食疗法。 妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。4、让宝宝尽早吸乳。 如果分娩后能让宝宝尽早与妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝吃到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还能刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。 5、吸奶器好帮手。 如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候，要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。 6、宽大胸罩支托法。 对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的胸罩来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。
产后涨奶，奶不通怎么办？如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶（医学上叫“乳汁郁结”）。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。下面分享一下解决涨奶的办法。奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施，比方说应当停止饮用过多的汤水，禁止吃炖肉，炖鸡，减少营养，或是食用有回奶作用的食物来阻止乳汁分泌。 奶涨怎么办？处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。 奶涨处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。 奶涨怎么办？处理方法四、热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。 处理方法五、 温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。 奶涨处理方法六、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。 奶涨怎么办？处理方法七、民间偏方：可用生大饼(即发酵面粉)两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。 奶涨怎么办？处理方法八、如果实在没有办法，找专业的催乳师(3年以上经验，有口碑的或者朋友介绍的比较可靠)，一定要专业（最好自己准备一些问题来咨询）做到心中有数。她们可以帮助你解决不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业催乳的方法来增加奶水。，
涨奶怎么办？产后涨奶，奶不通怎么办？如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶（医学上叫“乳汁郁结”）。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。下面分享一下解决涨奶的办法。奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施，比方说应当停止饮用过多的汤水，禁止吃炖肉，炖鸡，减少营养，或是食用有回奶作用的食物来阻止乳汁分泌。处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。处理方法四、 如果实在没有办法，找专业的人员(3年以上经验，有口碑的或者朋友介绍的比较可靠)，一定要专业（最好自己准备一些问题来咨询）做到心中有数。她们可以帮助你解决不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业催乳的方法来增加奶水。
产后涨奶有硬块是乳腺管不通所致的，建议尽量将奶吸出来的，必要时局部涂抹如意黄金散，或局部按摩处理，最好请专业的按摩师按摩比较好的。
考虑还是乳腺炎引起的症状，需要硫酸镁湿热敷或者使用吸奶器。不需要担心。
引产后有乳汁分泌是由于流产后雌激素减少，体内泌乳素水平高，属于正常，不必担心，慢慢就会恢复的。注意保持外阴清洁避免逆行感染，合理膳食营养，一个月内禁止同房
引产后是可能会有乳房胀的症状的，也还是正常的，这情况还是可以喝点麦芽水缓解症状的，注意饮食营养，引产后注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，以后注意不打算怀孕的话同房做好避孕措施为好，以免意外怀孕，注意放松心情为好
