脚踝骨折拆石膏后走路应如何练习走路

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-15 17:40 标签： 脚踝骨折拆石膏后能走路吗
脚踝骨折50天了。石膏已取怎么进行康复训练。这两天在用热水泡脚。医_百度知道
脚踝骨折50天了。石膏已取怎么进行康复训练。这两天在用热水泡脚。医
脚踝骨折50天了。石膏已取怎么进行康复训练。这两天在用热水泡脚。医院复查的结果(右内踝骨折，断端未见明显错位，周围软组织肿胀，余右踝关节构成骨骨质未见确切损伤性改变，右踝关节...
脚踝骨折50天了。石膏已取怎么进行康复训练。这两天在用热水泡脚。医院复查的结果(右内踝骨折，断端未见明显错位，周围软组织肿胀，余右踝关节构成骨骨质未见确切损伤性改变，右踝关节间隙等宽，关节关系正常)。像我这种是不是还没有完全长好？伤脚可以拄拐踩地活动吗，现在伤脚僵硬稍稍一受力脚后根就有点疼，就不敢走了。(第一张是刚受伤时的片，后两张是50天时片，像我这种算长好了吗？)可以拄拐下地活动不？具体的康复训练是怎么做的？
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不知道你多长时间去掉的石膏?一般要求6-8周时间，1.去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力。床缘屈膝等活动，每日2次，每次15分钟。2.扶拐不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练，对于不稳定的踝部骨折，如后踝骨折，三踝骨折等踝关节活动适当推迟一周再锻炼。以上为踝关节骨折去除外固定后的常规方式和时间安排供你参考!
谢谢你的回答。我50天的时候取的石膏，今天才第二天。我在网上看的滚瓶子有用吗。还有就是你说的扶拐不负重，是不是走路的时候伤脚可以轻轻的踩在地上保持平衡吗。还有就是像我这种情况如果不使劲负重，是不是就不会影响骨痂生长。
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脚踝骨裂，拆石膏后练习走路脚后跟很疼
男，30岁。3.8右脚外踝轻微骨裂，一周前拆石膏进行康复训练和下地走路，发现右脚后脚跟踩地很疼，求解答
片子是最近一次4.9拍的，报告说骨折线显示不清
想获得的帮助:
请医生教教我如何采取措施，是什么原因
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这个需要吃些什么药吗？或者做哪些项目可以快点恢复
一般来说多久可以缓解疼痛
一般1-2周基本上可以恢复
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不需要吃什么药物
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扶他林可以涂吗
可以尝试，效果不见得好
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医生在吗，帮我看个片子，是不是有骨质增生啊
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脚底板是有骨质增生
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医生这是我3.15的片子，您在看看，我4.9号后脚跟下面突起的3.15号片子里没有，会不会是石膏的影子？半个月会有增生吗
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好大夫在线脚踝石膏拆了为什么一下地走路会很疼，多久可以走路呢？
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全部答案（共1个回答）
病情分析：
要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑...
指导意见：
正常情况下一般是建议在5周左右可以试着下地慢慢行走，当然其具体看你自己的恢复的情况了，可以更早些的，不必担心。不要着急了，你肯定很快就恢复了的。
关节部位的骨折治疗上要求将骨折解剖复位，就是恢复骨折部位的正常形态，以减少或避免将来骨折愈合后创伤性关节炎的形成。
内踝骨折有移位的情况，保守治疗是很难达到解剖...
骨折病人如对位、对线良好，需固定6周，X光片上显示骨痂形成，骨折线消失，方可逐渐活动，你显然是过早拆除了石膏，活动过早，很不利骨折恢复，外踝部位很重要，恢复不好...
骨头没有愈合,肿痛是存在的,只要骨头愈合,肿痛自然就会消除.如果长时间得不到治愈,以后就容易导致骨坏死,和引发风湿.
脚部的骨折,因为平时负重要大,如果得不到完...
答: 我的临床进经验是，尺、桡骨双骨折的病人最好手术治疗，不然一般难以达到预期的目的，除非是只是裂纹而已，其实老人家没有心、肺、高血压、糖尿病等宿疾的话，应该能够耐受...
答: 1、坚持做些功能性体育活动，如每日坚持慢走等。这样可防止骨质疏松，减少骨折几率。 2、多吃一些含钙丰富的物品。如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等，必要时可以补充药物钙...
答: 病情分析：
腿部外伤性粉碎性骨折，不稳定，保守治疗效果不理想，常规手术内固定治疗，可以造进行功能锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵硬，当然术前有必须的常规检查
指导意见...
答: 伤后患肢垂于胸前，不敢活动，患肩下沉，并向内、下、前倾斜，头偏向伤侧，患者常用健侧手托着患侧肘部，以减轻因上肢重量牵拉所引起的疼痛。　　患侧肩峰内侧肿胀，有隆起...
