FM105.1金山人民广播电台
上海地区初三、高三开学了!复学进行时学生视力健康引关注!
居家学习期间,学生使用電脑的时间大大增加并且因为宅家外出减少,不少学生也在玩手机、看电视上花了更多时间接下来各年级陆续复学复课,课业压力势必增加用眼方式的变化是否给学生视力健康带来影响?又应如何应对呢 疫情期千万不能乱摸眼睛,对于这方面眼科专家是否有话要說?
本期节目邀请上海爱尔睛亮眼科医院副主任医师段文黎为广大学生支招保护视力健康,敬请关注!
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远眺囷闭目养神。远眺还得是戴着眼镜远眺的才有效
看绿植并不是说绿色本身对放松眼睛有效。而是说远眺绿色景物可缓解眼睛的视疲劳。所以视疲劳情况下看30厘米以内的东西,即使是绿植的对眼睛也没有放松作用。这也就回到前面说的为什么远眺要戴眼镜远眺才有效。
做眼操唯一有用的就是闭目这一个环节有用至于按摩穴位和减轻视疲劳没有半毛钱关系。
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居家学习期间,学生使用電脑的时间大大增加并且因为宅家外出减少,不少学生也在玩手机、看电视上花了更多时间接下来各年级陆续复学复课,课业压力势必增加用眼方式的变化是否给学生视力健康带来影响?又应如何应对呢 疫情期千万不能乱摸眼睛,对于这方面眼科专家是否有话要說?
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