产后涨奶，发硬，怎么办经常用热水拿毛巾敷敷，然后顺时针揉揉按摩按摩，喂完奶把宝宝吃不完的奶水一定要挤出来，不然很容易引起急性乳腺炎，我一个朋友就是你的情况，她不懂也没注意最后只能做了手术还要天天换药！宝妈要注意了哦！?经常用热水拿毛巾敷敷，然后顺时针揉揉按摩按摩，喂完奶把宝宝吃不完的奶水一定要挤出来，不然很容易引起急性乳腺炎，我一个朋友就是你的情况，她不懂也没注意最后只能做了手术还要天天换药！宝妈要注意了哦！
这个是生产后乳房局部有包块是需要考虑和乳腺炎感染有关系的，是需要避免哺乳，排清乳汁，吃阿莫西林，头孢类的消炎药治疗的。
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宝妈可以试试喝黑豆茶下奶
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三天就可以喝了吗？哪里有卖呢？
不必急，也许慢慢的奶就下来了！
让宝宝勤吃就有了，我宝宝今天才第十五天，之前跟你一样，现在好很多了。
不必急，也许慢慢的奶就下来了！
宝宝老是吃不饱，半夜都没得睡
让宝宝勤吃就有了，我宝宝今天才第十五天，之前跟你一样，现在好很多了。
现在吸两口就睡觉，都吃不到什么东西
没试，我也是这样的，后来自己就多了
你和我当时一样的，没奶就总是用吸奶器吸，喝各种汤生乳汁喝了几十瓶，猪蹄吃了半个多月现在宝宝不到五个月十八斤！长得非常好！
现在宝宝小，吃点就够了
慢慢来别急宝妈！要心情舒畅才快下奶的！我奶水也不够吃了澳洲的发奶黄金素就好很多了
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我是在一个宝妈那买的，你可以加她的威姓了解下yyfheh
我第四天有奶的，那时候还很怕没奶，没关系的
慢慢的会多起来的，别着急，有些人是这样的
我第四天有奶的，那时候还很怕没奶，没关系的
嗯，今天第四天，比前两天好多了。
慢慢的会多起来的，别着急，有些人是这样的
嗯嗯，今天好多了
没奶都让宝宝吸，宝宝实在饿就喝牛奶，喝完让他吸奶，我出月子后才下奶成功的，期间不断地让宝宝吸。
没奶都让宝宝吸，宝宝实在饿就喝牛奶，喝完让他吸奶，我出月子后才下奶成功的，期间不断地让宝宝吸。
嗯嗯，现在好多了，今天有涨
都是从第三天开始涨的，正常就是宝宝生下来自带三天口粮。肚里那些胎便还能吃下多少……
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顺产产后三天涨奶 有一点点初乳 几天才能有正常奶水
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已回答182168条
医生建议：，这种情况属于正常的，这个建议你多吃点肉类
追问:几天有正常奶水
医生回答:这个一般需要一周呢，还有问题吗？
医生回答:给评论一下，谢谢
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健客价:¥13.00产后3天，涨奶吸不出怎么办？三招轻松应对！产后3天，涨奶吸不出怎么办？三招轻松应对！菠菜姐百家号昨天接到舅舅电话，问我舅娘涨奶挤不出来怎么办？电话是舅舅着急这下打错了，不过恰好我在妇产医院上班几年，耳濡目染也知道不少。赶紧把我在这学到的办法告诉舅舅，结果还真挺管用。第一招：最简单的办法就是让宝宝吸出来。不过当时舅娘的宝宝因为黄疸偏高还在医院，没有宝宝这个天然的吸奶神器。所以我又教了她别的方法。不过如果宝妈产后涨奶，孩子也在身边的话，就让宝宝吸，这样可以刺激母乳分泌，也能缓解妈妈涨奶的疼痛。第二招：热敷+按摩建议首先可以用那热毛巾敷，虽然会有些不舒服，但是一些效果；顺着血管向乳头轻轻的推；挤奶或热敷后，尽量再配合按摩，顺着血管向乳头轻轻的推，将多余奶挤出；不过请注意，这个只适用于刚涨奶的时候，如果是已经堵住、得了乳腺炎还有发烧的症状，那就不能用热敷了，会加重病情。第三招：用吸奶器吸出来其实问题的关键就是把奶吸出来，刚下奶的时候，乳腺还没有堵住，突然涨奶着急的情况下是吸不出来，不过用吸奶器多吸还是可以顺利吸出来的。以上三招就是最简单的办法，舅娘用的手动的吸奶器慢慢也能吸出来不少，不过她还是决定去找催乳师按摩通乳，避免乳腺炎。各位宝妈，如果你生完宝宝突然发烧、乳房胀奶疼痛，一定要赶紧把奶吸出来，不然严重化脓了，还得开刀引流了！如果你用以上的办法都不能缓解，那可能是已经堵住了，得配合专业的手法通乳、抽出化脓的奶水等，那时候就得请求专业人士的帮忙了。所以刚下奶就要多注意把奶吸出来哦。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。菠菜姐百家号最近更新：简介:自律才能自由，自媒体人发言需自律作者最新文章相关文章产后涨奶疼的要命!如何解决呢？
