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正常应该是月经不调引起的,去医院让医生给你调理调理
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吃上火的东西多了也会引起月经推迟。
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您好,月经推迟超过9天首先检测是否妊娠你已经检查了不是妊娠。其次考虑疾病因素。如果是因为妇科疾病引起的月经推迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能的检查、垂体功能的检查等,如果发现患有疾病,应及时药物对症治疗但是据你描述的情况应该是大吃大喝导致的内分泌失调。所以建议采取以下方法:
月經推迟的女性应注意饮食方面的调节要保持饮食的均衡,养成良好的饮食习惯,对治疗月经推迟有辅助作用多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛嬭、瘦肉、鱼等,多吃新鲜蔬果。
平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等不能吃过多生冷的食物,油腻的食物也不能多吃。
月經推迟的女性还要注意情绪的调节情绪也是影响月经的原因之一。要保持愉快愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会學会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行另外生活作息要规律。此外如果长时间不来,还可以采取以下方法:1、使用药物月经推迟不来也没有其他问题的,可以去医院注射黄体酮针一般注射几天月经就会如期而至。
2、多吃蛋白质和高纤维食品在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质同时,也要多摄入蔬菜、铨麦食品、水果等等丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期
3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物容易造成体内血糖上升,影响经期稳定造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安也会导致月经嶊迟的情况。
4、月经量比较多建议多吃高纤质如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这類食物可以有效帮你补血补气得到快速恢复。
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您好,月经推迟超过9天首先检测是否妊娠你已经检查了不是妊娠。其次考虑疾病因素。如果是因为妇科疾病引起的月经推迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能的检查、垂体功能的检查等,如果发现患有疾病,应及时药物对症治疗但是据你描述的情况应该是大吃大喝导致的内分泌失调。所以建议采取以下方法:
月經推迟的女性应注意饮食方面的调节要保持饮食的均衡,养成良好的饮食习惯,对治疗月经推迟有辅助作用多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛嬭、瘦肉、鱼等,多吃新鲜蔬果。
平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等不能吃过多生冷的食物,油腻的食物也不能多吃。
月經推迟的女性还要注意情绪的调节情绪也是影响月经的原因之一。要保持愉快愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会學会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行另外生活作息要规律。此外如果长时间不来,还可以采取以下方法:1、使用药物月经推迟不来也没有其他问题的,可以去医院注射黄体酮针一般注射几天月经就会如期而至。
2、多吃蛋白质和高纤维食品在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质同时,也要多摄入蔬菜、铨麦食品、水果等等丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期
3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物容易造成体内血糖上升,影响经期稳定造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安也会导致月经嶊迟的情况。
4、月经量比较多建议多吃高纤质如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这類食物可以有效帮你补血补气得到快速恢复。
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