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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-20 05:56 标签： 成都天大不孕不育医院的凡义纯专冢

现在提倡素食的人越来越多了，有人是为了减肥，有人则是为了健康。更多的人是二者兼顾，一举两得。

素食是有利于身心健康的饮食法，亦是益于环保的低碳饮食法。每天以水果蔬菜维生素为伍的素食主义者认为，素食是最自然的长寿之道。从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应为1:7，饮食种类多样，营养才会均衡。

不过一些养成素食习惯以减肥塑身的女性，往往在备孕上碰壁。作为备孕黑名单里的常客，女性们应该清醒一下，科学素食或许对于身体调养有其好处，但对于孕育新生命，恐怕只会让你的备孕之路难上加难。

在吃素与女性的生育能力的众多研究中，这个结论最引人注意。研究人员将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

有专家分析认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样可以推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

2长期吃素会降低生育可能性

虽然坚持素食的都市辣妈不算很多，但很多人都会尽量少吃肉多吃青菜水果以保持美好身段。到底备孕失败与长期吃素有没有关系？饮食里缺脂肪真的不利生养吗？人是杂食动物，既需要吃素，也需要动物蛋白，荤素搭配营养均衡最好，这一点在生育孩子的条件上也成立。

长期只吃素会降低生育的可能，原因有以下三点：首先，动物蛋白对生育来说很重要。制造精子和卵子需要的营养元素大部分从动物性食物中摄取，如果只吃斋可能对精子和卵子的制造不利。其次，经常素食可能不利于性激素的分泌，性激素在生育过程中起重要作用。胆固醇是制造性激素的基本原料，而胆固醇大部分从动物性食物中获得，素食中较少。如果性激素不够，会影响排卵。再次，肉类及内脏类食物中富含铁质、钙质以及维生素B12，长期单纯吃素的人较容易缺乏这些营养元素，对于女性及胎儿影响深远。

细数吃素对人体的不良影响，也不是想要反对素食！相反，仅仅要强调素食的科学化重要性。如果本身身体情况良好，其实没有素食的必要，而且对于备孕阶段的女性而言，还是先停止素食，成功怀孕并生下健康宝宝，在考虑素食的事情吧！

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子宫是孕育生命的场所，她就好比是一个房间，内墙附有子宫内膜。每个月，内膜都做好准备，等待新生命的来临。然而，遗憾多过惊喜，于是，月经来了。


子宫内膜的变化何止这些，她的人生多姿多彩，也充满了悲欢离合，我们且来看一看。

一、正常的子宫内膜是这样的

子宫内膜分为：基底层和功能层。

基底层顾名思义，靠底下，与外面的子宫肌层贴近，这一层的内膜不会受到激素的影响，不发生增生等变化。

功能层在基底层的表面，既然叫做功能层就说明会变化，有功能。有什么功能呢？来月经和怀孕就看这一层内膜的好坏了。功能层又可以分两层：致密层和海绵层。

二、子宫内膜每个月都在变幻人生

女生每个月要来大姨妈的，月经血就是内膜剥脱混杂血液流出的，这些是受到卵巢产生的雌孕激素控制的。

月经来过之后，子宫内膜变得很薄，一般5mm以下。这时卵巢产生的雌激素，会让内膜增生，病理一般称之为增生期子宫内膜。内膜增生是月经来潮的基础，即使没有后面的分泌期改变，增生到一定程度，也会出现突破性出血。类似水库蓄水太多崩塌大坝。

当内膜增生到一定厚度，为受孕做好准备，于是就到了排卵期。之后雌激素少量生产，孕激素开始逐渐增多，对内膜增生产生抑制作用，内膜上的腺体分泌糖原，病理上子宫内膜就呈分泌期改变。

如果没有受精卵来临，雌孕激素开始撤退，子宫内膜缺乏激素支撑，开始崩塌，月经就来了。

多数时候，子宫内膜就是月经期、增生期和分泌期改变，依序交替出现，变幻着人生。如果卵巢激素产生的规律性出问题，就会影响内膜，或人生颠倒，或人生错杂。

比如说到了月经来潮前，内膜本该是分泌期改变，但还是增生期改变，没有或者仅部分分泌期改变，那么可以提示卵巢的黄体功能不全。如果月经后内膜不是增生期而是分泌期表现，有可能是黄体萎缩不全。这些改变对应的就是月经紊乱，一般需要诊刮，然后再用药调理。


