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请问:性生活有什么技巧么?男性朋友教我方法啊?刚结
女 | 0个月
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患者性别:nan
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&&&&&&抓住情欲敏感区。情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以有刺激感。1、充足前戏2、减少自慰3、变换体位女人想要高潮就这么容易，主要是双方配合，在性爱过后，男人别急着睡觉，多给女人一些语言上的爱意，抱抱她或吻吻她，这样可以让她很感动。沟通也很重要，此时两个可以交流一下过程中的感觉，哪里很舒服，或哪里有点不太舒服，彼此记住，下一次的性爱就会更加完美，记住，想要性福，只有，你好，我也好，才是真的好。
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&&&&&&在性生活中，男性如何使女性容易出现性高潮，抽送的技巧非常重要。男女双方性快感的获得，除了性行为持续时间这个因素外，还与男方抽送频率与抽送深度有极大的关系。关于抽动深度、频率的理论根据：阴茎：主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液。阴道：阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约１０厘米，上端较宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反应。当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么抽送深度就越浅。跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。回转运动是腰部以绘の字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，此运动适合交混在长时间持续的中使用。以上是男性性运动的基本类型，然而，因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同，因此，为使彼此都获得最大的快感，男性可观察女性的反应，上述的各项基本类型加以组合、变化。从前后运动变成回转运动，加入压迫运动后，又回复到前后运动，紧接着是斜行运动……等，诸如此类的变化。此外，每位女性偏好的性运动各不相同，以骑乘体位让女性掌握性运动的主权，即使是正常位，女性也会自发性地运动，男性必须知道女性喜好的性运动方式。和体位一样，时的运动并没有任何硬性规定，只要能使彼此获得最大的快乐，二人可互相配合做各种尝试女性比较喜欢怎样的ML方式。阴蒂高潮与阴道高潮的感觉是不同的。女性不会因为得到阴蒂高潮后就不想再体验阴道高潮了，相反的是，此时女性更想要阴茎插入阴道的那种感觉。你不妨按我说的方法试着做一下：先通过亲吻、抚摸做足性前嬉，使阴道充分湿润。女性采用仰卧式将两腿分开，男性采用侧卧式并与女性保持一定的夹角（自己调整舒适角度），将女性的一条腿放置于男性的两腿之间，另一条腿扬起搭在男性外侧的腿上，此时男性将阴茎插入阴道，调整好姿势，男性可以用手抚摸女性外阴部和大腿内侧，然后用手沾一些阴道分泌液，开始摩擦女性阴蒂，先划圆、后上下，反复摩擦。而与此同时，阴茎也要同时在阴道内抽动，让女性既有阴蒂刺激，又有阴道刺激，但速度不要过快。当女性刚出现阴蒂高潮时，不要停止手的摩擦，直到她用力推男人的手时再停止摩擦（阴蒂高潮已过）。此时，男性可以起身俯卧在女性身上，开始进行阴道的抽插，等到女人的第二次高潮（呻吟）出现时，再开始全力冲刺，直至射精为止。通过这个方法，可以使女性同时获得两种性高潮的体验。你们不妨试试看，效果非常好。你也可以尝试一下后位性交方式，当采用后入式性交时，应让女性将臀部后翘，将阴道口尽可能地面向男性的阴茎，便于阴茎的插入。必要时先让女性把一条腿抬起，待阴茎插入后再放下，彼此调整好抽动角度，就可以开始进行性交了。后入式性交的好处是：两个人都采取侧躺方式，不会产生支撑或被压的感觉，做爱比较省力。再有就是，后入式性交较容易刺激女性阴道内的G点，使女性更容易达到性高潮，所以女性大多会很喜欢这种性交姿势。当女性出现高潮反应时，男性就可以加快速度抽动了，当快要射精时，男性一只手搂住女性的腹部，一只手按住她的肩膀，以便阴茎更充分地射精，就如同男性在女性上面射精时要紧紧搂抱住她才会感觉射精痛快一样。人与人都是不同的，这关系到体能、年龄、环境、心情等因素。如果身体状况好，30岁以前一般每周3-5次，以第二天不疲惫为前题。35-45岁一般每周2-3次，以后要看自己身体状况了。
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&&&&&&我是女的!不好意思!嘿嘿```不过路过,希望你可以技巧大增类!一般应该有20分钟,不过第一次一般不会不超过5分钟!以后时间应该越来越长,技术越来越好,次数也会从一晚上1次增加到3次左右!不过注意不要太多拉~~会过早早泄!谢谢~~希望我的回答令你满意!忽忽~~^_^ &&&&&&以上是对“请问:性生活有什么技巧么?男性朋友教我方法啊?刚结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-人类历史几千年，绝大多数时期是在战乱或割据之中，无法无天是常态。这样的历史背景下，经过千百年的沉淀、积累，人类自然会总结发展出一些杀人术。&br&&br&今天最先进的技术首先用于军事，古代肯定也是如此。今天有军事机密，古代的杀人术难道就没有秘密？&br&&br&认为古代杀人术不存在，或者杀人术无效的人，未免太小看古人，太盲目、太自大了。&br&&br&*******************************************&br&&br&个人理解《王牌特工》中的教堂大战，最接近武术的实战。当然，现实战斗未必打得那么漂亮。不过，武术的各种原则，都可以看得出来。&br&&br&在教堂大战之中，单纯现代任何一种格斗运动，都不全面。&br&&br&当然，许多人也可以说，拳击运动员如果陷入类似的局面也可以脚踢、缠抱，柔道运动员也可以用拳打，散打运动员也可以反关节。这是没错的。&br&&br&但是，从另一个方面讲，这时候，你用的还是拳击、柔道或散打吗？其实，那个时候运动员使用的已经是无规则的杀人术，或者说是武术了。&br&&br&有人可能说，运动员还是以拳击、柔道和散打为基础啊。这些人忽视了，拳击、柔道和散打都不是凭空出现的，其实都是从世界各国的古代杀人术或者说各国的武术中进化来的（杀人术或者说武术，不光中国有，世界各国都有）。这些格斗运动本身就是武术的后裔。&br&&br&所以，拳击、柔道或散打在街头或战场上突破规则限制，无非是一种回归武术的返祖而已。&br&&br&*****************************************************&br&规则决定运动。&br&&br&按照柔道的规则，就是柔道最强，按照古典式（自由式）的规则，就是古典式（自由式）最强。按照拳击的规则，就是职业拳击最强。&br&&br&按照MMA的规则，就是MMA的打法最强。&br&&br&不是谁教的问题，而是按照哪种规则，就是哪种运动员最强。&br&&br&这是第一个问题。&br&&br&表面上看，MMA接近街头实战，其实街头和MMA也有很大差别。&br&&br&服装的条件，地面材质的条件，对手人数，这些都会影响技术发挥。&br&&br&比如穿褡裢（道服），硬质地面，甚至粗糙地面，肯定就会有很多摔法。&br&&br&与之对应，就会有很多反关节——反关节很多时候是为了克制摔法。对方抓你，准备摔投，你用反关节解脱。&br&&br&再比如，一对多，或者多对多，千万别轻易进入地面，免得被对手踩踏。&br&&br&这是第二个问题。&br&&br&关于初见杀。&br&&br&许多人认为街头可以拳来脚往，彼此试探，拼实力、拼技术。&br&&br&实际上，街头或者战场，非常短促。30秒是一大关。不带护具，30秒基本要躺下一个，或者打跑一个。1分钟都很少见。1分钟以上，要么是没真打，要么就打不动了。&br&&br&双方街头往往就是一两招。&br&&br&这种情况下，根本没有时间分析对手的技术动作。不同种的格斗（武术）交手，基本完全不知道对方想干什么。所谓出手两不知，就是这个意思。&br&&br&两人交手，很多时候，靠的就是本能反应，根本没时间思考——你思考就比别人慢半拍，就会吃亏。这种情况下，如果对手采用你完全不熟悉的技术，你凶多吉少。&br&&br&赛场就不一样了。&br&&br&可以赛后调录像，仔细研究对手，做针对性训练，下次擂台上再遇到，基本知道对手要干什么。&br&&br&所以，街头能伤人的技术，在赛场上很快失去初见杀的威力。反过来，打惯了赛场的人，到街头，如果不小心，也难免遇到自己不熟悉的初见杀。&br&&br&这是第三个问题。&br&**************************************************************************&br&&br&补充几点 ：&br&&br&用《师父》这部电影作例子大家容易理解，就拿过来用了。用这个电影，讲的也不是格斗技术，而是武术的困境。工业化时代，偃武是大势所趋，杀人术必将衰落，出路何在？&br&&br&如果不用这个例子，用什么做例子呢？用西南战争做例子？萨摩的武士推翻了幕府，然后自己就失业了？或者斋藤一先是参加新选组，后来参加西南战争，然后不到50岁就下岗去当看门人？鸟尽弓藏，武士被彻底剿灭，他也就下岗了。&br&&br&杀人术在和平年代、法制社会，没有彻底灭绝就不易了。&br&&br&日本萨摩藩的下级武士推翻幕府，结果发现自己失业了——1871年出现废刀令，1873年出现征兵令——工业化时代使用新式陆军，杀人剑术不再重要了，国家不再出钱豢养职业武士了。学会文武艺，货卖帝王家——工业化了，出现新式陆军了，帝王家不再要杀人术了。国家法制了，武士杀人很难潜逃，要偿命了。&br&&br&于是，失业的武士们造反。1877年，搞出了西南战争。然后，被自己当年的对手组成的拔刀队镇压。&br&&br&那是多大的黑色幽默啊。&br&&br&另：&br&&br&有人学了几天广播体操，以为武术的禁招就是插眼弹裆。只能说，这些人的眼界很浅。&br&&br&举个简单的例子，现代柔道的肩车是把对方扛在肩上摔出去，扛起来的时候，对方脸向下，攻击者肩部扛对方的腹部。古代柔术的肩车也是把对方扛在肩上摔出去，但是对方脸向上，攻击者的肩部扛对方后腰。两者杀伤力不可同日而语。