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这个不是我熟悉的地区骨折拆石膏后恢复训练_百度拇指医生
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骨折拆石膏后恢复训练，我在今年高三，3月21日打篮球扭伤 第一个星期X光没拍出问题 第二个星期拍CT查出脚踝轻微骨裂 打了石膏3个星期 拍片后医生说可以拆除 石膏拆除已经3个星期
但是脚踝还是有点肿 脚踝不太能弯曲 走路走多了有点隐痛（只是一点点） 但是走路时不痛也不会更肿 走路是撇的
1. 现在总共7个星期 每天上学自己在爬楼梯 很慢 脚不痛 脚踝不会弯曲
这样的强度会不会留下后遗症？（原本是别人背的 现在自己在走 不远 也就上下两趟楼梯）
2.现在是走路进行训练恢复的快还是每天叫人背脚恢复的快（只要恢复的又好又快的方法）
3.我想在高考之后旅游 估计还有40天左右的恢复时间 能不能恢复到可以旅游的程度 如果不能 需要多少时间
4.什么时候可以重新打篮球 进行体育运动
5.不要复制 需要医生“逐一”回答~！
问题1：不会留下后遗症，反而要坚持。所谓功能恢复，就是康复训练。
问题2 ：走路恢复快。有效方法（临床应用）：你弄个啤酒瓶子用脚踩，来回咕噜，不要怕疼，只要能忍受就行。
问题3：只要你坚持训练40天足矣。
问题4：当你踝关节恢复到活动自如，并且进行小的跳跃试验后，踝关节无异常表现时。
问题5：没复制，是原创。谢谢：）
1,不会留下后遗症。
2，恢复训练
此时为康复治疗的骨折后期，已经接近临床愈合，功能锻炼的目的是增强肌力，客服痉挛，与恢复关节的灵活度。此期为抗阻力下锻炼，可从上肢提重物，下肢踢沙袋开始，到各种机械性或物理性治疗，如划船蹬车等。关节活动练习包括主动练习，被动活动或用关节练习器锻炼等。
3，骨折的愈合是一个复杂而又连续的过程，基本经历三个期，血肿炎症机化期，大约在骨折2-3周完成，原始骨痂形成期，需要4-8周，骨板形成塑形期，需要8-12周。只要疼痛消失，骨痂逐渐形成，活动范围就可以由小变大，活动幅度和力量也可以逐渐加大叻。。可以去旅游。但是在康复期间要要多食用钙，磷，维生素D和蛋白质多的食物，要预防感染，远离并发症。
4，如果只是轻微的活动，非剧烈的话，就可以进行。剧烈的活动的话，就等到完全愈合后再进行保险些。需要14-23周。当然也不排除提前愈合的可能。呵呵
轻微骨折固定3周问题不大了。在没有看到X线片的情况下以下回答供你参考。
1、多数情况无后遗症，可以逐渐增加主动功能练习。
2、叫背着当然恢复的不好了，主动练习行走会更好些，当然不能作剧烈运动。
3、40天加上7周骨折可痊愈了。
4、三个月后可以适度体育运动，不要时间过长，运动量要逐渐增加。
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向医生提问脚踝骨折已经三周 石膏已经拆掉 现在可以下地正常走路 但是偶尔还会感觉胀痛 请问怎么做康复训练。谢谢。_百度知道
脚踝骨折已经三周 石膏已经拆掉 现在可以下地正常走路 但是偶尔还会感觉胀痛 请问怎么做康复训练。谢谢。
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youyou_182
youyou_182
采纳数：1071
获赞数：5535
别别别！千万别多走路，并不是能走了就好了，就可以正常活动了，这个时候如果不彻底养好以后会有病根的，听我一句，多休息半个月再下地行走...不然以后稍微劳累了就会酸疼...
tanzuochen
tanzuochen
采纳数：30
获赞数：388
擅长：暂未定制
你走就是了！就是每天走路的时间不要超过一个小时。疼，说明就要好了！运动是最好的治疗和康复！
擅长：暂未定制
我也是脚踝骨折，也是三个月了，一个月前就拆石膏了，因为拆石膏后脚踝处有还有淤血，要经常用热水泡脚，您要是脚踝处有伤疤的话记得一定要在伤疤张好以后再用热水洗脚，我现在也有淤血 医生说这样有助于活血，走路就不会那么胀痛了。还有多喝骨头汤，虽然不好喝也记得多喝点有好处的，还有经常要自己在脚踝处按摩 也有助于活血的，这样你就不那么辛苦了 助早日康复 呵呵
擅长：暂未定制
走路可以 但是不要疲劳
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