到了绝经后期，内膜缺乏雌激素的滋润，慢慢萎缩变薄，腺体消失，病理上表现为萎缩性内膜，这种内膜多数无害，只是对病原体的抵抗力也差了，有些人会感染成内膜炎。

三、如果怀孕了，内膜会躲到哪里去？

如果子宫内膜等到了新生命的着床种植，它就会慢慢地朝另一种人生发展，变成脱膜。胚胎与子宫肌层之间的脱膜又叫做底脱膜，后期它会变成胎盘的一部分。

所以啊，怀孕之后的子宫内膜只是变了样子，一般人认不出来而已。等分娩之后，它又会恢复原样。

四、还有几种比较傲娇的人生

如果宫颈炎、阴道炎或者输卵管炎没控制好，迁移到内膜；产褥感染或者感染性流产，分娩后胎盘胎膜残留等原因；不洁性生活；绝经后无周期性内膜脱落，加之内膜变菲薄。这些情况都可能导致子宫内膜炎。


急性子宫内膜炎会下腹痛、发烧、白带异常，多数需要住院静脉用抗菌药，再辅助口服药。慢性内膜炎比较麻烦，会引起内膜损伤、宫腔粘连，容易引起不孕或者流产。如果有生育要求的，需要做宫腔镜手术。

这个毛病前两天刚讲过。如果没有症状，又不大，可以随访，25%左右可以自行消失。有异常子宫出血等症状或者引起不孕的话，建议做宫腔镜手术切除。（见下图）

临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是在常规做B超时候，发现子宫腔里头长了一个内膜息肉，而恰恰是这个小东西影响了受孕。

① 子宫内膜息肉到底是什么东东？

内膜息肉是由子宫内膜腺体，间质和血管组成的，大小不一，小的只有几毫米，大的可以2-3cm，占据整个宫腔。个数也是有多有少，长相也各异。

具体的病因不是很清楚，有研究发现，可能和这几个因素有关，包括年龄（年龄越大越容易生），高血压，肥胖和他莫昔芬（乳腺癌术后的一种用药）。

多数时候，子宫内膜不会引起什么不舒服的症状，当出现症状时，最常见的是不正常的子宫出血和不孕。子宫异常出血是因为息肉影响了内膜的面积，导致内膜厚薄不均，剥脱不同步等等。


内膜息肉几乎都是良性的，很少癌变。不过这方面的统计资料不是很多，现有的数据显示其恶变率为0％~ 进行详细了解！ 

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“我的输卵管治疗通畅了，也能正常排卵，怎么就怀不上?”

相信有过输卵管不孕的患者，也有同样的想法。不少输卵管通畅的女性也发生了输卵管性不孕，其实，这与输卵管功能障碍有关。而性传播疾病导致的生殖道感染，可导致输卵管功能障碍。

输卵管是精卵结合的地方，是孕育生命的重要器官。但是对生育人群来说，单纯讲输卵管的通畅性没有意义。成熟女性会在每次月经来潮前的14天左右排出一个成熟卵子，卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内，并在输卵管壶腹部以等待精子的到来。性交时，男子每次排出约2亿-4亿个精子，小部分精子通过子宫颈管、子宫腔到达输卵管壶腹部，在那里与卵子结合，形成受精卵。结合后，受精卵通过输卵管蠕动和输卵管管腔内表面纤毛的微微摆动，输送到子宫内。但是，生殖道感染可致输卵管走形改变、纤毛摆动变差，可导致精卵无法结合；若无法将受精卵推回宫腔,就会发生宫外孕。这就是为什么有的人输卵管是通的，其他方面也没问题，但就是不孕。

生殖道感染无症状却影响输卵管功能

有相关数据表明，在全球育龄夫妇中8%-12%会出现不孕不育，其中因为生殖道感染而导致不孕的比例为20%-60%。沙眼衣原体(CT)与淋球菌(NG)是引起生殖道炎症的重要病原体。感染后会导致女性生殖道的炎症、黏连和阻塞，使黏膜细胞坏死、输卵管纤毛运动停滞、生殖道黏膜受损，使免疫细胞有可能直接接触精子而产生抗精子抗体，从而引起女性不孕。

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