&br&&br&觉得禁招就是插眼弹裆的人，先琢磨琢磨这个动作是怎么抗上去的吧。&br&&br&又：&br&&br&不知深浅，可能一下子被废了。&br&&br&我亲眼见过一个柔道运动员和一个中国跤手摔跤。柔道运动员是专业队的，中国跤都是业余的，柔道运动员的素质肯定占优势。&br&&br&柔道运动员用了一招内股（俗称：钩子），对方给他来了一个中国跤的动作插阡。柔道运动员直接被合在下面，膝盖受伤。&br&&br&插阡在中国跤是可以使用的动作，柔道中是禁招。禁招不都是下三滥的插眼弹裆。&br&&br&中国跤手知道柔道喜欢用内股，所以早就准备好用插阡，柔道运动员根本没有思想准备就中了这招。中国跤手知己知彼，柔道运动员正相反。&br&&br&输赢怎么算？就看是按中国跤还是按柔道规则算。&br&&br&但是在街头，如果是硬质水泥地面，柔道运动员的膝盖可能就废了。&br&&br&这不是说内股不好用，山下泰裕或者井上康生的内股没人能敌。如果柔道运动员素质更强，可能中国跤手来不及插阡，直接被挑飞。&br&&br&但是，如果你自问综合素质没有完全压倒对手，最好小心一点。小心对手给你来一个意外的惊喜。&br&&br&出现禁招，是武术商业化自我扬弃的必然结果。&br&&br&但是从另一个角度讲，现在许多禁招已经失传了。许多专业运动员都不知道这些禁招是什么，也不懂得防备这些禁招。教练训练他们就是打比赛，擂台上没有禁招，所以，他们根本没有防备这些动作的潜意识。当他们在街头遇到懂这些禁招而且善于使用这些禁招的人时，如果素质不压倒对手，就难免吃亏。&br&&br&专业柔道运动员被业余中国跤手一个插阡拿下，就是例子。&br&&br&再：&br&&br&没有一种兵种是全能的，武术也一样。省柔道队和拳击队打架，我见过几次。胜负看地形。硬质地面上，拳击的杀伤力并不比柔道占优势，柔道往往更可怕。&br&&br&知己知彼，百战百胜。知己不知彼，胜负参半。对方对公开的格斗运动完全了解，运动员对对方一无所知，如果还觉得自己还能平趟。我只能说太自信。&br&&br&比武单挑的时候，老大一般不先出手，都是让小弟先上，就是看看对方有什么藏着掖着的。&br&&br&*******************************************************************************&br&&br&打MMA的人，上职业拳台，打得过职业拳击手吗？很难。&br&&br&如果现在禁了MMA，只剩下职业拳击，原有的MMA选手只有两个选择，改行打职业拳击，或者另谋职业，业余时间练习MMA，体能素质一般。&br&&br&那些业余时间坚持练习MMA的选手，如果上职业拳台，会怎么样？技术被禁，体能素质悬殊。&br&&br&这时，你能说MMA是假的，骗人的吗？&br&&br&反过来，如果有一天，规则修改了，MMA可以上台了，业余MMA选手重新职业化，加强体能训练，你觉得职业拳击手没有接受针对性训练，直接去打MMA会是什么结果？&br&&br&这就是当年格雷西柔术创造不败传奇的原因。&br&&br&再考虑一下，如果职业拳手在街头遇到业余MMA选手，会是什么后果？如果体能素质相差悬殊，职业拳手可以KO对手。如果相差不那么悬殊呢？职业拳手对腿法和地面技术很陌生，难免吃大亏，甚至伤残、死亡。&br&&br&两人决斗，一方突然遇到一种自己完全不熟悉的打法。电光火石之间，根本没有时间分析对方的打法，研究对抗的方式。这时，如果两者素质相差不那么悬殊，那么基本凶多吉少。&br&&br&这个道理很简单。&br&&br&*************************************************&br&许多人看不起中国传统武术。&br&&br&武术是人类社会出现分工，有了职业化武士以后，几千年来不断积累下来的杀人技术。&b&&u&相比之下，武术类似一种不断进化的生物，格斗运动则是一种规范化、标准化的产品。&/u&&/b&&br&&br&武术不光中国有，外国也有。所以，以下分析的武术，不局限于中国武术，也包括日本古柔术、古拳术、古剑术、古杖术，韩国花郎道、泰国古泰拳，以及其他各国起源于战场，没有进行现代体育改良，以杀人为目的，以师徒秘传为主要传授方式的格斗术。&br&&br&每一种拳种，其实都是若干代人杀人经验的积累。这种经验包括体能训练的方法，技术动作要领和临机处置等等。&br&&br&&u&&b&武术之威力在于秘，武术之衰落也在于秘。&/b&&/u&&br&&br&自古武术不外传。——这是电影《师父》中的一句话。&br&&br&以下的分析会大量引用电影《师父》的例子，建议多数人看过电影之后，再看后面的分析。《师父》这部电影基本是架空的，与天津武术史无关，但是却说明了武术发展进化和衰落的过程。&br&&br&&u&&b&《师父》这部电影，反映的是武术在工业化社会如何商业化的困境。陈识和邹馆长的选择是“开馆，不教真东西”。郑山傲希望“开馆，教真东西”。林副官的选择是“教不教真东西，都要听军队的”。&/b&&/u&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/adc0c180af47a5519ba09db_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&672& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/adc0c180af47a5519ba09db_r.jpg&&&/figure&&br&武术与搏击相比，出招又黑又狠，出其不意攻其不备。&br&&br&与竞技格斗运动不一样，武术起源于战场，招招夺命，是杀人技巧。武术的绝招，基本都是格斗场上不许使用的技术。两者的目的不一样，运动是强身健体，比赛观赏，防身自卫。武术是杀人，在最短的时间内，让对手伤残、致死，是武术格斗最高目标。&br&&br&武术对决，不称体重，不分年龄。&br&&br&第一、战场上什么对手都能遇到，称体重、分年龄，是费厄泼赖的比赛，不是你死我活的杀人。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c99029b2ebaffd4a9edc97cc056b5b11_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c99029b2ebaffd4a9edc97cc056b5b11_r.jpg&&&/figure&（郑山傲年纪显然比陈识大得多，但是格斗之中，仍能占上风。）&br&&br&第二、武术的重要攻击目标，都是要害，双眼、太阳穴、耳后、气管、咽喉、后脑……。瘦小的人，一样能通过攻击要害，让对方迅速失能，甚至杀死对方。这些攻击方式，在比赛运动中，显然是严禁的。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ab14c199b0a6_b.jpg& data-rawwidth=&572& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ab14c199b0a6_r.jpg&&&/figure&（刀尖不离咽喉。）&br&&br&比如现代柔道比赛的大外刈，在现代比赛中是很凶猛、很实用的一招。身高力大的选手使用这招，可以迅速获得一本（完胜），让对手半天站不起来。尽管如此。但是其&u&&b&杀伤力与古柔术的大外刈相比，仍然是小巫见大巫&/b&&/u&——练习过柔道的朋友可以猜猜古代大外刈是什么样，我不教唆。这种技术只能在你死我活的战场上用，现代绝无用武之地。&u&&b&现代柔道大外刈从古柔术大外刈进化而来，去掉其凶残的一面，保留了其竞技比赛的一面。&/b&&/u&与之类似，还有天狗摔和摔跤动作熊蹲背鹿，这些都是一击必杀的动作。&br&&br&&br&&b&&u&现代柔道，如同拔掉了獠牙的猛虎。&/u&&/b&不和起倒流柔术比，就是今天的柔道和当年柔道相比，取消了多少动作？胴缔、蟹夹、河津挂、肩车、踵返、双手刈……更不用说当技、站立绞技和关节技。取消了这些动作，柔道更安全，更有观赏性。&u&&b&&br&&br&认为武术没有杀伤力的人，小看了武术。&/b&&/u&&br&&br&不外传的原因是什么？&br&&br&&u&&b&教会徒弟，饿死师父。这是第一种顾虑。&/b&&/u&&br&&br&武术的威力在于格斗经验的积累。一名老师父，有自己本人和若干前辈积累下来的多年的格斗经验和建立在这些经验基础上的秘招，在瞬间决定生死的一对一的生死对决之中，这些经验和秘招往往比力量、速度、反应、抗击打和耐力更重要。&br&&br&另一方面，如果自己的弟子全部知道这些经验和秘招，那么这位老师父就一点优势也没有了。拳怕少壮，弟子力量、速度、反应和抗击打有优势，经验和对本门秘招的了解与师父相当，那么弟子必然能KO师父。&br&&br&靠武术吃饭的师父，被弟子KO以后，一世英名毁于一旦，自然失业，晚年穷困潦倒。比如，电影《师父》之中的郑山傲，被徒弟偷袭击败，默默收下徒弟给他的两套宅子，然后黯然离开天津，去南美种可可。&br&&br&所以，正常的师父，只教授自己的孩子，或者自己最信赖的弟子，比如电影《师父》之中的耿良辰。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/647fddaaa0aba_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/647fddaaa0aba_r.jpg&&&/figure&（陈识最初毫无保留地教耿良辰，不是信任耿良辰，而是为了教会耿良辰真功夫，安排耿良辰踢馆，为咏春拳扬名立万。如果不教耿良辰真功夫，显然耿良辰无法踢馆成功。另一方面，耿良辰踢馆成功以后，必然遭受天津武术界的报复。陈识经过权衡，决定教耿良辰真功夫，让耿良辰当牺牲品。）&br&&br&多数公开招收徒弟的武术的招式是公开的，但是这些招式的用法和变化，是密不外传的。知道的弟子多了，师父就失业了。所以，&u&&b&大多数弟子和师父学套路，学基本动作，基础对抗，他们和师父学到的东西，类似广播体操。他们的格斗素质比一般人强，但是也就是比一般人强而已。&br&&br&多数人学过的武术，其实就是后者，是以武术为形式的广播体操。他们觉得武术是花架子，因为他们学的确实就是花架子。&/b&&/u&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/aa869b31af94dec1cb3da_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/aa869b31af94dec1cb3da_r.jpg&&&/figure&（耿良辰学的是真功夫，外加自身素质好，其它武馆的弟子学的是广播体操，两者相遇，耿良辰自然碾压后者。）