脊柱侧弯扔实心球技巧会扔得特别差吗?

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别向地下扔。大部分学生抛掷扔实心浗技巧总想着发力但忽视了球出手的角度。

另外抛扔实心球技巧发力点不是小臂腰腹、大臂、肩,有一些小技巧多练练。

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我的腰很硬扔扔实心球技巧腰嘟不敢往后,一往后幅度大一点...

提问时间: 09:21|共有2个回答 雪豹之心|性别:女|年龄:16岁
  • 我的腰很硬扔扔实心球技巧腰都不敢往后,一往后幅喥大一点感觉有块骨头钻心的疼想问下该怎么办?
我也有相关的问题想要咨询

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看程度了,还要看姿势用力强度等等,这是一个综合运动的

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