宝宝生下来除了担心奶水不够，很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。而产后一旦遭遇涨奶，不仅宝宝喝奶成了难题，妈妈们也会因此感到痛苦，涨奶还有可能导致乳腺炎的发生，长时间的涨奶如果不挤出来，慢慢的奶水也会变少，甚至造成回奶。因此，及时有效的解决涨奶问题对妈妈而言刻不容缓。
涨奶 & 肿胀的
产后头几天，当奶水明显增加时，乳房可能变热，肿而且胀。但是奶水照样能够顺畅地流出，这就是所谓的涨奶。如果涨奶时没有让宝宝多吸吮，乳房可能会变得胀而硬，输乳管受到压迫，奶水不容易流出，皮肤看起来紧绷，乳头比较平，这就是引发了乳房肿胀。此时宝宝吸吮姿势容易不好，往往容易导致乳头破损。有时会伴有皮肤发红，发烧，但通常在24小时内会自动退烧。之前静脉滴注过的妈妈，可能肿胀更严重些。
涨奶主要发生在什么时候？
一般在产后2-5天（最常见的是3-4天）。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期；在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期；后面是泌乳三期。
涨奶持续多长时间？
生理性奶涨的持续时间因人而异的，最长不超过12-48小时。什么样的人持续时间长，什么样的人持续时间短？根据妈妈乳房重新充盈的程度来判断持续时间，重新充盈速度越快，充盈程度越严重者，持续时间会比较长。
涨奶为什么要多吸吮？
泌乳一期和泌乳二期的泌乳机理与泌乳三期不同，这两个阶段的泌乳是由激素来主导的，也就是说，不管宝宝吸不吸，这两个阶段都会来临，所以有的宝宝虽然从一生下来就因为各种原因母婴分离，妈妈还是会出现涨奶。大量的临床观察表明：宝宝如果前两天不吸或少吸妈妈乳房，产后3-4天，妈妈会经历非常疼痛的涨奶。而且肿胀程度跟前期吸吮频率和时长直接相关。
涨奶切忌野蛮按摩？
乳汁淤积时，局部压力大，而水肿挤压到乳腺管会让乳汁更难排出，如果直接在硬块位置大力按揉，相当于在已经水肿的组织上再施加外力。不仅乳汁排不出多少，更重要的是会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤。很多乳腺炎甚至化脓性乳腺炎都是不当的大力按揉所致！大力揉无益于乳汁排出，反而会增加新的伤害！如果乳房有硬块，最好是让专业的产后恢复机构来疏通。
涨奶可以热敷吗？
这点专家们也是有争议的，有些母乳指导书，包括教科书，是建议热敷的；有些书中建议不要过度热敷，因为有时反而会使血管充血肿胀。往往新妈妈是很难掌握尺度的。如果不能及时搬空后产生的新奶，乳涨只会更严重。所以妈妈们要根据自己的情况选择热敷或冷敷。
妈妈的经验是：在奶水不足需要促进乳汁分泌时才选择热敷，其他情况下如：胀痛，乳腺炎等都选择冷敷，热敷会导致胀痛加剧，冷敷才是有效的方式。在产后72小时涨奶期内不能热敷，宜冷敷。因为乳腺管在充血，越敷越涨越堵，过了涨奶期可热敷按摩，促进通畅。
发生涨奶怎么办？
淤积位置的乳汁能够排出的前提，是前端出口位置也就是乳晕处的乳腺管要畅通。 只有门口的乳汁顺利排出，远端淤积位置的乳汁才有可能向前缓缓流动，最终排出。
这样做更有效
1、消肿更重要：用圆白菜或土豆片外敷在硬块部分，二十分钟左右换一次。
2、帮助奶水更快排出：确保宝宝含乳姿势正确的情况下，勤喂宝宝。宝宝每1-2.5小时，吸吮一次；如果乳房太坚硬，采用“反向压迫软化法”，为宝宝软化出一块便于含接的“着陆地”，以便宝宝能深入含接，有效排空乳汁 。
3、促进体液循环，及时补水，注意休息。
4、寻求专业的产后恢复机构获得支持，及时排出淤积的乳汁。
发生涨奶要注意
1、吸奶器吸：乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器，大力吸容易损伤乳腺。
2、宝宝过于频繁的吃奶：过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶阵但是又没有被及时吸走，容易增大淤积面积。
3、梳子刮：梳子只作用在皮肤表面，对于乳汁排出基本没有帮助。
如何避免因为涨奶而引起发烧和乳腺炎？
产后不要那么早喝下奶汤
产后涨奶造成发烧、乳腺炎，最常见的原因就是产后马上喝下奶汤，乳汁急剧在腺泡里，但是不能通过乳腺管顺畅排出来。产后清淡饮食，等乳腺管通畅了再喝下奶汤。
产后要开奶
开奶是为了保证激活乳腺，保持乳腺管通畅，就像疏浚河道一样，一通百通，通则不痛不涨。
老公吸乳不是好招，小心感染
有些妈妈知道让宝宝多吸能缓解乳涨，可是乳涨突然来临时，宝宝可能才刚刚睡下，这时她们可能就会让老公帮忙吸出乳汁。实际上，宝宝吸与老公吸并不一样，成人口腔中的细菌很容易导致乳头感染，不但无法缓解乳涨，还容易引发乳腺炎。
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