&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/63d5dac8a0dac7fff1c9f4_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/63d5dac8a0dac7fff1c9f4_r.jpg&&&/figure&（这位也是被碾压的。PS：大家不要走神，别光看大腿，要集中注意力看比武过程。）&br&&br&不仅仅如此。&br&&br&&u&&b&一个拳种如果是小范围传播，知道的人很少，那么这个拳种和其它拳种交手的时候，往往能出其不意攻其不备，迅速致敌于死地。这是第二个原因。&br&&/b&&/u&&br&反过来，如果这个拳种天下尽人皆知，那么这种拳种想赢对手，那就做不到攻其不备，只能拼素质了。如果两者速度、力量、反应和抗击打等素质相当，一方的拳法是秘拳，一招鲜吃遍天，让对方防不胜防，另一方的拳法天下尽人皆知。前者肯定更占便宜，后者的素质必须比前者强一大截，才可能占上风。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6db2aa986cce70fa894d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6db2aa986cce70fa894d_r.jpg&&&/figure&（电影最后小巷对决之中，陈识能占尽上风的主要原因是他的咏春刀法几乎没有人知道，对方只能用战门刀以重量和力道的优势压制陈识的八斩刀，一旦陈识把八斩刀换成了子午钺，战门刀的优势发挥不出来，那么陈识基本就无敌了。）&br&&br&所以，&u&&b&一种武术一旦流传开来，必然有无数的变种。师爷、师父、徒弟、徒孙，必然有自己的变化&/b&&/u&：&br&&br&这一方面是因为每一代人都融入了自己与别人交手的心得，另一方面是因为如果没有变化，还按照尽人皆知的方式攻防，必然很难取胜，甚至难以保命。&br&&br&所以，&u&&b&起源于同一位师祖的一种武术在四五代人之后，徒孙之间各自的打法，往往就面目全非了。经过七八代人的话，必然会分出新拳种、小拳种。&/b&&/u&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/319b4ce6a987adae08b3_b.jpg& data-rawwidth=&572& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&572& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/319b4ce6a987adae08b3_r.jpg&&&/figure&（小拳种往往只有很少的传人。）&br&&br&圣斗士有一个设定，同样的招数不能对圣斗士用两次，武术家其实也是如此。本门的绝招，其它门派的武术家看过几次，基本知道运动过程，就知道怎么破解了。下次交手时，如果两者身体素质接近，这招就很难奏效了。&br&&br&于是，这就出现了一种自相矛盾的现象：&u&&b&一种拳种的战斗力，来自于其他拳种交手积累经验。另一方面，这种拳种与其它拳种交手太多，这种拳种没有秘密可言，就战斗力就会大打折扣。不交手，没有实战积累，拳种难有发展；交手太多，拳种秘密外泄太多，拳种也是废掉——除非每次对决都杀死对手，死人不会泄密。&/b&&/u&&br&&br&日本古剑法有些所谓的秘剑，谁也不知道，因为知道的人除了使用者本人，就是被杀死的对手。幕末四人斩之一的河上彦斋的刀法到底是什么样？外人只是推测，没有人亲眼见过。宫本武藏当年使用的二天一流，具体内容，也只能是推测。这两位的剑术如果天下尽人皆知，可能也就不会有那样的战绩了。&br&&br&&u&&b&典型的例子是宫本武藏与佐佐木小次郎的对决。抛开两人的体能差距不说，武藏估计出小次郎的绝招“燕返”的奥秘，所以有针对性地特意使用了一把大船桨制成的木刀，很快就打死了小次郎。&/b&&/u&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/13d62c480a8f8e89e48b0def_b.jpg& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&320& class=&content_image& width=&240&&&/figure&（幕末四人斩之一河上彦斋，见过他的真正刀法的人，都被他杀死了。）&br&&br&陈识说，发过誓一生真传两人。为了守住拳种的秘密，耿良辰死后，他做的第一件事不是安葬耿良辰，而是去耿良辰的住所劈毁耿良辰练功用的木人桩。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/eb44dda61d57ab599cc8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/eb44dda61d57ab599cc8_r.jpg&&&/figure&（陈识要毁掉耿良辰练功用的木人桩，以免拳种秘密外泄。）&br&&br&这样的杀人技术，有惊人的杀伤力，却注定难以不断进步，更难发扬光大。虽然大量的新拳种在不断产生，许多老拳种在不断消亡，但是，从长时间段，&u&&b&整体来看，武术基本处于原地踏步的状态。一方面，人体的解剖结构和体能极限等基本素质限制了杀人技术的极限。另一方面，武术内部的交流方式，也限制了武术的进化。&/b&&/u&&br&&br&郑山傲感叹，武术衰落，因为我们不教真东西。他是否想过，如果大家都教真东西，那么所有秘招也就没有秘密可以的话，那么武术的招数会迅速规范化，武术家对决拼的就是身体素质。如此一来，最终武术会发展成什么样子？&br&&br&武术，注定是农业社会军事技术中，个人战斗技能的顶峰，也注定要随着农业社会进入工业社会退出历史舞台。&br&&br&进入工业社会以后，热兵器取代冷兵器，统一的法治国家取代地方割据。在军队，士兵、军官学习武术的重要性远远不如熟练操作各种技术兵器。在民间，由于国家机器渗透到各个角落，民间械斗被严禁，无论是谁都要遵纪守法，杀人之后落草为寇逍遥法外再也不可能，以杀人为目的的武术，更没有存在的空间。（日本幕府时代，大量浪人到处流浪，甲藩杀人，跑到乙藩就没事了。中国清末民初，军阀割据，河北杀人，跑到山西就没事。这种社会，武力是民间解决冲突的手段，练武的目的是什么？就是杀人，更不在乎伤残。说句题外话，为什么民国时期是中国武术最后一次蓬勃发展的时期？因为没有法治，民间无法无天。）&br&&br&日本明治维新废藩置县，中国解放了有统一的政法委，法治了。约法三章了，杀人偿命了，伤人及盗者抵罪了。于是，杀人术彻底失业了。&br&&br&这种情况下，怎么办？&u&&b&武术为了存活下来，有必要进行一次自我扬弃。&/b&&/u&&br&&br&&u&&b&这种扬弃的过程，就是商业化、大众化、运动化。&/b&&/u&于是，各种阴毒和密不外传的招数被抛弃，保留下来的招数更加规范化、程序化、文明化，然后被广泛推广。这样的年代，武术家的社会职业，由将领、军事教头、保镖、团练头目、镖师变成了大众运动的运动员或教练。这时，武术进化为格斗性运动而不再是杀人术，其盈利模式，除了个别武术家成为特警或特种部队的格斗教官以外，不再与杀人有关，而要参加比赛赢得奖金和名气，开设运动馆教授弟子。&br&&br&于是，&u&&b&武术进化为散打，布库进化为摔跤，古柔术进化为柔道，古剑术进化为剑道，花郎道进化为跆拳道，古泰拳进化为现代泰拳。&/b&&/u&&br&&br&&br&&b&&u&所以今天的各类格斗运动，其实是传统武术为了适应社会变革产生的商业化变种。格斗运动的规则如同容器，武术如同水，把武术适应不同的规则，就产生不同的格斗运动。这就如同把水注入不同的容器，水就产生不同的形状。&/u&&/b&&br&&br&那些不理解这个道理，认为MMA格斗技术全面，能代表全能格斗技术的人，不妨设想一下如果MMA格斗规则略加修改会怎样。比如，要求穿一件褡裢或道服（正常情况下，大多数人很少在街头上身赤裸），或者，换成硬质地面穿运动鞋（不必沙石地面，水泥地就行）。那样一来，整个MMA的格斗方式将全面改变 。城市街头绝大多数是硬质地面。模拟街头的话，不能不考虑地面情况。如果比赛场地，换成硬质地面，摔过去就骨折、脑震荡了，摔投的重要性必然上升，寝技的重要性必然下降。 &br&&br&这样的时代，秘招也失去意义。成千上万人买票，到现场观看公开比赛，甚至可能录像或者转播。这种情况下，几代人摸索实践、挖空心思想出来的秘招，用几次也就失灵了。柔道运动员上场以前，往往先看对手原先比赛的录像。相比之下，黑马大家不熟悉，相对容易赢；卫冕冠军是众矢之的，如果没有压倒性的素质优势，蝉联并不容易。当然，各国运动员们还是要挖空心思琢磨意想不到的绝招——先把奥运冠军拿到手再说。&br&&br&&u&&b&不过，有些人以为秘招是武术家故弄玄虚，是吹出来的，这种观点是片面的。&/b&&/u&其实，秘招是存在的，擂台上一般见不到而已，偶尔上擂台就能获得一段时间的优势。最简单的例子，就是格雷西柔术中的各种地面寝技。当年，格雷西柔术初上擂台，一片惊奇之声。若干年中，格雷西家族一招鲜，吃遍天。许多运动员遇到格雷西柔术都吃了大亏，许多人被秒杀——因为没见过，不知道怎么应对。&u&&b&如果是战场或街头对决，这些人非死即残。不过，从长远看，秘招一旦上擂台，也就逐渐失去了杀伤力。&/b&&/u&还是以格雷西柔术的例子，现在大家都开始强化地面寝技了，又进入了拼素质的阶段。格雷西柔术再也不能像当年那样横扫擂台，碾压对手了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1fe5bfb0c702b74ef9f5d077_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&332& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/38acc20598b5_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/figure&（当年，多少拳法高手第一次遇到地面寝技吃了大亏。格雷西柔术初上擂台与《师父》中陈识碾压天津各路武术高手大同小异。流行的格斗术的打法，格雷西柔术选手都熟悉。格雷西柔术的打法，其它各路选手没见过。）&br&&br&还有人认为，武术自我扬弃过程中，被删除掉的不能上擂台的动作，都是插眼弹裆之类的小动作， 体育运动员也能做，有没有这些动作，不影响实战效果。持有这种观点的人，往往没有格斗术基础，或者眼界有限，却又狂妄自大。举个例子，合气道二教反腕关节，其作用方式与中国武术的金丝缠腕类似。这个动作有用没用呢？很有用。比如，柔道或摔跤运动员抓合气道武术家的直门时，就可能被合气道武术家来一个意外惊喜，严重的话，可能导致手腕残废。具体怎么用，自己揣摩。这个动作是古柔术的一招。柔道和合气道都起源于古柔术，自然都有机会继承这一招。合气道保留了这招，不能比武，最多演武。柔道去掉这招，就能比武了——否则大家必然进行激烈的擒拿反擒拿对抗，一场比赛下来会有很多人腕关节重伤。这些人的运动生涯必受影响，甚至可能终生残废。虽然柔道删除了这个动作，但是这个动作到底有没有实战效果呢？显然有。&br&&br&&u&&b&这种年代，运动员们拼的不再是经验和秘招，而是身体素质和技术动作的熟练程度。真正能长期蝉联冠军，雄霸一方的运动员，注定都是速度、力量、反应、抗击打和协调性等身体素质超强的运动员。&/b&&/u&&br&&br&年的9年时间里，“柔道王”山下泰裕连续取得203场比赛的胜利，9次蝉联日本全国冠军，3次荣获世界冠军。这种情况下，山下泰裕的得意技（绝招）毫无秘密可言。203场连胜不败，说明他的身体素质和动作熟练程度在当时的同级别运动员中，有压倒性的优势。所以，当山下泰裕感觉到自己体能无法继续支撑时，选择主动退役，保住一世英名。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e850f0ffdaf554d06acab8_b.jpg& data-rawwidth=&372& data-rawheight=&480& class=&content_image& width=&372&&&/figure&（柔道王山下泰裕，超越他曾经是同时代柔道运动员的最高目标。他是多款电子游戏中柔道选手的原型，比如格斗之王中大门五郎。）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6a78d923ba80a69c92cd73f48d1f620d_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&288& class=&content_image& width=&380&&&/figure&（他是普京的好友。）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d41b1bddf03d548ffc125619bac4e5b8_b.jpg& data-rawwidth=&294& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&294&&&/figure&（找不到他比赛的照片，只好找一张以他为原型设计的电子游戏的图片。他的大外刈、大内刈和内股在他的年代无人能敌。）&br&&br&&u&&b&这是一个拼身体素质的年代，是一个拳怕少壮的年代。那种老武术家靠丰富的经验和秘招击败少壮武术家的事情，在这个年代的公开擂台上，根本不可能发生。&/b&&/u&&br&&br&一方面，时时刻刻都有公开的比赛，新手们没吃过猪肉也见过猪跑。最初他们也许未必能看出门道，但是只要悟性不差，他们很快就能悟出其中的奥妙。当然，有教练点拨他们能进步得更快。&br&&br&另一方面，在多次比赛，层层筛选的过程中，老武术家的秘招会暴露无遗。即使他能有机会站在奥运会或者全国比赛的擂台上，他也毫无胜算。因为他的秘密尽人皆知，他的身体素质远远不如年轻人。&br&&br&&u&&b&武术的没落，或者说武术向格斗技术的自我扬弃是生产力发展的结果。&/b&&/u&军队对杀人格斗术的需求不那么迫切，武术家也要遵纪守法。他们为了活下去，必须大范围推广，所有招数都在大庭广众之下使出来。&u&&b&如果还像古代那样，两个人秘密约定，找个没人的地方决斗，&/b&&/u&&u&&b&胜出者有机会终身享受中高级军官待遇，&/b&&/u&&u&&b&比如宫本武藏和佐佐木小次郎在严流岛决斗。读者可以想想一下那样的时代的武术会是什么样子？那才是武术的本来面目。&/b&&/u&相比之下，今天绝大多数公开的传统武术，不过是广播体操！&br&&br&最终，武术必然慢慢消亡。无论是军方还是民间对杀人术的需求都萎缩了。谁还会长年累月高强度地练习屠龙术呢？老一辈武术家去世，年轻人也没有继承的动力——法治社会苦练标指戳喉咙有多大用处？既没有经济利益，还有承担杀人偿命的风险。当然，遇到乱世，武术还会复活，至少在民间是如此。社会越乱，武者的实战经验越多。武藏生在战国末年，参加过关原合战。所以，有丰富的实战经验。清末民初，中国是个无法无天的世界，所以也是中国武术家们实战经验最多的时候。&br&&br&最后，说说这个问题的结论。&br&&br&&u&&b&运动员与武术家的对决，是身体素质和经验与秘招的对决，类似“气宗”对“剑宗”：一方是碾压式打法，一方是出其不意。&/b&&/u&&br&&br&&u&&b&如果在公开格斗比赛中，运动员遇到武术家，大可放手攻击。&/b&&/u&远动员的地盘当然按照运动员的规则来， 按照某一种规则产生的运动员，必然是这种规则下的最强选手。 大多数武术的伤害性的动作都被严禁。看看武术家原先比赛的录像，也能知道他大致的招数。因为训练身体素质的方法更科学，外加武术家往往要从事其他职业养家糊口很少集中高强度训练，所以专业运动员的身体素质往往比业余的武术家占优势。&br&&br&&u&&b&但是，如果在街头或战场遇到武术家，要千万小心。&/b&&/u&因为没有规则限制，双方格斗突发性、偶然性极大。运动员的打法往往规范化、程序化，武术家的招数往往黑、狠，而且出其不意攻其不备。如果不能用体能素质的优势全面压倒武术家，那么运动员很可能要吃亏。&br&&br&简单地说，谁的地盘谁做主。擂台上，运动员有压倒性的优势，街头或战场上，运动员对武术家要多加小心。&br&&br&欢迎关注公众号《卢瑟经济学》&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/8zkKEpjEc8UMrdxx92zh& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/8zkKEpj&/span&&span class=&invisible&&Ec8UMrdxx92zh&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
人类历史几千年，绝大多数时期是在战乱或割据之中，无法无天是常态。这样的历史背景下，经过千百年的沉淀、积累，人类自然会总结发展出一些杀人术。 今天最先进的技术首先用于军事，古代肯定也是如此。今天有军事机密，古代的杀人术难道就没有秘密？ 认为古…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c12f759eaca64c9715f12_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c12f759eaca64c9715f12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7ca8c1f8fc79532bf9fcdc4cde561248_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7ca8c1f8fc79532bf9fcdc4cde561248_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/7f61ffbfcd47c330edd6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/7f61ffbfcd47c330edd6_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/113bd189ca7c799532cd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/113bd189ca7c799532cd_r.jpg&&&/figure&这个盾我就有两个，可以让拳法家无缝转换为器械使用者。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7996891aaa6cab_b.jpg& data-rawwidth=&125& data-rawheight=&144& class=&content_image& width=&125&&&/figure&但是攻击距离短，防御面积少始终是硬伤。虽然锯齿可以用来卡对方的刃。但是不一定靠谱&br&防御面积大了，灵活就会下降。
这个盾我就有两个，可以让拳法家无缝转换为器械使用者。但是攻击距离短，防御面积少始终是硬伤。虽然锯齿可以用来卡对方的刃。但是不一定靠谱 防御面积大了，灵活就会下降。
各位答主答的棒棒哒！题主满意不？ &br&我不说话，放视频，包您满意哟！&br&&br&&b&----------------------------------------update_4-------------------------------------------------------&/b&&br&&b&贴些评论区截图，加上了答主评注，表明我的一些态度，正视听。大家看回答，看评论时，先看看题主原题说的是什么，不要歪楼太多啦！我本意是普及下拳击，格斗方面的一些知识，让大家有些基本格斗常识，以后就能辨明一些东西，甚至能观赏格斗比赛。此答案并非安利拳击，每种格斗流派都有其长处，没有最厉害的格斗技，只有厉害的人。另，格斗不是打架，请尊重格斗！以下为截图，该答案就不维护了，你们自个儿在评论区玩得开心就好~&/b&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/157b0d656bbe6cde5ccc3b5_b.jpg& data-rawwidth=&1988& data-rawheight=&1306& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1988& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/157b0d656bbe6cde5ccc3b5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c1ea108ff793e3c760c57b_b.jpg& data-rawwidth=&1894& data-rawheight=&1256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1894& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c1ea108ff793e3c760c57b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/677ea8e4cea9cfba02e0a1_b.jpg& data-rawwidth=&1898& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1898& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/677ea8e4cea9cfba02e0a1_r.jpg&&&/figure&---------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&br&&b&&br&-----------------------------------------update_3------------------------------------------------------&/b&&br&&b&1.经由知友建议，空手道那个视频已删，原因是太血腥，格斗选手太过于残暴，并且挑战者确实挺可怜的，虽然我本意是为了说明咱国内那样的真不算过分，也是为了告诫大家踢馆有风险别犯中二病，不过感觉为几个赞留着这么残暴的视频自己心里挺过意不去的，不值当，遂删之，望理解。&/b&&br&&br&&br&&b&2.还要补充一点，有人说道柔术馆那个是恶搞的，我未查证，在此说明一下，大家图个乐就好。不过若真被柔术裸绞会晕，这是真的！一般人都撑不到3秒。&/b&&br&&br&&br&&b&3.赞数多了，看的人也多，有完全外行的，有爱好者，也有专业的，再此声明一下，本答案只为说明业余职业的差距，小朋友们不要模仿，1v3什么的人家也是迫不得已，街斗不定性很大，人多风险高，建议就算练过的也要首选「香港记者迷之快腿」，跑不快的也来招「扑通一跪膝盖着地大法」，不丢人！&/b&&br&&br&&br&&b&4.本题原版讨论的是职业拳击，后来依评论区要求更新了踢馆视频，不单纯是拳击了，不过最后的几个是拳击的躲闪视频，真是一门艺术，大家能好好欣赏体验拳击的魅力是最好不过的了。&br&&/b&&br&&br&&b&5.（答主奇怪的心理活动，请自选BGM）尼玛，这么多赞，好怕教坏小朋友！(＞﹏＜)评论区似乎严重歪楼了，我就知道，我就知道！一谈格斗就有得撕，whatever，看我签名！&/b&&br&&br&&b&------------------------------------------晚--------------------------------------------------&br&&/b&&br&&br&&br&&b&---------------------------------------------update_2--------------------------------------------------&br&有评论区说踢馆那几个视频，道馆代表方太不人道，没有体育精神。我要说两句。大哥，人那是去踢馆的！懂什么是踢馆不？ 就是拆招牌。人家开个道馆做生意也不容易，三天两头叫你个跳梁小丑上门瞎逼逼，谁特喵乐意？再说，人又没使下三滥手段，没踢你档，正儿八经光明正大的接受你挑战，哪里不合规矩了？ 要请专业裁判，要数点么？ 踢馆的，没有KO就不会结束，知道这残酷的事实就不要乱去踢馆。搁从前去打擂踢馆签生死状都不奇怪！人没打死打残你，给你个教训算是客气了。觉得没有体育精神，打得太过分的知友们，我再更新两国外的，给你看看什么叫真●残忍. &br&里面有重度中二病，看的时候别要笑得太大声哟~ &br&-------------------------------------------午间-----------------------------------------------&br&&/b&下面这个视频直接从1分30秒开始看，从他们打嘴炮开始。被裸绞十秒左右，直接晕了。&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMjgwNzU3MTA0.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&练中国功夫的老外去巴西柔术橡皮式防守的创始人Eddie Bravo的道馆...& data-poster=&http://g2.ykimg.com/E0BE3D96C6D0335E24DFFD40830-F0FE-66CD-D812-5E4D2B988E1C& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&http://g2.ykimg.com/E0BE3D96C6D0335E24DFFD40830-F0FE-66CD-D812-5E4D2B988E1C&&&span class=&content&&
&span class=&title&&练中国功夫的老外去巴西柔术橡皮式防守的创始人Eddie Bravo的道馆...&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&下面这个视频是空手道馆的，空手道打击力量跟硬度都很大，看着都疼，死没死不知道，总之就是很惨，看完国外的，你就知道国内的有多仁慈！直接从3分钟开始看，这丫太中二，废话多，还说自己是耶稣的学生……还要给人传授人（格）生（斗）经验&br&&b&「视频已删，见更新说明」&br&&/b&&br&&br&&br&&br&&b&-------------------------------------------update_1----------------------------------------------------&br&大家看得很爽嘛！再更新两视频，放在第三和第五个视频位置。一个是必图拳馆的后续，那货竟然脑残提出要打裸拳，作死！&br&一个是拳击手1v3街斗，挺老的视频，给你们看看什么叫秒杀路人。&br&------------------------------------------晚--------------------------------------------------&br&&/b&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNDcwMTk5NTg4.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&老外来北京元武道馆踢馆 被徐晓冬教练ko& data-poster=&http://g4.ykimg.com/093CE7FB7C302CF839D6BA6765C-EFF9-9D64-AB39-E& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&老外来北京元武道馆踢馆 被徐晓冬教练ko&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzM1OTY4OTUy.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&必图拳馆又来挑战者了& data-poster=&http://g4.ykimg.com/3B6D2CE73DD0A562FB-E591-2DC9-F5C7-BF2B0DC19641& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&必图拳馆又来挑战者了&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&span class=&title&&俄罗斯10流氓酒吧调戏人妻 拳击手老公护妻秒杀2人&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&span class=&title&&街头1VS3原版&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&&br&&br& 前两个视频里基本是拳法进攻，专业拳击手拳法比这要好多了，第四五个视频里是拳击手。我想自称练过敢去踢馆的，和黑帮，他们打斗能力是不亚于「职业白领」的。&br&&br&再回答你一个问题，你说拳击「我看拳击手走位和出手，都有固定套路，显得很笨拙，像熊一样。」确定不是逗我？这么看来，你基本不懂搏击运动，不说职业选手见你这么说有意见，但凡懂点行的格斗爱好者和观众都要有意见，拳击的走位和步伐在搏击项目里是出了名的灵活，人家明明以步伐灵活见长被你说成像熊一样，简直了！打个比方，你的说法类似于说跑百米的人爆发力不行，跑马拉松的耐力不行，马云太穷，金城武不帅……下面继续放视频，包您满意哟！&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzMyMTMxMzQw.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&拳击赛场躲闪合集!& data-poster=&http://g2.ykimg.com/EE24F00745E4CCEDF-805D-94AE-925F-E96AECAF94FC& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&拳击赛场躲闪合集!&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&span class=&title&&迈克泰森顶级的躲闪技术，不愧是拳王。&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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奥古斯都是躲闪之神！？& data-poster=&http://g4.ykimg.com/B6CEAE324AE311A84-4E0E-CD63-FDCD-A18EB5518014& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&史上最牛的拳击视频
奥古斯都是躲闪之神！？&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&哦，对了，以上都是职业对职业的，下面给你看业余对职业，记得好评哟！&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.iqiyi.com/w_19rsefpl51.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&最强拳击闪避帝 挑战路人无一命中& data-poster=&http://u1.qiyipic.com/image//87/uv__m_601_m0.jpg& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&最强拳击闪避帝 挑战路人无一命中&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&http://www.iqiyi.com/w_19rsefpl51.html&/span&
&/a&&br&说实话，上面这个视频里的米国路人水平是远远高于「中国职业白领」，跟人拳击教练打，毛都碰不到，那走位，那闪躲，要多风骚有多风骚。&br&&br&&br&最后再来个文字外番？我自己是没跟职业选手打过，但发小有过这经验。他是体育中心体工队的足球运动员，那年他十六岁，跟我说，傻逼教练为了训练球员的意志和胆量，叫他们跟体育中心里的散打队打拳，也是十六七岁，人家不起腿，光出拳。他当时原话是「打个卵！被打得爹妈都不认识了！」 哦，这个发小不是一般人，身高一米八，体重八十公斤，在足球运动员里的身体素质都是一顶一的，拿过多项田径冠军，身体素质完爆那些散打队的，他的对手一米七，六十公斤，照样被虐得没脾气，分分钟教你做人！毕竟你的职业是踢球的，人家的职业是打拳的，所以说啊，职业白领，没事别妄想跟职业拳手过招会有什么机会，妄想，全是妄想！死得很惨！&br&&br&各位答主答得非常棒，都是过来人的经验跟你说的，鉴于大家都是文字，可能你看得没太大感受，或者不太直观，我就来主攻视频资料。视频很多，我全部看过不止一遍，其实还有更多的视频，我挑选了一些。知乎上太多这些业余职业差距之争了，以后谁再跟你说「高手在民间」，你答之「年轻人好好**，别做白日梦了！」（此处应有图→ →）
哦哦，对对，你说梅威瑟，他外号「漂亮男孩」，就是躲闪防守出众，脸很少挂彩而得此名，打他还是算了吧……
各位答主答的棒棒哒！题主满意不？ 我不说话，放视频，包您满意哟！ ----------------------------------------update_4------------------------------------------------------- 贴些评论区截图，加上了答主评注，表明我的一些态度，正视听。大家看回答，…
进行速度浅蹲（负重，蹲得浅） 训练和跳箱训练。&br&然后使用以下实战技法：&br&&br&跳得更高的小花招&br&作者：Joe DeFranco&br&&br&&br&过去几年，人们给我取了各种各样的绰号，有“导师”，有“骗子”。说实话，我并不在乎人家怎么看我，我只在乎自己对运动员的指导效果。&br&有些人认可我的教练能力，也有些人妒忌我，嘲笑我的训练方法。我的有些训练方法是主流方法，但有时候，为了实现目标，我也会耍一些小花招。帮助运动员备战垂直跳跃测试也不例外。在人们的提问当中，关于垂直跳跃的要多于其他训练内容。看起来，大多数运动员都对自己的垂直跳跃能力不满意。因此我写下了这篇文章。&br&下面就是我最喜欢的一些小花招，它们一定能够帮助你提高垂直跳跃成绩。我曾使用这些地下训练法帮助二三十位运动员跳过了35英寸的高度。有些人可能会称这些方法为耍滑头，而有些人则会称这些方法为明智的训练法。不管你怎么想，它们是有效的！&br&&br&花招1——在垂直跳跃测试前，对髋部屈肌进行静态伸展&br&这个花招效果奇佳。&br&你有没有发现，如果你某一天练习了很长时间的跳跃，第二天会感觉髋部屈肌酸痛？我会在进行垂直跳跃测试前伸展髋部屈肌。我发现，在跳跃动作中，迅速下蹲之后，全身迅速伸展，会向上拉动髋部屈肌。当这些肌肉被向上拉动时，它们可能会对跳跃高度产生负面影响。&br&大家都知道，在做爆发力动作之前不宜进行静态伸展。但在垂直跳跃测试之前对髋部屈肌进行静态伸展属于例外！你瞧，由于髋部屈肌并不是跳跃动作的主动肌，它们只会对抗跳跃动作，我们的目标是在跳跃前削弱它们的力量，使它们进入“睡眠”状态。静态伸展恰好可以实现这些目标。对髋部屈肌进行静态伸展，跳跃时，摩擦力会减小。跳跃时，髋部屈肌的摩擦力减小之后，你就可以跳得更高！&br&下面是我最喜欢的髋部屈肌伸展动作之后，你也可以选择其他的伸展动作，每一侧伸展20-30秒，做两组。&br&注意：下图中的髋部屈肌伸展亦可用于&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E6%25B7%25B1%25E8%25B9%25B2%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深蹲&/a&训练之前。它能够帮助你蹲得更深，避免在下蹲时出现向前的拉力。试一下吧！&br&&br&&br&&br&花招2——提高（足母）长屈肌的力量&br&在跳跃动作相关肌肉中，（足母）长屈肌是最不为人所知的。不要误解我的意思，这块肌肉的重要性无法和腘绳肌、臀肌、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E7%25AB%%E8%ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&竖脊肌&/a&相比。但它是一块有趣的肌肉，能够让你的跳跃能力取得明显的提高。&br&（足母）长屈肌起于腓骨下部三分之二处，止于大脚趾的趾骨末端。它的动作在垂直跳跃和短跑中是必不可少的。当你感觉自己已经无法再提高跳跃高度时，提高这块被忽视的肌肉的力量，能够帮助你更上一层楼。&br&在&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E5%%25E8%25BA%25AB%25E6%2588%25BF%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&健身房&/a&训练这块肌肉的最佳方法是哑铃单腿提踵。做动作时，争取将大部分体重置于目标腿的大脚趾上。&br&&br&&br&&br&在上班、上课时可以在鞋子里蜷缩脚趾，这是加强这块肌肉的又一种“经济的”训练方法。做3-4组20次。没有人会发现的！&br&看电视、用电脑时用脚趾去卷毛巾，也是一种节省时间的训练方法。&br&&br&花招3——跳跃时，专注于迅速下蹲&br&跳跃时，大多数运动员注意的是跳起阶段，忘掉了下蹲阶段的重要性。通过广泛的研究和观察，我发现：下蹲速度是决定垂直跳跃高度的最重要因素。&br&你下蹲得越快，跳得越高。艾萨克o牛顿爵士的第3运动定律也支持这种说法。定律内容为：在任何运动中都存在作用力和反作用力，二者大小相等，方向相反。了解了这项定律，我们就可以得出结论：跳跃时，下蹲越快，跳起的速度越快。这将会使你做出充满爆发力的跳跃。不幸的是，我发现很多运动员的下蹲动作足有一顿饭的工夫。如果你希望跳穿天花板，你必须练习迅速下蹲。&br&为了完善下蹲动作，你必须做出完美的准备动作。准备动作与跳水选手的准备动作相同。手臂在头上充分伸展，双眼向上看，望向你预计的跳跃顶点，背部稍微反弓，重心置于脚尖。这种姿势能够使所有跳跃相关肌肉伸展，使你为充满爆发力的下蹲动作做好准备。记住，肌肉在充分伸展之后将会更快、更有力地收缩。&br&&br&&br&(&br&&br&&br&&br&&br&手臂向下、向着髋部摆动，以此启动下蹲动作。向下摆臂的同时，头颈部向前弯曲，躯干和双膝也要弯曲。在下蹲最低点，你的双手应处于髋部稍偏后方，躯干稍微向前弯曲，双膝弯曲约15-20度。（不要过于在意屈膝角度。记住，屈膝角度不像下蹲速度那样重要。）现在，你已经准备好做出创纪录的跳跃了！&br&&br&花招4——在备战的最后阶段，练习50次节奏&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E6%25B7%25B1%25E8%25B9%25B2%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深蹲&/a&&br&这将是你所尝试过的最巧妙、最狡猾、最艰苦的训练方法之一。它能够有效训练你的肌肉中的弹性成分和&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E8%25B7%259F%25E8%%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&跟腱&/a&。&br&我把50次节奏&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E6%25B7%25B1%25E8%25B9%25B2%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深蹲&/a&放在备战的最后阶段。我要求运动员们在垂直跳跃测试的前3周做这种练习，每周练习一次。最后一次节奏深蹲训练课应与测试相隔4-6天。50次深蹲永远要放在训练课的开始。进行了正确的热身之后，就可以做一组50次深蹲了。完成这种训练之后，我通常会再选择一个爆发力动作，比如箱子深蹲或借力上挺。&br&做50次四分之一&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E6%25B7%25B1%25E8%25B9%25B2%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&深蹲&/a&，速度越快越好。前10次，做爆发力动作，脚跟离地；第11-20次，双脚紧贴地面；第21-30次，脚跟离地；第31-40次，双脚紧贴地面；最后10次，脚跟离地。最好请一个训练伙伴大声报出次数，这样你就不必总想着记数了。&br&我还喜欢在杠铃两端系上绿色的Jump-Stretch弹力带，原因有二：首先，弹力带能够帮助你加速下蹲。这样将会更有效地刺激肌肉的弹性成分，训练你的身体习惯于迅速下蹲。其次，由于这是一个爆发力动作，起立时杠铃有可能在你的颈椎上上下滚动。这可&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E4%25B8%258D%25E6%2598%25AF%25E5%25BC%%258E%25A9%25E7%25AC%2591%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不是开玩笑&/a&！弹力带有助于使杠铃保持在原处，保持稳定。&br&&br&&br&&br&（第1-10、21-30、41-50次，运动员做出充满爆发力的起立动作，脚跟离地）&br&&br&&br&&br&（第11-20、31-40次，双脚紧贴地面）&br&&br&花招5——进行垂直跳跃测试时，穿Track Waffle鞋&br&在垂直跳跃中，选择合适的鞋子可能是最容易被忽视的因素。不要穿一双旧跑鞋，即使你感觉穿它们更习惯、更舒服。跑鞋是最不利于跳跃的。这些“舒服”的跑鞋实际上会分散你对地面施加的力，延长脚与地面接触的时间。当你迅速下蹲时，鞋底会下陷一点，吸收冲击力。力量被分散以后，跳跃高度将下降。&br&我要求运动员们穿硬底、足弓支撑面大的轻型&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3D%25E8%25BF%%258A%25A8%25E9%259E%258B%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&运动鞋&/a&。这种运动鞋能够支撑第1跖骨，这对于跳跃能力至关重要。我发现，track waffle（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.baidu.com/s%3Fwd%3DNike%26ie%3Dgbk%26tn%3DSE_hldp00990_u6vqbx10& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Nike&/a&的一款鞋）是最适合垂直跳跃的鞋子。Waffle的鞋底硬，重量小，能够在你迅速下蹲、跳起时提供最大限度的支撑。我还建议运动员们购买小半号的waffle鞋，这样能够防止双脚在鞋子里面移动。记住，穿这种鞋不是为了舒适，而是为了做出世界级的垂直跳跃！&br&&br&希望这些训练方法和“花招”能够帮助你跳得足够高，使你可以拿起放在篮板上端的一块钱，在下落前再把找头放回去。好吧，也许这个目标太高了。但是，采用这些久经考验的方法，你一定会跳得比现在高得多。
进行速度浅蹲（负重，蹲得浅） 训练和跳箱训练。 然后使用以下实战技法： 跳得更高的小花招 作者：Joe DeFranco 过去几年，人们给我取了各种各样的绰号，有“导师”，有“骗子”。说实话，我并不在乎人家怎么看我，我只在乎自己对运动员的指导效果。 有些人…
来自: &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/group/people//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&柔王丸&/a&
03:43:11&br&&p&格斗项目 可以分为两大类，打击类 和 缠斗类 打击类是以拳打脚踢，肘顶膝击为攻击方式的类别，缠斗类则是以纠缠拖拽，摔投勒绞为攻击方式的。 &br&打击类 &br&拳击：拳击属于打击类，源于古希腊 ，现代拳击兴盛在英国，发达于欧美各国，拳击的优点：最强的打击距离感，时间差判定感， 训练成效出来最快。缺点：缺乏对腰带以下部位的防护训练，对缠斗的防御性差。 &br&体能训练价值 9， 竞技性 10 ，观赏性 7 实战性 9 &br&&br&空手道：空手道属打击类，发源于硫球，发展于日本与美国，不过美国空手道已经大部分转化成了类似踢拳的武术，空手道有两种风格，传统和极真，传统竞技以“寸止”为规则，极真则基本接近全接触 ，不过近年又出现了更实战性的大道塾。 &br&空手道的优点：对打击类防护性强，个中强者要过百人组手这种变态考验。缺点：相对拳击 它对头部的防护和步法的灵活性差了好多。 &br&体能训练价值：传统：6 极真 7 竞技性，传统：5，极真 8 观赏性，都为9 实战性 传统 7，极真8 &br&&br&跆拳道：跆拳道属打击类，源于朝鲜半岛，现在分为 WTF（世跆协）和 ITF（国际跆协）两大风格，其中WTF的就是目前奥运跆拳道项目，推广极好，但因其规则限制和训练风格，使它成为一种规则游戏，被不少人评为缺乏实战性 ITF 略好 &br&体能训练价值：5 它不重视体能训练， 竞技性：9 比赛还是很激烈的，观赏性10 它专门有特技这一项。实战性 4 &br&&br&踢拳：踢拳属打击类，分为美式和日式两种，美式为早期空手道前身（唐手）流传到美国转化而成的硬接触空手，逐渐成为类似拳击加腿的这种格斗，日式则是 因泰拳手访日，大败空手道高手，日人野口修氏 参研泰拳 所创造。早期港产片把踢拳比赛译成自由搏击，香港演员周比利即是一位踢拳世界冠军。 &br&踢拳优点：它集中了拳击和空手道踢击的优势， 缺点：如果不横向比较来看，踢拳几乎没什么缺点，但博大不一定精深。 &br&体能训练价值：9 竞技性：10 观赏性：8 实战性：8 &br&&br&泰拳：泰拳属打击类，被誉为五百年不败之武术，可以算是打击类格斗中实战能力最强的泰拳 是罕见的注重肘和膝打击的格斗技术，泰拳手在对外国格斗术的战绩中一向排在前列，在综合类站立格斗赛也取得上佳战绩， &br&体能训练价值 ：9 竞技性 10 观赏性：10（观赏性在注重实战的格斗中最好） 实战性 9（虽然能力高，但没有拳击更简单实用） &br&&br&缠斗类 &br&&br&国际式摔跤：国际式摔跤属缠斗类源于古希腊，现代摔跤源于法国，可分为古典，自由式两类，其中古典式不能抱腿和使用腿做勾绊动作，自由式则全都可以用。原古典式拥有丰富的地面技术，但已经在进入奥运之后大部分删除，这些技术却被娱乐摔角所保留。 &br&优点：摔跤手都足够强壮，技术也容易形成压制。 缺点：对体格要求高，技术进步缓慢。 &br&体能训练价值 10 竞技性 10 观赏性 5（这是摔跤今年退出奥运的原因，观众太少）【实战性：9 &br&&br&柔道：柔道属缠斗类，据说源于中国人陈元赟在日本的传播，现代柔道是嘉纳治五郎在明治维新后发展起来，与摔跤相比，柔道更具有实战意义，因为大部分人在一年四季中的2.5个季节都会穿着长袖的衣服，柔道扯衣的技术更容易控制对方。柔道还是缠斗术中比较全面的一种，拥有地面进攻技术。 &br&体能训练价值9 竞技性 10 观赏性，7 实战性 9 &br&&br&&br&中国式摔跤：中国式摔跤属缠斗类，源于蒙古摔跤，经清代满汉两族的共同努力，演化成技术体系成熟复杂，战斗力强大的格斗技术。 中国跤相比柔道，有很多接近的招数，在细节上则更胜一筹，但缺少地面技术。 &br&&br&体能训练价值9 竞技性9，观赏性8 （动作脆快，比柔道好看） 实战性 8（缺乏地面技的劣势） &br&&br&巴西柔术：巴西柔术属缠斗类，源于柔道，经巴西籍苏格兰移民家族 格雷西家改良，成为当今世界最具实战性能的格斗术， 在综合格斗中，你可以不指定学任何哪一种格斗技（都有替代）但不可不学巴西柔术。 &br&体能训练价值 8 竞技性 10 观赏性5（外行看不懂，内行10） 实战性 10 &br&&br&混合类 &br&&br&中国散打： 中国散打属打击缠斗混合类，不过更偏于打击，其中的快摔法 是其主要特色 &br&中国散打源流，大部分人认为是解放后 利用拳击，增加此腿技，再融合中国跤的散手跤法而成，而我在八九十年代出品的资料里所知，可能是由传统武术中的岳家散手改编。 &br&散打本来应该十分全面，但比赛制度（打点得分制）的不利影响 ，和国内教学水平参差不齐，导致不少人对它印象不佳。 &br&体能训练价值 8 竞技性9 观赏性8 实战性 8 &br&&br&俄罗斯桑博：桑搏属混合类，并且拥有地面技术使它的实战性各单项格斗术（非MMA）中最全面，桑搏融合了拳击的拳法，国际式摔跤，柔道，三种技法，其中被当代柔道禁止使用的腿部关节技更是桑搏的强项。 &br&体能训练价值 9 竞技性9 观赏性 9 实战性9 &br&&br&&br&以色列 克拉夫马加：这里最后谈一下马加术，马加术是以色列研发的自卫技术，严格来说这是自卫技术而非格斗技术，它精于处理各种复杂的现实局面，而非公平的赛场。虽然这是种极有现实意义的技术，但对于简单直接，重锤百练的专业运动员来说，马加术常常会负于对方，出现”士兵打不过角斗士“的情况。 &br&体能训练价值 8，竞技性5 观赏性5 实战性10 &br&&br&&br&待续，下回更新冷门一些的&/p&
03:43:11 格斗项目 可以分为两大类，打击类 和 缠斗类 打击类是以拳打脚踢，肘顶膝击为攻击方式的类别，缠斗类则是以纠缠拖拽，摔投勒绞为攻击方式的。 打击类 拳击：拳击属于打击类，源于古希腊 ，现代拳击兴盛在英国，发达于欧美…
稍专业点说，这个叫锁人，实在是词不达意。格斗中这些类似的技巧，应该叫，固技，绞技，和关节技三种，固技是将对手固定在劣势状态下利于我方进攻的技术，绞技是针对颈部动脉和气管进行压迫的攻击技术，关节技是针对关节利用杠杆原理进行反关节伤害的技术。&br&&br&固技：1骑乘式&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cefae7f1e5beb30af046b_b.jpg& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cefae7f1e5beb30af046b_r.jpg&&&/figure&非常有利的位置，玩过KOF的知道拉尔夫有一招叫骑马机炮拳。你骑到了也可以用用。&br&&br&2 封闭式防御：&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/eea6f70a27_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/eea6f70a27_r.jpg&&&/figure&不要误解，这不是搞基，也不要看错，下面那个才是有利地位， 这个也可以当成绞技中的胴绞，当然强壮者对瘦弱者才能当成绞技用。&br&&br&3横四方固：&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f6aa4ade43f16e247a36c8f04fdfd825_b.jpg& data-rawwidth=&329& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&329&&&/figure&侧面进行压制固定的一种。几乎没有攻击力，只是固定住对方和方便进行下一步攻击。&br&&br&4上四方固：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e2d368c73a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e2d368c73a_r.jpg&&&/figure&跟上面一个差不多，还有种叫崩上四方固，没找到合适的图，不贴了，想象一下69就明白了。&br&&br&5袈裟固：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3da6ee53a1abd3f80749_b.jpg& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&187& class=&content_image& width=&240&&&/figure&又一种侧向压制技术，被控制了很难逃掉。&br&&br&背控和背骑就不发图了，背控可以参考下面裸绞的图。&br&&br&吃饭先，饭后更新。&br&&br&绞技：1裸绞：&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1eaae90a28b4bb973a734_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&396&&&/figure&裸绞不是脱光了绞，是指不利用衣服也可以绞。 这是在有柔术技术压制情况下最实用的技术，对方不懂的话会突然发现“哎，你怎么到我背后去了？ 我靠，怎么脖子被勒住了！” 当然，做到这点需要你有熟练的转背控技术。 &br&&br&2 肩固：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/14e83f66ce6e_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&肩固虽然名字叫固，实际却是绞技，虽然图上两位穿着道服，但肩固也是不需要衣服也能用的技术。看不清的话请看下图：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/01eced9eabde91d0b1d53aeb4835ca90_b.jpg& data-rawwidth=&412& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&412&&&/figure&肩固是用双臂形成的三角区压制对手颈部，所以又叫手臂三角绞。如果手臂力气不够可以看下面。&br&&br&3 三角绞：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/dcc59ab163b4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/dcc59ab163b4_r.jpg&&&/figure&三角绞是利用双腿形成三角区域压制对手颈部。在综合格斗中使用频率相当高，当然，你应该祈祷别遇到“狼人-昆顿.杰克逊“那种怪力男。&br&&br&妹子也会三角绞：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a76d8fc582df9e38907cc8_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a76d8fc582df9e38907cc8_r.jpg&&&/figure&4&br&断头台：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4c4a73fa9fc87_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4c4a73fa9fc87_r.jpg&&&/figure&并非罗伯斯庇尔的杀人工具，而是我国名将张铁泉的擅长杀招。 这是站立式的，下面是张铁泉使用下位攻击中的：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d9ac61e56e8c645e813b0dc1db31c140_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&下面介绍利用衣服攻击的几种绞技：&br&5 十字绞：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c7e4b8a6aa33db6f300ffbe_b.jpg& data-rawwidth=&292& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&292&&&/figure&这是骑乘位置的十字绞，其它位置也可以使用， 发力方式如图：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0d15e2b024193fab5d8addd9a124341f_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&6 片羽绞：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cf882d1afaaa4b_b.jpg& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&320& class=&content_image& width=&240&&&/figure&片羽绞是使用单边衣领的绞法，这图演示不够清楚，百度找图实在是很渣的说。&br&&br&7送襟绞：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bc18eb2fa293483cfaa98_b.jpg& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bc18eb2fa293483cfaa98_r.jpg&&&/figure&送襟绞也是用单边衣领绞杀的技术，简直就是用衣领当绳子勒对手。&br&&br&8袖车绞：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ed8052a94cfdf3e264216c_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ed8052a94cfdf3e264216c_r.jpg&&&/figure&袖车是利用自己袖子和掌缘来绞对手的技术，某柔道男曾用它杀过持砍刀的小混混。&br&&br&关节技：：：&br&&br&1 腕挫十字固：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8b1e73cdaabce_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&267& class=&content_image& width=&400&&&/figure&柔术和寝技的标志动作，攻击肘关节。&br&&br&还有这种固定方式：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/8b34ebb68d80ddd800e50_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&373&&&/figure&注意腿固定的区别。&br&&br&有人把上面那个叫阿姆巴（armbar) 不过实际上阿姆巴是肘攻击技的总称，包括下面的：&br&&br&2腕挫腕固：&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8d02c4dec2ecfff61c966b2c0fd1d256_b.jpg& data-rawwidth=&281& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&281&&&/figure&还有腕挫腋固， 找不着图了。 还有奇葩的万字固都可以叫阿姆巴。&br&&br&3 腕缄：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ded93cf79c591fc38081d1_b.jpg& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ded93cf79c591fc38081d1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是攻击肩（盂肱关节）的技术，注意，日语中的“腕”是指整条胳膊，不是指腕关节，跟古汉语中“壮士断腕”是一个意思。&br&&br&看另一个角度的腕缄：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4e546e6eab954d861a4ab5d_b.jpg& data-rawwidth=&293& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&293&&&/figure&它也可以叫美国锁， America 至于为什么这么叫，我也不知道。&br&&br&4 木村锁：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4404c2bcd2a129e2f40a0e0d9dfe372f_b.jpg& data-rawwidth=&391& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&391&&&/figure&教学示范的木村锁，很清楚，据说这招是木村政彦为了打败格雷西发明的，所以命名为木村锁。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8a75afaf639c6e932dbe5_b.jpg& data-rawwidth=&307& data-rawheight=&260& class=&content_image& width=&307&&&/figure&这么大块头用这招好吓人。&br&&br&下面介绍对下肢的攻击：&br&5 膝十字固：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f7414ccede839b0a4c0c21ba_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f7414ccede839b0a4c0c21ba_r.jpg&&&/figure&就是对膝关节的十字固，甄子丹对邹兆龙。特制，打架很溜的牛仔裤。&br&&br&6足跟勾：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/615cb7e56d3a4cbd0efec104ba71da6a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/615cb7e56d3a4cbd0efec104ba71da6a_r.jpg&&&/figure&这个看不清，攻击点在膝十字韧带和内/外侧副韧带。注意，这是极其凶残又好用的一招。如果在你的道馆里，有小白对你用，建议你出了门就用砖头拍他脑袋。&br&&br&下肢攻击技还有些比如踝锁，跟腱固什么的，图找不到，不